心と身体のリラクゼーション　眠れる森

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☆限定　スジャータアイスクリーム☆
新幹線の車内販売でしか食せない

スジャータアイスクリーム…


その、濃厚でまろやかなバニラの味には

たまらず、金額も納得します。


ある日、
たまに、車内販売が来なくがっかりすることも
最近はしばしば…


TOKYOからの帰り道、スジャータアイスクリーム食べるぞ!

と意気込んでいたら

【本日は車内販売ございません】の

がっかりするアナウンス。


だって１７時台の新幹線じゃ
２０時近くに山形に到着なんですから
そりゃ、さすがに、
車内販売あるでしょ!

って
こちらは
　って思うんですがねぇ。



だから
車内販売のワゴンが来た時には、
食べることにしました。



朝からスジャータ　アイスクリーム


なっ、なんと

限定の岡山原産の

シャインマスカットアイスクリームが…

限定に弱い私は
それ、お願いします…
すかさず注文…

バニラしか無いと思っていたのに
以前も確か抹茶があり
この分だと
それもきっと、どこどこの　　なになにという
抹茶だったはず…


ガチガチのこのアイスクリーム
10分から15分位放置して食べるのがベスト



さて、お味は…

濃厚なバニラの味に
爽やかなシャインマスカットの味が
練り込まれ

やっぱり、ハイクオリティなアイスクリームで
ありました。



満足、満足…


今日のTOKYO

最高気温２５℃の予想…

えっ、初夏ですか?

新幹線の窓から見た赤湯は

所々に積雪ありましたけど?

随分、違いますぅ…



山形市南館2の1の8

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2025.03.28：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
☆１年に一度の　　秋保　温泉森のDining２０２５☆　　　
秋保温泉宿を中心に毎年行われている

金額一律、各、宿でそれぞれ凝った演出を繰り広げる

この企画も１３年を迎えたようです…

当初の頃から行っています…

今年はなぜか

４月だと勘違いをしていました…

３月までだった事を知り

慌てて行ってきました…

いつも行くのは　　ホテルニュー水戸屋

ここのセットが毎年楽しみです。


以前は確か８５０円ぐらいで

DRINK付きの提供でしたが

だんだん、プライスもアップされ今では

１２１０円になりました…

でも、毎回、HOTELのフロントで

ゆっくり、デザートを堪能できる時間に、

特別感を感じるので


このひとときが

大好きです。

ガラスのケースには
たくさんのケーキが並んでいますが
提供されるのは
この企画のみの価値ある限定セット!




１５時近くになると

ロビーでは、宿泊者のために

ウェルカムドリンクが提供されるので

賑わいをみせるようになります。



毎年、３月のみに行われる
秋保、森のDiningスィーツ企画、ぜひ
訪れてみて下さい…、


おすすめです…


山形市南館2の1の8
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０２３‐６４６−８６３３
2025.03.26：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
☆お手入れ不足に陥る意外な部分とは…☆
どんなにお手入れをしていても意外と落とし穴って
あるもんですよ…

40代を過ぎると目の下の部分の
くぼみがとても気になりだします。

目がはっきりしている人こそ

目の周りのたるみは激しく

アイクリームをひたすら、付けて乾きを防いで

いかない限りは、ますます年齢に打ち勝てない状態に

なります。


お顔の部分で見落としがちなのが
実はまぶたです…


そこの部分はとても皮膚が弱く
小じわやたるみの原因になります。


たるむからこそ、きれいな二重が
眼窩下垂になりまぶたが下がってきてしまう部分でも
あります。


まぶたの上はちりめんジワが、とても寄りやすい
部分だと言う事を、最近実感しました…

小じわが寄っているところに
アイシャドウを乗せても
残念ながら…綺麗に見えなくなります。

だからこそ
まぶたの上、
まぶたの周りは、ゴシゴシ今まで
クレンジングを行って来た人は
必ずその付近の小じわで、必ず悩む事になります。

だからこそ

【アイメイクアップリムーバー】です…


そしてやはり


まぶたの上にも、積極的に、日々

基礎化粧品を目に入らぬ様に　

つわけなくてはならないと

思いましたよ…


美は1日にしてならずです。



全てが積み重ねです…

　魅力ある大人の女性を目指したいですね〜
　
山形市南館2の1の8
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2025.03.24：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
☆なんだこりゃ?笑える…山形弁　まんじゅう☆
一口まんじゅうに、何だか山形人でも

意味がわからん言葉が並べてある、まんじゅうを

先日、購入しました。


山形県の言葉がきっと記載されているんだろうけれど
改めて、そう、そうと笑える言葉や
聞いたことも無いような言葉が記載されていました。

言葉の意味が記載されている紙が添付されていたけれど

はて?　　さて?　　と
思うような言葉もアリ、アリでした‥

なかなか　　おもしろかったです…

県外へのおみやげに、コレ　　良いかもね…

ウケまくり…


山形県山形市南館2の1の8
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2025.03.19：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
☆人生を楽しむには身体が資本…☆
年齢を重ねて行く上で

大人の女性としての40代、50代、60代…

の各それぞれの

１０年間は、



何らかの　様々な、違いを特に感じてしまう世代とも
　言えます。


それは、その方々の

生き方にも違いが出てくるかも知れませんが

どんな方も

身体の不調を感じるようになってくるようです。



更に更年期をむかえる頃になれば
心が身体に　　ついて　いかないような気分になったり
様々な、身体の部位が痛みだしたり…


心とカラダが健康で無ければ
この先、生きていく日々に、【不安】という文字が
常に　つきまどうばかりだと思います。

人は誰でも必ず年齢を重ねていきます．

だから
今日のアナタが一番若いのです。


明日になればまた、更に年齢を積み重ねて行くのです．

そして、一年、一年、あーっという間に

人生なんて

過ぎていきます。

積み上げていくカラダや肌に、

何も変わること無く

同じ様に手をかけることをしなければ

カラダも肌も錆びついていくばかり…


車も長年乗るために定期的に点検、車検を受け
エンジンオイルをこまめに、交換し
車のボディには、　キズが付きにくくするために
コーティング等を行いますが

新車で購入すればするほどそれなりに
いつまでも車をなるべく新車のまま
維持するために
誰もが気を使うはずです…


カラダもお肌も同じです。


年齢を重ねていけば
肌悩みも増えていくので、5,6ねんまえと同じお手入れでは
肌が追いついていかず
積極的にケアする化粧品が必須アイテムとなります。


カラダも健康を維持するために
健康食品を取り入れたり
食事に気をつけたりすることが必須となります。

様々な、ウィルスは、至る所に存在し
マスクをしているから大丈夫だと思うのは
浅はかです。

マスクなどしなくても
ウィルスに負けない体内力を
つけることが一番です！

マスクを外すことがないのにコロナ感染してしまったぁ…

マスクなどしていないのに
全く風邪もコロナ感染もしない…


さて、どちらがナチュラルに生きていて
体内免疫力が、高いのでしょうか？

体内にはたくさんの酸素が必要です…


マスクをしていれば
カラダに取り込む酸素が何だか少ないような気がします。

　
インフルエンザ
新型コロナ
風邪、
様々なウィルスは、この先も
絶対に存在続けるので
とにかく、ストレス軽減　　体内の免疫力強化です。

人生は１度きり…

今日もあなたの人生にとって二度と戻らぬ１日です…

素敵な１日をお過ごし下さい…


時は、止まらないのですから…


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2025.03.18：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
☆えっ、これ何?　　初めて見た春蕾…☆
何度も足を運んでいる、とある　産直に

グリーンCOLORの　コロンとした搾菜の様な

形の野菜？が、あることを

いつも気にして見ていました。


なんだろ、何だろう？

君は何者？


私の頭の中は　　人生初のその物体に

いったい

どんな味がするんだろう？


どんなふうにして食べるのだろうかと

毎回、思っていました。

行くたびにそう思いながらも
手を出さずにいました。


ＳＨＯＰの方は

【それ、美味しいんですよぉ…
サラダにしても、軽く炒めても最高です…


そして
今しか食せないシロモノです…】


と言われ

サラダ、今しか食べれない！！


この、2つのワードポイントに２袋

購入！！

薄くスライスにしドレッシングを掛けて

食べ

ごま油で軽く炒め、塩、胡椒を軽く

そして、干し海老を最後に絡めて食べたら

ん~まさにナイスな味になりました。

ファンになりましたよ！！


春雷は、アブラナ科の野菜

子持ち高菜とも言われ蕾の部分を食用とする野菜であり
１月から３月の中旬までしか出回らず
春を告げる野菜とも言われているそうです。

どこの産直で見つけたかって？

まどか温泉の近くの産直です…

また、行ったら購入して来よう…

ダイエット力も高そうだ！！




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2025.03.14：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
☆3月１０日最高の極上DAYに、あなたは何をしましたか？☆
今日は、今年最後の金運爆上がりDAY．


至る所でそれを数日前から告知していますね。



一粒万倍日

寅の日
そして

天赦日…


まずは、私はお財布を新調しました…

GOLD　　COLORのお財布


朝は早起きして
仕事の前に神社に、手を合わせに行きました。

大病を数年前にしたけれど
今、こうして毎日、働ける事に感謝、感謝‥

毎日、お客様の御来店を心より待ち
お店をOPEN出来ることに感謝、感謝…

どんな事も当たり前のことなど何一つない‥

改めて真っ直ぐな気持ちで

人の心や身体を癒す仕事が、私には

天職であると実感…

清々しい、清らかな　　神社の境内で
心　清く持ち続けたいと思いました。


今日も無事に家に、帰れた事

そして
　　

生きている事が、私には何よりもありがたいこと…

生かされている事に感謝致します…


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2025.03.10：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
☆新しい財布を使うための最強DAY☆
3月１０日は
今年一番の金運がMAX高まる日のようです‥

この日に新しい財布を使い始めると
金運、財運に恵まれるとおサイフコーナーでは
かつてないぐらいのアピールをしていました．

　2025年、今年はたった１回だけしか
訪れない

一粒万倍、天赦日、寅の日の

スペシャル極みDAYです‥


明日が今年最後であれば
お財布新しく使ってみようかな?


お金に関わる事がだからきっと
小銭入れを新調しても良いんだよね？

但し
注意は、この日から、財布を使用しなければ
意味なし！

ってカバン売り場のオネェさんが
言ってましたよ.


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2025.03.09：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
☆足腰が弱くなれば…良いことなし…☆
足が不調になれば自分の行動範囲は狭くなります。

膝が痛ければ腰まで痛みがきます。

人の身体は、脚に不調が来れば歩くことがイヤになり
出かけることが少なくなり
更に
老いは、そこから急に加速していきます。

残念ながら…
それなりの年齢になれば必ず
訪れる誰にでも起こり得る身体の悩みの一つです…


そして、膝が痛いと伝えると
大抵、
医者から言われることは
【もっと、体重を落としてください…】
って言われる事が多いようです。


だから、そんなふうに、ならないように
普段から、軽い運動、ストレッチで筋肉を付けて、
足腰を鍛えておくことが大事
そして
体重の自己管理ですね．

カラダが資本！
健康が大事で
健康は、宝モノです‥

そして

更に大事なことは
足裏には　からだの器官や臓器の
ツボが、たくさん存在しているので
足裏のマッサージを
行い続けている人は
とても調子が良くなるようです。


古来の中国のお金持ちの庭には
石が縦に敷き詰められていて
その上を毎日歩いて健康維持をしていたようです。

眠れる森の足裏マッサージは、

東北で、あまり受けることが出来ない

全国的に有名な
【英国式リフレクソロジー】です。


アロマテラピーの技術を活かし
台湾、中国式足裏マッサージの
良いとこを取り入れ
アロマテラピーと足裏マッサージの融合の様な
足裏マッサージです。


パウダータイプと
オイルを使うタイプがあり
両技術は、全く違いますが　
なんと言っても大人気は　オイルリフレです。

足の冷えや疲れむくみを改善し
リンパの流れを正しき位置に流し込んで行きます．　　


25分コースと
50分コースがありますが
満足度が高いのはやはり
50分コース…


ぜひ一度、眠れる森の
【英国式リフレクソロジー】をお試しください。



私が東京で、24年前に受けて
かなりの衝撃を受けたコースです。

こんな、足裏マッサージ今まで受けた事がない！

すぐに学びたいとその当時
スクールに申し込みました。

眠れる森のOPENの原点は、
英国式リフレクソロジーに、感銘を受けたからです。


御来店お待ちしております。


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2025.03.07：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
☆赤湯太助寿司　ここ　ヤッパリ好きだなぁ☆
赤湯の太助寿司は、種類が豊富で
活きが良いネタが揃っています．


昔から…行っているけれど
ここ数年は閉店時間が早く、７時45分前には
もう、終了です…
と
来店する人を数カ月前からお断りしていたので
久しぶりに行ったらそれが染み付いているのか？

すっかり２０時近くには、お客さんも
訪れず
20時３０分までとはなっているけれど
何だか、お客さんの引けも早いみたいです。

プライスはピンキリですが
この金額で、コレぐらいのモノが食べれるのだと
驚く事も度々です…

今回は　
　新鮮な貝系の3巻盛り

コレが600円

お任せ３点盛り

コレが、１００円…
GOLDの皿はなっ、なんと１００円！


ただ単に驚くばかり…

美味しかったです…

無料の味噌汁も抜群のおいしさ…


太助寿司は、様々な店舗がありますが

そこそこで
プライスも違えば
ネタも
メニューも
営業Styleも
営業時間も違います。


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2025.03.06：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
☆きっと…そのメイク法は、顔デカ　メイクだね…☆
ファンデーションの役割とは

まずは肌を綺麗にみせ

アイメイクなどのポイントメイクを

引き立たせる素肌づくりです…


だから

薄く塗ろうがなんだろうが

ファンデーションっていう商材を

使えば肌は

凹凸のない　のっぺらぼうにまずは

見えるわけです。



つまり、そこに、チークやら

ハイライト　　シェーディングをつけなければ

白塗りで仕上げられるので

顔がでかく見えて　当たり前です…


ナチュラルメイクとは、メイク工程を手抜きするのが

自然に見えるメイクでは無く

顔のパーツで高く見せたい所には、ハイライトを乗せ

低く見せたい所や

スッキリ見せたい所には、シャドーを入れ

そして

顔のベースに使ったものの

調和を取る為にチークを入れて

全体バランスを整えるのであります…



なので

チークカラーを使わない…は、

どんなにファンデーションを薄く塗ったとしても

顔が膨張しデカ顔に見えているのです。


ファンデーションは、
透明感ある素肌を目指すなら
パウダーファンデーションは、やめるべきです。


大人になれば　なるほど素肌は
乾いて、しわ、シミ、そばかすが目立つようになります。


リキッドファンデーションを
使い
フェースパウダーをパウダーブラシでふわっと乗せて
キラキラのパール感を避け
透明あふれる真珠肌を作りましょう…


間違ったメイクは…老けて見えます…


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2025.03.02：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
☆昔からあるボンタンアメ☆
最近、あまり、見かけなくなった
お菓子の一つに、【ボンタンアメ】があります…、

私の母はこの飴の大ファンで見つけるたびごとに
あったぁ！

と、子供のように喜びます。

この、お菓子の会社は
100周年を迎えたそうで
手つきの袋に5箱
そして、豆箱に2粒おまけが、ついて販売していました．

　飴玉でも無く
グミでもない…

どのジャンルにも属さないらしいです。

オブラートに、丁寧に、包まれているので

もちろん、そのまま食べます。


自然な味がして
やっぱり何だかいいんですよ…
コレ！！

100周年を迎えたとは凄いです…


たくさんの方々に愛されているんですね‥

この、会社は、様々な

こだわりと心意気と　

お客様の事を考えているからこそ100年経過

なのですね…


眠れる森も、今年の秋で24周年を迎えます。
　
ひたすら、お客様の美と健康の為に…
日々、たゆまぬ努力を重ねて行きたいと
思います…

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2025.02.21：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
全ての鍵は幸せホルモンを増やす事にある…☆
植物がもたらす精油には
たくさんの奇跡があります…☆


精油の香りには、鼻から入り脳を良い意味で刺激し
正しき脳と心の状態を安定させていくようにさえ
なります。

数年前ストップ痴呆症の為に

TVで精油の活用が取り上げられ

ラベンダーや、オレンジ、ローズマリーの
精油が爆発的に日本で売れて長期品切れを起こし
た事がありましたよね…
　

タッチセラピーボディトリートメントでは

相手にトリートメントを施す際には

触れる瞬間の繊細な触れ方

トリートメントは、やや軽めの圧、

聴こえてくるヒーリングミュージックに
合わせたタッチングのリズムが、とても重要です…

そして

からだから、手を離すときには

手首の方から徐々に離していき、カラダに触れる状態を

狭めていきます‥



永く人を癒す仕事をしていると

不思議な感覚に襲われる事も度々あります。
　　

トリートメントをしているにも関わらず

こちら側も深い眠りに、似た状態の

トランス状態になり脳が休止状態に落ち

癒やされている事がたびたびあります‥

しかしながら手は止まらない…


トリートメントを続けていくばかり…


こちら側の脳と身体が違う感覚になります。


先日、
【かなり今月は忙しくてボロボロ状態です。】

といういつも御来店いただいている

お客さまをトリートメントしていくと　　その後　　

うつぶせの状態の
カラダから煙のようなモノが、ゆらゆらゆっくり立ち上り
私は
自分の目が、おかしくなったのかと
目を擦りましたが
それは
幻ではありませんでした。


トリートメントを施して行く時間が
過ぎて行く頃には、ゆらゆらゆっくり
首から背中に掛けて上に立ち上る
その煙もでなくなっていました。


かなり、自分の目に驚きましたよ‥

お客様は
トリートメント後に

【何だか嘘のようにやってもらう前と今では
気持ちもカラダも違う！】

ってひたすら言われていました。


アレは何だったのか？

でも、とにかく
精油の奇跡と
トリートメントタッチの魔法がそう、させたのでしょう…


カラダから、ゆらゆらとゆっくり立ち上る煙
…

それが、マイナスを引き起こす何かだったの　だったら

また、様々な方からの奇跡を見たい…と

思いました‥
　
アロマセラピストではなく
ヒーラを目指したいので…


【幸せホルモン】とは

セロトニン、オキシトシン、ドーパミンなどの

神経伝達物質をいいます。


これが、充分に行き渡ると
心と体を安定させて
幸福感をもたらします。


山形市南館2の1の8

心と身体のリラクゼーション
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2025.02.17：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
☆リンパの老廃物を流そう…☆
寒い季節は肩こりや首コリそして身体のむくみ
冷えが
かなり気になる季節です。


首肩のコリとは
筋肉の緊張と血流不足によるものです。
凝り固まった状態は筋肉を構成する筋肉線維が収縮
して起きます。


首肩が　　こっているからと言って
ぎゅうぎゅう、揉み込み、指圧をかけてしまうと
もみ返しが来るので筋肉組織には
良いものではありません。

リンパドレナージュが、
基本である
アロマテラピーは、
精油の力や
人の手のぬくもり
そしてスウェーデンシュマッサージによる
心拍数に合わせたボディトリートメントの技術で
脳と身体と心を整えて行きます.


女性は更年期を迎えると、身体の至る所が不調になり
からだの筋肉に負担が　　かかりやすくなります。
そして
筋肉に負担がかかるだけでなく
毛細血管まで血流不足が、生じます。

さらに、自律神経の乱れにより
　眠れない、疲れやすい、気力がない、頭痛、不安感
イライラする…
など様々な事が重なってきます。

本格的なアロマボディトリートメントセラピーは、
今や代替医療の一部です。

いつもの
自分を取り戻したい！！

と思う方はぜひご体験下さい。


背中には脳に伝わる神経やツボが　たくさんあります。

ゆったりゆっくり癒やされる
ロングストロークは
【あなたの今】を変えていきます。




脳疲労は、様々な不調への元凶であることを
ぜひ認識して下さい。


　

今日も御来店を心よりお待ちしております。



山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
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2025.02.14：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
☆上野　　昇龍　　凄すぎるジャンボ餃子　　☆
昔々、東京に行ったら必ず
立ち寄っていたのが上野…

庶民的でいいんだよねぇ…
アメ横って…


上野には

餃子好きな私が驚いた餃子がありました。


今でもあるんだろうか？
と、そこら辺を散策した後に
確か？

この辺り？

と裏覚えの記憶中行ってみたらぁ


あった！

【昇龍】

いわゆる、街の中華屋さん…

餃子は4個で600円

持ち帰りもできるけれど　こういうモノは
絶対に店内でアツアツ、で食べた方が美味いに
決まっています…


4つか、6つで迷ったけれど　6個900円

一つ人差し指3本分位ある…

マジでJUMBO、JUMBO！


餃子を食べたい！と思った日には
餃子の王将で3皿はイケる!

餃子食べる時には、ライスやラーメンは、
私は一切要らないです。


一個目から味わって食べる…

久しぶりの懐かしい庶民的な味…

餃子と麦酒で昼間からひっかけている人もいる…

昼の12時を少し回って
店内は1階も2階も満席!

すごいなぁ…


席に着いてカウンターで食べていると
年配の女性と息子さんらしき人が　
隣に座り
【餃子、どうですか?めちゃくちゃ大きいですが
食べれますか?】
って聞いてきたので

【私は餃子が、大好きすぎるので6個いけますが
かなり、お腹一杯になるので、何か他のを頼むのであれば
4個を2人で食べないと無理だと思います…

と伝えたら

【朝から、食べてきてまだ、お腹一杯だからきっと
食べられないね…】


って4個ずつ注文していました…



一つが通常サイズの3個分?

イヤイヤそれ以上だと思います…


もう、60年以上も、そこに存在してるとか…


長く続く店は、それなりに理由があり
それなりに皆に愛されているわけですよぉ…


納得です…

また、立ち寄りたいです…

　　山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
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】
2025.02.10：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
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