心と身体のリラクゼーション 眠れる森
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☆ゆっくり、ゆったりいこうよ…(^.^)☆
カラダは何でできているか?
バランスの良い食事
適度な運動
深い眠り
ストレスを抱えない心
もちろん、
そのような事が
健康であるカラダを作るのであります
(^o^)
私たちの、カラダは何にも負けないような
ロボットのカラダでは無いわけですから
生身のカラダは年を重ねるごとに肉体は、
何かに蝕まれ
残念ながらガタが、来てしまうのが事実です。
(@_@)
体に不調な部分や痛みをを感じる場所があり
そこが痛いからと言って動かさないのも
かえって、大事にし過ぎて
ダメになるのかもしれません(T-T)
実際、病院では手術をしたら翌日から
カラダのチューブを外し
そして、歩かせたりします
3日前に開腹手術をしました…などと言う人が
お腹を抱えてゆっくり歩いているのを見たことが
あります。
人のカラダは回復するのですね。\(^o^)/
手術により
一時動かなくなった私の腕や手も
病院での毎日のリハビリで
普通に近い状態で、今は私の腕も動いているので
自分が生きている限りは
その部分の足りない神経や毛細血管等
新しき神経や新しき毛細血管等が
ちゃあーんと出来てくるのかも知れません…
かなり前の話ですが
確か?
【人体の不思議展】と言うのが日本の主要箇所であり
実際の人間の臓器やカラダを展示するイベントが
あり、私も仙台に行ったことがあります。
人のカラダはこんな風になっているのか?
自分のカラダをこのようなことに
提供してくれたから
実際のモノを生きている人が
見ることが出来ました
毛細血管は、どのようになっているか?
神経はどのように走っているか?
内臓はどんな風になっているの?
まさに人体の不思議でありました。(^o^)
その時に販売していた本も購入してきました☆彡
生身のカラダを健康的に大切にし
心もストレスを溜めないこと…
それはとても大事なことだと思います…(^o^)
今、毎日を何げなく健康にすごせている人は、
そのことに感謝ですねぇ…
(@^▽^@)
山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森
023-646-8633
2018.06.06:
眠れる森
:count(2,163):[
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