こどもの日に向けて、体のコンディションを整えながら、準備集中期間に入りました。

いつもギリギリな感じではありますが…苦笑い。

音ぎばなしに登場する、お菓子の絵を描いていました。
このお菓子たちは、面白い名前が付いています。

お星さまの銀河チョコレートは、定番になりメロディーシェフの冷蔵庫に、しのばせていました。今回も、準備出来る限り色々、冷蔵庫に入れておきますね。

願いが叶う銀河チョコレート達は、音のれすとらんのオルガニートに、入れることができて、音がなります。美味しい音を食べに来てね。って、ずっーと言ってますが、まだいらっしゃらないなーと、メロディーシェフは、待ちわびていたのでした。

また、食べに来てもらえるように、音のおままごとOpenを後ほど、
ご案内させて頂きますね。

仙台市天文台プラネタリウムで、シンギングボウル達とお待ちしております。
お星さまの輝きと、不思議な音色のご馳走を、食べに来てください。

お月さまにうっすら雲がかかっているところをパシャリ！
なかなか、晴れません。こんな日もありかな。

最近、スマホで写真が撮れなくなってしまい、不便でした。。
もとに戻るのだろうか。。謎でした。

本日のお月さまライブ、お昼の部、おひとりさま初参加くださいまして誠にありがとうございました。ひとりで、申し訳ないとおっしゃってましたが、気にしないでください。お月さまに選ばれたから、ラッキーと喜んでくださいと、お話しさせて頂きました。

私の自己紹介そして、演奏後のトリートメントを終えても、そのまま30分おやすみになられていました。お仕事でお疲れのようでしたね。お疲れさまです。

終了後も、ずーっと爆睡されてたのは、はじめてのことでした。
私は、起こさないように～静かに（笑）

お茶の支度して、爆睡されてる横で、お茶飲んで、体のストレッチしてお目覚めを、お待ちしておりました。30分ほどおやすみされ、ご本人もびっくりされておりました。

なんでも、夢を鮮明に覚えていらして、おしまいは、あまりいい感じではないおわりだったそう。

それは夢ではなく頭の中で、現実の浄化処理していると思うので、その結末にガッカリするのではなく、出てきたねラッキーぐらいに喜んで頂けたら嬉しいです。
シンギングボウルの演奏後、涙やくしゃみなどで、体が自然に吐き出すこともあれば、精神的な部分で嫌な感情や、落ち込んでしまわれたり、怒りを感じたりされる方も、いらっしゃいます。

受け入れがたいこともあると思いますが全て、自分の中で停滞しないで、外側に出てきてくれて、ありがとうと、ご自身を愛でてあげてみては、如何でしょうか。特に、満月は得意分野なのかもしてませんね。それに、気づくことができなくても、出てきた物事に執着しなければ、自然になくなると私は、思っています。

とてもすっきりされたお顔で、お帰りになられました(良かった)

シンギングボウルは不思議がいっぱい。
低体温だった私は、現在36.5前後に上がってきています。今日も、ひと汗かいたしね。

ほんとうに宇宙の子守唄のように感じ、味わいながら音どけさせていただこうと、自分に確認した、さそり座の満月でもありました。

ありがとうございました。

次回の新月ライブの前に、大きなイベントがあります。
今週末のこどもの日。仙台市天文台、プラネタリウム19:00～「星に願いを音どけするチベッタンシンギングボウルの調べ」へ是非、足をお運びいただけましたら、嬉しいです。

当日のリアルな星空と、音ぎばなしの夢の世界へ誘います。
新たなお話を、音どけさせていただきます。

お子さまから、おとなの方までお楽しみいただけます。
癒しのひととき、どうぞよろしくお願い致します。

追伸…soundcloudへ、さそり座の満月「お月さま瞑想ライブ」シンギングボウルの3分間クッキングアップしております。お裾分け程度ですが、ご賞味くださいませ。

見習いシェフさん、音のれすとらんに入るなり、おままごとキッチン発見！
メロディーシェフは、嬉しく思いました。

手まわしオルゴールのオルガニートを、はじめてメニューに加えると、さっそくオーダー頂きました。かしこまりました。ありがとうございます！

キッチンコンロに電源をON。弱火と強火が調節できるんですよ～驚きです（笑）
私の曲(天使の声)をパチパチ、穴あけしてもらい演奏してもらいました。

FBページに動画をアップしました。見習いシェフさんが天使さんに変身したお姿でね。
ほんの少しのお裾分けですが、どうぞご賞味くださいませ。

ピアノでレミソラシ遊びもしました。
お花をテーマにして、10分間メロディーシェフと、即興演奏を楽しみました。
お花の一生をあらわしてみたのでした。本当にそう聴こえていました。

面白かったな～おしまいは、枯れてしまいました。

そして、難しいリズムを平気に弾いていて驚きます。
きっと楽譜でみたら、チンプンカンプンでしょうが。
自由に遊んで欲しいです。

とにかく、体と心をほぐすことをしてあげたいなと。
先生っていうだけで、緊張するでしょうから、私は、メロディーシェフと
名乗ることにしました。

お友達に名づけて頂いて、20年くらいになったかもしれません。
とてもお気に入りでした。

そうそうまた新たに、大人の見習いシェフさんが、おひとり増えました。

バンザイ！
お鍋料理を習いにいらっしゃいました。シンギングボウルのことね。
メロディーシェフは、張り切って皆さんのお手伝いしようと、音ぎ座の音のれすとらんのお星さまに、誓いました。音ぎばなしっぽくね（笑）

また、4月30日のさそり座の満月「お月さま瞑想ライブ」に向けて、せっせとお料理するのでした。只今、ご予約受け付け中です。どうぞ、よろしくお願い致します。

3時間くらい集中。

1部トンカチがなくて、かわりにバーベルを使ったせいで
ちょっといびつな部分も（笑）

でもなんとか、出来ました！
なんだか前からあるような、おままごとキッチンでした。馴染みすぎかも～

これから、レイアウトも楽しめそう。
とりあえず、完成祝い！

母がアレルギー体質ということが、数年前にわかり、それから小麦粉を米粉に切り替えて、お料理やお菓子を作っていました。

酒かすチーズケーキを作るのに、米粉を切らしてたので、買い物に行かないとすぐ作れないなから、はじめに玄米コーヒーでも作ろうと、ビターに鉄鍋で炒りました。芳ばしい香りを嗅ぐだけで、体温が上がっている感じがします。

鉄鍋もお米の油で、綺麗になるんですよ。
そして炒りながら、歌うたったり（笑）いろいろ考える時間になってたりします。

米粉って買わないとないものだと、思い込んでいるけど、この玄米コーヒーのようになる前に、ポップコーンのようにぷっくり全部炒れば、コーヒーを粉にするので細かくひけば、粉になるんじゃないかなと、閃き。

さっそく試しに1カップの玄米を、鉄鍋に入れて、強火ではじけるのを見とどけ、長年愛用している手動のコーヒーの粉にするので、微調節してみたら見事、玄米粉が出来ました。

バンザイ！

1カップの玄米で150グラム出来ました。これで、酒かすチーズケーキを作ってみます。
もう、米粉を買わなくてもよくなるかも。

白米でも作ってみよっと。

火加減の調節ができれば、とっても簡単だし、出来たてでエネルギーもいっぱい頂けるような気がします。時間も必要だけど、私には精神統一の時間に実になっていました。