心と身体のリラクゼーション　眠れる森

これは…凄い！見事な肉厚の大きなシイタケに

思わず手がでました。o(^-^)o　

どんな風にして食べようかなぁ？

あまりにも、大きすぎて、主食になるんじゃないか？
と思うほどです…(//∇//)

どれもが、手のひらサイズ

8個入って1000円でした。

キノコはカラダにとても良いんですよねぇ…

カロリーは、約18キロカロリー　

糖質量は、1．4グラム

植物繊維が豊富でコレステロール値は、低いです

シイタケは
昆布、かつお節に並ぶ3大旨味成分の一つで
和ものの料理に欠かせないだし汁の1つです。

シイタケの旬は3月から5月

9月から11月と2回あるそうです

つまり春と秋があり、いがいと春の方が
肉厚で味もしっかりしていて美味しい…

と言う声も少なくないそうです
　＼(^o^)／

天ぷらやバター焼きにしたらおいしいんだよねぇ…

きっと…o(^-^)oﾜｸﾜｸ

干しシイタケにしてしまったら
カロリーは、10倍に、跳ね上がるそうです

アチャー(>.<)

椎茸でダイエットと思っていたら…
NGですねぇ…(>.<)

山形市南館2の1の8

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2018.06.11：眠れる森：count(2,752)：[メモ/店長のささやき日記]
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