心と身体のリラクゼーション　眠れる森

先日スーパーで会計終了後のカウンターにて、

商品を袋に入れていたら久々に、会ったのだろうか？

懐かしそうに御年配の女性ふたりが立ち話をしていました。(o^^o)

隣りにいたので何やらその話が、
こちらにも聞こえてきて
旦那さんが亡くなり、お互いに１人になり、
今の一番の不安事は、
誰もいない

家に１人でいる時に具合が悪くなってしまった時の
話に集中していました…(>.<)

【自宅にお茶を飲みに来てねぇ～っ】
て伝えていました。

一つ……

楽しみ事の約束を交わしていたのかな？o(^-^)oﾜｸﾜｸ

御年配になると誰かと外出する機会も滅多に減り

自由にいろいろな所に行き人生を謳歌している人は

ホンの一部かも知れません…(^_-)

確かに、
高齢化社会の既に入口に入っている現在では

70代を超える方々の一人暮らしに不安を抱かない人は
いないと思います…、

人は年々、歳を取りｶﾗﾀﾞの具合の悪いところが、
残念ながらますます増えていく…

女性は特に50代初めで更年期を迎えそれに伴い

ｶﾗﾀﾞの調子も今までとは明らかに違うようになり

心がなかなかそれに付いていけないようになりがち

です…

まさにｶﾗﾀﾞが、ダルい、重い、
ダラダラしていたくないけれどダラダラ気分になる

夜に急に目覚めてしまい、そのまま眠れなくなる

肩こりや頭痛をいつも感じる

心が沈みがち

ｶﾗﾀﾞの節々が痛い…etc.(>.<)

とにかく今までに無いことが心とカラダに、起こり
始めるようです。

このアンバランス状態を改善できずに
うつ病になったりもするようです(x_x)

更年期…

更に歳を重ねる…と書きますが、うまく自分のｶﾗﾀﾞを
知って心とのバランスを取れば何とか切り抜けることが
出来ると思います…

漢方薬のお世話になる方法もあるし

【眠れる森】のような心とｶﾗﾀﾞのバランスを取る為の

サロンに足を運ぶのも大切な自分への健康維持の

一つの方法です(o^^o)

【癒される時間】とは

体に、脳に、心にどれ位の良い効果をもたらすか？

それは、計り知れないぐらいプラスの要因を
もたらすようです…＼(^o^)／

眠れる森は、健康維持のための一歩先を行く

大人のためのリラクゼーションサロンです

o(^-^)oﾜｸﾜｸ

御来店をお待ちしております。

山形市南館2の1の8

心とｶﾗﾀﾞのリラクゼーション
眠れる森

023-646-8633

2017.02.09：眠れる森：count(2,469)：[メモ/店長のささやき日記]
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