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　まるで海藻のヒジキが陸に生えているさまから、その名が付いた。オカヒジキはもともと、海辺の砂地に自生するアカザ科の一年草。今では初夏の訪れを感じさせる、山形県置賜（おきたま）地方の伝統野菜だ。
　栽培の始まりは江戸時代初期。庄内地方の浜で採れた種が船で最上川を上り、船着き場の砂塚村（現在の山形県南陽市）で植えられ、発祥の地となった。「置賜でヒジキといえば、オカヒジキのこと。食卓に欠かせない脇役です」と、ＪＡ山形おきたまの大沼清男さん（５３）は話す。
　オカヒジキは、ビタミンやミネラルなど栄養がたっぷりの緑黄色野菜。さわやかな香りと、癖がなくシャキシャキとした食感が持ち味だ。
　ＪＡ山形おきたまには、生産者八人でつくる「南陽おかひじき部会」がある。副部会長の大友一彦さん（６５）方のビニールハウスでは、今年最初のオカヒジキが、つややかに生い茂っていた。土から高さ十五センチほど、一面、芝生のように広がる緑色のじゅうたんは、触るとふわふわで、気持ちが良い。
　毎朝午前四時半から、包丁一本で刈り始める。「作業しながら数本口に入れて、味を確かめている」と大友さん。農薬は一切使わない。作付けは三月中旬から十一月末までに五回。種まきから春は四十五～五十日、夏はその半分で収穫する。
　「最初は苦労した。分かんないことだらけで」。八年前に脱サラし、オカヒジキ専門の農家になった。きっかけは、両親の介護。「母ちゃんだけに世話をさせるわけには」と、五十四歳で早期退職した。見送った後は、「夫婦でできるし、頑張ってみっか」と、未経験の農業を始めた。
　病気や立ち枯れでハウスが全滅したときもあったが、持ち前の前向きさで乗り切ってきた。「自分がやった通り、素直に育ってくる。うまくいけば満足だが、失敗したらまた考える。それが寝なくてもいいくらい、楽しい」
　サラリーマン時代と違って、定年はない。大友さんは「体が動く限りやる。死ぬときはハウスの中だ」と、はじけるような笑顔で冗談を飛ばす。旬のオカヒジキとともに、実りの時季を迎えている。　（発知恵理子）

陰陽おじさんの知恵袋より
　「オカヒジキ」の名称は、外見が海草のヒジキに似ていることに由来しています。本来は日本全国の海岸の砂地に自生する野草ですが、江戸時代に山形県の現南陽市で栽培されるようになり山形の代表的な野菜として６月初旬に収穫されます。
　現在はハウス栽培が盛んになり、3月下旬～11月上旬まで市場に出回っています。美しい緑色と独特のシャキシャキした食感、また栄養価にも優れた食材です。
　効能は、肝機能を強化して、精神や感情を鎮め、胆汁の分泌を促して、悪玉コレステロールを減らし、動脈硬化や高血圧を防ぎ、糖質のエネルギー代謝を高め、糖尿病を抑制し、貧血の改善に役立ち、視力の低下や筋肉のひきつれ、手足のしびれなどの予防と改善に有効です。
　また、腎臓の蔵精作用を高め、骨や歯を丈夫にし、骨粗鬆症や足腰の衰え、関節炎、虫歯などの予防と改善に働き、体内の水分量をコントロールして、むくみや排尿困難を改善する効果があります。
　そして、腸内の善玉菌を活性化させて腸内環境を整え、便秘などを改善して、便の量を増やし、排泄をスムーズするのに役立ちます。

【2012/05/05】東京新聞WEB

2012.05.05：supobun：[メモ/⇒南陽のひと]

南陽・東置賜チーム総合優勝おめでとう！！

　４月２７日～２９日開催された、第５７回山形県縦断駅伝で、我らが南陽・東置賜チームが見事初優勝しました！
　しかも、３日間の総合タイムだけでなく、１日目から３日目まで、各日全て優勝という完全優勝のオマケつきです(*^_^*)
　最終日２９日には、赤湯温泉のえくぼプラザ前中継所で、赤湯温泉旅館協同組合の組合員・おかめ会・青年部・事務局総出で横断幕を掲げて応援しました。
応援に参加いただいたみなさんお疲れ様でした。

【情報元：やまがた花回廊】

2012.05.01：supobun：[メモ/　　赤湯温泉]

【南陽市の口コミ】大野平キャンプ場（無料）

南陽市で唯一のキャンプ場（利用料金無料施設）です。

【キャンプ場の紹介】

☆温泉とどさんのページより須刈田大野平キャンプ場（山形県）
☆ＣｌｕｂＮａｔｕｒｅさんのページよりまさに穴場のネイチャーキャンプ場
☆穴場キャンプ場をこっそり紹介
☆オランダの旅番組で紹介されました。

2012.05.01：supobun：[メモ/　　大野平キャンプ場]

【山形新聞】井上京子さんの団体1周年記念大会

井上京子さんの団体1周年記念大会　南陽出身の女子プロレスラー
　南陽市出身の女子プロレスラー井上京子さん（44）が設立した団体「ディアナ」の1周年記念大会が30日、川崎市体育館で開かれた。迫力たっぷりの試合に加え、赤湯温泉の宿泊券プレゼントなどもあり、大勢の観客を楽しませた。
　ディアナは興行団体が乱立しファンが減少する中、井上さんが「自分のプロレスをなくしたくない」と自らが社長に就き、設立。昨年4月に旗揚げ興行した。
　井上さんはメーンイベントのタッグマッチに登場。敵ペアの2人がかりの攻撃をはね返し、最後は持ち上げた相手を豪快にたたきつけ、カウントスリー。大歓声に応えてマイクを握り「ディアナはまだまだ進化する。本物目指すから、みんな付いてこいよー」と躍進を誓った。
　赤湯温泉の宿泊券は南陽市が3人分を提供。休憩時の抽選会では安達正司副市長がリングに上がり、井上さんにエールを送るとともに「烏帽子山公園の千本桜が満開になり、今が見頃」とＰＲした。

【2012/04/30】山形新聞

2012.05.01：supobun：[メモ/⇒南陽のひと]

【南陽市の口コミ】スカイパーク

☆ソアリングシステムパラグライダースクールさんのブロクより　十分一山日記
☆南陽スカイパーク on Veengle
☆天人鳥のいる暮らしさんのブロクより　南陽スカイパーク
☆さとみの漬物講座さんのブロクより　パラグライダーに挑戦！

2012.04.30：supobun：[メモ/　　スカイパーク]

【山形新聞】南陽・東置賜が完全制覇、初総合Ｖ

【駅伝】南陽・東置賜が完全制覇、初総合Ｖ　総合２位に天童・東村山、３位は北村山
　第57回県縦断駅伝競走大会（山形新聞、山形放送、山形陸上競技協会など主催）は29日、長井市役所前をスタート、山形市の山形メディアタワー前をゴールとする8区間、80.1キロで最終日のレースを行った。南陽・東置賜が4時間13分58秒で3日連続優勝を遂げ、完全優勝で初の総合Ｖ。悲願達成を、総合成績15時間45分42秒の大会新で飾った。
[動画付き記事動画はコチラ]
　この日4位でフィニッシュした天童・東村山が16時間6分9秒で総合2位を死守し、4連覇中だった北村山は16時間11分37秒で同3位。16時間18分4秒で同4位の山形までが総合成績で大会記録を更新した。
　5位以下は寒河江・西村山、長井・西置賜、新庄・最上、上山、鶴岡・田川、米沢の順。酒田・飽海は第2日で途中棄権し、総合順位はつかないものの、最終日を2位でゴールした。
　レース後、山形メディアタワーで表彰式が行われた。黒沢洋介山形新聞社長が南陽・東置賜に優勝旗と優勝杯を授与。主催者を代表して「懸命に走る姿が県民に勇気と感動を与えてくれた」とあいさつした。

【2012/04/29 山形新聞】

2012.04.30：supobun：[メモ/⇒スポーツ　Sports]

【山形新聞】南陽・東置賜が第２日もV

【駅伝】南陽・東置賜が第２日もV　２位は天童・東村山
　第57回県縦断駅伝競走大会（山形新聞、山形放送、山形陸上競技協会など主催）は第2日の28日、新庄市役所前をスタート、長井市役所前をゴールとする10区間、111.9キロでレースを行った。第1日を制した南陽・東置賜が前回マークした自身の大会記録を一気に9分15秒塗り替える6時間0分18秒で第2日優勝を飾った。
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　2位は天童・東村山で2日続けての準Ｖ。北村山が3位に食い込んだ。酒田・飽海は19区の走者が熱中症で倒れ、途中棄権でたすきが途切れた。
　総合優勝争いは、2日連続の大会新記録をたたき出した南陽・東置賜が大きくリード。天童・東村山が12分34秒差で続く。3位の北村山は19分27秒差を付けられ、総合5連覇が厳しくなった。
　第2日は序盤から7個の区間新記録が飛び出すハイペースの展開。天童・東村山は13区のエース遠田将人（天童市役所）の区間新などで一時、トップに立ったが、南陽・東置賜の主将土屋佑介（松風会はとみね荘）が15区で首位を奪い返し、その後は前日と同じく独走状態になった。
　最終日の29日は長井～山形間の8区間、80.1キロでレースを行う。

【2012/04/28 山形新聞】

2012.04.30：supobun：[メモ/⇒スポーツ　Sports]

【山形新聞】南陽・東置賜が初日制す

【駅伝】南陽・東置賜が初日制す　悲願の総合Ｖ向け好発進
　第57回県縦断駅伝競走大会（山形新聞、山形放送、山形陸上競技協会など主催）は27日にスタートし、第1日は10区間（遊佐～新庄間）、105.1キロでレースを繰り広げた。ほぼ風のない好条件の下、南陽・東置賜が2区でトップに立つと独走態勢を築き、大会記録を2大会ぶりに更新する5時間31分26秒で第1日初優勝。悲願の総合Ｖに向けて好発進した。
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　天童・東村山と酒田・飽海が中盤まで激しい2、3位争いを演じた。天童・東村山は8区の日野裕也（日新製薬）が区間賞の力走で抜け出し、2位でゴール。酒田・飽海が3位で続いた。総合5連覇が懸かる北村山はリズムを欠いた苦しい展開が続き、4位となった。
　第2日の28日は新庄市役所前をスタート、長井市役所前をゴールとする10区間、111.9キロで行う。

【2012/04/27 山形新聞】

2012.04.30：supobun：[メモ/⇒スポーツ　Sports]

【山形新聞】“鳥人”たちが競い合う　南陽で日本選手権

　ハンググライディング日本選手権ｉｎ南陽が28日、南陽市の南陽スカイパークで開幕した。
　日本ハング・パラグライディング連盟公認の全国大会「ハンググライディングシリーズ」の一環。第27回ハンググライディングレディスカップも同時開催した。全国の有力選手男女44人が出場し、南陽、長井市などを回る指定の地上ポイントを通過してタイムなどを競った。
　快晴に恵まれたこの日は、選手たちが次々に斜面を蹴り、青空に舞い立った。会場には市民ら見物客も訪れ、山並みを眺めながら選手に声援を送っていた。大会は5月2日まで開かれ、5日間の合計成績を競う。

【2012/04/28 山形新聞】

2012.04.30：supobun：[メモ/　　スカイパーク]

【山形新聞】「こども芸術祭」開催へ　－南陽市芸文協会－

　南陽市芸術文化協会（高橋幹彦会長）の2012年度総会が21日、同市宮内の熊野大社證誠殿で開かれ、事業計画などを決めた。新文化会館整備促進に引き続き協力するほか、新規では南陽こども芸術祭開催、活動推進・後継者育成検討委員会設置を盛り込んだ。
　総会の初めに高橋会長は、同協会が1996年に「市芸術文化施設建設推進に関する要望書」を市長に提出したことをはじめ、新文化会館整備をめぐる経過をあらためて説明。事業計画では「芸術文化の創造拠点となる新文化会館の建設整備計画を促進するとともに、施設利用者の立場から意見や提言を行う」とした。新たな要望書提出も視野に置く。
　新規事業の南陽こども芸術祭は、子どもたちの意欲・レベル向上を目指すもので、11～12月上旬の1日開催を予定。活動推進・後継者育成検討委は、担い手不足と会員減少に歯止めをかける方策を研究する。
　恒例の芸術祭関連事業は次の通り。
　開幕式典、芸能フェスティバル＝10月14日、市民会館▽いけ花展＝27、28日、市えくぼプラザ▽菊見茶会＝28日、同▽総合作品展＝11月23～29日、市民体育館
【山形新聞】

2012.04.26：supobun：[メモ/⇒文化 Culture]

6/3　アダージョ　コンサート２０１２

独奏
　板垣美那子　ピアノソナタ第８番ハ短調op.13「悲愴」より第二楽章／ベートーヴェン
　吉田藍　ベルガマスク組曲より「月の光」／ドビュッシー
　斎藤友佳　バラード第２番／ショパン
歌劇「フィガロの結婚」より／モーツァルト
　　序曲　斎藤友佳
マリア・アンサンブル
　　戎谷　敦（特別出演）
　　尾形美紀子
　　佐藤　恵
　　菅　晶子
　　高橋沙織
　共演者
　　斎藤由美子
※出演者、曲目に一部変更の場合がございます。

　南陽市内を拠点とする声楽やピアノの指導者達が一堂に集う「アダージョ」の会（高橋幹彦代表）の「アダージョ・コンサート2012」が交流プラザ蔵楽で開催されます。
　同会が発足したのは平成16年10月。市内を拠点に活動する「指導者や演奏家が一堂に集い、研さんと発表の場を持つ機会を作ろう」とする高橋会長らの呼びかけに応えて声楽やピアノの指導者達が一堂に参加し、会員相互の「技術向上と交流促進」を目的とする同会が発足しました。

2012.04.26：supobun：[メモ/⇒文化 Culture]

【南陽市の口コミ】中央花公園　ドリームランド

☆子供と一緒にお出かけマップ山形版より　中央花公園　ドリームランド
☆ハッピーライフin＊山形＊さんのブログより　◆無料公園「ドリームランド」（南陽市）
☆山形県川西町のホームページより　南陽市中央花公園　ドリームランド
☆パソコンインスト楽ターのひとりごとさんのブログより　【南陽市】ドリームランド（中央花公園）
☆三姉妹パパのおいしすぎる生活～今日の一枚とほぼ100文字日記さんのブログより　ゴールデンな思ひ出・その4～南陽ドリームランドの巻
☆ママとポコで行く～やまがた散歩道～さんのブログより　ドリームランド　／　南陽市
☆旅人の日常～子連れでいこう！～さんのブログより　ドリームランド２　～山形プチ旅行２～
☆ゆうまま日記さんのブログより　ドリームランド

2012.04.25：supobun：[メモ/　　ドリームランド]

【南陽市の口コミ】烏帽子山公園

☆★☆★ team 34-56h ★☆★さんのブロクより　♪ 恋唄　　烏帽子山公園千本桜！
☆水無月よりさんのブロクより　桜日和　その３
☆カメラと私。そして猫。さんのブロクより　烏帽子山公園
☆光と風の世界blogさんのブロクより　赤湯・烏帽子山の千本桜
☆パピレオとひと休み。さんのブロクより　「山形・烏帽子山公園」♪
☆丹泉ホテルブログさんのブロクより　4月25日烏帽子山公園標本木開花♪

2012.04.25：supobun：[メモ/　　烏帽子山公園]

【南陽市の口コミ】熊野大社

☆しゅうちゃんの日記さんのブロクより　熊野大社（山形県）
☆熊野大社良縁祈願祭「月結び」 30人の男女が神妙に【2012/5/1 やまがたコミュニティ新聞】
☆グルメ本舗のつぶやきさんのブロクより　南陽市のご紹介　１　
☆グルメ本舗のつぶやきさんのブロクより　南陽市のご紹介　２　

2012.04.25：supobun：[メモ/　　熊野大社]

南陽市の企業紹介　ネットに動画

南陽市産品のブランド化戦略に力を入れる同市は、インターネットの動画投稿サイト「ユーチューブ」を活用し地元企業のＰＲ映像を発信する初の取り組みをスタートさせた。手始めに3社の動画が3月から順次公開され、今月24日現在で1000回超視聴された企業も。2012年度も製造業を中心に5社を追加する計画だ。
　伝統と革新を備えた同市の優れた企業を、親しみやすい映像で広くアピールする市企業情報発信事業。初年度の11年度、市商工会から推薦された宮城興業（革靴製造）、山形食品（清涼飲料製造）、石黒製麺（製麺）の3社を取り上げた。
　モノトーンを基調とし製造工程を印象的な映像美で紹介した宮城興業。都会の両親に娘から「山形の味」が届くというストーリー仕立ての山形食品。南陽ブランド推進キャラクター南陽子（みなみようこ）が登場しクイズを出題する石黒製麺。各社と映像制作委託業者が工夫を凝らし1本3分程度にまとめた。
　「優れた技術、製造ラインを目に見える形で伝えられるのが動画のメリット。ネットが普及した現代、ユーチューブを通じて全世界へと情報発信できる」と市商工観光ブランド課。動画はユーチューブサイトのほか、南陽ブランド推進ホームページhttp://www.nanyobrand.comでも閲覧できる。