心と身体のリラクゼーション 眠れる森
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☆見つけた!見つけた(^.^)☆
とある寿司屋さんに行くと、蛸の吸盤がにぎり寿司に
たくさん乗っている寿司がメニューにあり、
それをポン酢で食べるのが、とても楽しみで行っていましたが
その、お寿司がメニューから、外されていました。
こりっとこりっと食感がおもしろく、なんとも言えない
感じが好きだったに…残念です( ̄。 ̄;)
先日、初めて塩釜にある市場に行ったら
なんと…蛸の吸盤のみ売っていました。
寿司屋さんでも、なかなか吸盤のみが、出るときは無く…
と言っていたので
蛸をさばいた後でも、それは、なかなか出ないものなのかも
知れません(^^;)
今回は寿司ネタではなく
刺身のようにして食しました。
新鮮なので尚更、コリコリッ感がありおいしかったです。
(//∇//)
そして、最近では、なかなか見かけなくなった
藁に包まれた納豆…
納豆って体に良いですよねぇ…(^.^)
100グラム200カロリー
意外と高いのねェ〜
でも、一食に使うのはたいていパックの
50グラムだから100カロリーかぁo(^-^)
疲労回復、美肌効果、免疫力アップ、アンチエイジング
腸内が整う、骨が健康になる、etc.
iQがとても高い、とあるお子ちゃまが、納豆が大好きで
毎日、納豆をおやつ代わりにして食べているとか…
自然発酵品は、頭脳にも良いのですねェ〜
健康な体は、正しき食生活から、築き上げられるのです
正しき食生活、快眠、ストレスの無い穏やかな心
それが、全てにおいて、健康バランスを保つのだと
思います。(*^o^*)
山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森
023-646-8633
2018.10.04:
眠れる森
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