心と身体のリラクゼーション　眠れる森

藤の花の仲間なのでしょうか？

o(^-^)oﾜｸﾜｸ

【キングサリ】
めちゃ綺麗に今年も実家の庭で咲きました。
なかなか目にすることが出来ない珍しい木
だそうです。

毎年同じようには、咲かないけれど
花の長さがとても長くなる時もあるし
あれっ
今年は短いかな?と言う時もあります。

でも、確実に言えることは
毎年成長しています。

人が生きるのと同じように生き
または、
それ以上木々が生き続けているのもあるので
むやみやたらに木々は切ってはならないような
気が何だかします。

山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森
　023-646-8633

2023.05.14：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆急カーブ気温(>_<)☆

月曜日は、気温が上がらず5月にしては驚くほど
肌寒い一日でありました。(T.T)

最高気温11度

最近に稀にまる肌寒さでありました。

5月というのに
クーラーをつけなければ車の運転が
ままならない日もあったので寒暖の差に
驚きであります。
(>_<)

そして

9日火曜日は、
最低気温3度
最高気温21度と
上がりのカーブの幅が広すぎる？
何ともカラダが付いていかない感じのする気温で
あります。

8日だけ最高気温11度で
9日からは毎日が20度越えの陽気です。

気温に振り回され何を来たら良いか？
わからなくなりますね…(+。+)ｱﾁｬｰ

体調にはぜひお気を付け下さい。
体調を崩せば
何やら
不調続きになることもあるようですよ。>_<

今日も
二度と戻らぬ一日を笑顔で大切に生きましょう…

m(_ _)m

山形市南館2の1の8

心と身体のリラクゼーション
眠れる森

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2023.05.09：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆上山の菜の花畑(^-^)☆癒されるぅ(´▽｀)

毎年、見事に花々が咲きほこる
とてもキレイな上山の菜の花畑☆

(´▽｀)

蔵王の山々が見えて…

ここら辺にカフェや
日帰り温泉施設があったらきっと最高の場所に
なると思います。

こんな世の中ですもの…
皆…癒されたいのであります。

脳も心も…ね！o(^-^)oﾜｸﾜｸ

鏡を覗いてみてください。
そこに映し出されたあなたの顔は
イキイキしていますか?

枯れた肌やツヤ無しの髪、
沈み込んでいる淋しそうな表情をしていませんか?

元気と言う栄養が
心やカラダに無ければ
既に枯れています…

枯れている…とは年齢を重ねていると言う
意味ではありません。

あなたの生活は、
自分らしさを出し
弾ける笑顔で、毎日過ごせる環境に自分が
存在していますか?

不満だらけの生活をしているのであれば
一つでもその不満を取り外す
努力をすべきです。

身動きが取れない！ではなく
隙間をぬって
【ひとときの安らぎの時間】を
自分に与えるのです。

全てに於いてマイナスの事ばかりを考えるのではなく
プラスの事を考えることが大事です。

マイナス思考では
どんな事も、後ろ向きで考え
何事に於いても踏み出すことが出来ないと
思います。

そして、結局は　愚痴や悪口しか言えなくなるのです。

(T.T)
プラス思考でいれば多少の小さいことなど
気にすることは無く
何事に於いても前向きに自信を持ち
心にゆとりがあるので
廻りにも目を向けることが出来るのだと
思います。

(^-^)

人の一生は、決まっています。

残りの人生をどう生きるか　はあなた次第！

いつ、自分に何が襲いかかってくるか?
わかりませんよ…

だからこそ、悔いのない毎日を
送るべきだと私は…思うのです。

その人に明日が必ず訪れる事に
自分自身もわから無いし
誰にもわからないし
明日を迎えられる保障なども、誰にも
わからないのですから…

山形市南館2の1の8

心と身体のリラクゼーション
眠れる森

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2023.05.06：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆山形旅割キャンペーン加盟店By眠れる森(´▽｀)☆

山形県の旅割キャンペーンも6月で
いよいよ終了となります。

電車やバスなど交通機関を使用した
旅割キャンペーンは、
旅行会社を通しても終了と言うところが多く
宿泊だけの旅割キャンペーンのみが
まだ、活用出来るようです。

(^-^)

参加している宿に、宿泊すると地域クーポン券が
一人
平日なら2000円
土曜なら
1000円貰えます。

この活用は山形県の様々な所で
活用出来ます…

有効期限は
チェックアウトから1週間後…

(´▽｀)

地域クーポン利用加盟店にて
現金をプラスして使えます。

眠れる森でも、もちろんご使用いただけます。

山形県への宿泊もラストチャンス！

6月までですが
山形県の予算が終了した時点で締め切りです。

どうぞ、お疲れを取りに、宿に泊まり
眠れる森で
クーポン券をぜひ御利用下さいませ…

山形市南館2の1の8

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眠れる森
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2023.04.30：眠れる森：コメント(0)：[メモ/お知らせ]

☆このポスター山形市から消えるのねぇ…(´▽｀)☆

このポスターは、

令和2年5月からで

ある一定の条件を満たし

コロナ対策をキチンと行っている店舗には

その証として、店頭には、コロナ対策宣言をし

フラッグやポスターを掲げ

積極的に安全に取り組んでいる

企業を認定するモノとして始まりました。

(^o^)

地域経済の早期回復と新型コロナウィルス感染拡大防止の徹底を図り
山形市民が安心して外出出来る環境を目的に…

が、始まりだったようです。

眠れる森もその1店舗として
フラッグやポスター☆を数年間掲げておりました。

政府が新型コロナを2類から5類にいよいよ
引き下げ
基本的対処方針及び業種別ガイドラインが
廃止されるとのことで
この、山形市のコロナ対策宣言店の施策も
終了となるようです。

山形市からこのポスター掲げている
事業や店舗が
5月8日には無くなります。

一歩、一歩数年前に、戻るように
世の中が、動いて前を向いて歩んでいますね…

眠れる森も、このポスターを
店頭から、5月8日には撤去する事になります。

眠れる森の店内至る所には
引き続き
ハンド除菌ジェルは置いておきますので
ご自由に、ご使用ください。

(´▽｀)
そう言えば
様々な場所の
マスク売り場も縮小になってきましたね…
マスクは売れなくなると言う判断の元での
売り場作りのようです。

(^-^)

今後も、眠れる森の自主的な判断により
状況に合わせ
感染対策に取り組んでまいります。

どうぞ、宜しくお願いを致します。
山形市南館2の1の8

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眠れる森

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2023.04.29：眠れる森：コメント(0)：[メモ/お知らせ]

☆眠れる森のMothers　Day　　2023(´▽｀)☆

今年もMothers　Dayチケットを発売致します。
(^o^)

今まで母の日　ｐｌａｎ☆専用のコースの
チケットを御準備しておりましたが
2023年は
通常の全コースが、10％オフになる企画として
ギフトチケットを販売致します。

もちろん、ご自分の為に購入されても
全く構いません…
ご使用するための有効期限はございません!

10％OFFで購入出来る期間は
4月1日から5月15日までです。

o(^-^)oﾜｸﾜｸ

トリートメントチケットの御準備がございますので
御電話にて在庫を御確認の上
御来店を宜しくお願い致します。

尚、ホームページをご覧になった方々のみ
の特別割引企画です。

ホームページをご覧になってくださった事を
御電話にておつたえください(´▽｀)

それが割引特典を受けるために必要な事です。

御電話お待ちしております。

(^o^)

山形市南館2の1の8

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2023.04.28：眠れる森：コメント(0)：[メモ/お知らせ]

☆世の中が、5月8日から戻る…(´▽｀)☆

いよいよ新型コロナも、2類から5類へ
移行することが決定し世の中が、
3年前の状況に、戻りつつある…

日本を経済も環境も全てをコロナ化前に
時がかかっても
皆で戻さなくてはならないのだと思います。

【With コロナ】の時代が続くんだと思います。

(^o^)

風邪を含むウィルスに負けないような
体力を付け
そして不調にならないように体質を改善するのが
やはり病にならない為の
前提だと思います。

もしかしたら?
いつまでもマスクをしていることが
賢明では無いのかも知れません…

実際、マスクをして階段などを登ると
体内に充分に酸素が行き渡らず
カラダはかなり、過酷な状況に、陥ります。(T.T)

マスクを外し
新鮮な酸素を体内に取り込む事により
より、体内機能が、正常に動いているような
気がします。

新型コロナ感染でそれを
忘れていてしまっているような気がします。

コロナ感染が、気になって仕方ないと
言う人も
車中では、マスクを外し
飲食店に入り席に座ったとたん
マスクを外し
そのままで過ごし
帰り際にまた、マスクをし、車中ではまた、
マスクを外す…

何だか、それ、変だよぉ…って感じです。(>_<)

インフルエンザも現在の状況になるのに
80年を要しました。
　新型コロナも、今だけではなく、きっと
100年も続くことと思われます。

ストレスを溜めてしまえば
全ての機能が、ダウンしてしまい
簡単にカラダは、ウィルスに負けてしまいます。

自己免疫力を高め
とにかく　　ある程度の自己が持つ
自然治癒力を高めるのが一番です。

未病のための一つの方法としてぜひ
眠れる森に、お越し下さいませ

今日もあなたとの出逢いを心待ちに
しております。(´▽｀)

山形市南館2の1-8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森

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2023.04.27：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆ゴールデンウィーク　眠れる森特別ｐｌａｎ　(^o^)☆

せっかくの長期の休みなのでこの機会に
自分自身もしっかり癒されてください。(´▽｀)

今回、眠れる森は、お疲れモードのあなたに
特別な癒し時間を特別ｐｒｉｃｅで、御提供
致します。

o(^-^)oﾜｸﾜｸ

Aコース
☆心と身体を癒す
オーガニックパワーアロマボディセラピー

足湯付きの75分コース
9999円【税込価格】
眠れる森で販売している
素敵な雑貨が更に付いてきます。

あなたのお疲れにあわせてセラピストがPLANNING
していく
ほぼ全身に渡るアロマテラピーボディトリートメントです。
タッチングセラピーがもたらす
奇跡の時間をお過ごしください。

Bコース
☆肌と心を癒す眠りに堕ちる
メンテナンスフェイシャル

足湯Andヘッドマッサージ付きの
70分コース
眠れる森で販売している
素敵な雑貨がさらに、付いてきます。

脳を癒し心を癒し肌を整えていく
至福のひとときを感じるフェイシャルタイムを
ご堪能下さい…o(^-^)oﾜｸﾜｸ

9333円【税込価格】

上記の開催は、
4月28日　(金)から、
5月8日　(日)までです…

2023年ゴールデンウィーク中の　
このお得な特別企画をお見逃しなく!

期間中何度でも受けられます。

御予約の際には
御電話にて
ホームページに掲載されていたコースであることを
お伝えください。

御予約お待ちしております。

山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
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2023.04.24：眠れる森：コメント(0)：[メモ/美と癒しの期間限定コース]

☆ハァ～ってリラックス出来る空間あります！(^o^)☆

普段、気忙しく毎日過ごされていると思います。

　【あ～疲れた…疲れた…(>_<)】と
口に出したくなる毎日を繰り返してはいませんか?

自分に負担ばかりかけていると
カラダはいつの間にかダメージを
くらって取り返しのつかない方向に行くことが
少なくありません…(T.T)

自分のカラダの限界は超えてはならないのです!

一番誰よりも自分で不調は、わかるはずです。
(^-^)

人に触れられた心と肌は、魔法にかかったように
カラダや心が緩み
いつもの自分を取り戻せたような
満足度に、包み込まれます。

(^o^)

ゆったり、ゆっくり、のんびり　のほほんとした
空間と時間を眠れる森で
お過ごしください。

心に余裕が生まれたら、全てが変わって行きますよぉ

o(^-^)oﾜｸﾜｸ

今日もお待ちしております。

山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
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2023.04.23：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆新潟　　村上での鮭料理　　(´▽`)ノ☆

新潟の村上には、行ったことがありませんでしたが
ちょっと足を運ぶのもよい！と思いました。(´▽｀)

今回、学生の頃の同級生の仲間5人で
初の村上へ(^o^)

感想は…とても良いところでした。

鮭がとても有名で
残すところなく丹念に料理をし
こんな風になるんだと全てを味わい尽くしました。

(´▽｀)

4人は鮭のコースを
私は魚卵に目が無いので
豪快溢れいくら丼　　を食しました。

ホームページて観る限りはかなりの
いくらでしたが
ん?ん?ん！
まっ、こんなモノでしょう?と思いました。

とても趣のある場所でいただく事で　格別な
時間を過ごす事が出来ました。(^-^)

珍しいモノを食しました。(^o^)

山形市南館2-1-8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森

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2023.04.17：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆髪にツヤが無いは…　アウト!　　(>_<)☆

メイクする

メイクをしないに関係なく1番老けて見えるのは

髪の毛にツヤが無く、バサバサなヘアースタイルです。

年齢問わず髪にツヤがあるだけでそれだけで
かなり、若々しく見えます。

いくらメイクをキチンとしていても
ツヤの無い髪は
全体のイメージに　かなりマイナス点が
生じてしまいます。

(T.T)

髪のお手入れは
年齢が上がれば上がるほど
絶対に怠るべきではありません(>_<)

エレベーターやエスカレーターに
乗った時に、見るつもりはなくても
大抵の方が、何気なく目の前の人の後ろから
髪型を
見てしまうようですよ…(T.T)

見られちゃっていますよ…

ヘアースタイルに、
ボリューム感が欲しい～と
言う前に

髪質改善することにより
ボリューム感も、出やすくなるのではないでしょうか・・

毎日ドライヤーで髪を乾かし
年に何回も毛染めをし
パーマをかけていたらやはり、キューティクルに
ダメージは、来てしまいます。

日々潤いやツヤを失い
髪が本来持つべきツヤをなくしていきます。

(>_<)

しかしながら
上記は、必ず行っていることです。

だからこそ
日々選ぶ商材をどんなモノを選択するかが
大事になってきます。

そんなにあなたにお勧めなのは
【フェルナンダフレグランスヘアーオイル】

ツヤを徹底的に与える
髪がイキイキする専用のヘアーオイルです。

(´▽｀)

7種類の天然ボタニカルオイルがタップリ配合され
その一部には
アボガドオイル
ツバキ種子オイル
ヒマワリ種子オイルその他たくさんの美髪効果の
成分がこれでもかぁ～と入っています。

更に10種類の植物由来成分が配合され
痛んだ髪の修復力に効果バッチリです。

o(^-^)oﾜｸﾜｸ

香りも大人の女性の心を掴む
素敵な香りになっています。

眠れる森は
フェルナンダは、
山形県で一番の取り扱い品種を誇ります。

ぜひ、御来店下さい…

☆フェルナンダフレグランスヘアーオイル
マリアリゲル

120ミリ　　1980円

2023.04.13：眠れる森：コメント(0)：[メモ/商品紹介]

☆醗酵食品に目が行きます!(^-^)☆

醗酵食品ってカラダにとても良いのです…

糀菌や乳酸菌など微生物の力を借りて
様々な食品を発酵させそれによって
出来たモノが醗酵食品です。

食品の吸収力や保存性も上がり
なんと言っても
奥深き美味しい味が高まります。

(^-^)
その醗酵食品を体内に入れることにより
腸内環境が整い、身体の免疫力が上がり
美肌効果、老廃物を外に出す力も高まります。

味噌や、納豆、甘酒、ぬかずけ、キムチ
などか代表的な醗酵食品です。

韓国の方々は、ホントお肌が、綺麗です。
韓国に行った時に

なぜそんなに韓国人の方々は、年齢に関わらず
お肌が綺麗なんですか?って…(´▽｀)
尋ねた事があります。

キムチをたくさん食べ垢すりをするからじゃない?

て言われましたが

美容大国韓国ですから
様々な事に気を遣い日々を過ごされているのでしょう…

年齢問わず自分を大事にし
自分に気を遣う事はとても大事な事です。

人は食べるモノで、肌も髪も体型も作られ
そして
健康も維持できます。

その一つの種類として
良いことずくめの醗酵食品!

日本の調味料の殆どが糀菌から、出来ていると
言われています。

確かに
【醗酵】と記載されているモノは
美味しいです!

醗酵バターにハマりまくりましたから…

私的に
1番美味しいのは
【雪印醗酵バター】です!

初めてこれを食べた時には
その旨さに驚きました。

カラダに良い食べ物を常に少しでも
食したいモノですね。(^o^)

山形市南館2-1-8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森

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2023.04.12：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆行ってみたかった…米沢のカフェパウゼ(^o^)☆

米沢にもドンキホーテが出店し

米沢に用事があれば山形より

店内が広く駐車場も広いドンキホーテなので

何か欲しいものがあるわけでは無いけれど

ついつい

宝探しのように立ち寄ってしまい、その結果

何かしら購入してきてしまう…(*⌒▽⌒*)

それが…ドンキホーテの魅力でもあります。

でも広く、店員さんもレジ回りにしか

居ないので万引きが、多発してしまいそうな

感じもします。(+。+)ｱﾁｬｰ

このドンキホーテの近くには

以前から行ってみたいなぁ～と思う

カフェ☆があり

何度か立ち寄らせてもらったけれど

オープンしていないような雰囲気があり

なかなかタイミングがあわず行けませんでした。

でも…
やっと
行ってきました。

レトロな落ち着きのある本格的な
まさに
【The 喫茶店】です。

軽いお食事はランチタイムのみ

後はドリンクやパフェ、ケーキなどでした。

16時も過ぎていたのでパフェを注文!

ボリューム感たっぷりで
変な上げ底感　　全くなし
これで800円はめちゃくちゃ安い!
フルーツたっぷりアイスクリームと生クリームが
絶品…!
(^o^)

ラムレーズンのパフェなんてなんと
700円…

大人チックな素敵なパフェが、運ばれて
来たのを見て、ノックダウン(o^^o)

ラミーチョコレートが、大好きな私には
ラミーチョコレートが、パフェになった感じの
パフェで、最高でした!

一口、食べさせてもらっただけだから
次回は、そちらを是非食べたいです。

山形市南館2-1-8
心と身体のリラクゼーション
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2023.04.07：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆至上最速で、桜が満開！(^o^)☆

今年は驚く早さで桜の開花が進み
場所によっては、既に4月2日には満開を迎えた
桜並木がありホント驚きました！
(+。+)ｱﾁｬｰ(+。+)ｱﾁｬｰ(+。+)ｱﾁｬｰ(+。+)ｱﾁｬｰ　　　

どういうこっちゃぁ～(T.T)

今までコロナ前には毎年、テントを張り
長年総勢60名を越える人数で、花見を
していました。

それは、平均
第三週あたりだったと思います。

それが
早い、早い!

既に　馬見ヶ崎河原付近でも、8割の開花しており
今度の日曜日には、散ってしまうのではないかと
思うぐらいの今年の桜の勢いです。(+。+)ｱﾁｬｰ

もっとゆっくり、ゆっくり春を堪能したいと
思うけれど
今日の社会のようにめちゃくちゃ早足で
桜を楽しむ時間が無くなっているような感じがします。

心穏やかに桜を愛でて
時が流れていく閑かな時間を過ごすことも
大事な時間と言えます。(^o^)

今年はマスクを外し
桜並木を歩いてみました。

春風に、乗って桜の花の香りがしました。
そして
新鮮な空気が体内に入り込み
カラダが春を実感していくのを感じました。

(*⌒▽⌒*)

マスクは、実際何だかあまり良きモノでは
ありませんね…

コロナ4年目を迎えマスクをつけてばかりではなく
どんな事にも負けな体内免疫力作りを
しなくては為らないとつくづく思います。

(^o^)

マスクがいらなかった元の生活！です!

山形市南館2-1-8
心と身体のリラクゼーション
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2023.04.04：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆癒されたい！ひたすら癒されたい…(^-^)☆

心がけ疲れるとカラダに不調を来たし
カラダが疲れると心に不調を来します…
　
やはりどちらも繋がりを持っているので
そのバランスを崩せば
どちらもとんでもない状態を生むことになります。

(+。+)ｱﾁｬｰ

常に自分をいたわることは
全ての始まりだと思います。

お客さまのカラダや肌や心に触れる
　
プロフェッショナルなセラピストは

自分に、何らかの一定の情熱を持ち

常にお客さまにプラスのエネルギーを

どれだけ注ぎ込む事ができるか?　　が重要です。

注ぎ込む…ので

セラピストを包み込むエネルギーは、
150％以上持ちあわせていないと
疲れが溜まり
セラピスト自身の不調となり
仕事を続けられなくなります。
(>_<)

自然の恵みを受け自分の五感をフルに活用できるように

全てのエネルギーを味方にして

お客さまに

降り注げることができるのが

プロフェッショナルなセラピストと言えるのだろうと

思います。

　(^-^)

癒されたいあなた…

眠れる森で

今日もあなたのお越しをお待ちしております。

山形市南館2:1-8

心と身体のリラクゼーション
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2023.04.02：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

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