心と身体のリラクゼーション　眠れる森

どうしても頑張って乗り越えなくてはならない事柄が
あるかもしれないけれど
それが重圧になり、過度のストレス、プレッシャーになり
自分が、見えないモノに押しつぶされそうになる時も
あるのではないでしょうか？

ストレスがかなり加わってくれば

やる気も失せる

人と話したくない、会いたくない

すべてが面倒くさくなる

心の浮き沈みがある

眠りが浅い

カラダの至る所が、いつもどこか　が調子が悪い

だるくって仕方がない

食欲がわかない

イライラする

不安や心配ごとから何だか逃れられない様な気持ちになる

自分に自信が無くなったような気がする

自分は何をやってもダメ人間なんじゃないかと思う時がある

自分は、不幸だらけじゃないかと思う

とその他カラダと心にマイナスな事ばかりを
感じてしまうのかも知れません…>_<

もう、ギフアップ！

そう感じたら素直に相手に伝えても良いんだと
思います。

正直な気持を伝えても良いんだと思います｡

昨年からコロナ渦になり次々と環境が変わる中

その変化に対応しきれなくなっている人は少なくありません…

(>_<)

昨年から次々と有名な方々が、
正直な気持ちを伝え初めて来ています…

それで良いんだと思います…

きっと…

少し長めのゆっくりな休日が必要なんです。

すべてに於いてバランスが必要なんだと思います。
家庭と仕事…　　　　心とカラダ…

バランスが崩れてしまえば、釣り合い、調和　が崩れてしまいます。

でも　あまりにも深い心の疲れになる前に
癒される時間を御自分に与えてください｡

(＾∇＾)

心も脳も身体も休ませる時間は…

再度エネルギーチャージの時間です｡

眠れる森はあなたのエネルギーチャージの為の
サロンです…

本日も御来店をお待ちしております。m(_ _)m

山形市南館2-1-8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森

023-646-8633

2021.06.04：眠れる森：count(2,885)：[メモ/店長のささやき日記]
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