心と身体のリラクゼーション 眠れる森

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8月もスッカリ中旬が過ぎ去りましたがまだまだ、暑さは負けてはおりません…

夏は夏なりに暑くても気持ちよいものです

太陽がふりそぞぐ熱い日差しを避けて木陰に入ったときに、

木陰の気持ちよさと自然の心地よい揺らぎの風に思わず…

枕&タオルケットぉ〜くださぁーいと叫びたくなります。



暑い夏には、ゆったり涼しげで尚且つ、食事もおいしく、

ゆったりとくつろげる場所が欲しくなります。


私が、たまにゆったりと【大人時間】を過ごせるのがCafe.Crew…


大沼デパートから、東に向かう道路をぶつかりまでいき左にある

若干ですがぁ

…多少見落としがちなカフェテリア☆(^з^)-☆

また、そこが良い!(^o^;

ここは、メインのランチの時間は混み合いますが少し時間をずらせば

お一人様でもゆ〜くり出来る居心地の良いステキな場所です…


お隣に歯医者さんがありそこに勤務してい友人から、以前に教えてもらい、

たまに【大人時間】を過ごしたいと思った時に行きます。(o^^o)

日替わりランチも充実…



たっぷりの品数に、嬉しさ倍増…これで880円は、充分です!といった内容の
ランチセット


昨日も行きましたがぁ…またそのうちゆ〜くり行かせていただきます…\(^o^)/


自分だけで過ごす自分のための時間…


次の休みには…たまには美術館でも行こうかなぁ?(o^^o)と私なりに…


誰でも時間ばかりにおわれる生活パターンは、心もカラダにも余裕が無くなります。

※それは、自分を見失うきっかけになりかねません…


【忙しくて…自分の時間が作れない…(T_T)】

そんな毎日を送るのは仕方が無いかもしれませんが知らない内にイライラして

誰かにそれをぶつけ、お互いに嫌な思いをして、知らない間に病になり

知らない間に自分を大切に扱う時間が少なくなり鏡を見たら

光無き老けていく自分が

そこに居る…と言うことになりかねません…


誰にでもたまには【自分時間】誰にも邪魔されない自由なひとときを過ごす


ことが大事です。



お疲れぎみのあなたへ…(@_@)



たまには…眠れる森で心とカラダと脳のバランスをとり戻しましょう…


眠れる森は、ヒーリングサロンです
スタッフは、全員スーパーセラピスト!

私たちは、明日もはりきれる、いつまでも若く美しいあなたのお手伝いを

致します

さぁ…眠れる森の癒しの緑の扉をお開け下さい。

ご予約お待ちしております。m(_ _)m

山形市南館2の1の8


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023-646-8633



今日は山形の花火大会ですねぇ…(@^▽^@)

馬見ヶ崎河原から、今の須川河川敷に移転してからもかなり年月が経ちます


花火大会を今日迎えるためにには、たくさんの人達の成功させるための

汗と涙と知恵と成功させようと思うそのひたすらな苦労のお陰で

山形市民及び県外からもたくさんの人達が

今夜、夜空に、打ち上がる花火を楽しむ事ができます
(@^▽^@)

実行委員の方々がお揃いのシャツを来て朝から現地に向かうのを見かけました

花火が終わってからもいろいろ後片付けがあり、青年会議所の、方々や、


様々な団体がボランティアの気持ちで朝から深夜まで、

これに携わっているのだろうと思います。



本当にお疲れさまです…m(_ _)m


知り合いの旦那様も朝の9時には出向き帰宅は真夜中と言って出かけて行った

そうです。(´-`).。oO




今は亡き
私の父も近隣の地区の役員になっていたので大花火大会の、

翌日は朝早くから

会場周辺に落ちているゴミ拾いをしていました。


花火大会近隣には4万人以上の人達が集まる訳ですから…

それは、それは、大量に、ゴミがあるらしく、何かしら食べた袋や焼きそばの



パックや箸、ペットボトルにいたるまで平気で投げられており、それを拾うの

を何時間も

かけてやっていました…


自分のごみは自分でゴミ箱に捨てる!


ゴミ箱無ければ各自持ち帰る!

この当たり前で、簡単な事を行うだけで、朝から来ている実行委員会の方々、

各関係者は、早めに帰宅出来るし、近隣地区の役員の方々も朝早く翌日、

ゴミ拾い等をしなくても良いのです。(-_-#) ピクッ
 
今夜花火を見に行った皆様…


是非ごみの処理はご自分で!


ごみを拾う人の立場にたったら、会場付近の須川や、田んぼや、畑、

草むらに、ごみなど捨てることなど絶対に出来ないはずです!。(-_-#)

山形大花火大会は、たくさんの人の思いで、成り立っている山形のイベントの

1つです。

これからも続けて行くには、花火を見る側のエチケット・マナーが大事です。


大切な事を忘れてしまったら……………です。

今年も一発300meterもある、大きな花火が打ち上がるのが楽しみですねぇ…






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この、景観はす・ご・い(@^▽^@)



お見事!

といわざるおえないぐらいです…


一輪直径30センチを越えるかも知れないと思われる蓮の花が、踊り咲きしています。


友人から聞き朝7時に山形市を出発

高速を走り、本日は…約2時30分

祝日、&帰省ラッシュにより途中渋滞に巻き込まれ、

一部普通の道路を通過そしてまた、高速を通過したことも、この日のこの状況

においては、やや早めに到着できたと思います…(^o^)



なんせ、相手は超難問のあ・い・て


何が?と言うとぉ…☆彡


8月1日から31日までの期間でそれも、その時期に必ず行っても、きれいの

度合いが花の開き加減で全く違い、ましてや午前中が最高!



と、最大難問な観光地です。(@_@)


でも、本当に行って良かったぁ…(*^o^*)


日本最大級の池に最大級の大きさの蓮の花と最大級の数の蓮の花


そこを15人乗りぐらいの小さな船で遊覧してくれて、

蓮の花が見事に咲いている絶景のポイントで

数カ所停車してくれます

風を切る船により、カラダに受ける風の心地よさに、マジ!癒やされます




お子ちゃまには80センチもあるだろう…と思われる蓮の葉をポキッと折り

プレゼントをしてくれていました…



蓮の実って食べれるんです!と渡されました。


エ〜食べれるのぉ?生まれてはじめてぇ〜(o^^o)
生で食べれるとうもろこしのような感じ…


蓮の実を食べれることも、ここに来なかったら知ることもありませんでした。



こんな体験出来たんだもの…眠い目をこすりながら朝早起きして良かったぁ〜\(^o^)/





蓮の花は、それぞれ開花の日から、4日で終了してしまうらしく花の開花状況

を見ただけで

船頭さんは、何日目とわかっていました。


色も4日間変化します。


是非足を運んでください。


本当に本当にステキな場所でした。(^o^)

沼の深さは1.5って言っていたような…?

お子ちゃまにはライフジャケットが配られます…








登米はすまつり

宮城の県北にある長沼・伊豆沼・内沼で、開催されており、乗車場所も数カ所

あります…
きっとそれぞれ景観が違うのだと思います。

もっと乗っていたかったなぁ…

風を切る船…最高でした。(〃'▽'〃)







船に乗るのは700円

隣接している天然温泉付特別チケットは、1000円

駐車場は、無料





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暑い夏…最近山形はずーっと続いています…

この季節は山形は冷たい引き締まった蕎麦がおいしいですよねぇ…(〃'▽'〃)



蕎麦処・山形

どこの店に入っても…外れ無し!

暑い昼間に通院の帰り道、看板が目に付き、生まれて初めて入ってみました。


羽前屋千歳支店


歴史を感じる店構え…永年続くのはそれなりに、皆様から愛される店であることの証です。


先日庄内に行った際に麦切りを食べてくるのを忘れてしまいました。


(@_@)


冷たい蕎麦を食べに来たつもりがこのお店に入ったら【麦切り】に、目が行き
はぁーい注文!


私のお連れ様は、クーラーのかかった店内に思わず、【温かいとりそば】


を発注

頼んだものと一緒にサービスで出て来たのは、枝豆、漬け物、
カボチャの煮物、そして更に煮物…(*^o^*)



あんりゃーサービス凄い!


おいしくいただきました。



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夏と言えば、庄内の、岩牡蠣ですねぇ(^o^)

【海のみるく】とも言われる…モノです…



いつも、遊佐町まで、足を運び食べに行きます…☆彡

岩牡蠣はたくさんの栄養があり、そのカラダに働きかける力には、驚きました…



レモンを絞れば、とても相性が良く、更にパワーアップが望める様です

…(^.^)



私事ですがじつは、岩牡蠣やっと数年前に食べれるようになりました。


やはり、新鮮なモノを食べると、何でも食べれるようになるもんですねェ〜


(@^▽^@)


1年間の内に数カ月間しか、食べることが出来ませんが、ぜひ遊佐や

象潟あたりで食べてみて下さい…

鮮度バツグン、その場で中身を取り出し、洗い、氷水にて、ぎゅっと絞めて
くれます。




平日でもお客さんは、全く途切れることは無く、これが土日祝日ともなれば


どんだけ忙しいのか?想像しただけで、【うわ〜大変だなぁ…】と思いました。


新鮮な岩牡蠣をたべるのに、わざわざ足を運ぶ価値はありそうです。

(//∇//)

岩牡蠣専用のゴミ捨て袋もあり、なるほどなぁ…の原理袋でしたぁ…

県外から来られたのか?美味い!美味い!を連発していて、帰りまでに

岩牡蠣食べれる所に、廻る計画話がチラッと耳に聞こえて来ましたぁ…



凄いなぁ…好きな人は…


【遊佐町道の駅ふらっと】は、岩牡蠣の回転率が、驚くほど早く、

回転率早いほどやはり、尚更鮮度バツグンなのだと思います。(^o^)



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今年も夏・夏・夏・夏・常夏・暑ーい夏がやってきましたぁ…


だるさマックスですかぁ?(≧◇≦)



うだる暑さの中8月の特別限定プランとしてご用意致しましたプランは…



不思議な感触が魅力の【アワアワ・ボディセラピー】です。

60分(^.^)6980円【税込】


モコモコの泡が、繰り広げるアロママッサージとは少し違う

ボディセラピートリートメント


先月大好評であった、ペパーミントの精油をを基本にオレンジの精油を

お選びいただけます。




シャワータイムも付いているコースで終了後は一段とスッキリ感重視です。




お着替えの後にも更にクールダウンが待っています。



8月は暑さを吹き飛ばすクールダウンandリフレッシュをテーマに送りする 





一日行える人数は限定です


お早めのご予約をおすすめ致します。☆彡


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28年今年も出羽三山詣りが終了しました…(*'▽'*)


毎年7月の末あたりに月山頂上のお社を目指し登頂します。


御来光を拝む為に…真夜中1時ぐらいから、8号目の駐車場から登り始めるわけ


ですが今年は45人ぐらいで、5才ぐらいの子供さんから60代の方位

迄の団体になりました。(^o^)


真夜中1時ぐらいから、登り始め、今年は8号目の駐車場では流れ星が

凄く星が満天に広がり

月明かりは真っ暗な、周りをも照らし、足下さえも月明かりで

しっかり見える

程でした。(^o^)

駐車場は、寒く防寒対策が必要で、この先の上が、どのようになっているのか?心配でしたが、時折、訪れる顔にかかる温かい風が、不思議でした。



(//∇//)

9号目では、、今までに無いぐらいの素晴らしい光の御来光を拝む事ができて


片手に御来光、片手に月が見える一時の不思議な空間を体験しました。


御来光の輝きは、半端なく、眩しくて直視出来ないぐらいの、まばゆい光です


月山登拝は、往復で9時間から10時間…


岩に阻まれる足元が、大変な場所もあります。(@_@)


それを一歩一歩自らの足で月山神社を目指すのです…


月山神社にて、商売繁盛と、身体堅固の御祈祷をしていただくのですが

宮司さんは今シーズン一番の最高の天気とおっしゃっておりました。



10年登り続けている方もこんなに素晴らしい御来光と天気は、今までに

無かった…


と言っておりました。

ありがたい事です…(@^▽^@)


私にとっては、毎年この月山登拝が、1年の締めくくりで、また、翌日から

新しい1年が始まる気分です。

御来光の写真は、この先、更に天に登りましたが、あまりの光輝く様子に

カメラを向けることが出来ず、私の心のアルバムに納めてあります。


登り始めの写真しか、掲載出来ず、ごめんなさぁーい。m(_ _)m

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先日母の知り合いの家に行ったら、何やら大変レトロな扇風機がありました。



タイマー等まるでなし…

強弱ノボタンのみ

弱と言ってもびっくりするぐらい、そこから繰り出される風が


半端ないぐらいの勢いです。(≧◇≦)

久々に、こんな扇風機をみました。

レトロ過ぎです。でも…涼しいのは、半端なく涼しく感激しました。


昭和の時代を感じさせる、この扇風機…多分…40年に以上も前のだと思います。

いまだに、壊れず、夏は重宝していると言ってました。(^o^)


全て鉄で、仕上がっているので持ち上げるとかなり重く、多分10キロ位は

マジでありそうです(≧◇≦)



移動するのに、【おんりゃ〜】と気合いの声が必要です。

(´-`).。oO

ナショナルの商品…


ナショナル?既に今は
パナソニックですね…


(//∇//)

昔の物は、やっぱり長持ちするのかも知れません…

現代の電化製品が、、壊れる…のは早く、それを直そうとすると

購入したほうが

安い場合がかなりあります。



電気屋さんに言わせると使い捨てみたいな電化製品は、多いです…



だから、お手頃価格も、大量に出るんです…って言われました…(@_@)



この昭和の香り漂う扇風機、欲しい人以外といるかもぉ〜って思いました。(@^▽^@)
アンティークショップに持ち込んだら、絶対にすぐ売れる…(*'▽'*)





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人は小さくても目標をもつだけで、なんとなく生き生き感が、出てくるモノだと私は…思います

(〃'▽'〃)


なんと無く、ダラダラ過ごす一日は、意味を持たないかも知れません



今日のあなたの一日は、精一杯に生きて満足の行く一日を過ごしましたか?

誰かのせいにして、誰かの悪口を言い、誰かにストレスをぶつけ発散していませんか?(-_-#) ピクッ


その出来事は本当に、誰かのせいなのでしょうか?


自分には全く非は、無かったのでしょうか?

自ら反省をし、どうすることが良かったのか?と振り返った事はありますか?


以外と誰かのことを言うよりは、自らのことが、絡んでいることも

もしかしたら?あるかも知れません…



人は…悩みがつきません…

家族のこと、仕事のこと、カラダの事…その他たくさんのこと…


悩みって解決するのは自分自身です


頭を切り替え、心を切り替え、どうすることが一番誰もが、傷つかず幸せに

なれるのか?(・・;)


世の中には、さまざな人間模様があります。


時には、腹立たしい人や事柄があるモノです


でも…【なんなのこの人!】と思って、こちら側がむしゃくしゃしたり、

落ち込んだり、どうしようもない気持ちになってしまった時には

、その相手の

きっとその人の先には、それなりの事が用意されているのかも知れません…


人生は、とにかく毎日、どんな風に過ごしてきたか?で、先にある、自分の

環境や自分への周りの人間関係が変わってくるような感じが私は…します。

(@_@)

誰かを助けたら、きっと、本当に困ったときには

誰かに助けてもらえるようになるでしょう


誰かの悪口を言ったら、きっと、そのうち、自分が悪口を

言われるようになるでしょう


誰かに対して起こした言動は、全て自分の将来に関わってくるのかも知れません…

自分の未来は…毎日どのように生きたか?の積み重ねで変化していくのかと…


私は…思います。☆彡

全てが自分に、返ってくるのだと…

だからこそ・無駄の無い一日を…


そして毎日を笑顔で送れますよぉ〜に。    

m(_ _)m




【アー!ストレスたまるぅ〜(≧◇≦)】と思ったら眠れる森にご来店下さい…




人の五感を利用したヒーリングセラピーが堪能できます。


先日、温泉に行ったら…ご婦人方が話をしていました…

ストレス溜まりすぎて、たまに、思いっきり、ため息交じりの声を出し

体の中からストレス発散させるようにするから、

どうしたんだ?そんな声を急に出して!って


家族にびっくりされる…って…(>_<)


嫌なことがありすぎて、どうしたらよいか?わからなくなるから、

体からストレスを出さないと頭がおかしくなる…と言っていました。

(^◇^;)

どんな事でもストレスは


溜め込んだらNGです。

ストレスは、病の原因の一つだそうで…

癌も、もちろんストレスが要因だそうですねェ〜



眠れる森で心もカラダも脳も癒やされて下さい…(^o^)


脳のアルファルファを満杯にして、幸せモードのエンドルフィンを増やしまし

ょう…



本日もお疲れモードのあなたをお待ちしております。



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☆カラダは、何で出来ているのでしょうか?

日々、大切な生き物の命をいただいて、健康なカラダが出来ているのでしょうから

だから食事をするときには、大切な命を頂きます…との意味もあり

【いただきます。m(_ _)m】って言うんでしょうねぇ…

その食べ物が食卓に上がるまでには、たくさんの人の手が
かかっています。

だからこそ感謝…の気持ち…大事ですねぇ(〃'▽'〃)


☆綺麗なお肌は、何で出来ているのでしょうか?

毎日・毎日、手を抜かないお肌のお手入れが、未来のお肌を作り上げると思います。

お肌の劇的な差が出るのは40才から…

だから、手を抜かないで面倒がらずに若い内からお肌をケアする事を心がけて

下さいねぇ。(//∇//)



☆突然起きた出来事に最善の選択が出来るのはなぜでしょうかぁ?


これまでに自分の、身に起きた経験やこれまで得てきた情報量により

対応する術を知ることになるのかも知れません。

知らないより何でも…知っている方がやはり…良いと思います。(^з^)-☆





人として一緒にいるとずーっと一緒に居たくなる居心地の良い人でありたいですねぇ(〃'▽'〃)



居心地が良い…は、ヤッパリ人の心を落ち着かせて、安らげますねぇ…





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ボトルに入ったジュースを飲みきり、そのボトルのラベルを外し


何やら作れないかと…考えチラッと遊んでみました…(〃'▽'〃)


捨てればそのままゴミ…


でも、何でも活用すればステキな部屋の飾り物に、変身するのです。

(//∇//)


この材料だって…もう、要らなくなった、捨てようとしていた

服を切り刻んで活用して作りました。


この世に二つと無い、オンリーワンのかわいいボトリングコラージュです…


このまま、置いておいても良いし髪飾りのヘアーゴムや

ブレスレットを瓶の頭に、かけて収納スペースとするのも…

良いんじゃないでしょうかぁ…


(´-`).。oO


イメージを変えて、また、ボトリングコラージュしてみたいと思います。



【何でも捨てれば、ただのゴミ】



しかし…


アイデア次第で素敵に変身させられる…(^o^)


そんな感じが世の中には、たくさん溢れているのかもぉ…


是非、あなたも何でも捨てずに何かに活用してみてください。



何気楽しみが増えますよぉ…(´▽`)ノ



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この季節に味わう、黄色いかぼちゃの仲間の【コリンキー】

鮮やかな黄色に、とても食欲をそそられる感じがかなりします…



コリンキーのお漬け物…(〃'▽'〃)

おいしいですぅ…

この季節になると母がこの漬け物を作り出します。

皆様は最近出回っているこの野菜どのようにして食べていますかぁ?


そー言えば、薄い緑色のウリのような形をしていて、なかは、細長い繊維質が

あり、素麺のようになっているモノや、ピーナッツをかなり巨大化したような

色と形でスープにするととてもおいしいモノ等…



最近は…変わったモノがありますねぇ…



お野菜関係も、いろいろ…バラエティーに富んで来ましたぁ…


以前は【水菜】と言ったら京水菜しか無かったのですが、水菜も至る処で手に入るようになりました。


この頃気になるのは【紅芯大根】

サラダに入れると、これまた良いんです。

次回は…とっておきの、オシャレなサラダを作ってみたいと思います。


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NewSを見ていると事件・事故・殺人事件が、ない日が無いぐらい

かならず報道されます…(´-`).。oO


今日は何事もなく穏やかな一日でしたぁ…

等となることは、残念ながら滅多に皆無であります。


1番恐いのは殺人事件

人が人を殺す凄惨な事件…

そこには恨みや妬みや卑劣な感情で人を死に追いやる場合もありますが

【誰でも良かったぁ…】


と言う考えられない発言をする犯罪者もいます。



こわいなぁ…(>_<)


最近は詐欺も横行しており、人を騙すために頭を使っている…


振り込め詐欺だの還付金詐欺だの…


比較的何も無い、この穏やかな山形でさえ最近詐欺が横行しているらしいです

(@_@)



うまい話って…あまり良いことばかりは無いですよねぇ…



何事も誰かに確認をする、相談をする事が大事だと思います


詐欺の手口は、年々巧妙になり【私は騙されない!(-_-#) ピクッ】



と思っていても、騙されてしまうかも知れないので回りの方々も

不振な感じがあったら気をつけてあげることや話題にする事が

大事だと思います


実際、銀行でも未然に防いだ事やタクシー会社でも、

ご年配の方が銀行に行くために

利用された時には、詐欺を未然に防ぐために話題にする、話しかける、

ら等とサイト内には記載されているのもありました。


皆で未然に防げたら良いですねぇ…(≧◇≦)


何でも、怪しい…(・・;)と思ったら確認ですねぇ…☆彡



毎日、穏やかに過ごせたら良いのにぃ…って思いますが、世の中


なかなか色んな事柄がありすぎますねぇ…

誰もが心配事や不安事が大小関わらず…無くならないですねぇ…



本日は、山形は雨の朝を迎えていますね…

皆様、行ってらっしゃいませ…今日もステキな一日を過ごせますよぉーに。
(〃'▽'〃)



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また、一つ…癒やされそうな、あかりが部屋に灯りました。(^_-)



我が家に帰れば間接照明のみに囲まれる日々です…



以前、電球の持ちが良いとのことでLEDのライトを購入致しましたが、

あの白っぽい明るさがどうも好きに慣れません。


やはり電球は昔ながらの電球が、私的には最高です。



灯り一つで部屋のイメージが変わる、間接照明は、

絶大な癒しの効果をもたらすと思います。。(^.^)


最近は、天井についているメインの電気は、全くつけなくなりましたぁ…


充分です…


フロアーの地ベタに置かれた、照明


棚の上に置かれた壁と天井を映し出す淡い光を放つ2つのライト


あなたも家に帰ったら癒やされていますかぁ?


部屋が乱雑に乱れていたら…疲れたカラダも癒やされないと思います。


整然と整理整頓を心がけ、お気に入りのモノに囲まれる生活は…

や・は・り癒やされますぅ(*^o^*)



自宅に帰って癒やされる空間がある…って大事ですよぉー(〃'▽'〃)




更にアロマディフィザーがあっても良いかなぁって思いました。






精油の力がもたらす癒しの効果は、カラダや心にそれはそれは、

計り知れない力が在ります。




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日差しが夏!の7月がやってきました。(@_@)



この一ヶ月間の眠れる森の特別限定コースは、

真夏の心とカラダに対応できる癒しのコースです


暑さによる夏バテ・カラダのむくみを解消しカラダのだるさにも対応可能な

トリートメント内容です(@^▽^@)



☆マリンブルーに癒やされるひととき
ヒーリングサマータイム
70分7980円税込

ペパーミントの精油を用いペパーミントの香りに包まれながらの
ほぼ全身に渡るアロマボディトリートメント…の範囲です


ヒーリングトワレを首筋やこめかみつけながらのヘッドマッサージは、

最高です!


その後にフランスの海洋療法であるタラソテラピートリートメントを

仰向けにて行います



タラソテラピートリートメントは、発汗作用が高く冷房で冷えたカラダや


肩こりや、カラダのむくみ解消にはとても優れています。

何となく、だるいのさぁ…(≧◇≦)って言う方にも…



タラソテラピートリートメントパック20分ぐらいだけでも都内のサロンなど




では5000円のプライスの所もあります。


その後にシャワーを浴びていただきます
 

でも…このシャワーは、何となくカラダの表面を流すだけ…
じゃないと、もったいない!ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ



今月もお得感満載のコースをご用意致しました…o(^-^)oワクワク


【ホームページ見たぁ!(〃'▽'〃)】ってお客様から

けっこうご予約を頂いております。


ワンルームしかないスペシャルルームにて実施いたします。


まるで海に、隣接している洞窟の中でボディトリートメントを受けている

様な不思議な感覚がする部屋です。




是非ご来店をお待ちしております。

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