梅雨があけたようですね

朝、庭の垣根にも水をまいたら結構涼しくなりました

夏の花と梅雨時の花がいっきに咲きそうで

へんてこな天候だっちゃ

新月の1日ファスティングも無事終了後

昨日作った

玉ねぎの皮ベースのカリフラワースープの汁だけ

今朝もいただく

固形のものが受け付けないので徐々にかな

ピクニックにと仕込んだ

玉ねぎの皮のエキスで日焼け止めをつくりました

容器に入らなかったエキスは

飲んじゃいました（笑）

玉ねぎの日焼け止め水は

グリセリンとにがりを少々ブレンドしています

興味ある方は、作ってみてください

すでに日焼けしていますがね（笑）

今年の日焼け止め完成！

ちょっと書いてる途中に急変～（汗）

テトックスがはじまりました～（苦笑）

排泄がはじまり

固形物食べてないのにすごいなと（苦笑）

おまけに少しのぼせ氣味になったので

しばらく横になりました

もう少し戻るまでかかりそうでしたので

ゆるゆると出かけてみます

どなたもお問い合わせないので

お昼は、お家で食べることにします

かなり氣温も上がってますので

皆様もご無理のないようにお過ごしくださいね

テンソルリングを敷いてしばらく横になります

失礼致します