心と身体のリラクゼーション　眠れる森

カラダは何でできているか？

バランスの良い食事

適度な運動

深い眠り

ストレスを抱えない心

もちろん、
そのような事が
健康であるカラダを作るのであります
(^o^)
私たちの、カラダは何にも負けないような
ロボットのカラダでは無いわけですから
生身のカラダは年を重ねるごとに肉体は、
何かに蝕まれ
残念ながらガタが、来てしまうのが事実です。
(@_@)

体に不調な部分や痛みをを感じる場所があり

そこが痛いからと言って動かさないのも
かえって、大事にし過ぎて
ダメになるのかもしれません(T-T)

実際、病院では手術をしたら翌日から
カラダのチューブを外し
そして、歩かせたりします

3日前に開腹手術をしました…などと言う人が
お腹を抱えてゆっくり歩いているのを見たことが
あります。
　　
人のカラダは回復するのですね。＼(^o^)／

手術により

一時動かなくなった私の腕や手も

病院での毎日のリハビリで

普通に近い状態で、今は私の腕も動いているので

自分が生きている限りは

その部分の足りない神経や毛細血管等

新しき神経や新しき毛細血管等が

ちゃあーんと出来てくるのかも知れません…

かなり前の話ですが

確か？

【人体の不思議展】と言うのが日本の主要箇所であり
実際の人間の臓器やカラダを展示するイベントが
あり、私も仙台に行ったことがあります。

人のカラダはこんな風になっているのか？

自分のカラダをこのようなことに
提供してくれたから
実際のモノを生きている人が
見ることが出来ました

毛細血管は、どのようになっているか？
神経はどのように走っているか？
内臓はどんな風になっているの？

まさに人体の不思議でありました。(^o^)

その時に販売していた本も購入してきました☆彡

生身のカラダを健康的に大切にし
心もストレスを溜めないこと…

それはとても大事なことだと思います…(^o^)

今、毎日を何げなく健康にすごせている人は、
そのことに感謝ですねぇ…　　

(@^▽^@)

山形市南館2の1の8

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2018.06.06：眠れる森：count(1,862)
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