心と身体のリラクゼーション　眠れる森

体にはたくさんのリンパ節があり

全身にリンパが流れていて、常にカラダを

正しく駆け巡っています。

しかしながら、きちんと流れていないと

老廃物が排出されなかったり

免疫力の低下

むくみに悩まされ

血流不足

自律神経の乱れなどを感じる様になります。

身体を巡る大切なリンパを肌の、上から、

トリートメントすることによりカラダは
　
そのことが正常化される一つの方法と言えます。

特に更年期で悩まされている方には

それが、有効なアプローチの一つと言えるそうです。

心も体もストレスがかかり

病気でないのに不調が続く事は

全てがいっぱい、いっぱいの状態だからです。

やらなくてはならないことが多く

様々な立場や役割もあり

それをやりこなせない自分と

やらなくてはならない自分の

葛藤があるからなのでしょう…

きっとカラダもココロも悲鳴を上げているんですよ…

だから、
不調が続く…

だから老けていく…

心を緩め、全体の気を正常にすることが

大事なので

ヒーリングサロンで受けるセラピーは

とても適していると思います。

不調だな…

と小さな、気づきを感じたら
即、薬ばかり頼らず自分にあう
リラックスすることをまずは
おすすめします。

アロマテラピーボディトリートメントの

スウェ?ーデンシュマッサージは、

特に優しくゆったりとしたタッチの

エフルージュをたくさん体感する手技です…

特に更年期の、不調は、
脳の司令塔である扁桃体の活発化です。

アロマテラピーボディトリートメントは、
扁桃体を落ち着かせ
幸せホルモンと言われる
オキシトシンの分泌を促します。

ストレスが貯まれば
眠れなくなったり
呼吸が浅くなったり、肩が上がり巻き肩に
なったりしてこわばってきてしまい
胸と背中に肉が付きやすくなります。

とにかく、今の自分と向き合い
自分を大切にする時間を与えてください。

今日も眠れる森は、
あなたのケアに最大限の努力を致します…

お待ちしております‥

山形市南館2の1の8

心と身体のリラクゼーション
眠れる森

023-646-8633

2024.04.08：眠れる森：count(2,450)：[メモ/店長のささやき日記]
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