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ものぐさ「玄米カイロ」つくり

  • ものぐさ「玄米カイロ」つくり
前から目の疲れをとるために、市販のアイマスクを物色していましたが、家にはそのマスクを温める、電子レンジがないし。。買うのはやめました。

ならば、あずきのアイマスクを作ろうと、色々探してみたら、玄米カイロなるものがあり、初耳。

そういえば、米ぬかを大量に頂いたし、玄米やお塩で出来る。あずきは、調達しないとすぐ作れないけど、これならすぐ作れると、フライパンで炒り、試しに大きめなお茶パック3つに詰め、急きょ、お古のハイソックスに詰めてみました。

縫わなくても、出来る方法です(笑)

そして、フライパンで温める私は、中身を取り出さなくては、いけないのでこんな感じが楽かなと。

電子レンジの方は、そのまま温めてられますがね。
ちょっとないと、手間がかかりますが。
火と電熱の違いも、あると思うので。

髪を洗うときや、入浴剤として米ぬかを使いだし、米ぬかが、かなり身近なものになりはじめてきました。

使い心地は、とても気持ち良いですよ。
体の芯からじんわり温めてくれるような。

アイマスクだけじゃなく、肩や腰なども良さそうです。
これから、お月さまライブでも活用してみることに。

今度の7月13日の新月ライブでは、胃とすい臓近辺を、玄米カイロで温めてみましょう。シンギングボウル達と、ご来店お待ちしております。

只今、ご予約受け付け中です。詳しくは、音のれすとらんフェイスブックページ、ホームページをご覧くださいませ。よろしくお願い致します。
2018.07.07:ただの なおみ:comment(0):[新月&満月の「お月さま瞑想ライブ」]

音のれすとらんの「音カフェ」オープンにレイアウトを考えるの巻

  • 音のれすとらんの「音カフェ」オープンにレイアウトを考えるの巻
音のれすとらんと名乗るようになってから、20年くらいの月日が経ちました。
カフェバージョン用にと、模様替えしているところでした。

音のれすとらんは、、音をお食事するところ。にね。
手まわしオルゴールを使ってね。
メロディーシェフが、お料理します。

オルガニートは、グラスハープを演奏する時の伴奏として、活躍させていたのですが、ある時…オルガニートシートを形に切り抜いてみたら面白い音がして、、面白いし楽しい~それから、色んな形や絵を描いて、遊ぶようになりました。

レイアウト兼ねて、お片づけをしていたら、小さい頃の写真を見つけました。

おままごとしているところはないかなと、探しましたが、お家の中でもおままごとしていたと思いますが、外でスコップやバケツおままごとの写真がたくさん出てきました(笑)

室内での遊びは、ブロック遊びとか、何か作る系の写真がありました。
塗り絵もありましたね。あとは、ピアノ弾いてたんだよね。
とかなんとなく、作業を中断しながら、その頃の記憶をたどってみました。

そうだね、無邪気になって思いっきり遊ぼうと。
メロディーシェフは、張り切っていました。
夏バテにならない程度にね。
毎日、少しずつですが、7月中リニューアルオープンを目指していました。

すみませんマイペースで。

これからの音のれすとらんの定番メニューに、なればなと。
オルガニートの音のお料理教室なるものも検討中でした。
こちらはまた、後ほどのお知らせさせていただきますね。

お子さま向けにと限定せず、おとなの方も、子ども心を思い出していただく、ひとときとなればなと。


今日は、ここ数日の間、お部屋のレイアウトを、あーでもないこーでもないと、汗だくになりながら、おままごとキッチンなど、持ち上げていました。いっこうに腕はスマートになりませぬが(笑)

キッチンはあるけど、冷蔵庫もあったらいいなぁ~。

仙台市天文台で演奏時のアンケート用紙入れにこさえた、ダンボールのそろそろ壊れそうな冷蔵庫は、あるけれど、、キッチンにはつりあわないな~でも、あるもので代用できるものはないかなと、扉付きのカラーボックス2つ重ねで、立派な冷蔵庫ができちゃいました。

そして、カフェなのでケーキなど、お菓子を並べる棚みたいのが、あったらいいなぁと。
こちらも、隣の部屋からカラーボックスをかつぎ込み(笑)

なんかいい感じだったので、メロディーシェフの台所これで完成に。

少しペイントして。道具たちの置き場を作ってあげます。看板も壊れっぱなしだったから、作り直さないと。お掃除や、植物たちのお世話に日々、楽しみながら。

音カフェを通して、ご自身の好きなことを思い出して頂けたら嬉しいな。

美味しい音を、食べに来てね。メロディーシェフより
2018.07.02:ただの なおみ:comment(0):[「音のれすとらん」のリメイク]

6月28日の満月ストロベリームーン「お月さま瞑想ライブ」ありがとうございました。

  • 6月28日の満月ストロベリームーン「お月さま瞑想ライブ」ありがとうございました。
きのうは、やぎ座の満月。

音のれすとらんでは、チベッタンシンギングボウルの「お月さま瞑想ライブ」でした。常連さんより、夜の部のご予約を頂き、誠にありがとうございました。

朝の時間に、フジコ・ヘミングのピアノを聴いてから、シンギングボウルを録音しようかと思いきや、そのまま爆睡してしまいました(苦笑)

気になっていたフジコさんのドキュメンタリー映画を、つい最近見ることができ。素敵な世界観に、感化されたままでして。発売したばかりの絵日記に、トキメキながら日々過ごしていました。

夕方は、見習いシェフさんがやってくる日でしたが、お疲れとのことで、ピアノはキャンセル。お大事にね。

私はひとり、メロディーシェフの帽子をかぶったまま、モーツァルトやショパン、リストなど、しばらくピアノを楽しみました(笑)

お部屋を、シンギングボウルライブにセッティング戻して。お客さまをお迎え。

かわいいお客さまも、お見えに。。

はじまる前に、庭のあじさいをカットしようと、外にでたら、野良ネコちゃんがいました。追いかけてみたら、他に2匹のちいさなネコちゃんもいて、家族なのかな。

聴きにきてくれたのかなと思いました(嬉)


本日は、第1チャクラ。

それに対応している、シンギングボウルははじめ鳴りがいまいちでしたが、途中からお尻に物凄く振動が伝わってきて、かゆくなるほどでした~

お客さまからは、少しいびきの音色がきこえてきて、
眠りに落ちたなと思ったら、あっという間の35分間でした。

シンギングボウルをお腹にのせ、トリートメント後。
528Hzの音叉に包んでさしあげ、まだ眠そうだったな。

スイカと差し入れのアイスをほおばり過ごしました。

今朝の体温、36.4℃。

体温キープ、アップになるかなとチベット体操を、ゆるく再開しはじめたところでした。

チャクラバランスを整えたり、運もよくなるとか!
これまでしていたことを、みなおし始めた満月でした。

次回は、7月13日。かに座の新月です。
お待ちしております!

2018.06.29:ただの なおみ:comment(0):[新月&満月の「お月さま瞑想ライブ」]

絵はがき作ってみました。

  • 絵はがき作ってみました。
私の創作童話、音ぎばなしより「お星さまとのおやくそく」の中に出てくる
流れ星の絵をポストカードに。

ささやかな夢の具現化。
ものは試しにと、自分で注文。

オーダー発注なので時間かかるかなぁと思いきや、わりと早く届きました。
おまけに5枚プラスしてあり、喜ぶメロディーシェフ。

まだ、この1枚だけですが、徐々に追加していきます。

同じポストカード10枚セットなんて、いらないかもしれませんがね、、
後ほど、セット販売もできたらいいなと。
2018.06.27:ただの なおみ:comment(0):[ライブいろいろお知らせ]

音のおままごとのオープン~只今、ピッチをあげて準備中です。

  • 音のおままごとのオープン~只今、ピッチをあげて準備中です。
今日はいちにち、雨がしとしと降っています。

メロディーシェフは、音のれすとらんで、手まわしオルゴールのオルガニートdeカフェをふたたびオープンさせようと、あれやこれやと準備していました。

モーニングやディナーも準備でき次第オープンさせようと、企画中です。

まずは、手始めにカフェを7月オープン予定です。
たいへんお待たせ致しました。

カフェと言っても、お腹いっぱい食べられる、食べ物屋さんではなく、心を満たす音です。音のれすとらんならではの、音の出るお菓子などこさえてます。

メロディーシェフのオルガニートタイムも、お楽しみいただけますよ。

今日はね、さんかくを焼いてみましたよ。
カフェメニューのひとつです。

これはね。。
2018.06.20:ただの なおみ:comment(2):[造形音楽「音のおままごと」]