きのうは、ロレナさんのヨガのサバーシャナ時に少しと、第二部として、シンギングボウル瞑想ライブをさせていただきました。いつもの「お月さま瞑想ライブ」よりたくさんの方々がお見えになりまして、楽しいひとときを過ごさせていただきました。

今朝のお目覚めはいかがでしたでしょうか？私は、ヨガで筋肉痛になるかな？と思っていたらそうでもなく（よかったホッ！）爽やかに目覚めました^^

ロレナさんのご主人のナチュさんもいらして、マントラをご披露していただきました。掛け合い唄みたいで、懐かしさを感じましたね。日本の民謡、童謡のような。。私はね。

「今、必要な音」をそれぞれみなさまに、おみくじみたいに選んでいただきました^^

潜在意識でお選びになった音（色）に、包まれているイメージを持ちながら、瞑想やお休みするのもいいかもね。色々、映像が浮かんできたり、昔のことを思い出したり、リラックスできましたなど、様々なご感想をいただけとても嬉しく思います。ありがとうございます。

写真は、ムーンストーンです^^ナチュさんが、インドから持ってきた石の中から、気になった石でした。どれも、綺麗な石たちだったな～今日は、お誕生会にお呼ばれしていて、グラスを持って、お祝いの音でも奏でようと思います^^