心と身体のリラクゼーション 眠れる森
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☆☆最近ハマっているのはコレ・コレ！☆☆
最近、めちゃくちゃハマっているのが
トマトジュース…
トマトをあまり食べない私が
トマトジュースに、ハマってしまったぁ…
カラダに良いものを取り入れたいとひたすら
思い、
トマトジュースの魔法のような効果に
ドハマりしてしまいました。
トマトジュースは、
リコピン、カリウム、GABAが豊富で
血圧を下げ
コレステロール値を改善し
血糖値を下げる…
そして最大の魔法は、
エイジング効果！
強力な抗酸化作用で シミ、ソバカスを
抑えていく…
身体の中から綺麗になれる…
一日200ミリリットル
牛乳瓶１本を摂取すると良いらしく
吸収率が高いのは朝！とのこと…
砂糖、食塩がはいっていない
無添加のモノをセレクトすると良いらしいです。
私がドハマりしているのは
【デルモンテ リコピン リッチ】
トマト100%のジュース
ボトル1本で TOMATO 30個分のリコピンを
摂取できるらしいです。
このトマトジュース
素直にマジで美味しいです。
トマトジュースが、飲めなかった私ですが
大好きになりました…
常に
カラダや素肌は口から入れたもので
仕上がっていくことを忘れるべからずです…
山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森
０２３‐６４６−８６３３
2026.05.16：
眠れる森
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店長のささやき日記
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☆☆素晴らしき打掛名品展☆☆
手の込んだ芸術作品とも言える打ち掛けのコレクションは
観ていて圧巻です…
白鷹町文化交流センター あゆーむ では
昨年はオールドノリタケの食器の名品展を行い
今年は金糸銀糸が、織りなす絵巻絵のような
花嫁の打ち掛けの展示会が開催されています。
約、1カ月間の展示会ですが
なかなか普段見ることができない貴重な
シロモノでありました。
創業300年の商家に眠る昭和の婚礼衣装…
酒田港から銀山峠を超え
宮城県加美町に、眠る名品が
一同に集結…
手の込んだきめ細やかな細工が素敵で
嫁ぐ人が羽織り
新しき家族を作る
幸せを語りかけてくれる感じがします。
全て手縫いで施したものだと思います…
まさに芸術品。
白無垢や打ち掛け、ウェデングドレス…
全てが結婚しなければ
着れない物です。
それなりに意味があるのでしょうから
小さくても良いので披露宴は
行ったほうが良いと
個人的に思います。
家と家の繋がり
そして新しき家族が増えていくのですから
紙切れ1枚で終了とは
何だか物悲しいものです。
手塩にかけて育てた我が子の晴れの門出を祝う会は
親にとっても忘れられない1日のはずですよね？
打ち掛けのある館内では
それなりのミュージックがあれば
尚、素敵な空間になるだろうし
説明してくれる方がいたら
尚、価値が高まり尚一層
理解できる…と思いました。
名品展に行くと
宮城県加美町にある
やくらい薬師の湯の 無料チケットが
もらえます。
白鷹まではすぐです…
是非行ってみてください…
山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森
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2026.05.13：
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店長のささやき日記
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☆☆眠れる森も２５周年の煌めきの中に…☆☆
眠れる森が、
２５周年を正式に迎えるのは.今年の9月です。
一緒に２５年の時を過ごしてきた
ディズニー・シーも特別な1年として感謝の気持ちを
あらわし
今年1年を過ごしていくようなので
眠れる森も同様、同じ思いで
過ごす1年間です。
人にとって一番大事なのは
健康です。
病気になってしまっては
取り返しのつかない事もありますよね…
いつも思うのですが
自分のカラダの一番の主治医は
自分自身だと思うのです。
自らのカラダや心の不調に気が付かないから
病になってしまうのではないかと…
病名がつくようになったら
もちろんそれは、医者の
領域ですが
その前のプチ不調の際に自らのカラダの変化に
気が付き
何らかの対策をすることにより、もしかしたら
不調が、ステップアップすることはない
のではないだろうか？
と…私は思います。
自分のカラダの声に耳を傾け
どんな状態に、あるのかを考え
もっとご自分を大切にする時間を作るべきです。
私たちのカラダは、
車のように買い替えることは
できません！
一生このカラダで生きていき
人生を共に過ごすのです。
乱暴に扱うことは御法度です。
御身を大切に、大切に扱い
健康運を上げ
健康運が上がれば金運が共に上るそうです。
そして
口から入る全ての食べ物も
健康的なカラダを作ります。
だからこそ
カラダが喜ばない食べ物を食べることがどれだけ
いけないことか！！を
考えながら口に運ばなくてはなりませんね…
鮮度の高いものをカラダに入れることが
まずは、健康のための
第一のステップです…
そして
ストレスを溜めずに
常に穏やかで居られるように
自ら選択するすることです。
車を車検に出すように、心と身体の
メンテナスは、とても大事です。
脳から、幸せホルモンをドバドバ出しましょう‥
いつまでも煌めく日々を送れますよぉーに！
二度と戻らぬ日々をいつも、
大切にお過ごしください…
今日も御来店お待ちしております…
山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
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2026.05.10：
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店長のささやき日記
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☆☆本日7日、山形市 真夏日！☆☆
まだ、5月なのに7日の最高予想気温を
見て驚きました！
なんと28℃
7月上旬の暑さとのこと！
5月で28℃とは、
暑すぎて宙に舞いたい気分…
26年は
エルニーニョ現象による暑さがひどくなるとのこと…
2023年のスーパーエルニーニョが
また、やって来たら
かつてない酷暑がやってくるとのこと！
紫外線対策をしっかりし
猛暑対策をしっかり
しなくてはなりませんね…
今年も眠れる森では、
猛暑対策グッズを限定販売致します…
心もカラダもクールダウンをさせ
毎日の安眠を期待できるセットになります。
ご予約開始は6月です。
6月ご予約開始
7月販売を
暑さが早めに来る場合は
ご希望により6月販売とさせていただきます。
毎年大好評の
3年目の特別クールダウン限定セット…
皆さん
お楽しみに…
山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
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2026.05.07：
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店長のささやき日記
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☆☆ 久しぶりの同級会 ☆☆
同じ学び舎を共にしたそれぞれの自分の人生に
於ける同級会に出席した際には
何だか言葉に、言い表せないぐらい別格な感情が
湧き上がり
良き空間と思い出に浸れます。
急に声が掛かった中学時代の同級会…
今回、男女合わせて１５名の参加！
日時に余裕でお知らせをしても
急にお知らせをしてもきっと
参加者はあまり変わらず
同級会ってモノは来ない人は
絶対に参加しないものであります…
改めて当時のクラスメイトの名前を見てみたら
４３名。
中には、来たくても来れないのか？
それはわかりませんが…
やはり、盛り上がるのはいつも
その時代の話…
良く、覚えているなぁ…って感心するほど…
アノ頃、ヤンチャだったmen'sも居て
いまでは、考えられないような話ばかりに
腹を抱えて、皆が大笑い！
でも、それぞれが素敵な人生を歩み
それなりの仕事や
それなりの経験をしてきたようで
アノ頃には、
思いもよらなかったような
素晴らしき事も今は
やっているような人も居て
ホント、昔ばなしに、花が咲くとは
こういう事を言うんだなぁ…
って思います‥
何歳に、なっても昔の話 で盛り上がれるのは
ホントに素敵な事だと思います…
それは、同じ時間を共に過ごしてきて
記憶にあるからこそのことです。
それぞれの時代の同級会…
お声が掛かったら、是非
出向いた方がいいですよぉ…
今回、飲み放題でしたが
アルコールは、１滴も入らなかったけれど
気分はすっかりアルコールに、浸ってしまいましたぁ…
山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森
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2026.05.05：
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店長のささやき日記
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☆☆眠れる森でのMother's DAYプレゼント☆☆
今年の母の日のプレゼントは
もう、お決まりですか?
是非、お母様に
【美と癒しのギフト券】を
贈られてはいかがでしょうか…？
母の日は5月10日ですね…
今年も母の日の為に素敵なプランをご用意致しました…
有効期限がない特別コースです。
チケットご購入の際には
事前にご予約をお電話にて承ります。
チケットご購入に御来店いただける日時を
お知らせください…
お待たせしないように こちらで先に
ご準備しておきます。
☆☆Mother's DAYのための特別チケット☆☆
Aコース→美肌の為のお気軽フェイシャル
Bコース→パーツケアトリートメント
ヘッド、首肩、腕&手
お洋服は着たままで行います。
Aコースまたは、Bコース いただいたお母さまが
御来店の際に
選択できます…
AまたはB
３５分コース 各３９８０円
Cコース→お肌悩みクリア プラチナ フェイシャルエステ
Dコース→ 英国式オイルリフレクソロジー
【膝から下から足裏】
＋
アロマテラピートリートメント
【背中から足】
Cコース、Dコースは
いただいたお母さまが、御来店の際に
選択できます‥
CまたはD
６０分コース
５９８０円
ご自分用にもご購入いただけます。
山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森
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2026.05.03：
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お知らせ
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☆☆癒され沼に ハマりたい…☆☆
疲れがなかなか抜けない…
カラダがダル重い…
心配や不安事がある…
そんな場合、カラダは異常に、ストレスを感じています。
そんな時には何もしたくないでしょう?
カラダも心も元気を無くしている今だからこそ
いつもの自分を取り戻す為に
癒しケアを与えてください。
眠れる森は、いつでも
【癒される泉】のようなサロンとして存在しています。
五感を癒すための
極上ヒーリングをご堪能ください。
あなたの未来の為に
自分をいたわることは大事な事です。
ストレスに打ち克つための時間…
カラダの免疫力を高める時間…
です…
プロフェッショナルな巧みなタッチングが
あなたの脳に安らぎを与えます。
御来店、お待ちしております…
山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森
０２３‐６４６−８６３３
2026.05.01：
眠れる森
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店長のささやき日記
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☆☆素足の季節がやってくる‥☆☆
足の初夏の準備は万全ですか?
足裏が、タコや魚の目、ガサガサでは何だか
人前に足を出せない気分になってしまいますね…
乾燥やひび割れなどが、冬は
ヒザ下から足裏におきてしまい
更に、足裏は最もその症状が顕著に出ます。
お肌が乾きやすい方は
ボディも乾きやすいです。
しっかり全身ケアが必要です…
足裏のお悩みがある方は
自分でケアなどせずにプロフェッショナルな
トリートメントケアにお任せください…
☆☆ふわふわマシュマロ足裏ケアコース☆☆
足裏の固くなった角質を除去し
赤ちゃんのような足裏に仕上げます。
Aコース
お手軽コース
フットケア＋足裏トリートメント
45分 ５６００円
Bコース【お得なスペシャルケアプラン】
くつろぎコース
フットケア＋足裏トリートメント＋パラフィンパック
＋ヘッド〜首肩の指圧系トリートメント
６０分 ７８５０円
御来店お待ちしております。
山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森
０２３‐６４６−８６３３
2026.04.29：
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コース紹介
]
☆☆ジキル&ハイドミュージカル山形公演☆☆
TOKYOに行かずとも素敵なミュージカルが、
観れるのは ありがたい事です。
やまぎん県民ホールは、新しいのだから
ドンドン、様々な公演をもっともっと
行うべきです。
ジキル&ハイドは東北では山形公演のみなので
スーツケースを片手に、来県している方もおりました。
県民会館の館内にスーツケースなどの預かり場所も
あるとは知りませんでした。
多くの方々が来られれば
HOTELもかなり近いので何かと山形市が
潤うと思います。
本日の公演は
ヘンリージキル&エドワードハイド役に
佐藤隆起さん
ルーシーハリス役に
和希そうさん
エマ・カルニ役に
唯月ふうかさん
でした…
声量感が凄く迫力ある舞台…
凄く湧き上がりました!
26日（日）配役も代わり
役者が変われば、どんな風に演じるのだろうか?
とかなり興味をそそられます。、
多分、絶対2日間の公演を観る人もいるはず!
ホント柿澤勇人さんの公演狙いでしたが
４代目のジキルとハイド役の佐藤隆起さん…
のジキルとハイド
圧巻でした!
ホントは柿澤勇人さんのジキルとハイドが
見たかったんだけれど満足!
満足!
不満足は、めちゃくちゃ席が端だった事…
ガビーン!
山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森
０２３‐６４６−８６３３
2026.04.26：
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店長のささやき日記
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☆☆ゴールデウィークは、眠れる森へ…☆☆
今年は長期の休みになりそうなゴールデウィーク!
物価高騰で、どこに行っても高いし
そして、むやみに混み合う…
普段お時間が取れない方だからこそ
この、スペシャルなロングのお休みに
是非極上の癒し時間を
ご自分にお与えください…
リラックスすることは
ホントに大切な事です。
いつも頑張っている自分にご褒美を与えることが
とーても大事な事なんですよぉ…
健康であることは金運が高まります。
４月２９日(水)から
５月７日（木）まで
眠れる森では
25周年祭に ちなんで
通常メニュー全コース対象！
10%分を金券にてキャシュバック致します…
ホームページのみで公開している限定企画です…
ご予約の際には
必ず【ホームページに記載されていた限定企画】
と必ずお伝えください。
それがない場合は
特典対象にはなりませんので
ご了承くださいませ。
尚、すでにご予約いただいている方や
他の特典による、ご予約との重複しませんので
ご了承ください。
ご予約は、お早めに…
期間中
２名様でご来店を視野に入れている場合
同時にトリートメント
できる日は、今現在
４月２９日と
５月６日だけとなりました…
御一人様で御来店の際には
まだ、ご予約を承ることも可能な日も
ございます。
この機会に是非 眠れる森にご来店ください。
眠れる森は、他のお客様となるべく
会わないシステムをしております。
本格的な癒しの世界に没入できます…
山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森
０２３‐６４６−８６３３
2026.04.24：
眠れる森
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お知らせ
]
☆☆山形ベニpayご当選の方へ特別コースの御案内！☆☆
季節は、春から初夏に、向けてどんどん
進んでいきますね。
季節の変わり目は、何だか心もカラダもダル重…
そんな季節に向けたコースを御準備いたしました。
そして、
山形ベニPayご当選の方に
特に
おすすめの特別限定コースです…
☆脳の幸せホルモンを引き出すハッピーオーラセラピー☆
80分コース 9980円
ポカポカ、あったか癒される御湯 の 足湯付き
A→背中から脚 のうつ伏せアロマボディセラピー
B→膝から足裏の仰向け 英国式オイルリフレ
C→ヘッドマッサージ仰向けトリートメント
D→首肩、スッキリ仰向け
アロマテラピーボディトリートメント
上記の全てが今回の内容です。
お得なスペシャルコースです。
山形ベニPayをご使用できますので
是非、ご予約お待ちしております…
もちろん、山形ベニPayをご使用ならずとも
お支払いは、可能です。
令和8年６月末まで
１日３名様までの限定コースです。
上記のコースは眠れる森のホームページのみでの
御案内です。
お電話にてご予約の際には
必ず
ホームページに記載された特別コースを見たぁ…
とお伝えください。
山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森
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2026.04.19：
眠れる森
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美と癒しの期間限定コース
]
☆☆山形ベニpay By眠れる森☆☆
4月17日…
山形ベニペイの当選日ですね…
今回は、たくさんの方々が、GETされた事と
思います‥
山形ベニペイは、眠れる森でも
ご使用いただけますので
是非
お疲れの心とカラダを解放してあげてください。
眠れない、真夜中に何度も起きる…
とお悩みの方は
交感神経と
副交感神経のバランスが悪くなっています。
人の手の温もりと優しさ
植物が醸し出すエネルギーの力を存分に
借りて
心とカラダのメンテナンスを眠れる森は、
行なっています。
健康であることは
全ての運につながるのだと教えられました。
ご来店お待ちしております…
山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森
０２３‐６４６−８６３３
2026.04.17：
眠れる森
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お知らせ
]
☆☆長井 梅林☆☆
知りませんでした…
こんなに凄い梅林があり
そして
梅の種類ってめちゃ多いと言うことを…
【梅は咲いたかぁ〜 桜はまだかいなぁ〜】
って歌がありますが
桜の開花が早すぎて
今や所によっては、ほぼ同時に…
長井 道の駅の隣の河原沿いにある
梅林苑
これが無料とは凄い！
たくさん集まると花は綺麗です。
花の力は凄い…
山形市南館2の1の8
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2026.04.12：
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店長のささやき日記
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☆☆満開の桜２０２６年☆☆
今、最高の美しさの見事な桜がどこにでも
辺り一面咲いています。
ホント…
綺麗すぎてため息が出るほどです。
穴場スポットは、山大大学病院近くの住宅街の
河原にある桜！
ここの桜は、下から見るのではなく
上から見下ろして観ることもできるし
更に上に伸びる桜を観る事も出来ます。
すれ違う人は
【イヤー見事だねぇ‥
霞城公園に行かなくてもここで十分だねぇ…】
って言っていました。
山形は、霞城公園
そして
馬見ヶ崎河原
この2つの桜の名所が壮大で圧倒されます。
２０２６年は、今までにないぐらい
桜の開花と共に
満開になるのが早く、
ライトアップも、何だか追いついて行ってない感じです。
やはり、 地球温暖化を確実に感じます。
日本における桜の神様は…
木花咲那姫→コノハナサクヤヒメ
桜のように儚い絶世の美女だそうです。
以前、ずーと８０人規模位で
桜の宴を馬見ヶ崎河原で行なってきましたが
開催は
いつも、第三週 位の日曜日でした。
今では、そんな時期には桜を観ることは
できませんね…
2026.04.10：
眠れる森
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店長のささやき日記
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☆☆首、肩、腰ギブアップのあなたへ☆☆
様々な事で疲れ切を取り
カラダをメンテナンスしていなければ
不調は、ドンドン広がっていってしまいます。
パソコン等による、首、肩、腰の痛みや疲れは、
相当、カラダに負担になることでしょう…
ガチガチ、ゴリゴリ…
アロマテラピートリートメントは、
本来、優しきスェーデンマッサージです。
今回の特別プランは、そのトリートメントの技術を
活かし
更に、首こり、肩こり、軽減していく事に
特化したコースをご準備いたしました。
【上半身集中カラダ軽々トリートメント】
70分コース
２５周年特別プライス ６９８０円
背中→ヘッドマッサージ→デコルテ→腕と手
足を更に御希望される方は
２９９０円にて足裏マッサージを
入れることが出来ます…
カラダが、お疲れ気味のあなたに
ほぐされるケア専用トリートメントを
是非、ご体験ください…
特に、整体やカイロプラクティック等に
行かれている方におすすめ致します…
令和8年５月まで
山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森
０２３‐６４６−８６３３
2026.04.07：
眠れる森
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