夏こそ入浴、血流アップ

7月の最後の週から涼しい日が続いている小野川温泉、まだ暑い夏本番ではないけど、そろそろ梅雨明け、30℃を超える日が来る、そんなときこそ、しっかり入浴をすることが大事です。

シャワーだけでは得られない湯船につかることの大事さ

・「隠れ冷え性」と自律神経のケア

・深部体温の上昇と「温熱作用」

・「静水圧作用」によるむくみ軽減

・良質な睡眠の確保

 

「夏なのに、なんだか身体が重い・・・」と感じている方、ぜひ、温泉でゆっくり夏の疲れをリセットしましょう。

2026.08.02:宝寿の湯:[日々の活動・思うこと]

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