先日、天栄村でお世話になっています
前野さんより、こちらの下駄をいただきました。

ぺったんこ下駄を履きはじめて
半年ちょっとたちました。

知らないうちに、足指のグー・チョキ・パーが
上手になっていますよ。
とくにパーがよく開きます（笑）

そして、下駄効果として
ふくらはぎマッサージが歩くだけで
自然に行われているようで

マッサージするのしばらく忘れていた
ことさえ気づかなかったのですが

マッサージの先生である、前野さんに言われ
ハッとしました（笑）

凄いな下駄って!
使ってないニ枚歯下駄をいただきました。

ひと歯とれていたのでボンドで接着

きのう早速、ニ枚歯デビューとさっそうと
歩きましたが、目的地にたどり着くまでに

ひとつ、また1つ歯がとれてしまい
私が、くっつけた以外の歯がとれてしまい（笑）

恥ずかしく、家に戻りました。。

ひだり足は、ぺったら
みぎ足は、1枚歯
裏についてる金具が、ぺっちゃんこになり
釘がなくなっていたり。

とても歩けたもんじゃありませんでした～（笑）

歯をボンドで接着し
ふたたび今日は
しっかり歩くことができました!
取れなかった!!

裏にゴムを貼り付けて
蜜蝋クリームを塗りました。

まだ、ぎこちない歩きかたですが
頭まで歩くだけで、刺激がきます（笑）

カランコロンと、音をならしたり
音が魔よけにでもなるのかな?
私のは、そんなに音は出ませんが
下駄で歩くことで、その土地の浄化にもなるとか。

さらに1枚歯の下駄は、体幹を鍛えられるようで
私も、履いてみたいと思いました。

ニ枚歯下駄で歩くと
脚の側面の筋肉を使っているのが
よくわかります。
心地よい運動ができているのかもしれません。

普段、運動をされない方におすすめかも
気になる方は、お試ししてみてください。