心と身体のリラクゼーション　眠れる森

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メモ
☆最近‥なるほど!!と思う言葉　　☆
【一生懸命だと知恵が出る

中途半端だと愚痴が出る

いい加減だと言い訳が出る

無いものをかぞえれば不満が増え

あるものを数えれば感謝が増える…】


最近、まさに、そうだ!!　そうだ!!
と納得した言葉であります。


人は、心底考えた時には　何かを導き出すように
正当な知恵が出て
それが、困りごとの解決になったり
新しき事への新たなる一歩が生まれてくるものである．

しかしながら
中途半端な気持ちや考え方で居ると
どんな事にも愚痴を言って出来ない
わからない
ありえない…と
否定からしか
物事を考えない人がいる…

だって…

でも…
と言う言葉を必ず会話に挟み
自分がやれていないのに
愚痴ばかり常に言っている人…

何事にも
気持ちがいい加減であり
自分を否定されたくないから
言い訳ざんまい…

人のせいにばかりする人がまさに　　このタイプ

自ら起こした事が不注意や判断ミスが
原因なのに、　
常に他人のせいにする!!


どんな事もモノも他人と比べ無いものを数えれば
そりゃ不満も増えるでしょうが
他の人には無いものを
自分がたくさん持っていることもあるのだから
それを冷静に考えたら
かなり、幸せな気持ちで満ち溢れるんだと思います…

今、自分に起きていることは
自らの環境と常の思案が積み重ねるられた
現状です。

幸せだと思う現状であれば笑顔に溢れる日々を
過ごしているだろうし
不幸だと思う現状で、あれば眉間にシワを寄せ
涙する日々を過ごしているのかもしれませんね…

人生は全て自分次第…


山形市南館2の1の8

心と身体のリラクゼーション

眠れる森


０２３‐６４６−８６３３
2024.11.23：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
☆あら伊達な道の駅…いつも満車☆
ここの道の駅は、めちゃくちゃいつも混んでいます。


秋ともなれば鳴子の紅葉を見る人が必ず
立ち寄る場所でもありますよね…


なんせ、ROYCEのショプが四分の一を売り場面積を
占めているので人気もあります…

宮城のおみやげ、ROYCE、産直、レストラン
で形成されています‥


以前はパン屋さんもありましたが　撤退してしまったようで
残念です．

お手頃で美味しかったのですがぁ〜

お昼を過ぎていたにも関わらず
レストランも満席でありました‥


以前から食べたかった
海老フライがドォーンと乗っているカレーライス
を今回食べました。

カレーめちゃくちゃぬるく　これには　美味しさ半減!!　　　

温かいものは熱く出さなくては美味しくない…
　
ご飯がかなり少ないので男性には　全く　物足りないと　
思います。


見た目が美味しそうなのでちょっと残念です…

11月７日の15時以降は、曇り空で風も出てきて
鳴子温泉峽の紅葉も震えながら
見なくてはならなかったので早々に退散‥


気温は6度
　寒っ寒っっていう思い出しか無かったでした．

風が強く売店の前にあるアイスクリームの
オブジェも倒れて来ていましたから
人が沢山居たので怪我をしなくて幸いだったと思います…


個人で来られた方々の他に
マイクロバス4台
その中には海外勢も多くいらっしゃったので
賑わいを見せていました.

山形市南館2の1の8

心と身体のリラクゼーション
眠れる森

０２３‐６４６−８６３３
2024.11.21：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
☆前から行ってみたかった不思議感覚ミュージアム☆
宮城県大崎市には【感覚ミュージアム】と言う
おもしろい体験ができる場所があります。

　一度行ったことがありますが
休館日に当たったようで、目の前まで行って
入れずがっかりでした…

今回も紅葉を見ながらの再チャレンジ!!

　24年前にOPENしたこの施設は
視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚の
五感をフルに実感する様々なミュージアムです…

眠れる森も、五感で、癒される場所です…
一言で言えば、私は　このミュージアムに
　行って良かったです…
　
館内には光と闇をまざまざと感じる空間があり
闇を抜けると突然に
光注ぐ鏡の間にも不思議的な感覚に陥ります。

館内は、大きく分けると
【身体の感覚空間】　　【瞑想空間】　　
の2つから成り立っていました。

平日だったので訪れる人も少なく
逆にゆったりゆっくり見て回る事が出来て
最高でした。

身体感覚空間では動の世界を
瞑想空間では静の世界を楽しめます。

耳のオブジェ　闇の森　　香りの森　　etsetora
などおもしろい感覚になるBoothがたくさんありました。

　私にとって一番時間を費やした空間は、　
　瞑想空間!!

マジで瞑想してまいりました。



人の身体や肌に直接触れる私達セラピストにとっては
清らかなエネルギーの蓄えや
静なる空間からの心の安定のための時間が常に
とても重要視されます。

お客さんの肌や身体をトリートメントしていると
自分も受けているような感覚になる事が
あり　
触れている自らの手で
相手と一体化しているような感覚が
度々あります。
　
目指すはアロマセラピストの上を行く
ヒーラー…
　
一度機会があれば【感覚ミュージアム】
是非行ってみてください。
鳴子温泉の一直線先にその先にあります…

山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森

　０２３‐６４６−８６３３
2024.11.18：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
☆カラダは食でできている…と実感!☆
自分の身体は口から入り込む食べ物で全てが
出来ていることを改めて実感しています…

鮮度の落ちたものを口に入れれば
それなりに反応するし
脂っこいモノや
必要以上に、カロリーを摂れば
必ず体重は増加していきます。

お付き合いで思いっきりカロリーを
摂取してしまった時には数日は、それなりのカロリーを
抑えた食事を
摂らなくては
体重は増加していくばかりですね…

全てに於いて自己コントロールが、大事です。


最近は野菜は毎日、朝に持ち込む産直からしか
購入しなくなりました。

スーパーなどで販売しているものは
なかなか前日出荷や、朝採りは難しいのではないか…
となんとなく思ってしまいます。

なおさらOFFに、なっている野菜は　
鮮度がガタ落ちしている感じがして
最近は、購入することを避けています。

産直によっては、
新鮮さが失われたモノをOFFで販売している所を
見かけた事がありますが
スーパーよりも安く提供し
抜群の鮮度率を誇る事にスローガンを掲げているのが
産直なので
何だかあるまじき販売法だと思いました…


フードロス対策と言われるかもしれませんが
生産者が曜日の販売実績を把握したり
お客様が購入していくためには
どうしたら良いか、絶えず思案を重ねることにより
売り残りとしての
無駄を無くす努力をすれば良いのではと
思います…


その日、販売に至らずの場合は、
生産者に、返品し、
あくまでも、【産直の心意気】を
感じる産直も確実に存在します…



消費者側も、様々な事を考えて
スーパーでの購入なのか?
産直での購入なのかに　至るわけです…

食物はとても大事ですが
残念ながら
大人年齢になれば　なるほど　代謝が悪くなり
痩せにくいカラダになってしまいますので
日々気をつけないと
アーッという間に身体の様々な
所に肉が付きやすくなってしまいます。

バランスの良い食事は
身体から病いを遠ざけ
肌も透明感のある素肌
髪も艶がある髪質感を自然と得ることができます…


少しでも見た目を変えたい!!

と思う方は先ずは食事の見直しだと思います。


改めて自分が口にする
食材や食種をもう一度見つめ直してみる…

それが先ずはスタートですね…

体重を落とし美肌と美髪を手に入れる
食事を心がけましょう…

年齢が上がれば
膝や腰に必ず痛みが来やすいです…
その時、たいてい、医者に言われることは
体重を落としてください…ですよね〜


そんな事を言われないように常日頃から
様々な管理を行い
体調を整えて行きましょうね…




山形市南館2の1の8

心と身体のリラクゼーション
眠れる森

０２３‐６４６−８６３３
2024.11.15：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
☆へぇ〜今日はSpecialお願いDAYなんだぁ…☆
朝からTikTokを見ていたら
1が、揃う時には不思議なパワーがそこには
満ち溢れるらしい…


それって今日？じゃん…


１１月１１日１１時１１分…


この時を逃すことなく自分の願いを心に強く思えば

願いが叶うらしい…

先ずはやってみようと思う…


どんな事もTimingがそこにはあり
素晴らしき事が待っていると信じるのも
良いと思うから…


この、ブログに巡り合い
上記の情報を手にしたあなたはきっと

【運が味方する！】と思います…





山形市南館2の1の8

心と身体のリラクゼーション
眠れる森

０２３‐６４６−８６３３
2024.11.11：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
☆やっぱり…違うなぁと思わせる菓子舗☆
都会のデパ地下に行くとひときわ
鎮座している菓子舗があります。

上品に丁寧に味わいながら、食べたくなる
お菓子ばかり並んでいるのが

【宗家　　源吉兆庵】

店構えから、他とはひときわ違います。

先日、宮城に行き、
見つけたので、思い切ってこの季節ならでは
限定菓子を購入してみました。


☆柿甘珠
カキカンジュ４１１円

国産干し柿を使ったこの季節ならではお菓子

細かく刻んだ柚子あんと
求肥の相性が抜群の上品菓子

☆御前栗４５９円

栗一粒まるっと蜜につけ込んで栗あんで
包みこんだ上品な季節菓子


２つでなっ、なんと８７０円してしまう和菓子です。
　　
ここの商品で超有名なのは
ぶどうひと粒を求肥で
包んだお菓子です‥


岡山産のマスカット・オブ・アレキサンドリアを
丸ごとひと粒使用した、季節限定品


５月上旬から９月上旬で販売が終了してしまう
☆陸乃宝珠
リクノホウジュ



宗家　　源吉兆庵　　の菓子は

モノの良し悪しがわかる人だけに
贈りたい逸品です…

自分のご褒美に購入してきました。



山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森
　０２３‐６４６−８６３３
2024.11.10：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
☆すでにChristmas気分の眠れる森です…☆
11月に入り直ぐに、christmasディスプレイを

行いました。

毎年11月に入ったら
　
眠れる森の店外も店内もクリスマス気分一色になります…


【もう、クリスマスだね…１年なんてあっという間だね！】
　って今日もお客様に言われました。

そうなんです…


年齢を重ねるほど　１年が光陰矢の如しと

まさにそう、感じます。

なぜなんですかね？


だからこそ、やりたいことをなるべく
やることにしました。


だって、何がこの先待っているのか？わかりませんから
後悔しない人生を送りたいです。

二度と戻らぬ１日はホント貴重な時間だと
身を持って知っています。

何も考えずボーっとなんて過ごすなんて、
勿体なすぎる…

時間は刻一刻と過ぎ去っていくのですから…


あーすれば良かった！

こう、すれば良かった！と言うような人生は送りたくない
　
です…


今日も大切に２４時間を有効に活用して

有意義に過ごしたいと思います。


健康は、何にも変えることは出来ません。

自分を大切にしたいのであれば

心と身体のメンテナンスを行ってください。


今日もあなたのご来店をお待ちしております。


山形市南館2の1の8

心と身体のリラクゼーション

眠れる森
０２３‐６４６−８６３３
2024.11.08：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
☆初めて口にしたけれど美味しかった！☆
宮城といえば
ずんだ餅！！

　やはり、これ系統は、有名ですね…

だんごだったら　　ぬたと醤油が好きだけれど

餅となれば

絶対に醤油の納豆餅　　それｏｎｒｙです…



初めて【ずんだシェーク】飲んだけれど

口に入れた瞬間　

え〜めちゃくちゃ美味い!

と声に出してしまったぁ…

えっ、今頃　　ずんだシェークの、美味しさを
初めて知ったの？　　

と言われそうですが

初めて知りました！
　
この、美味しさを知ったので
　宮城に行った際には
是非、注文したいと思います…


ずんだシェークは枝豆本来の味がかなり
濃厚で

まるで
【飲む枝豆】　　でありました。…


山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
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2024.11.06：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
☆うゎゎ〜凄い宣言のパン☆
高級生パンも全盛期より下火になってしまったけれど

まだまだ
たまに手を出すとやはり美味しいと思います…

パン好きな私は見知らぬ土地のパン屋さんに
立ち寄るのがとても良い好きです…


今回は、仙台駅の地下街に立ち寄りました…

見たことがないパン屋さんだと思い
購入　

【高級クリーミー生食パン　】


つまり、先ずは
焼かずに何も付けずに食することが原則のパンですね。


【一度食べたら忘れられない】

とパンフレットには、記載がありました。



それぐらい、自信満々なんだと思い購入！！

高級生食パンは１０００円超えが当たり前…

しかしながら求めやすいSTYLEに、なっていて
一斤４４０円

１.５斤　　６６０円

2斤　　８８０円


卵やイーストフードは使用していなく

はちみつを使用しそうです。

常温で製造日から、４日間


４日間以上は、冷凍保存が良いとのこと…


ほんのり甘みがあり
しっとりとした重みがあるパンでした。

美味しかったです…


山形市南館2の1の8
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眠れる森

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2024.11.04：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
☆発見…居心地良すぎるランチタイム店☆
上山の住宅街に自宅を改造して
お食事を楽しむ場所が出来たとのことで
さっそく、友人と2人で行ってきました。


なんだか、家に帰ってきたような
ゆったり感があり
この日は、ランチタイムの
お客さんも穏やかだったので、素敵なお庭を眺めながら
ゆったり、ゆっくり愉しい時間を過ごしました。


オーナ~一人で全てを賄っているので
お料理もすぐには出てきませんが
それもそのお店の雰囲気に、とても合っていると
思いました…

インテリアは、至る所に、今では手に入れる事が
できないと思われるモノがたくさんありました。


初めて行ったけれど
女性オーナーの気さくな感じに　　　　
また、来てみようと思いました…


そのお店の玄関を開けたら

【いらっしゃいませ】

と言われるより


【お帰りなさい】

といって欲しくなる感じです。

そしたらこちらも思わず
【ただいまぁ】

って言いたくなる感じでした。


ドリンク付いて１５００円

満足度が高い
【上山　　燕支亭】のランチでした。
　上山　みゆき病院付近です!…

夜もやっているみたいです。

夜は、２０００円からで予算に合わせて…

私達が行った時には、初めて行ったのに
茶碗蒸しや
フルーツ等のサービスがあり
とても嬉しかったです。


オーナーとも愉しく話が盛り上がり
約３時間いましたよ!…
是非、行ってみてください


OPENして２年目に突入したそうです。

山形市南館2の1の8

心と身体のリラクゼーション
眠れる森

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2024.11.02：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
☆秋晴れの中の茶道体験　IN　MIYAGI☆
愛子の宮城地区祭り…毎年大変な賑わいを見せる
様々なイベントがある祭りです。


今茶道体験に、チャレンジ！！


今回は、自分でお茶をたてていただく方式です。

料金はお菓子も付いて500円…

最近、お抹茶好きになったな私は直ぐに、参加致しました。

限定人数の様でしたが
次から次へと体験者の方々が席についておりました。


普段、茶道を教えている様々な流派の先生方が
準備に、携わり
お客さんの接待にあたっていました…


一度、きちんとした作法を聞いてみたいと思い
一通り流れを教えていただきました。

この日は天気が良く半袖でも、全く寒くはない
1日でありました…


なんでも、知ること、再度確認することは
自分の知識が増えて良いことですね…



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眠れる森

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2024.10.29：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
☆思わず見惚れてしまった　ある日の夕暮れ☆
いつも、思います…

自然が施す現象は　心を掴まれ
圧巻で
究極のアーティストとなることがあります。


ある晴れた日の夕暮れ近く
ふと、空を見れば
美しきなんとも言えぬ絵画のような状態になっていました。

空の様子は、分単位で
直ぐに変化をしてしまいますので


スマホに収める僅かな時間でさえも　

次々に変化していきました。


スマホに、素晴らしき空を映し出しながら

今日という日は

もう、二度と来ないのだと

何だか考えさせられる瞬間でもありました。…


人は毎日、歳を重ねて行きます。

それはだれにも止めることは出来ません…

向かう先は今の身体から
魂が抜けてしまうその時まで
しっかり　自分なりの愉しみを見い出し

小さなことで構わないので

目標を立て達成する喜びを感じるような

日々を過ごすべきだと思いました。


毎日、何の為に生きているのか?
わからないと思うことほど　もったいなく
残念な事は無いと思います…



山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森


０２３‐６４６−８６３３
2024.10.27：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
☆蔵王山頂は紅葉はまだ…ね…☆
今月の１７日都内から親族が来たので

蔵王に宿泊した翌日にスカイケーブルに乗り

山頂まで紅葉を見に行きました。



この日の気温は最高気温２４度

この季節にしては日差しが、強く
朝から気持ち良い
１日でありました。

秋晴れの青い空に蔵王山頂に佇む
蔵王地蔵様は、冬には頭しか見えなくなります。




平日にも関わらず
意外と沢山の人が利用しているのには
驚きました。

まっ、きっと殆どが県外人だったと思います…


往復３８００円…
意外と高いのね…

って思いましたから…


蔵王の山頂まで行かなくても紅葉が
めちゃくちゃ綺麗な場所は山形には、
たくさん
下界でもあります。


山頂まで、行った割には
全く綺麗ではなく…
残念‥

朝晩の寒暖の差が激しいほど紅葉は綺麗になりますから
まだまだと言えますね。

しかしながら

最近、日中と夕方からの気温の差が凄まじく
カシミアのカーディガンを着ても
なんだか寒く過ぎる日もあったりするので
先週より更に紅葉は、綺麗になっているのかも
知れません…

秋深くなれば
今度は木枯らしが吹き荒れ
雪が降ってきます。

今年もあと約2ヶ月ですね…


大事な日々をぼんやり流れるように
過ごすわけには、行きませんね‥


山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森
０２３‐６４６−８６３３
2024.10.25：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
☆今年も見事な、咲っぷりです…☆
この季節、眠れる森の正面の花壇はビンクの花が、
満開になり
道行く人の目を楽しませてくれます。

日差しに反応しお天気の良い日には
意気揚々と上を向いていますが
太陽が沈み、夕方になる頃には
花を閉じます…

まるで
朝になれば目覚め
日が沈むと花びらを閉じて眠りについているかのようです。


花屋さんから以前、一鉢だけ購入したのに、
増えに増えて球根タイプなので
花壇いっぱいに、毎年咲いてくれます。


ハナタカバミ

オキザリスボーウィーなどとも呼ばれていて
様々な種類が更にあるようです。


ハナカタバサミ…漢字では、【花片喰】とあり

日本では江戸時代初期渡来…


歴史ある植物のようです．

花ことばは、

☆消してあなたを捨てません。

☆あなたと過ごしたい

☆喜び

と言うそうです‥

眠れる森にちょうどよい、花言葉です。



どんなに、お客様の心と身体がお疲れでも
【いつものあなた】を取り戻すまで
私達は
心を込めて貴女の為のメンテナンスケアを行います…

ご来店の時間は
ご来店いただくお客様のご要望に合わせ
お仕事終わりでもご来店いただけるよう遅くまで
ご来店いただけるよう配慮しており
お客様のお肌や身体のお疲れを解消することを
常に、心してトリートメントにあたっております。


お疲れのお客様に寄り添いあなたと過ごし

あなたに本当の笑顔が、戻ることが

私達の心からの喜びです‥


山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森

０２３‐６４６−８６３３
2024.10.23：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
☆ヒェ〜　　これ　　初めて出逢った…☆
【大和ルージュ】という名前の紫色の
トウモロコシを初めて見ました。
実際のカテゴリーは、赤いとうもろこしのようです。

何でもCOLORを変えられるのですね。

とうもろこしは、黄色と決まっていたのが
白いとうもろこしが発売され
生でも食せたりしましたね。


次は紫色？

茶色？
赤色？

やはりとうもろこし…

中身は黄色です。



とうもろこしのオブジェには、こんな色のモノが
あるので実際はやはりあったのかな？

まだまだ、変わっている知らない食べ物が
たくさんあるのだと思います…



COLORがたくさんあれば
料理もオシャレに作ることが
できるのだと思います…



何でもアイデア次第で全てが変わっていく…
と言うことはあるのかもしれませんね。


いつも頭をグルグル回し
アンテナを張続けご来店いただくお客様に
喜んでいただきたい！とひたすら思う日々です…




山形市南館2の1の8

心と身体のリラクゼーション
眠れる森
０２３‐６４６−８６３３
2024.10.21：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
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