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初秋のおやコミカフェ開きます

  • 初秋のおやコミカフェ開きます
ようやく朝晩が涼しくなってきました。

初秋の【おやコミカフェ】を
9月7日(土曜日)に開きます。


この夏の暑さの中で
気づいたこと
感じていること
したいこと

口にしてみませんか。
踏み出す一歩になります!!


午前中は
おやコミワンポイントアドバイスと
フリートーク
午後は
居残りカフェで
何でもありの時間です。


日 時  9月7日(土)10:00~12:00
場 所  おやコミセミナールーム 「蔵」

参加費  2,000円

居残りカフェは、16時までやってますよ。

申込はおやコミ研究所の
おやコミ相談窓口から
お願いします。

2019.08.31:おやコミ研究所:[おすすめ情報(講座案内など)]

午前10時の映画祭

  • 午前10時の映画祭
以前あるセミナーで
子どもらしい子どもじゃなかったわたしは
そのセミナーの最後に月に1回映画を見ることを宣言した。

どれくらい続いただろうか~
月1映画を見ることは、結構高いハードルだった。
12人の怒れる男達は何回みただろうか

おかげで、一人ランチも出来るようになった。。。


今年は、北部の映画館でやっている午前10時の映画祭を
全作みたいと思っていたが
八甲田をみて、あれこんなだっけ、と感じた。

今日は
ローマの休日をみてきた。

あ~~~素敵だった

白黒なのに、感情があふれ、よかった。
あのシーン
目に浮かぶ


思ったより人が沢山いたのも以外でした。
2019.08.27:おやコミ研究所:[洋子の徒然]

何かを決めたい、けれど・・・

  • 何かを決めたい、けれど・・・
何かを決めたい

自分の中では、こうしたいのに
なんだか踏ん切りがつかない

そんな迷っている方

気づきのワークに参加してみて!!


私も、そうだったのです。

仕事を辞めたいけど
しっかりやれ、
という声がどっかから聞こえて
迷いながらの生活が長~く続いていました。

まーくんと参加者の温かい輪の中で私から出た言葉は

辞めてから言う、でした。

その後、職場には3月で辞めることを申し出
実際に辞めてから母に言いました。


「気づきのワーク2019」の申込は
おやコミ研究所のおやコミ相談窓口からお願いします。
2019.08.26:おやコミ研究所:[おすすめ情報(講座案内など)]

【心ドック】体験型心理セミナー気づきのワーク2019

  • 【心ドック】体験型心理セミナー気づきのワーク2019
7回目となるおやコミ元気になるセミナー

◆職場の上司・同僚や家族との人間関係が上手くいかない
◆他の人に、きつい言い方をしてしまう
◆出会いもない、自信もない自分。この先どうしたいのだろう

そんなことで悩んでいませんか?

このセミナーでは
1 自分の強みを発見、人前で自然体で話せるようになる
2 苦手な人とスムーズに付き合えるようになる
3 これからやりたいことがハッキリし、わくわくして取り組める



今までの参加者の感想
「あなたは大丈夫だよ」「あなたは今のままでいいのよ」と言わ、自信が出てきました。
「5年後の」なりたい自分像」が出来スッキリしました。キャリアを見直す【心ドック】”ですね。

「気づきのワーク2019」の申込は
おやコミ研究所のおやコミ相談窓口からお願いします。

2019.08.22:おやコミ研究所:[おすすめ情報(講座案内など)]

ことばかけセミナーを受講したかたからお手紙がありました

ゆっくりペースで始めたことばかけセミナー
初回は、三回分位を詰め込みました。
体験が少なかったかもしれません


受講したからからの声を数回に分けて乗せたいと思います。
(ご本人の了解を得ています)


あらためて、受け手よかったなぁ、と実感しています。

一番は、行動の四角形です。
自分の受容線の上なのか、下なのかを意識するようにしています。
すると、なんとストレスにならないのでしょう!
受容線の下の時は、どれくらいしたなのかを自分で確認して、
そしてわたしメッセージを使うようにしています。
まだ上手くいかないこともありますが、
まずわたしのストレスがかなり軽減されています。そのせいか、家族もいつもより和やかな感じがします。


行動の四角形の受容線のどのくらい下なのか
これは、素晴らしい考えかたですね。
わたしにはなかった
なるほど

ありがとうございました。

その2も楽しみに



2019.08.21:おやコミ研究所:[おすすめ情報(講座案内など)]