레이와2년도의 와이라(YIRA) 온라인 다문화 공생 강좌 시리즈 제3회째、마지막 강좌입니다。공인심리사・스쿨 카운슬러 阿部小梅（아베코우메）씨로 부터、정신 건강이나 걱정스러울때의 스트레스 관리에 대해 배워보지 않겠습니까？전문가의 어드바이스를 받을 수 있는 찬스이므로、부디 참가해 주십시오！

언어가 걱정되는 분에게는 통역을 준비하겠습니다。국적・연령을 불문하고、누구나 대환영입니다！

【다른 문화와 마음：정신 건강 강좌】

〇언제　19월21일（수）19：00～20：30

〇강사　阿部小梅（아베코우메）씨　공인심리사・스쿨 카운슬러

〇회비　무료（단、인터넷 접속료는 자기부담입니다）

〇신청은、메일・페이스북 메세지에 성함、출신국가를 명기해 주십시오。

※줌(Zoom)의 로그인 아이디(ID)를 알려 드리니、개최1시간전까지 신청해 주십시오。