先日、久しぶりに米沢の人工芝サッカーフィールドのサッカーをした。

４０代中盤になってある程度サッカーをする体力が衰えてきているし、機会もあんまりなくなってきた中、楽しいメンバー、チームとできて、最高だった。

その後の飲み会も最高で、結果、最高の一日だった。

そして、まだまだサッカーをしていきたいと思った。

そのために体力をつけたいし、健康を大事にしたい、運動していかないとな～