社会人基礎力養成講座

早朝からの公的機関の再就職支援
個別面談で応募書類等の添削が主でしたが、
企業選択の相談や退職後の不安など、個々に寄り添いながらの4時間でした。

仕事で一緒だったM子さんとの楽しいランチタイム☕

いっぱいお話できました🥰

仙台駅のXmasツリーを巡りながら帰宅🎄

アフター5から筋トレへ
体力測定日で高評価を頂きました🤗
わずか30分の筋トレの成果なんて大したことないのですが、
ジムまでの往復50分のウォーキングが効いてるのかもしれません。
「継続は力なり」がんばります。

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