心と身体のリラクゼーション 眠れる森

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「☆蔵の街…栃木(^o^)☆」の画像
蔵の街と言うだけあって、レトロな古い街並みが、

続く場所…(^.^)

街を散策すると何やらおもしろいモノに出逢えます

駄菓子屋さん
焼きそば屋さん、文房具屋さん
アイスクリーム屋さん

至るところに楽しさ満載の街\(^o^)/

そしてどこか?

懐かしい感じがします

 そして…街の中には、船に乗るところがあります

船というよりは船頭さん付きの筏です

日によって、水かさに違いがあり
私が行ったときには若干浅い(>_<)ようでした。

筏には15人は乗れる感じですが
行った日は、水位が浅く、動かすのが大変そうでした。

川には、ぶっといカラダの黒い鯉がいて
よくもそこまで育ったねぇ…という感じがしましたが
暫く様子を見ていると
観光客が鯉の餌を購入し
ばらまくので
鯉は、大喜びで口を開けっ放しなのです

\(^o^)/

それじゃぁ〜
カラダが太くなるわけです

黒い鯉が
うじゃうじゃといました。(^.^)


軽快な船頭さんの、トークも楽しかったです☆彡

地元の歌も、歌ってくれます(^-^)

ずいぶん声が通り上手だなぁ…って思ったら

バンドを趣味で、なされていた方でした。

いろいろな趣味を持つ船頭さんが日替わりにて
担当するようです(@^▽^@)


川には、たくさんの、鯉のぼりがひしめいていました、

船頭さんたちが季節に合わせて
飾り付けをするようでが、5月も、近いので
鯉のぼりです…

(^.^)
この筏
一日何度も乗れて700円
    


山形市南館2の1の8

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「☆花に囲まれ〜(@^▽^@)☆」の画像
足利フラワーパークの藤は、毎年見事な花を咲かせると

聞いたので4月に行って来ました。

今年は、物凄く暖かい4月となり桜の開花も
早くあっと言う間に例年より
どこでも桜の花を散らせてしまいました。

(>.<)


足早に駆け抜けて行った今年の桜の季節…

足利フラワーパークの花も同じように5月の

ゴールデンウィークに、しっかり間に合うように

咲き誇るのが今年は、全く早過ぎてその頃には

終了との話もあり、今年の自然は、毎年の春の

定期のイベントを

覆されてしまう感じが歪めない状態でありましたねぇ
(@_@)

園内は、人で溢れ花を見てはいるけれど

狭き場所にディズニーランドよりも人ごみがあり

気を抜けば池に落ちてしまうのではないか?と

思うぐらいでした。

しかも、さまざな国の言葉が行き交い

世界中の人々から、人気のあるスポットに

なったようですo(^-^)oワクワク


だから…

藤の花が咲きはじめると近くの道路は、
ずーっと大渋滞

これが
毎日期間中続くのか!と思うと
近隣に住んでいる人たちは、今年も
げんなりな気持ちになりがちかも知れません
(T.T)


まっ、自分のふるさとにある、
【自慢できる足利フラワーパークに
世界中から、ようこそ】
と思う心広き人もいらっしゃるでしょう…

(^.^)

明かりに照らされた花々…

とても幻想的で綺麗でした\(^o^)/

花の魅力と生命力を感じられる時間を過ごせます


ぜひ、来年行ってみてはいかがでしょうかぁ?

ライトアップは、夕方5時30分からでした。
(^.^)
明るい時も、暗くなってからも、様々な

花々の顔が見えてもとても綺麗です…


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「☆ふと気づかされる時…(^_-)☆」の画像
人は何か問題にぶつかり
常に考えさせられ悩み、砕けそうになっても
そこから、今までの自分の気持ちになかったモノが
出てきて
新しき良い考えを持てるようになるように
もしかしたら?出来ているのかも知れない…☆彡




そんな時そこには、ある感情は…
マイナスな気持ちになり
投げだし諦めてしまうのも己自身(>.<)

そして
プラスの気持ちになりこのままではダメなんだと
奮起するのも己自身(^.^)


であるような感じがする…


自分を甘やかす?ことは
以外とそこには堕落への道しか無いのかも知れない


どんなこともダメ・ダメ・無理・無理(>.<)(T-T)

と思ってはいけないのかも…


自分がやりたいことをやるには
その問題となっていることをいかにクリアするか?
が、大事になってくる訳である


時には考え方、見方を変える

そうした時に何かにふと気づかされ、
何かが、見つかり
心に、光がさしたように
なる時がある

【あっ、これかぁ…

こうすべき何だと…\(^o^)/】

そう、気づかされた後は熱いモノが心と脳を包み込み
自分の新しき思いが確信へと進み
スモークで見えなかった道の先が見えるようになる


しかしながら、それが正しいか?

正しくないのか?は、
事と次第によっては
直ぐにはわからない時もある…、


数ヶ月、数年前先に、これで良かったんだ!
間違ってなどいなかったと…結果が出る
o(^-^)oワクワク

悩んで落ち込んで苦しんで自分で決めたことだから
きっと何かに動かされて出した答えだから
それは、正解!

なんだと…思う
\(^o^)/

この都会のビル街に今日も
もがいている人々がいる


でも…何かしら【プラスの事】を得れる今日で
ありたいと思いながら過ごしていたら
絶対に何かが変わる時が来ると思う…

(@^▽^@)

こちらに来てちょっと驚いたポスターを見た!


駅員に、つばを吐きかける行為は犯罪です
的な内容だったような…?


エッ?( ̄◇ ̄;)


ポスターにしなくてはならないほどそんな事柄が
多いの?
 
マイナスの感情だらけじゃん…

なんか…さみしい…(@_@)

電車に、揺られ眠くなりカラダがグラグラして

眠っているのに、乗り超さず

下車すべき駅で目覚め下車するのは

私のような田舎人にとって神業というべき

行動にしか思えません…

\(^o^)/

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「☆朝から…((〃▽〃)ムンムン☆」の画像
今日は、朝から真夏日のような陽射しです

山形始発の新幹線に乗り
2018年beauty・world・Japanへ☆彡

会場は東京ビッグサイト

数日30度にも届きそうな
暑さになるらしく、すでにカラダは
ダルダル気分です。


いつも、ビッグサイト近くの
有明で宿が取れるのに全く取れずに…更なる
イベントへの来場者数の多さに
びっくりです
(>_<)
出店者や、来場者で、近辺のホテルは
活気づきます。


少し離れたホテルを押さえていても
以外と近くになると
キャンセルが必ず出るので大丈夫と思っていましたが
それでも今までいわれたことの無い
プライスの馬鹿高さにびっくりです
(T.T)
有明付近のホテルをかならず利用するのですが
いつも同じホテルに宿泊している2倍の金額

五反田もしかり…


、え〜旅館に泊まり温泉に入り
おいしい食事をいただける金額じゃん!


なぜ?そんな金額まで跳ねあがるのかしらぁ?
しかも食事も一切付かずに
17000円…(>.<)

五反田駅に最も近いビジネスホテルは、
シングルで22000円…
あり得ない金額…

ありえなぁーい
どうなってるぅ〜(T.T)

若干離れた場所のホテルは、全く不便で面倒ですが、
とりあえず、いつもの金額並みに宿泊することが
できました。

(T.T)
会場は日本のみならず
海外からも美に関する仕事をしている人が
大勢集まります…

その為さまざな意味で刺激を与えられます…

(^.^)

さぁ〜て、今回はどんな商材や技術に出逢えるのか?

皆様も楽しみに待っていてください。

今回も足で歩き、目で見て、耳で聞いて
肌で確かめ最新の情報を手に入れてきます
 
また、また、車に慣れ親しんだカラダは
ボロ雑巾のように疲れてしまうので
出張の際にいつも利用している
アロマテラピーボディトリートメントの 
お店に予約を入れました。…
\(^o^)/
私が上手だなぁ…って思う人がいるんです

4日間がんばれ〜(@^▽^@)  
わたし…


あ〜歩き疲れたぁ…と思カラダも心も
ゆっくりしたいと思って2〜3箇所
お茶するために入ったけれど…

全く癒されない…

都会の人は雑音の中で過ごしているからか?
年齢関係なく、皆、声がデカイ!

二人でいるはずなのに
4つ離れている席にいても会話が聞こえてくる…
(T.T)

凄すぎる…

誰もが、会話の声がデカイ!と本当に、いつも思う…


20代の頃は都会のビル街にすみ、
その生活に憧れていたけれど、今となっちゃ
やはり…


毎日、人混みに溢れ満員電車に揺られ緑も
温泉も無い場所で
心の豊かさや癒しを求めるには…
若干無理かもぉと思うようになりました。

終の棲家を田舎に求める御年配の、方々の気持ち
わかるようになりました。


山形に帰り深緑の木々を見て温泉に浸かり
エネルギー蓄えなくては…


(T.T)

なんか、全て磨り減ってしまった気分です。

でも…

都会は楽しい…学ぶことがたくさんあります
そして、やはり自分が住み馴れた所が一番だと
思い知らされます



(@^▽^@)
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「☆自分の先には?…(^^)☆」の画像
自分の未来には何が待っているのでしょうか?
(^.^)

突然襲いかかるアクシデントに、出くわした時に
どう自分は対応したら良いか?わからなくなる
時がありませんか?


人が生きて行くには、いくつもの困難と災難と

山あり谷ありの人生がそれぞれに待ち受けていて

もしも壁にぶち当たった時にそこから今までに無い

何かを教訓として得ることができたら

それも…

消して無駄なことではなかったとその先

思うのかも知れません(^^)



どんな時にも笑顔でいようと心がけても
時と場合により心も、どんよりグレーに曇りがち
になる時だって人はありますよねぇ

(>.<)
心にのしかかる不安やストレスにより
眠れない夜を過ごすことも…


後悔に悔やむこともあると思います(@_@)

人は誰もひとりでは生きては行けない
誰もが支えられ支えるように生きているんだと
思って生きていたら、間違ったことは
無いのかも
知れません…\(^o^)/


心、ボロボロになったとき…

どうしたらいいでしょうか?(T.T)

もしかしたら?
その状況によっては
誰にも話せないこともあるかも知れません


一人で抱えてしまっている問題だとしても
最終的な答を出すのは自分自身だと思います。

(>.<)

そんな時には、自然の環境に包み込まれる
ひとときを過ごすことも
心の痛手の修復に少しだけでも役にたつのでは
無いでしょうか?(@^▽^@)


5月は新緑の季節です


新しい新芽が出て春の息吹を感じます

緑色の木々に囲まれて大地の恵みの温泉に
浸かるのは、まさに命の洗濯のような気がします

深緑に人は包まれると目から入る緑に癒され
心もカラダも開放感に溢れてきます


o(^-^)o


みどり鮮やかな深緑々に囲まれる温泉環境を探し
今度の仕事がお休みの際には
是非行ってみませんか?


命の洗濯です

o(^-^)oワクワク

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「☆Mothers・DAYチケット発売…☆彡」の画像
今年も眠れる森から、
母の日の為の特別なチケットが販売されます

o(^-^)oワクワク


母の日のプレゼント…実際悩みます…


何でも持っているし何が一番喜ぶのだろうか?と…

(//∇//)


毎年眠れる森では、そんな方々に大好評を
いただいております


おつかれぎみのお母さんに、【癒しの時間】の
プレゼントは最高の安らぎの時間の
プレゼントだと思います


今年もご用意致しました。

Aコース,Bコース
どちらかをご本人様が受けることができます

A癒されボディコース
☆服を着たまま、頭、首肩をほぐし
腕、手、足のむくみや疲れを軽減していく
コース


☆アロマテラピーボディトリートメント

精油を使ってボディマッサージを行う
芳香療法



Bコース

☆お肌が甦るフェシャルエステ
お顔デコルテまでのお肌のお悩みに合わせた
癒しのフェシャルエステ



各コース50分
5500円税込

両コース共にローズマリーの香りの岩塩を入れ
薔薇の花びらが、浮かぶ足湯が付いています


(//∇//)

いただいたお母さんは、御来店の際に皆様
口を揃えて
この、チケットを貰って本当に嬉しい〜って
言ってくださいます
\(^o^)/



喜んでおります…☆彡


自分へのご褒美に、購入されてもオッケーです。

是非、ご検討下さい。
使用期限はございません



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「☆ゴールデンウィークは眠れる森へ!☆」の画像
日頃、なかなか癒される時間が無いあなたに

今年のゴールデンウィークは、ゆっくり
【自分癒し時間】を積極的に作ってみてはどうでしょうかぁ?(^.^)

毎日、忙しい…忙しい…って思っているあなた…

ひと息つく安らぎの時間があるだけで
こりかたまった気持ちや考え方も溶けていく
事があるかも知れません

ストレスって病の原因の1つです


だからこそ、自分の逃げ場を持ち、
心とカラダのバランスを取るように心がけて
下さいね…
\(^o^)/

いつも眠れる森のブログにアクセスしていただき
本当にありがとうございます。

時には一日で3000を越える数を叩き出すことも
ありブログにご訪問いただくことに
改めて感謝を申し上げます。☆彡


ブログをご覧になっていただいた方限定の特別企画
です


m(_ _)m

4月28日【土曜日】から5月6日【日曜日】
の期間中ですが
お支払いトータル8000円以上のトリートメントコースを
受けられた方に、1000円キャッシュバック致します


つまり1000円オフです。
期間中平日も含んで下りますので、
ゴールデンウィーク中、お休みが無い方も
ご利用いただけます。


(^.^)

当店、金券にてお返し致しますので
別日に、ご使用下さい。

但し条件がございます。

御予約の際には
【キャッシュバック企画のホームページを見た!】
と必ずお伝え下さい。

御来店前の御予約の際にお伝えいただいた方のみ
の対象となりますので御了承下さい。

尚、1つのコースで8000円ではなく
2つ以上のトリートメントコースを組み合わせて
お支払いトータル
8000円になっても対象となります。

o(^-^)oワクワク



☆彡眠れる森は、癒しを極める一歩先行く
サロンです  

人が、施す手のすばらしき技術を御堪能下さい。



是非、大変お得な期間に眠れる森に、
足を運んでみてくださいm(_ _)m

心よりお待ちしております


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「☆スッカリ桜は…散りました(^.^)☆」の画像
今年はたくさんの場所に桜を見に行きました。
\(^o^)/

桜は例年に無いくぐらい早めに開花をし
あ〜っという間に散ってしまいましたねぇ☆彡

一瞬に駆け抜けてしまった様々な所をピンク色
に染め上げた木々達でしたぁ

日本人の心をほんわか気分にしてくれる
桜の花に今年も感謝を致しました。(^.^)

霞城公園、
馬見ヶ崎河原
天童舞鶴山、赤湯烏帽子山、そして寒河江などの
河原に咲き誇る桜を見に行きました。
o(^-^)oワクワク

烏帽子山の桜には今年も

花咲か爺さんが、木々に登っておりました(^^)

面白いオブジェです

古い木々の桜は…より綺麗な、花を咲かせます

\(^o^)/


4月末日になり、いよいよ5月

深緑の季節です

木々たちが芽吹き、さまざまな移ろいと季節の変わりを
一段と感じるようになるのだと思います。

(^^)


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「☆絶対に受けたい特別なアロマテラピー☆」の画像
人に触れられるタッチセラピーって、なんて
心地が良いんだろう…って心から思っていただける
プランが期間限定で行われることになりましたぁ

\(^o^)/


あら?不思議あなたの脳が嗅ぎ分ける深層心理…

☆彡Deep;brains:release:treatment

【ディープブレインリリーストリートメント】
75分

8888円税込

その時のあなたの脳が
ブレンド精油を嗅ぎ分け
今、本当に心とカラダが求めているモノは何か?


心が求めているモノを補うブレンドを香りのセレクトに
身を任せて
選んでいただきます


ゆったり目を閉じて香りのブレンドを
鼻から脳へ届かせ
心がゆったりとした中で
お好みの精油ブレンドを数本の中から
セレクトしていただきます

\(^o^)/

精油のセレクト方法もとても興味深い方法で
選ぶので自分が思ってもいなかったことが
わかります。

o(^-^)oワクワク

御自分がリラックスしたいと思っていても
実は、リフレッシュ効果を脳も心も   
求めていた…と言うことも少なくありません



そして、ボディートリートメントメントは、
お客さまのお疲れ状態により
それぞれが持っている
セラピストの技術を駆使して
作り込んでいく
その日しか受けることができない、
とても魅力な、ボディーアロマトリートメント
を受けることができます
(@^▽^@)


一日で受けることが出来る人数に
限りがありますので是非お早めに
ご予約を…



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「☆ちくわも春かぁ…o(^-^)oワクワク☆」の画像
期間限定で発売されている、桜という名前の
ちくわ…(^^)

中を空けてみたら、ピンク色をしています

株式会社堀川からでている珍しい色のタイプです

春の季節には【雛膳】等
お食事を出すところがありますので
そんなところで活用したら
良い演出になると思います

自宅での食卓で活用しても春気分アップですねぇ


o(^-^)oワクワク


袋から取り出し食してみると
ほんのり桜の香りと味がします
(@^▽^@)
実際袋の裏面には、
茶色い桜花の茎の部分が
含まれる場合がありますが食べれます…

と記載されています

へぇ〜春の花びらが練り込んであるんですねぇ〜


なかなか、
季節を感じる良いアイデアだと思いました。

(//∇//)


眠れる森も、いつもお客さまに、ワクワク・ドキドキの楽しみと感動
を御提供できる存在で有りたいと常に
思っています

\(^o^)/


人がいつまでも元気で、笑顔でいるためには
心も身体も健康で無ければなりません

眠れる森は、脱毛も痩身も行いません

ただひたすら、人の手だけのスペシャル級の技術による
癒やされるリラクゼーションサロンです


o(^-^)o

眠れる森も、今年の秋には18歳を迎えます

ひたすら感謝です…m(_ _)m

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「☆それっ!懐かしいです!…o(^-^)o☆」の画像
久しぶりに、と〜っても懐かしい【水あめ】の
販売を見ました…


幼いときは、お値段はいくらだったかなぁ?

今は200円…(^^)

棒に絡まった水あめをグルグル回すと
空気が含まれ、濃い色の水あめが、
薄くなり、そしてなんとなく
量が増えたように感じるのは…
購入した経験がある人はわかるはず…(@^▽^@)



グルグル回しているとダラーッと下に落ちてしまう人
もたまには居て、泣けに泣けず
笑いに笑えなかったのを覚えています

(>_<)

だからかな?

今は、親切にプラスチック製の簡易コップを
付けてお子ちゃまに手渡していました。


そこでは、串に刺さった薄いコンニャクもあり
これも昔、よく、お祭りで食べました…


使い込んでいる
羅針盤のようなモノをグルグル回し、運命の
本数を決める…o(^-^)oワクワク


私は100円で6本…
まずまずの成績でした


あの頃は何だか?

今とは違い殺伐としていない世の中だったような…

その時代には人の温もりや優しさが、まだまだあり
それを含めて全てが
懐かしい昭和の風景の
思い出が、甦りそうでしたぁ…


今の子供が大きくなったら何を懐かしく感じるのでしょうかぁ?


時は既にAi時代の突入です(^^)

ホテルの受け付けには、ロボットが居て
アナウンサーにもロボットがぁ…

身近な所では
朝一番に、車にエンジンをかけると今日は
【何の日】になっているか?教えてくれ
バッグにはスマホが入っていないことも
教えてくれる…

いちいち、車の鍵も使いません
そんな便利な状態です


車の自動運転等、当たり前になる世の中なんて
すぐにくるのかも知れません

特に高速道路は、真っ直ぐの道

あの、高速道路が、殆どの車が自動運転となれば
事故も防げるし
渋滞緩和にもなるかも知れません
(^-^)

【先が混んでいます…次のパーキングエリアで
30分ほど休憩をしてから進んだ方が
良いと思われます… 】

って指示を出してくれるようになるでしょうねぇ…

最近の車は、LEDライトがかなり明るく夜に
運転する時には、広範囲で明るさを実感できます
しかし前列に車が近距離でいた場合、目に刺さるほど
その光が痛いときがあります。(>_<)

オレンジ色の光を放つライトの車が
とても優しく感じるのは、私だけ?
でしょうかぁ?


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(@^▽^@)
人の手のぬくもりで、心と脳が癒やされる…
のは、まだまだ、人間にしか出来ないことだと
思います。

疲れちゃったよぉ…(>_<)


そんなあなたを眠れる森スタッフは、
今日もお待ちしております…
m(_ _)m



「☆高糖度のトマト…(^-^)☆」の画像
最近果物の品種改良が進み
世の中には、おいしいモノが
出回るようになりました。(@^▽^@)


先日お伝えしたイチゴも、びっくりするぐらい
大きく、一つのモノが
おいしさを増し、貴重価値の高い果物に変化を
遂げています



時には、たまに田舎町の小さな八百屋さんを除くと
厳選された
優れた果物が手に入ります…


以前小さな八百屋さんにふらっと立ち寄った時に
大きなグレープフルーツに目が止まり購入してみました。


それは、とても、食べ応えのある
大きさで中身もジューシー…

そんなグレープフルーツを口にしてからは
今からの季節は、それをもとめて
小さな八百屋さんに足を運ぶようになりました。
(//∇//)



(^-^)

スーパーではお手頃価格の安さを売りにしているばかりですのでスーパーでは、絶対に手に入れることが
できないグレープフルーツのサイズです


やはり朝食になるぐらいの大玉
グレープフルーツは、
なかなかお目にかかれません

スーパーでは、グレープフルーツと言えば
98円〜120円位だと思います。

しかしながらその朝食になる位の
ジューシーな大玉グレープフルーツは、1個280円位

お値段は、ちと…高いですが、
4月から6月あたりに入荷するこの季節ならではの
特大グレープフルーツの味には、脱帽です
やみつきになること必須!
(//∇//)

グレープフルーツを食しながらグレープフルーツの
アロマの香りも楽しんでいます

そしてスプーンで食べたあとには
更に絞りフレッシュ生ジュースを
堪能できます

グレープフルーツを半分にし、1個を食べたあとに
コップ1杯の絞りたてのフレッシュジュース
が、飲めるのです…


(^^)

そして…

今回、小さな八百屋さんに、足を運んだら
高糖度のトマトを見つけ、それを
生まれて初めて食べて
びっくりしました。


(+o+)



箱に、丁寧に入った、小さめのトマト…

私は初めて見ました…

名前は【アメーラ】


最高品質の高糖度のトマトらしく

水をあまり与えないようにし

普通のトマトの

三分の一の大きさで成熟するらしいです

糖度は7〜8度


箱にはトマトの大きさにより
10〜13個数入っています

今回特別プライスの1800円で購入しましたが
ずいぶん高いと思いました。

しかしながら、
【トマトってこんなに甘くておいしいんだぁ!】
と感じたトマトが【アメーラ】でした。


(//∇//)

アメーラは、甘さも栄養価も高く
カリウム
ビタミンA、ビタミンC、B-カロチン、ギャバ等が
豊富に濃縮含有しているそうです


ネットでは、4000円だったり6000円だったりして
1800円でもかなり、お手頃に手に入れた事を
知りました。

o(^-^)oワクワク


おいしいです
トマトのアメーラ…


ぜひ、チャンスがあれば食べてみてください。



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「☆春だから…(^-^)☆」の画像
いよいよ4月に突入しました…


始まりがあり、終わりがあるように
4月は【出会いと別れの月】ですo(^-^)o

新しく何かの御縁で結びつく人や

突然の転勤になり慣れ親しんだ土地や会社、
そして周りの人と別れなければならなくなった人…

別れは悲しいですが、時には新しい自分になれる
ステージアップできるチャンスかも知れません


(^_-)

自分で歩く道は自分で切り開くモノ・

それは、どんな立場の人にも当てはまると思います。

自分らしく生きる…って大事です

自分を無くしていたら幸せなどどこにも
感じることも
できないでしょう(^-^)

自分らしく生きている人はきっとイキイキ
キラキラしているに
違いありません(^^)



男性だって女性だってそれは同じ…

鏡を見た自分の顔が物悲しい、疲れている表情を
していたらそれは、
自分らしく生きている!とは言えないのかも?


自分に負けず自分の信念を貫き
前を見て進みたいものですねぇ…(//∇//)

人は誰でも己自身を全てわかっている人は少ないです

悪いところを誰かに知らされる機会があれば
それはラッキーと思うべきなのでしょう

全ては気付き、気付かされた時に
一つの駒が、カッタンと
良い方向に音を立て回り始めるのでしょう

幸運はストレス等で疲れ果てている表情の人には
やってこないと思います。

【笑顔】が幸運を運んで来るような気がします

笑顔は幸せを引き寄せる何かをもっているの
かもしれません(^_-)


明日から笑顔でご挨拶…(^-^)したいですね

笑顔を絶やさず、それを忘れないことが
大事です



早くも桜の花が咲いているところがありました。

天童温泉、滝の湯旅館さんのの中庭には、
どんどん開いていく桜の花がぁ〜o(^-^)o

行ったときには
外人さんの団体さんが宿泊されていたようなので
どこもまだ、咲いていない桜の花が
ここでは見ることができ
早めの春を感じていたに違いありません。
o(^-^)o

今年の桜はとにかく、早い!と思います。

あ〜っという間に咲いてしまうので
計画的に早めに
足を運ばないと綺麗な桜の花を鑑賞することは
出来ないと思います。o(^-^)oワクワク

桜には、女性にとって
嬉しい運気アップの種類があるらしいです…  




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「☆もしかしたら?それって?男性更年期…(>.<)☆」の画像
女性ホルモンが減少してくると更年期を迎え

それに伴い身体のバランスを崩しやすくなります。

近年【男性の更年期】が取り出され先日も
テレビで詳しく行われていました。(ToT)

脳や骨、生殖器に関わる
男性ホルモンである、テストステロンが急激に低下するからだそうです…

☆体がだるくやる気は、あるが元気に仕事が出来ない

☆常に不安を抱えているような感じ

☆女性の更年期にあるようなホットフラッシュを
感じる、急に熱くなりカラダのほてりを感じる


☆感情が高ぶりイライラし、いつもの自分のように
人とのコミュニケーションが取れなく無くなる

☆眠れなくなる…

etc.の症状があるようです


女性の更年期は、45歳から55歳あたりまでですが
男性はわかりやすい年齢的なきっかけが全くなく
早い人では30代
60代から70代更に70代を越えてからも
症状が現れたりするらしいです


特に注意の世代は…

40代から50代

ストレスが、かかる世代であり

何かと忙しくなる世代のようで

会社でのストレスにより不規則な生活、

眠れない、常にイライラと言う悪循環を

招く要因があるとのこと(>_<)


不規則な生活、ストレス、イライラ、不眠は
脳卒中や心筋梗塞、認知症をも招く事になります。


【男性更年期】の人は今では600万人

男性専用更年期外来と言うクリニックもあり
一日30人ぐらい来院していると言います


もしかしたら?
今、貴男に起きている症状は
男性ホルモン低下による
【男性更年期】かもしれません…(@_@)

女性の更年期も同じような症状がおきます

テレビで男性の更年期と診断された人が
言っていたのは周りに事情を話し理解して貰うことが
大事で自分が楽になり
気持ちを切り替えることにより徐々に気持ちの面でも
抜け出せるようになるとのことでした


女性の更年期も辛い人はつらいです
悩んでいる方が多いです

やはり引き金はストレス…


常にストレスを抱え込まないように
自分をいたわる時間必要だと思います…

m(_ _)m


山形市南館2の1の8


心と身体のリラクゼーション
眠れる森
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「☆えっ今さら?来たぁー(ToT)花粉症!☆彡」の画像
季節がだいぶ、ほころんで来ましたネェo(^-^)oワクワク

街行く人もコートを脱ぎ捨て身軽になったような
感じがしますが15時を過ぎると
少し肌寒い感じになり、まだコートが必要じゃん
っていう
時もありますねぇ(^_-)


何を着たら良いか?わからなくなる季節でもあります
(^ー^)


そして、この時期になると
毎年この季節、花粉症に悩まされている人が
少なくは無いのですが私も今年は何となく
過去にあったアレルギーが復活してしまったようです

もう、すでに12年前位に発症し
生まれて初めてアレルギーと言われました…(ToT)

その頃は家を新築した年で様々な、チリやホコリ
に加え花粉等により
カラダのアレルギーのバケツが溢れてしまいました…


くしゃみ、ノドの痒み、目の痒み

一番は鼻です…

鼻水が出て困る…と思っていたら夜には
鼻づまり…

片方だけならまだしも、両方の時には水を飲む
のも死ぬ思いでしたぁ〜
(@_@)

夜も眠れなくなってしまう時がたびたびありました。
(>.<)

医者から処方された薬が効かず
薬局から購入した薬の方が私には効果を発揮しました。

昔から薬を体内に入れることがあまりないので
薬が、とても効きます

薬慣れしてし過ぎていないカラダです(^^)

3年目にして花粉アレルギーは、なぜか?突然
改善しました

薬もなるべく飲まないようにしていたのに…


それが今年…
1週間前に、ン?なんか?ノドが痛く鼻水が
出るぞぉ〜

久々に風邪をひいたか?と思いましたが
ノドが何となく痒い…


ヒェ〜ひっさしぶりの花粉アレルギー発症かぁ?

え〜(>.<)(>.<)(>.<)

でも…間違いない…

行く場所に寄って、突然目の痒みとノドの痒み
そしてくしゃみ、鼻水がぁ〜 

カラダの免疫力が低下し始めていると
抵抗力が無くなり再び、アレルギーって
発症するんですねぇ(ToT)
 

カラダは正直です

毎日、たくさんの新しい細胞が作られカラダは 
健康を維持していけます

でも、免疫力が低下すれば、とたんに
何やら蝕まれてしまうのですねぇ(>_<)ゞ


最近、テッシュが無くなる、無くなる…(>_<)

頑張れ!私のカラダ…

何も、かにも全て跳ね返してしまって…

毎日、新しい元気細胞が60億位生まれてくる
らしいです(@^▽^@)


生きとし生けるものの、
カラダを守る細胞は今日も新しく生まれ
あなたを守ってくれているのだと思います



素晴らしきカラダサイエンスo(^-^)o






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