心と身体のリラクゼーション 眠れる森

心と身体のリラクゼーション 眠れる森
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とても晴れ渡る青空の中、ピンク色の綺麗な蓮の花を
素敵に撮影をすることが出来ました。(*⌒▽⌒*)



蓮の花は、ロータスと言い
根っこは野菜のレンコンになります…

見頃は8月でした…

数年前に宮城県登米に行きベトナム観光の一部のような

船に乗り蓮がたくさん咲いているところを間近で見たこと

があり

蓮ってこんなに綺麗なんだ…って、その美しさと
壮大さと登米にある蓮根の、葉や、花の大きさに
驚き、そして

感動しました。o(^-^)oワクワク

その様子は、数年前のブログにもアップしています。(^-^)



花は、人の心を癒してくれます…

自分の心が癒される時間を作ることは、
長生きをするためにも必要な事です。

ストレスを抱えすぎて眠れない日々を送っている人も

実際、年齢関係なくかなり多いです…(||゜Д゜)ヒィィィ!



夜に睡眠でカラダと心を休ませ
朝に脳もカラダも活動をさせる…
 

それが生きとし生けるものの日々です。


暑さもだんだん、おさまってきて、深夜の風も
冷たく秋を感じるようになってきました。


秋の夜を感じる虫の声に、癒されながら
眠りにつける環境にいられる日々は
毎晩訪れるナチュラルヒーリングの世界です…

夢も、見ないで朝を迎えられる事はホントにカラダが
休まります…

しっかり眠るにつくことは、再び新しい一日を迎えるための
大切なリセットの為の時間!


昨日の嫌な事を引きずっていては、 
再び来る
新しい一日は、来ません!

新しい、考えも浮かばず
気持ちも落ち込み、
行動も、伴わなくなると思います…

人は、また、頑張れるように
リセット時間をいただいているのだと
思います。

だからこそ、昨日より今日
そして明日も、自分を磨き成長していきましょう…
(o^^o)

山形市南舘2-1-8
心とカラダのリラクゼーション
眠れる森


023-64678633


2020.09.13:眠れる森:count(209)
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