Atelier　Li-no2

一昨日の夜は急遽アルブ天元台の宿泊客の食事配膳などのお手伝いで泊りになりました、お客の食事がすんで後片付けがすんでからの夕食となるので夜の8時過ぎ・・先々週の週末もお手伝いでした・・楽しみは賄い食・・一昨日は初の芋煮に旬のタケノコ、コーンに野菜のかき揚げてんぷら、アスパラ、タケノコを牛肉で巻いた肉巻きそして箸休めにおしんこ・・ご飯でなくうどんを芋煮汁に付けて一杯飲んで満腹・・朝もいつもボリュームたっぷり・・必ず野菜もふんだんに食材を10種以上とか入れます・・昼用に弁当も作ってもらうが食べたいのがあれば追加自由であるのです・・まぁカロリーとりすぎには注意ですけど・