これ な~んだ?

  • これ な~んだ?
山形市男女参画センター「ファーラ」のエンパワーメント講座
アサーティブなコミュニケーション術
あの、ネコ型ロボットの登場人物でいえば あなたはどのタイプ

産業カウンセラーとして担当させていただきました。

自分自身理解しているつもりでも、多くの方に伝えようとすると
とっても難しい。。。。。。

2回目が終わったときに取り寄せたのが
この「鶏卵素麺」
なぜか母親が取り寄せ、一緒に食べたのを思い出したのでした。

あまくて
「こんなに甘かったっけ」
っていう感じ。

本当に美味しいです 。ほっこりです。
2017.02.25:おやコミ研究所:[おすすめ情報(講座案内など)]

春のおやコミカフェのご案内

  • 春のおやコミカフェのご案内
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平成29年春のおやコミカフェは
久しぶりに
コミュニケーションは わたしも大切・あなたも大切
のタイトルにしました。

2月のファーラのエンパワーメント講座
アサーティブなコミュニケーション術を担当させていただいて
やっぱり
わたしも大切・あなたも大切が基本だな~と思ったからです。

3月4日土曜日10時からです。
いつものように2部構成は変わりません。

参加お待ちしています。

PS: エンパワーメント講座で結構身体がかたくなってしまい
娘にほぐしてもらいました。言葉でなくてもわかり合えることを感じた瞬間でした。
あなたもそんなときあるでしょ♪

2017.02.24:おやコミ研究所:[おすすめ情報(講座案内など)]

ほんとに久しぶりの生演奏

  • ほんとに久しぶりの生演奏

テルサで生演奏を聴いてきた

至福の時でした~~~


おまけにビートルズ


時を忘れたひとときでした

2017.02.13:おやコミ研究所:[洋子の徒然]

お花の巻き寿司

  • お花の巻き寿司
今日が節分 明日は立春?
まあ山形は立春になって本格的に寒くなると思っていたけど
今年は、それが大当たり!!

うろ覚えながら、花の巻き寿司を作ってみた。

やっと茎ができたのがこれ。
最初のは茎ができなくて、ん~????
ホントは花も大きくしたかったんだけど
寿司飯がなくなりました。。。。。
2017.02.03:おやコミ研究所:[洋子の徒然]

百ちゃん語録

  • 百ちゃん語録
百武正嗣さんのゲシュタルトワークショップに参加してきました。


1日のみの参加でしたが、
百ちゃんの言葉とっても響いたので書き留めておこうと思います。




私の人生は私が守る
私の感情は私のもの
あなたの感情はあなたのもの
時には同じ気持ちになるときもある
それはうれしい
時には違う気持ちになるときもある
   それはそれでしょうがない



感情を押さえ込むには大きなエネルギーが必要
自分のエネルギーを押さえ込むことに使っていると
残りのエネルギーで日常生活に対処することになる
疲れるのは当然


そうなんだけれど~~~ね
2017.01.18:おやコミ研究所:[おやコミ通信]