心と身体のリラクゼーション　眠れる森

やはり、山形の冬は…寒い！

この、時期にしては、昨年から
全くと言うに等しいぐらい
雪が降らないので　かなり嬉しいですが
ホント　寒い夜は、着ぶくれしてもカラダが
ざわざわするぐらい
寒い夜があります…

(>_<)

そんな時の体は
体温が下がり特に内臓も冷えているので
体の表面では　　
首こりや、肩こり、腰痛も感じ
そして末端まで血液が流れないので
手足の冷えもかなり感じて来るものです。

だからこそ、快適な睡眠が出来ない…
と言うことに繋がりますね。

いくら着込んでも、体内が冷えていては
全てに於いてNGな事ばかりです。

　お肌もダメージをくらっています…
リンパの、が流れが滞ると乾燥肌となり
シミやしわが増え老化まっしぐら(@_@)…

そんな事には　　なりたくないと
様々な事を取り入れていますが
最近、あまりにも寒すぎる夜の入浴剤として
【エプソムソルト】を
使用してみようとトライしてみました‥

凄いです！(´▽｀)(´▽｀)(´▽｀)

温泉に入ったみたいにカラダがいつまでも温かい…

暖房器具もめちゃくちゃ温度を上げることなく‥
(*'▽'*)
むしろ、冬なのに低温で良くなります。

但し
湯船には、45分ぐらい　いつものように
浸かっていますがね…

(^o^)
エプソムソルトは、岩塩ではありません…
炭酸バブのようなものです。
それのスペシャル級バージョンとも云えるぐらい
温まります。

もちろん、私の夜の日課として
脳が安らぐ癒しの音楽を聴きながら
お風呂に浸り
一日の終わりに【脳に良い時間】を与えます。
(*'▽'*)

細胞が全て新しく生まれ変わる…と自らの脳に
言い聞かせイメージしながらね。(´▽｀)

心と脳とカラダは繋がっているのですから…

自らのカラダは誰もが
自分がいちばんわかると思います。

あるいみ、皆さんが自分の身体の
1番のお医者さんなのでは？と思ってしまいます。

いつも、自分のカラダに
心配りをしてあげてくださいね。

毎日、毎日、あなたの生命を今日も
守り続けてくれているカラダなのですからね。
(^o^)

あっ、(*'▽'*)

【お風呂が沸きましたぁ～】て、お風呂が
言っているので今日も自分を労る命の維持と
洗濯のためのバスタイムに、いってきまぁーす。

　山形市南館2-1-8

心と身体のリラクゼーション
眠れる森

023-646-8633

2024.01.14：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆本日鏡開き…御正月気分も終了です。(@_@)

今日は、御正月に飾った
しめ飾りや鏡餅や関連性のモノを取り外す
DAYですね.(^o^)

そして、それは、1月にこれから、
各地の神社で催される【どんと祭り】に行き
おたきあげをしていただきます。

私はいつも
行く神社が、決まっていますので
1年間御守りいただいた御札やお守り、熊手を
纏めて持参致します。

(*'▽'*)
笹に、四方を囲まれ　白いひれが下げられ
結界が作られた中で御札などが焼かれていきますが
その、ありがたき神聖なる煙をかぶれば
これまた
無病息災、厄除けになることを教えられてから
初詣で、持参するのではなく【どんと祭り】に
行く意味を大切にし
足を運んでいます。

(o^^o)

いつも1月15日に　　おたきあげに行くのは
元　十字屋デパートから
南にある大きな神社です。　　

眠れる森にある
神棚には、毎日仕事始まりと
仕事終わりには必ず今日も無事に仕事が
出来ること、
出来た事の感謝を伝えますが
眠れる森が20年の歴史を経過させていただいた
時に
新しく神棚を購入し
今までのお社をおたきあげさせて
いただきました。

現代でも昔から
変わらぬ火の勢いに、ありがたき事です。

神社の境内の規模に余裕が無ければ
けして出来ることではないと思います。
　m(_ _)m

また15日に行かせていただきます。

山形市南館2-1-8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森
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2024.01.11：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆初市・グランドホテル特別手まり寿司(^_-)☆

様々なモノが初市では並びますが
やはり、寒ければ寒いほど温かいモノが
売れていました。(´▽｀)

露店に並ぶ商品も購入し、その場で食べるのも
お祭り的でそれが醍醐味で
とても良きものです。(^o^)

初市になると
グランドホテル前では
ポタージュスープが出されます。

数年前は
濃厚海老のビスクスープがあり‥
おいしかったです。

そして、
今回は手まり寿司を1500円で販売していました。

夕食に良いかなぁ‥と
購入してきましたよ…
【手まり寿司】(*'▽'*)

1個187円‥の計算になります。

今夜の夕食は
ホテル特製のお寿司でありました。(´▽｀)
たまには、のんびり、ゆったりね
…(*'▽'*)

令和6年もあ～っという間に10日も
過ぎてしまいました。(>_<)

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2024.01.10：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆かぶ授与　市神さま　初市(^_-)☆

1月10日は山形市の初市でした。

そしてこの日は、湯殿山神社隣に
奉ってある市神さまにお詣りに行き
恒例のカブをいただいてきました。(´▽｀)

株が上がりますよぉーに…

御正月の初詣に湯殿山神社に
行った際にとても気になっていた
龍神様がいて
今年は辰年と言うこともあり
本日拝んでまいりました。(^o^)

初市はお天気も良く、人出はいつもよりもありました。

雪がないだけで、やはり
いってみよぉ～か…ってなるんですね‥

今年も参拝に、友人と共に行けて良かったです。

笑顔に溢れる1年になりますよぉーにm(_ _)m

山形市南館2-1:8
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2024.01.10：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆お得な新春チケット発売！By眠れる森(^_-)☆

2024年も10日も過ぎようとしています。…(o^^o)

早くも1週間以上経過した所で
眠れる森は、お疲れモードの方々に
そして、
新たなる年に皆様に活力と栄喜を与えるために
お得な【サンキューチケット】を
発売します。

御予約販売となります…

お電話にて、
トリートメントの御予約をいただく際に
購入そして、
チケットでのお支払い、　
そして、チケットでのお支払い可能です。(´▽｀)

　チケットは、商品券になっております。

お釣りは出ませんので端数は
現金にてお支払い下さい。

☆シルバーコース

30000円の金券に、2500円お得になり
32500円としてお渡し致します。

　
☆50000円の金券が4000円お得になり
54000円としてお渡し致します。　　　

トリートメントまたは、
店内商品に活用できますが
一部ご使用出来ないモノも、僅かですが
ございます。
　(*'▽'*)
ご不明な点がございましたら
ご使用の際にスタッフに、お尋ね下さい。m(_ _)m

トリートメントチケットは、1月から3月までの
期間の限定販売です…

ご購入いただいてから
ご使用有効期限は5ヶ月間です。

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2024.01.09：眠れる森：コメント(0)：[メモ/お知らせ]

☆ドラゴンフルーツ…最高！(^o^)☆

見た目からしてインパクト
あるから　
たまに購入して食べる【ドラゴンフルーツ】
(*'▽'*)

今回のRed は、初めてです。

購入してからすぐに食べると味がありません…
但し
サラダに混ぜて食べるにはOKだと思います。

しかしながら

ドラゴンフルーツの味を堪能するのであれば
熟し切った時に食べるべき…です。(o^^o)

ドラゴンフルーツは、皮が
竜の鱗のようにみえることからついたフルーツの
名前です(´▽｀)

6月から11月に流通し、別名ピタヤと言い
サボテン科

マグネシウムの量は
フルーツの中でもトップクラス…

肌のバリア機能を助け
代謝を上げ　
癌や老化防止、便秘改善などの効果があるそうです。
(*'▽'*)

ドラゴンフルーツぜひ、見つけたら
購入してみて下さい。(o^^o)

なかなか山形では普段はお目にかかれない
商品だと思います。(^_-)
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2024.01.08：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆眠れる森1月限定特別プランのお知らせ(^_-)☆

2024年1月に皆様に贈る特別プランは…

【美と癒しのリラクゼーションバイキング】です。

☆お得にリラックス出来る御褒美タイム☆

　
2024年に因みまして
下記載より
2つセレクト組合せ35分コース4048円

3つセレクト組合せ60分コース　6072円

A?背中アロマテラピーボディトリートメント

B?頭、デコルテ指圧系トリートメント

C?脚　うつ伏せＡｎｄ仰向け脚

D?膝下うつ伏せＡｎｄ仰向け膝下足

E?英国式リフレクソロジー

F?フェイシャルエステ

G?足裏ツルツルフットケア

一日2名様のみの特別プランですので
お早めにご予約下さいませ。
　あなたのお越しを心よりお待ちしております。
　　
山形市南館2-1-8
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2024.01.05：眠れる森：コメント(0)：[メモ/美と癒しの期間限定コース]

☆御正月…(´▽｀)☆御正月(*'▽'*)☆

2024年今年も親族で集まり
大変盛り上がりました。

(´▽｀)

ゲームをしてプレゼントが、貰えるから
これまた、盛り上がる…

愉しき時間はあーっという間に過ぎ去っていくけれど
皆で
ワイワイ　ガヤガヤが、面白いのであります。

まいどの事ながら
お料理の盛り付けや
テーブルセッテングは、私が担当であります。
(*'▽'*)

人が集まる機会は、そう、何度もないはず…

親が生きているからこそ
兄弟や甥っ子、姪っ子が集まり
そして
その子供があるまる…

ホント、愉しき時間です。(´▽｀)

御正月は歳徳神さまを招き入れる為に
玄関飾りを飾り、玄関を浄め
家族の無病息災と運気アップを願うために
皆で
おせち料理を食べる…

それぞれに、大切な意味があり
親から子供へ日本の大切な古来からの
文化を伝承していくべきです。
　(o^^o)

玄関飾りをしていない家など
幼き頃はありませんでした。

ましてや
商売をしている所では、
大切な新年のお浄めです…

山形市南館2-1-8
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2024.01.04：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆縁起を担ぐ…どら焼き【開運福宝】(o^^o)☆

お正月だもの…

やっぱり縁起の良さを感じるモノが１番ですね．

お正月の手みやげにとても喜ばれそうな
モノを見つけました。(´▽｀)

どら焼きの皮もアンコも
あまり甘すぎず
とても美味しかったです。

【絣屋さん】の商品です。

ここの団子も私は、とても好きです。

飯塚住宅が、実家なので、本店である絣屋さんの
商品はよく食べる機会が多いです。

お盆などに、行くと
車を停めることが出来ないぐらい
お客さんが来店します。

店内は激混み…(>_<)(^_-)

そんな激混みの、季節にいつも、思うのですが
商品を入れたり会計したり
するのに手際が悪いなぁって思ってしまいます…
スタッフは、4人もいるのだから
お盆は来店者も結構、時間との闘いです。

そこら辺は、配慮と工夫
が少しあったら良いのにと…思ってしまいます。

(o^^o)

幼き時から通っているから
大のお気に入りのお店です。(´▽｀)

山形市南館2-1-8
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2024.01.04：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆新年明けましておめでとうございます(*'▽'*)☆

初詣は全く雪がないので大変な賑わいを
見せていました。(o^^o)

今年も、神さまに商売繁盛の
お願いをしてまいり
熊手も購入させていただきました。

里ノ宮　湯殿山神社では熊手を購入の際には
氏子さん達が
商売繁盛の三三七拍子をしてくださり
景気の良い声が毎年響き渡ります…　　
　(*'▽'*)(^o^)(*'▽'*)(^o^)

それは、元旦から
活気があってとても良いです…　(^o^)

わたしは毎日、朝を迎えさせていただけることに
感謝しかありません．

m(_ _)m

夕方には、久しぶりに、スマホに
恐ろしい音が響き渡り車が
揺れ電線が　かなり揺れました。

震源地は石川県　能登地方ですが
日本全国大変な思いをする事になる
元旦の夜を迎えることとなりました。

地震で家も崩壊
火事にも見舞われてしまった皆様方には
大変傷ましい気持ちで一杯です。

(>_<)

テレビでは御正月の特番が、一気に無くなり
21時ぐらいから
少しずつ地震情報を流しつつも
民放局では、予定より放送を行い始めた
所もありましたね…

辰年…

自然は癒しも与えるけれど
時には容赦ないぞ！と言うことをまた、
思い知らされ
元旦から、気が引き締まる思いです。

山形は、雪が積もり雪はきがイヤでイヤでと
言っている時期なのに
ノーマルタイヤで走行できます。

地球温暖化であることが、否が応でも
実感させられ
普通じゃないことを知らされています。

心してかからねば…
(>_<)

今年もどうぞ宜しくお願い申しあげます。

山形市南館2-1-8

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2024.01.02：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆ありがとうございましたBy眠れる森m(_ _)m☆

2023年も何だかあーっという間に過ぎていきました。
　(´▽｀)

多くのお客さまが毎月、欠かさず御来店
いただき　
御自分を優しくいたわる方々が、
毎年増えていくことに
嬉しく思います。

そして、自ら自分に施した眠れる森での
優しき時間は、
体調の良さのキープを感じているお客様が
多いです。(*'▽'*)

大人になればなるほど
自分では
元気だと思っていても
ままならないカラダと心がずれてきてしまう
時が
残念ながら
あります。
(>_<)

身体の不調は、病になる前に
自分から
ケアをしていくことが大事です。

2023年本当に御世話になりました。

また、

2024年も変わらぬご愛顧を何卒宜しく
お願いします。(^o^)

眠れる森に新しく　足をお運びいただける
あなた様との
ご縁繋がりを愉しみにお待ちしております。

そして
変わらずいつも足を運んで　いただける
眠れる会員様の皆様
2024年も心からお待ちしております。

良いお年をお迎え下さい。
2023年の営業は
30日は、10時30分から
13時までの御予約は、可能です‥

12月31日時から
1月4日まで御正月休みをいただきます。

尚、
御電話はいつの時間も可能ですので
御予約
お問い合わせは、ご遠慮無く…です…

山形市南館2-1-8
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2023.12.29：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆眠れる森から辰年生まれのあなたへギフト(^o^)☆

12月とは思えないほどの
良きお天気です。(´▽｀)

龍が、今か！今かと金の玉を磨き上げ
天高く勇ましく昇る準備をしているようです…
2023年も残り僅か…

もう、いくつ寝ると御正月～
と言う
歌が、頭の中で巡ります。

眠れる森も一晩にして
御正月の飾り付けを施し明日は
古来からの日本の風習の歳神様を飾り
更なる
空間のお浄めに入ります。

来年も御来店いただける皆様の
カラダも心も
眠れる森のドアを開ければ
そこは異空間に、なるはずです。

(^o^)
さて、来年は辰年
ですので、2024年
あなたが決めた4ヶ月間のみ
【辰年生まれのあなたにスペシャル企画】です。

☆2024年は通常メニュー必ず10％オフ
あなたが決めた4ヶ月間は、何度でも
御利用いただけます。

免許証などの辰年生まれがわかるモノを
ご提示いただき
【スペシャルドラゴンチケット】を
2024円でご購入下さい。

トリートメント当日から対象とすることも
できます。

下記載の方々が、対象です…

2000年?平成12年生まれ　　24才

1988年?昭和63年生まれ　　36才

1976年?昭和51年生まれ　　48才

1964年?昭和39年生まれ　　60才

1952年?昭和27年生まれ　　72才

皆様の御来店を心よりお待ちしております。m(_ _)m

山形市-南館2-1-8
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2023.12.27：眠れる森：コメント(0)：[メモ/お知らせ]

☆薬に頼らぬ生活(^o^)☆

わが家には、薬が、ほぼありません…(>_<)

お薬ボックスの中には
数年前に発症した、
花粉症の薬と
ナザール鼻炎薬

ぎっくり腰をやらかしているので腰が弱りかけた際の
貼り薬
ボルタレンシップ　

傷の手当てのもしもの際の軟膏
ベトネベート

しかありません…

花粉症も鼻の穴がなくなるほど詰まって
困難を来すほど
鼻づまり、くしゃみ連発でしたが
薬に頼りすぎない様にしたら
3年目からは治ってしまいました。
なのでここ数年使用していません…

(o^^o)

ボルタレンシップは、
1週間動けなかったぎっくり腰が
3日で仕事復帰出来るようになったので
少しマズいな…
と言う時には、貼り出します。
ボルタレンシップ以外使いたくない位の効果を
いつも実感しています。

ベトネベートは靴擦れを起こした時に
使用すれば
翌日にはすっかり傷も治り
歩けます。

風邪薬、鎮痛薬などは一切ありません…

(*'▽'*)

薬に頼らない生活を昔から行ってきたので
いざという時の
薬が非常に、効きます…

手術の際にも全身麻酔が効きすぎて
医者も慌てた様でした。

( -.-)
人にはある程度の自然治癒力が
あります。

身体が持つ力を信じているので
薬には頼りません…　　
　
寒くて風邪気味になりそうな時には
温泉に行き身体の真まで温まるように
大地の恵みをいただきます。
(´▽｀)

そして
アロマテラピー

自然界の植物が持つ力を借りて
芳香療法をします…

身体が持ちあわせている力を更に
手助けしてくれます…

薬にばかり頼らない日々も
良いモノですよ…(*'▽'*)

なんでも自然は、良いモノです…

ありがたき恵みに今日も囲まれています。

山形市南館2-1-8

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2023.12.22：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

12月16日は絶好の外出日o(^-^)oﾜｸﾜｸ☆

12月の気温にしては驚きの最後のあり得ない気温です。
16日は16度…
　体感温度は15度
風があるのでしょうか？

4月下旬から、5月の陽気らしいです。

　　
東京は19度
体感温度は20度のようです。

今日は家に居れば暖房費が嵩みますから
外出をしたほうがストレス解消にもなります。

今日は
寒いからと言って家に閉じこもっている
一日ではありません…(>_<)

玄関を開けてみて下さい。

コートなど、要らないぐらいの暖かさです。

驚きました。o(^-^)oﾜｸﾜｸ

しかし、これも15時になれば
寒くなるので
数時間の太陽の恵みです…(*'▽'*)

暖かい気温は身体や
心が和みます。

寒さは、身体を強ばらせてしまいますね…

何だか【北風と太陽】の話を思い出します。

2023年末　卯年
最後の自然の恵みだと思います。

明日からは本格的な山形の冬が
やって来ます…(>_<)

雪…要りません…

毎年そう思います。　

2024年　　辰年

龍が空高く舞い上がる
準備をそろそろしているに違いありません‥

干支の中で唯一神話や伝説に出てくる空想上の
生き物ですね…

さぁ、大切な恵みの今日の一日あなたは
何をしますか？

癒されにお越し下さいませ。
お待ちしております。m(_ _)m

山形市南館2-1-8
心と身体のリラクゼーション
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2023.12.16：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆今年の疲れ今年の内に…解消！　　(*'▽'*)☆

昨年より疲れを今年感じると言う人は
66.6％だそうです。

新型コロナは
2類から5類に移行したので
インフルエンザと同じ扱いになり
やっと　様々な事から解放される様になりました。

(^o^)

マスクも自由判断となり
外す人は更なる免疫力向上を目指し
普通の生活をしていると思われます。

そう…普通が一番！

いつまでも新型コロナなどに
おののいてはいられません…

今年の8月は暑さで体調を崩し
疲れを最も感じた月と言う方々が多く
12月は
忘年会で飲み歩く機会が多いらしく
月間スケジュールが
埋まりに埋まっている人が少なくないようです。

(*'▽'*)

いつまでも…コロナだからと
言ってられないほど
人生を無駄にしたと感じる人は
多いようです。

令和5年も残すところ僅か！

日々頑張っているあなたの身体と魂を
ぜひ労ってください(´▽｀)

眠れる森では
年末のスペシャル企画も実施中であります。

自分は大丈夫、まだまだ行けると思っていても
身体は
意外としんどさを出しSOSを発信しているのに
本人が気が付かない最悪の状態も
よく、見受けられます。

(>_<)

究極のタッチセラピーを
ぜひ眠れる森にて、受けてみて下さい。

あなたの新しき年を迎えるための
身体や肌や心の疲れを取り去る時間を
ご自分に与えて下さいね…(o^^o)

(*'▽'*)

山形市南館2-1-8

心と身体のリラクゼーション
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2023.12.15：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

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