心と身体のリラクゼーション 眠れる森
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☆心を癒すタッチセラピーの世界!(*^o^*)☆
今年は新型コロナ感染のためにどこにも行けず
皆さん、いろいろな事でストレスがたまりっぱなしの事と
思います…(T.T)
昨日20日の山形は暑くて暑くて、身がとろけそうになりました。
( ̄。 ̄;)
もう、下界にはいられない!と急遽、蔵王に逃げました。
蔵王は、気温がまるで違い、避暑地には最高の場所です
正に、【命の洗濯】とも言える時間でありました。
1時間過ごして来ましたがそれでも森林セラピーの世界に
程よく抱かれ
心地よく癒されて帰って来ました。(*^o^*)
空気感が違います☆
目に良い緑の木立
駆け抜けるそよ風
小鳥の鳴き声
小川のせせらぎの音
全てが絶妙なヒーリングバランスの世界でした…(´▽`)
更にハンモックがその場所にあれば…と思いました。
真夏日から、逃げるには蔵王が1番です(´▽`)
クーラーに、延々包まれて、過ごすことは
身体をダルダルにさせてしまい良いことなど
1つも無いような気がします>_<
私は…こんな屋外の場所で
ホントは、
【夏のリゾートセラピー】をしたいです…(*^o^*)
o(^-^)oワクワク
人に、触れられる…と言うことが大人になればなる程
少なくなって来ますが
タッチセラピーが、身体にもたらす良き影響は絶大で
しかも奥深すぎます。
癒しの、ホルモンはエンドルフィン
別名幸せホルモン
(*^o^*)
不安やストレスや不眠を解消し
安心感を与え心を満足に感じさせ恐怖や焦りや不安感を
軽減させる…
辛いとき落ち込んでいる時
病気ではないけれど
身体がつらい
心がつらい時に受けるタッチセラピーは、
最高の効果をもたらすと思います…
人から触れられる世界観☆は、凄い!
脳からオキシトシンが出て
安らぎ感、幸福感を感じるのは
やっぱり当たり前のことで脳が自ら作り出す事により
身体のメンテナンスケアに繋がる…のです(^∇^)
脳内ホルモン
エンドルフィンは、
幸福感を高めマイナスの感情を無くしていきます
眠れる森の癒しのセラピーをぜひ
御堪能くださいませ。
m(_ _)m
蔵王ユニテカフェ…
ステキな場所でした。o(^-^)oワクワク
山形市南舘2-1-8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森
023-646-8633
2020.08.21:
眠れる森
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