心と身体のリラクゼーション　眠れる森

毎日木々が完璧に、秋モードに変化してきました。
朝晩が寒く秋の深さを感じずには、いられない時期ですね。
ブルッ寒っです。
11月のおすすめ企画は
11月3日は【アロマの日】に、ちなみまして
一ヶ月間・アロマテラピー集中月間と設定致しました。
癒やしを受けて、御自宅でもアロマの
香りに包まれる日々をお送りください。ズーッと、癒される気分に、浸れます。

★ボタニカルアロマの香りに包まれる癒しの時間☆
11,000円→8,999円【税込】
ヘッドマッサージとハンドマッサージとリフレクソロジーの50分コース
そして、
お好きな精油1本とアロマライトのプレゼント付きの満足いっぱいのプランです…

※こちらでセレクトした精油とアロマライトの中からお選びいただけます。

アロマライトが無くなり次第終了となりますので
ご了承くださいませ。

今回も大変お得なプランです。
今月10名様限定です！
お早めのご予約お待ちしております。

【お問い合わせ】
心と身体のリラクゼーション眠れる森
TEL.023-646-8633
山形市南館2-1-8

2014.10.27：眠れる森：コメント(0)：[メモ/]

☆考え方次第で全てが変わる…☆

悩みは、人によって、大なり、小なりあるモノです。

どんなにつらい苦しみや悩みは、自分の考え方や行動の仕方でずいぶん違って来る時もあります。
その、辛さや悩みを誰かのせいにしては、ならないのです

何故どうして私だけがぁ？(T_T)こんなはずでは、なかったと嘆くのでは無くて、そうなる前に、どこの時点で気が付くか？が、回避の手だてだったりします。

例えば病。
病は、突然には、ならないと思います

体のバランスを崩しているのにも気がつかず、無理をしてしまう…
病になってしまったら無理をしても、築き上げできた大切なモノが、そこでストップしてしまいます。
常に自分の身体の声に耳を傾ける事が、誰にでも、大事な事です。＼(^o^)／

例えば人間関係。
様々な関係で悩み、うつ病にさえなってしまうこともあります。

お互いにそれぞれ相手を思いやる言葉や行動を取っていたら…。。。これも、人間関係がギクシャクにならない為の回避の1つの方法かもしれません。(^-^)

口から発する言葉には、霊【たましい】が宿ると聞いたことがあります。

いわゆる…言霊【コトダマ】です

その口から発せられた、いくつもの単語は、人を元気にし、癒やし明日への希望へと導く事もできるし、はたまた、相手の心を傷つけ、ずたずたに切り裂くイメージを与える事も出来る力を持っているようです。(´▽`)ノ

日々誰かにあなたが、与えた事は、必ず、後に自分に返ってきます。必ずです！

いつでも、人に優しくエネルギーを与えていたら、もしも、自分が苦しく悩んでいるときには、きっと、
あなたの傍にいる誰かが優しく、包み込み手助けしてくれるでしょう…

でも、相手のことを傷つける言葉を投げかけ、貶める事をしたら、そう言う事を誰かに絶対に、いつかは、同じ事を自分が受けると思った方が、良いでしょう。。

悩みや苦しみを誰かに打ち明けて、少しでも心が軽くなる事は、必要なことですが、それは、【1つのあなたへのアドバイス】にしか過ぎません。

本当に未来を見える人が傍にいる場合のアドバイスは別ですが、最後に右か左かを選択するのは、
たった一人だけ！
それは、自分自身なのかも知れません。

一日は短く時は経ちます。

辛いことがあっても這い上がる力と努力が自らの人生を、変えていくのではないでしょうか？

日々心穏やかに過ごしていきたいモノですね！

平穏な心には、平穏な日々が待っていると私は思います。

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2014.10.25：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆また、良いもの発見！☆

女性は甘いものが大好き。もちろんお菓子も大好き。

そして、わたしもそれが、大好き。ついつい購入してしまいます。

((>_<)

それが、クセに、なったら困ります。

そこで、良いもの見つけました。

フルーツたっぷりグラノーラ（°∇°；）某メーカーから出ているじゃんって思っている貴女

私もそうだと思いまずは、１袋購入(*^-^*)

中のドライフルーツが、俄然綺麗で、テンション上がる彩りです！
食物繊維＋カルシウム＋3種類のビタミン配合

☆イチジク・いちご・キウイ・パイナッブル・バパイヤ・ココナッツ・マンゴー・メロン・コーン

☆4種類のレーズン・大豆・大麦・オーツ麦

12種類のフルーツと4種類の穀物
体に良いに決まってる！
＼(^o^)／ｂｒａｖｏ

普通はヨーグルトにかけて食べたり牛乳やフルーツと一緒に食べたりするのが一般的だけど、

お菓子を食べたくなったらこれをそのまま、口に運ぶ…

たくさんの果物が、入っているから甘い。

50グラムで、158・4カロリー
お菓子を食べても、鉄分やビタミン・ナトリウム・食物繊維・カルシウムは、とれないから、
最高の、選択かとおもいます。

( ^o^)300㌘入って 398円エー嬉しい。

これで、腸が整いお肌も綺麗になったら一石二鳥というモノです。

袋の中の彩りが大人女子向けですよ

あっ、スーパーでは、置いていないかも。

見たことがありません。

山形の某所にて購入しました。

さて・気に入ったのでまた、大人買いしてきます。
多分無くなったら入ってこないと思いますから…

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2014.10.23：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆最近カロリーを取り過ぎたｧｰ。☆

最近外食が多くなり今日の夜は、体内の浄化。
カロリーを考えてのたまに行う私の野菜オンパレードの夕食です

( ^o^)

お皿には、コンニャクそうめんを敷き詰め

キュウリ、パプリカ、ステックブロッコリー、白ゴマ小エビ
その上から軽い梅味のめんつゆをダイレクトにかけていただきまぁーす。＼(^o^)／

彩りもよくバランスも良いんじゃないかなぁ

噛みごたえある感じは、必要です。

^_^;
これは、カロリー控えめでボリュームが、あっても、大丈夫！
本当はこれにカボチャや、ジャガイモ等も入れたい私ですが今日は買い置きが、ありませんでした。

最近カロリー表示されているレストランも多くなりました。

あれ、食事前に気になりうわーこんなにカロリー高いんだぁーって、食べたいものじゃないモノ食べちゃうときもあります。(@_@)

普段何気なく食べているのも

相当カロリーが、高いんだなぁーとカロリー表示のレストランに行くとどうしても、その時認識を、
させられます。

食べるのをガマンするとやはり、それが、ストレスになります。

だから、甘いものやパスタ等高カロリーモノでも、気にせず食べて
週に数回カロリーをコントロールする事を行えば良いと私は、思います。

痩せたぁーい。でも、食べたぁーい(^^)
女性なら年齢関係なく思うこと。

痩せたい時は、痩せる事を他人に任せず、自ら痩せる努力を行うべきと。。

1キロ痩せるのも難しい

でも、太るのなんて、簡単です。

たまには、自分の体を自分なりにチェックです。
鏡に映る貴女のボディいかがですかぁ？
秋は、食欲の秋

食べたいものを取りあえず、食べても日々の自分なりのボディコントロールは忘れずに。
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2014.10.21：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆激痛の朝…☆

先日の日曜日、朝起きてトイレに行きましたぁ

しかし、ここで、左足をドアに強打！

ギャー！イタァーイ。

>_<
でも、もう一眠り…ｸﾞｰｸﾞｰ

それから、30分ぐらいしたら、足の痛さ倍増してきたぁ

左足薬指力が入らない感じになってきましたぁ

以前ベッドの角に足をぶつけた、時の痛さと同じ感じ。。
その時には骨にヒビが入り全治1カ月

もちろん靴もはけません。

こりゃ・絶対にヒビが入った

指を少しでも触っただけで、ギャートルズになる。

^_^;
得意のボルタレンシップを貼り、テーピングを施す

そして、月曜
左足薬指は、腫れ上がり紫色に、腫れ上がりましたぁ

(>_<)
医者に行ってもシップと痛み止めを与えられるのは、目に見えています。

でも、明日整形外科でも、行こうかなぁ？

足の指強打は、激痛デス。

☆追伸☆

病院に行ったら、予想通り、骨にヒビが入っていました。
通りで、痛すぎると思ったぁ

靴が履けません。(@_@)

2014.10.20：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆やーっと、見つけ出した、アイスクリーム☆

先月末のスマホ情報にて【ハッピーターン】味のアイスクリームが、発売されるのを
見かけました。

^_^;

ハッピーターン！
アノ細長い甘塩っぱい味のせんべいです。

最近は、濃厚2倍パウダー等もせんべいに登場！更にハッピーターンファンの心を掴んでいるのでは、ないでしょうか？
(^o^)

おいしくて一つ食べたら、また、手が出てしまいます。

その味のアイスクリーム是非食べてみたい…と、コンビニエンスストアに行っては、
アイスクリームの、コーナーをのぞき込んでいました

昨日、発見！

やっとあったぁ＼(^o^)／

え～そんなの見かけているよぉって言う方も居るかも知れませんが、私は、発売から2週間もかかり
巡り合いましたぁー

何やら【ハッピーターン】アイスクリームが、ケースの中に大量陳列…

食べてみるとぉ

確かに甘塩っぱい★

アイスクリームらしからぬ不思議な味
ん？
目を閉じて食べるとハッピーターンと言うよりは、【醤油だんご】の味でした。

( ^o^)

でも、また、食べたくなる味です。

山形の笹谷に行く道路の最終コンビニエンスストアロ～ソンにて販売してましたよぉ

一度ご賞味あれ。＼(^o^)／

2014.10.16：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆駅前ドリンクテーリング☆

皆既月食の日駅前はにぎやかな夜を迎えました。
毎年恒例のドリンクテーリング
七日町とは、違い人は、若干少ない感じです( ^_^)

お酒を吞まない私は、友人と過ごす愉しいひとときの為に七日町＆駅前両方の

ドリンクテーリングに、足を運びます。

ドリンクテーリングは、お酒を呑める人は、確かにお得です。

吞めない人だって、お得感を感じる店も充分ありますが中には、もぉーけっこうでーす！
って、次年度には、絶対行かないヨォってお店もあります。

毎年足を運ぶ、メニュ～満足店に行くと毎年そこで、逢う人達が居るので、同じように思っている人達が居るのでしょうねぇー？

ラーメン屋さんに行き最後にたどり着いたのは、ハワイの料理を出すお店でした。

お腹いーっぱいに食べた私達…

それでもメニューに、目を通し
誰かが、パンケーキの話をするのを今回のメンバーは、待っていたのかも知れません。

ほら、女性は、どんなにお腹いーっぱいでも、甘いもの…別腹女子ですからぁ。

【ねぇーこのパンケーキおいしそうだよねぇ？】

【ゲー腹一杯だよぉ】

【もう少ししたら、たべれるかも！】

【いっちゃう・いっちゃう？】【すいませーん・このパンケーキくださぁーい。】

そして、出てきた、巨大な直径30センチ以上はあるだろうと思うフルーツ＆生クリームたーっぷりパンケーキを3人で完食したのでしたぁー＼(^o^)／

ウゲー明日からスーパーダイエットですよぉ

おなかに天然浮き袋付きます。

ヤダァー

でも、また、食べてみたい、どでかいパンケーキでしたぁ

おいしかったぁ。
満足！満足！(@^▽^@)
メンバー3人は必要かなぁ？

2014.10.14：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆駆け込みブライダルエステ☆

本格的な秋を迎えそれに伴い幸せロードを歩むブライダルシーズンとなりました。

最近特にブライダルのエステのお電話を頂戴致します。

花嫁の皆様がおっしゃる言葉は【ブライダルエステをやらないつもりでいましたが、
最近、自分の顔を鏡でみて、びっくりしましたぁ(@_@)

どうにかなりますかぁ？】

大丈夫ですよぉ…お任せ下さい。(^_^)

ブライダルエステは、余裕を持ち半年をかけて行うのが、標準です。
しかしながら
一度もプロの手による、ブライダルエステを受けず当日を迎えるのは、かなり残念な話です。

^_^;

結婚式が近づくと、ドキドキ感と、疲労感で眠れない夜を過ごしてしまう花嫁さんも、
いらっしゃるようです。

仕事をしながら、二人で決めなくてはならないことがたくさんあります

眠れる森のブライダルヒーリングエステは、そんなお忙し花嫁さん専用エステです。

ウェディングドレスを来たときに背中は、特に目立ちます。

通常は、背中は、自分では、お手入れが、しっかり出来ない場所でもあります。

そして、腕と手

ブライダルネイルの映える手元に、美白重視の特別なケアをします。

そして、最も重要なのが、お顔からデコルテにかけて。。
(^_^)
当日の輝く、素肌の為に陶器の様な美肌をめざします。

ブライダルヒーリングエステのプロにかかれば、見違えるようになるでしょう、。

結婚式当日は、花嫁さんが、一番注目を浴びます。

たくさんの幸せをお祝いする来賓の方々のために、ぜひ最高のコンディションで、結婚式を
お迎え下さい。

お一人お一人に合わせたブライダルヒーリングコースにてケアを施してまいります。

結婚式迄、ギリギリでもケアを行えば
かなりの違いが出ますよぉ
ぜひ人生最高の瞬間を最高の肌状態に、してください。

＼(^o^)／

山形市南館2の1の8

023-646-8633

心と身体のリラクゼーション

眠れる森

2014.10.08：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

店長おすすめ☆お得プラン【10月】

たまにはちょっと変わった、背中美人&リラックス...

泡泡もっこもこバブリィトリートメント約60分

イオンのスチーマーを使い、
ぶっくぶくの泡に包まれる珍しいボディトリートメントです。
フェイシャルエステで使用するイオンの霧は、
温かく毛穴から汚れを、浮きだたせ、
これをボディに使えば、最高の贅沢…

カサカサのお肌をケアしながら全身のコリも同時にほぐしていきます。
ぶっくぶっくの泡に、包まれる不思議な感触のボディセラピー…今月のみ体験できます。

☆今回は3つのプライスにてお選び頂けます
1.平日⇒7,000円
2.平日の12時～3時半の間に受けられた方⇒6,440円
3.土日祝日のホリデー⇒6,880円
→さらに、500円OFFチケット贈呈

何曜日に御来店いただけるか？で、
プライスが違いますので、コース金額をご確認下さいませ。

【お問い合わせ】
心と身体のリラクゼーション眠れる森
TEL.023-646-8633
山形市南館2-1-8

2014.10.02：眠れる森：コメント(0)：[メモ/]

☆秋晴れ…広がる広がる田園風景☆

天気の良い日は、山際の風景も心が、ホッとするような景色になります。

まさに、黄金色の絨毯を敷き詰めた様に延々と続く様子は、圧巻です。

(@^▽^@)

たわわに実った、見事な稲穂。、。

農家の方々が丹精込めて作られた、お米が秋の新米として、店頭に並ぶのは、もうすぐですね。

人の手がかかったモノは、どんなモノも粗末には、出来ません。
作り手の気持ちや想いを聞けばそれは、尚更です。

(>_<)
以前テレビで【金平糖】の作り方をやっていました。
簡単に作るのか？とおもったら、大きな、大きな釜のようなモノが、ぐるぐるまわり、
丸い金平糖の元になる、核になる、部分を入れて、確か？1週間もかけて、アノ角が出ている、甘いこんぺいとうができあがる様です。

昔からある、こんぺいとう…

金平糖の、製法を見る前は、、ガリガリいつもかじっておりました。(>_<)
しかぁーし、あんなに手が掛かるモノと知ったら、絶対に噛み砕くなんて、出来ません。

お口に広がる、自然の甘さと、制作の月日をかみしめながら、

ゆっくりゆっくりと、口の中でとろかし、楽しむべきでしょう。。
＼(^o^)／

何でも、丹精込めて、作ったモノは、感謝をしていただかなくてはなりません。

バイキングにいっても【そんなに、食べるかよ！】と言いたくなるほど、お構いなしに
、数人の仲間の分として、テーブルにガンガン運ぶ人を良く、見ます。

案の定テーブルの上には、食べきれない残がいだらけ。。

(*≧Δ≦)

どんなに、手を付けていなくても、それは、捨てるしか無い物です。

間違っていませんか？

世界では、食べるものが無くて、飢えに苦しむ人々がいるのです。
(ToT)/~~~

いくら食べ放題と言えども、テーブルに運んできたモノは、食べきれる分のみ運ぶ。。

それが、マナーだし、作り手に対しての食べる人の感謝の気持ちです。

お金を払っているから…等とは理由にならないと私は、思います。

それに、昔から【腹八分目】っていいますよね。

あーもう少し入るかもぉーが、体のスリムな体型を保つ正しい食べ方じゃないかと思います。

2014.09.26：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆同じドラッグ系でもこんなにﾌﾟﾗｲｽに差があるぅー？☆

トイレは私たちのカラダから出てくる不要のモノを流す、大切な場所。。

そこには、高貴な神様が存在していましたよね？

トイレの神様の歌が、あったじゃないですかぁ～σ(^◇^;)
不浄のものを流す訳ですから
、毎日感謝を込めておトイレ掃除は、怠らず行わなければなりません。

毎日使うトイレの掃除をするために、様々な、トイレシートを使って、これ最高！と行き着いた
商品を
以前にもご紹介しましたよね？

大王製紙株式会社からでている【トイレミチガエルトイレクリーナーシート】
厚手のこのシート便座を隅から隅まで拭いてしかもトイレの床を拭き、更に、トイレの窓の縁を拭いても全くボロボロにならない超優れもの。

(*^^*)
シートは、軽くオレンジの香りがします。
袋には、
お掃除が、シアワセ運ぶよ！トイレミチガエル♪

って記載されています。

まさに！その通りですよぉー。おトイレをいつも綺麗に感謝の心を込めて掃除をすると‥‥‥‥‥たくさんの幸せが、集まってくるそうです。(*⌒▽⌒*)

トイレは、自宅2つ・眠れる森3つ・そして、契約させていただいている旅館の部屋に付いている、トイレ1つ。。。

毎日繰り返しお掃除します。((((*゜▽゜*))))
ミチガエル→大量になくなります。

ですから、購入するときもたくさん購入するのでプライスが問題です。

山形の
某ドラックでは、321円税込
某ドラックでは、219円税込

こんなにﾌﾟﾗｲｽに開きがあったら、10個購入で、3210円と、2190円です。
ヒェー(>_<)

ズーッとご愛用しますから、ミチガエル廃盤にしないでくださいねぇー(@^▽^@)

トイレ掃除をする皆様におすすめします。

本当に、これ、良いですよぉ。
破れない、しっかり、拭ける、適度なシートの潤い感。。
私が最終的に、探して満足している、お掃除シートデス。(*^^*)

ちなみに…横に大量に積んであるのは、トイレットペーパーです。
トイレの御掃除シートは
パッケージに、カエルの、絵が描かれています。

本日も大量購入してきましたぁ。
毎日ピカピカ心を込めて、忘れずに御掃除しようっと。。(^o^)

2014.09.18：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆ちょっとブレイクにいかがですか？☆

肩の荷をおろしたくなったら、私は温泉に行きますぅ☆

温泉に入りパワーアップ大地のｈｅａｌｉｎｇパワーに包まれ癒されて、仕事に立ち向かうときしっかり、疲れた方々を癒したい…

自分を基の位置に戻す！は、私にとって、重要な事です。

(^_^)

ってな訳でして、車を運転してどこにでもフラッと、お出かけしちゃう、私は、
先日遠刈田温泉に行って来ました。

結構、ディープな穴場のあるお店がたくさんあります。

＼(^o^)／

新しい店や古くからのお店…それぞれ特長を出して様々な、店舗が点在しています。

いつも、賑わいを見せているたまごのお店

今回は、4人で温泉ツアーにいきましたが、ドライバーの御駄賃って言うことでたまごのプリンを
頂戴しました。

何度も足を運んでいますが実は、このプリン購入したことがありませんでした。

(;ﾟдﾟ)

卵の殻にプリンが入っていて冷やして食べると濃くのある、プリンの味が口いっぱいに、
拡がります。

んーおいしぃーσ(^◇^;)

人ってやっぱり、食べているときって、幸せ感じますよね。

ご褒美にいただいて、よかったぁ。(^^)

これからは、秋の紅葉のシーズンですね。
日帰り出来る距離で良いので、たまには、日頃の疲れ取り必要ですよ。

毎日仕事に追われて自分を見失っては、いませんか？

不自然に落ち込みマイナス感情を生み出したり、
何事にも頭にきて、誰かに文句を言ったり当たり散らしていませんか？

なんか？イライラするかもぉー-_-#

.あっ、それってサイン出していますよ。お疲れモードサイン
カラダがぁ。お疲れ気味でーすって。。

今度の休みは、自分だけのために時間を使ってみましょうよ。

誰にも邪魔されない、僅かなひととき…そんな時間があっても、いいと思いますヨォー(^_-)

2014.09.16：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆えっ、(°∇°;)また、ですかぁ？☆

さて、さて、眠れる森は、14歳を迎えたとお知らせ致しましたが、びっくりすることがあります。
(°∇°;)
何々？

それは、電話機です。
この、14年の間に電話機を本体ごと4回も、交換しました。

4回ですよぉ(@_@)
それを、電気屋さんに伝えたら何で？そんなに、交換したのですかぁ？と

目を白黒させていました。

着信音は、普通の音では、ダメ！で、【自然界の音】に、こだわりがあるので。。。となると、
シャープのメーカーしかない！
だから、ズーッとシャープなんですぅ

子機が接触悪い！
FAXが送信なるが、受信がならない！
着信音が、ならない。
その他様々なわけがあり、1台・1台大切に、使っていました。(*≧Δ≦)

買い換えた訳は、今まで、たくさんありんす。。

じゃぁー別のメーカーにすればいいじゃん…っておもいましたが、結局14年を迎えた眠れる森が、
今回も購入したのは、シャープ製品でしたぁー(◎-◎;)

今度は、アタリ！

って、ついに思わせてくださいヨォー

多分この先も
どこかのメーカーで自然界の着信音の電話が無ければ、ズーッと使うことになるでしょうから。。(T_T)

頑張れｪ~
眠れる森の電話ヨ！(^^)

2014.09.14：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆歩け!歩け!情報収集…☆

東京ビッグサイトで、行われていますダイエットビューティーフェアーに、今回も足を運びました。

永遠のテーマである、アンチエイジング関連を始めとしてたくさんの美しくなる商材
更なる癒やしを探してまいりました。(^_-)

行けば必ず新しい発見が私の中にはあり、お客様にどう御提案していこうか？と、
私自身が、ワクワクします。

(^o^)

会場では、たくさんの荷物を持ちすぎて途中まさか？ここで？ギックリ腰発生かぁ？
とびっくりしましたが、どうにか切り抜けホテルまで戻りましたぁ(@_@)

この仕事を初めて14年…職業病デス。腰にかなりの負担が来るようになりました。
アロマセラピストの誰もが抱える悩みかも知れません
出張の際には、朝から夜まで果てしなく歩きます。、

そして、目を使い、頭を使い、腕、肩 →ヘロヘロになり、御愛用の【ボルタレン】シップの
お世話になるのです。

さてさて本日も… 更に夜迄、歩け!歩け!の情報収集です。

14年歳を迎えた【眠れる森】に、ご期待ください。

お待ちしております。

山形市南館2-1-8
023-646-8633

2014.09.09：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆おいしい食べ方発見☆

すーかり、涼しくなり夏はもう、過ぎてしまったか？と思う日々が続いていますね。

でも、また、夏の季節の逆襲があるかも知れません。
(^_-)

とかく、外食が多くなりがちな私は
タップリ食べたら翌日は、それなりにカロリーコントロールをしています。

常に思います。(*_*;
太るのは簡単ですが、痩せるのは至難の業

女性の悩みですよねぇ

痩せたぁーい。でも、食べたぁーいってねぇヾ(≧∇≦)

ツルッツルのところてん
たまに食べる時には最近はポン酢と、胡麻油

私の中ではウマカァーです。

喉越しすっきりと胃におさまっていきまするぅ。(@^▽^@

2014.09.06：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

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