心と身体のリラクゼーション 眠れる森

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大人になると
なるほど 若さや
美しさに 差が出てくる

(^o^)/~~


特に40才を越えると。。

疲れが感じられ 輝きを失って行く事が多いですね。

ヾ(・ε・。)ォィォィ

同級会に行って
愕然とした事は、ないですか?

男性も女性も 。。

女性の綺麗さは、
1日にして なりません。
それこそ、
小さな努力の積み重ね

(-_☆)キラリ

日々お肌のお手入れに
気を抜かない!

若くは、無いから、
キチンと磨きをかけないと
階段を滑り落ちるように
しみ、しわ くすみ
全てが襲ってきます。

そして、 バランスの良い食事
もちろん、�覆� 1日
どれぐらい食べてしまったのか コントロールする。
(^o^ゞ

睡眠は、しっかりと┐

(-.-)Zzz・・・・


でも、なんと言っても
私が思う 若さの秘訣は、
自分を 解放してあげること。

つまり、
愉しい自分にしてあげる
時間を作ることにあると思います。

(*^ー^)ノ♪

疲れる!
疲れた! 口癖になっていませんか?

友人を誘い
話しに花が咲いていますか?

心がウキウキする
心がワクワクする時間を
過ごす事が
最大の 美魔女 作りですよ。。

(*^▽^)/★*☆♪
鏡を見て!
貴女は 素敵!ですか?
キラキラしている自分が
そこにありますか?

(*^ー^)ノ♪

輝く自分で居られるように環境を
作るのも 自分自身です。
(*^▽^)/★*☆♪


列車は既に、こうしている今も向かっています。
時を刻んでいます。

人生の終着駅に向かって。。

ヾ(≧∇≦)〃ヤダヤダ
2012.09.06:眠れる森:count(3,701):[メモ/店長のささやき日記]
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