心と身体のリラクゼーション 眠れる森
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☆ぎっ・ぎっくり腰( ̄。 ̄;)☆
やばーい。(>_<)
数日前 こたつから出た瞬間に グギッと、腰がァ〜
エー うそぉ…
今日は、朝から スクール生徒さんが、入ってて絶対にお休みできません。(+。+)アチャー
真っ青になりましたぁ。(≧∀≦)
こんな時には、すぐに救いの手が必要です。
私にとっての救世主は…ボルタレンシップ!
そーとゆっくり車に乗り そーとゆっくり運転し、現地に到着…
何とか動けます。
助手席に置いた自分のバッグを持って外に出るのもひと苦労。(T_T)
スクール終了後 知り合いと昼食に行き ソファーに座り また、軽くギクッと…
フェーこれじゃ超まずすぎる!(>_<)
ぎっくり腰☆って、西洋では【魔女のひとつき】とか言うらしい。(+。+)アチャー
やっぱりね!
ぎっくり腰☆って、とにかく最初は炎症を抑えるために冷やしそして、炎症が治まったらひたすら、温めるべきらしいです。
最近激務でしたから、なんとなく…やばい気は、していました。(>_<)
予感的中です!
こんな予感は当たりたくも無い…
ぎっくり腰って、大抵、私の場合には1週間は、
ズーといままでは、起き上がれませんでした。
でも、ボルタレンテープの素晴らしい効果を知り、私的には2日目には、
仕事が普通にできるようになります。(//∇//)
これが、無かったら、私の腰は無理かもォ~
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2015.12.06:
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☆クリスマスまであとわずか(@^▽^@)☆
もうすぐクリスマスですね。(*^o^*)
今年は、クリスマスイブもクリスマスも、平日です。
きっと、どこの家でも 23日のイブイブにて開催しそうですね。\(^o^)/
20日じゃ早すぎる…
27日じゃしらけすぎる…
準備万端ですかぁ?(^з^)-☆
クリスマスが終わったら あ〜ッという間にお正月です。
2015年も 終了となります。
12月は忘年会を含めて かなり、イベント事が多いと思います
忙しくて、お肌のお手入れが出来なぁーい!では、なくて、【時間】は
自分で作るのです。
忙しい…忙しい…と口癖になっているあなた…
本当に、忙しいのでしょうか?
全く自分の時間は取れないのでしょうか?
時間の配分や使い方、仕事の合理性を考えれば、ある程度は、
こなせ【自分癒しの時間】が作れるのかも知れません。(T_T)
忙しく、動き回りすぎている人のカラダは、こわばり、首こりや、肩こりがハンパないです。
アロマボディトリートメントをしていてもカラダの力を抜きリラックスしている
つもりでもまるで、腕立て伏せをズーッと
している人に施しているようだと感じるときがあります
自ら常に体の悲鳴を感じているのでしょうか?
カラダはしっかりサインを出しているのに…(>_<)
身体のサインに気が付かなければ病を引き起こす原因の一つとなります。
眠れないのも 【 自分時間】を取れていないからかも知れません。
自分を、大切に出来るひとときの時間は自分で作るしか無いのかも知れません。(+。+)アチャー
リラクゼーションサロンだからこそできる、人の五感を意識した
タッチセラピーによる、【心とカラダと脳のバランスを取るための癒し時間】
やはり、癒しのリラクゼーションサロンを常に活用されている方々が
増えている訳もわかります。
日々ただ単に流される毎日を送るには もったいない。
誰にでも やるべき事があり、誰もが自分らしさを失わず
誰かの役に立つ生き方を
すべきです。
目標があり目的があると、人はイキイキしてきます。
なんとなく生きていると それなりの人生しか歩めないような気がします。
誰かのために 精一杯生きる…
、
そして、その日一日の内に、誰かに【ありがとう…】って、いわれる一日を送れたら
素敵だと…私は
思います。
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2015.12.02:
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☆ボディガサガサ……(+。+)アチャー☆
自分の足や、腕、 チラッとチエックです。(☆。☆)
いやぁーん(T_T)
ガサガサ
してるぅ~
【粉ふきいも】には、なっていませんか?
ボディもしっかり、忘れずにお手入れしましょうよ…
粉を吹いたお肌や 蛇のような ウロコが、感じられるようなお肌では、幻滅です。
そんな貴女に
只今、眠れる森にて、大人気の癒される…ボディケアシリーズが、おすすめです。
\(^o^)/薔薇の香りに、包まれるハンドクリーム【680円税別】
\(^o^)/薔薇の香りに包まれる ボディローション【1200円税別】
こんな、ステキなデザインのボディローションや、ハンドクリームが、手元にあったら
優雅な気持ちになり、気分もアップ間違いなし!
(^з^)-☆
ただし、ボディケア商品って、脱衣所に置かない限りは
思わず服を着ちゃったぁ…って事になり、本日も、使わなかったぁ…って
事になりかねないです。
忘れずに使うには…しっかり使える置き場所に注意ですね。(//∇//)
ここ数年、テレビでもボディローションなどのコマーシャルが増え、
お風呂に行った時に、けっこう、ボディローションを使用している人を見かけるように
なりました…
お顔だけ…お手入れ…ダメダメ!
(+。+)アチャー
。
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2015.11.29:
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☆この虫の、名前なぁーんて言う名前?(☆。☆)
先日 テレビで おもしろい街頭インタビューをしていました。
ある虫の写真を見せて 【これは何という名前の虫でしょうかぁ?】って、様々な年代の人に
尋ねていました。(*^o^*)
名前をあてる人は、誰もいなく私はビックリしました。(+。+)アチャー
私は…1発でわかりましたよ。
小さい頃 土を掘ると、よく出て来ました。
首根っこを抑えて 顔を見て【あなたのお家はどれぐらい?】って質問したりして
よく遊んだモノです。(^з^)-☆
動かしている両手が止まり、サイズを示すのです。
おもしろいですよねぇ…
歌にも出て来ます。
皆が歌ったこと事があります。
僕らは、皆生きている…
生きているから歌うんだぁ
っていうフレーズで始まる歌に、出ています。
カエルだって…
オケラだって…
アメンボだって…
ん?アメンボかぁ?
ッて回答はさすがに無いと思いますが!
そう、【オケラ】です。
知ってますかぁ?
9割の人が名前を知っている…でも、実物を見たことが無い人が3割って、
テレビで言っていました。(*'▽'*)
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2015.11.28:
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★;(^o^)★おみやげをいただきましたぁ…
先日、大変おもしろい形の【マカロニ】をいただきました。
水族館で 扱っているらしく、魚やクラゲその他の形が全てmacaroniで、
形取られています。
(^з^)-☆
サラダなどに私は最後に トッピングして食べています。
何かに絡ませて食べても良いんだろうけど この形が 可愛く見た感じを
大切にしたかったので…
モチモチ感の弾力もあり、バッチリです。\(^o^)/
見方を変えたアイデア次第で たくさんの商品が売れるようになりますね。
常に頭の上のアンテナを、張り巡らして、どんなことも、活用できないかと?
思い過ごしたいと思います。(*^o^*)
今日も雨の一日です。
雨から雪にならないことを祈ります。
11月も末になり、本格的に冬になりました…
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2015.11.27:
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☆同級会参加予定の大人の為の…!(^^)!
久しぶりの同級会!
わくわく、ドキドキ (//∇//)
あの人に 逢うのは どれ位ぶりかなぁ?と不安と期待に 心踊らせる…
何十年ぶりかの
同級会(^_-)-☆
いま、このブログを見ている人は…そんなイベント事が待っている人では、無いでしょうかぁ?
でも、でも、お肌のお手入れ出来ていますか?
同じ年齢が集まる同級会!
あの人は だぁ〜れぇ(>_<)では、寂しいですねぇ…
【いつまでも、変わらないのね!】って言わせたくないですか?
だから …
同級会参加対応 エイジングフェイシャルエステを実施いたします。
取り戻せ!
う・な・は・だ・け
です。
潤いのある肌
なめらかな肌
ハリのある肌
弾力のある肌
血色の良い肌
大人の為のお肌に輝きを取り戻す、貴女の今のお肌改善フェイシャルエステ…
70分
岩塩入りあったかフットバス付き
上がれ上がれ引き上げ&潤いたっぷりフェイシャルエステ(*^o^*)
特別プライス7980円【税込】
ご来店お待ちしております。
同級会のお知らせが来て、鏡を見て これは…まずい!と思った方
誰よりも 早く
綺麗の扉を開けてください。
まだまだ、磨きをかければ充分当日には、間に合いますよぉ…
同級会、行きたくなぁーい等ということにはなりませんよぉーに。
学びを共にした、学生時代の男女の同級生と逢うのは、本当に楽しく思い出深いモノです…
毎年、お正月に中学の同級会があり、とても楽しみに参加しています。(@^▽^@)
しかしながら、最近は仕事と重なりここ、3年ばかり行けていません。(>_<)
1月2日夜に行われる同級会も、来年こそは…参加!
と思いましたが、28年度お正月も…
仕事と決定してしまいましたぁ。残念。(@_@)
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2015.11.23:
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☆久しぶりのコンニャク番所(*⌒▽⌒*)☆
上山市 コンニャク会席でおなじみ コンニャク番所に行ってきました。
いつも食べるのは2000円のコース
いつかは…4000円のコ〜スが食べたいと…食べたことがありますが、2000円のコースで
充分です。
4000円のコースの時には別室の個室でしたぁ…
(@^▽^@)
これが コンニャクかぁ?
と思うほど 面白いものばかり…
県外の方々には、珍しいので是非、1度は足を運んでいただきたい場所でもあります。(^з^)-☆
おすすめです。
2000円のコースでどれ位のコンニャクの量になるのか?尋ねた事があります。
平コン一枚…って言っていました。
食べたあとは、お腹がいーっぱいになり、スーパーダイエットが出来そうです。
、
昼に食べたら、夜までお腹いっぱい夕食要らない!って感じ…
写真はコースのほんの一部
まだまだ、どんどん
運ばれてきます。(//∇//)
山形は【玉コン】で有名です。
冬になると、熱々の玉コンが山形県民は食べたくなります。(^_-)-☆
スルメをいれて、おいしい醤油を入れて、こんにゃくを、コトコト色が付くまで煮詰めます
依然どこかで、スルメのかわりに牛肉を入れていた処がありましたが、私的には、
御勘弁くださぁーい!
って感じです。(>_<)
山形には
たくさんのコンニャク屋さんがあります。
その一つである歴史深き【ヤマコン】
次世代の若夫婦が、今日も、【ヤマコン】の未来に続く次世代の為に、頑張っています。
(*^o^*)
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、
2015.11.22:
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☆ きらっきら☆ 素敵グラス発見!\(^o^)/☆
ToMi.GLASS
とあるshopで、スワロスキーエレメント付きのグラスを見つけました。
凄い綺麗です。(@^▽^@)
これを手に取り飲むと気分上昇です。
呑む…ではありません
飲む…です。
アルコールは、年間で、殆ど体内には入りません。(//∇//)
グラスの半分も体内には入らないと思います。
この硝子コップで、飲むものと言えば…アサイージュース、飲むヨ〜グルト、レモネードジュース
アイスコーヒー等でしょうかぁ?(^o^)
富硝子の製品はどれも女性の心をくすぐるデザインのものばかり…
身の回りには、自分好みのもので溢れていると気分上昇間違いなし!(*^o^*)
先日、他にもあるのかと!カタログをダウンロード!
あんりゃ…どれも、これも、素敵過ぎるデザインで溢れてるぅ(//∇//)
特におもしろかったのは【ミュージックグラス】と言うもの。
この中にスマートフォンを入れると音が、スピーカーのように響き、かなり、綺麗に聞こえるとか…
もちろんグラスなので普通にグラスにも使えます。
へぇそりゃ良いね!(^з^)-☆
電源不要のスピーカーのようなグラスらしいです。
眠れる森にも、気分上昇グッズただ今入荷しています・
どれもが私が厳選してきたものばかり、貴女のそばにも置いて下さい。
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2015.11.18:
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☆温かさ抜群毛布(@^▽^@)☆
ふわっふわっの気持良さ抜群毛布…(//∇//)
コンフォート ライフ毛布☆
表面は ベルベットタッチ
肌に触れる面は、ヒツジを思いおこすような ヤワヤワ ふわっふわっ感触です。
\(^o^)/
今は…これ1枚だけ使用しスヤスヤ眠っております。
毛布☆1枚で、寒くないのぉ?(@_@)
全く寒くはありません…
11月でも暖房要らず…山形なのにぃ…
今日は、お天気がよかったので南側に降り注ぐお日様の光を入れるべくしてカーテン
を開けっ放しで仕事に行きましたぁ。
帰宅したら…
暖房付けっぱなしで、出かけちゃったぁ?って、思わず、勘違いするぐらい、
部屋はポカポカ!
明日も暖かいなぁ
19度…
ライフコンフォートブランケット
色はホワイト、グレー、パープル、ブラウンがあったと思います。
私の色はレッド
ライフコンフォートブランケット大量陳列されて結構売れてましたよぉ(^o^)
どこに売ってんのぉ?
コストコですよぉ…
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2015.11.16:
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☆へぇー(*^o^*)山形県民がぁ?☆
先日、朝の情報番組 【スッキリ】を観ていたら大変 おもしろい調査発表をしていました。
化粧品のメーカーであるポーラ化粧品が毎年行う【日本美肌の県グランプリ2015】
というモノを毎年行っており、47都道府県を対象に
☆肌の潤い
☆ニキビが出来にくい
☆シミが出来にくい
☆くすみが無い
☆毛穴が目立たない
☆キメが整っている
を条件に約73万人を対象に行ったそうです。(*^o^*)
栄えあるグランプリは島根県
なんと4年連続!
島根県の女性のお肌は本当に…綺麗なんですね・
島根県は気象なども関係してとてもキメがこまく、美肌の女性がすこぶる多いとのこと。
第二位は、なんとぉ!
山形の女性です!
嬉しいー☆
山形の女性は色白で美肌の県民第二位!(^з^)-☆
bravo。(^_-)-☆
ちなみにですがぁ
岩手県→13位
宮城県→34位
秋田県→6位
青森県→42位
福島県→39位
東北の女性は肌が綺麗だと言われていますが、こうしてみると、
山形の女性は、相当綺麗です。(*'▽'*)
山形県民の女性の皆さん!
是非自分の肌に磨きをかけて、来年はグランプリをめざしましょう。(@^▽^@)
打倒島根県☆
フェイシャルエステは…やっぱり未来のお肌を変えます。(*^o^*)
眠れる森のフェイシャルは、脳もリラックスそして、肌も綺麗にしていく
最強フェイシャルエステです。
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2015.11.14:
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☆今年も来たぁー(*^o^*)☆
ザルの中で、泳ぐのは 大きな大きな 観賞用の菊です。
食べれるなんて知らなかったけど、食べられることを知り、毎年頂くように
なりました。
今年もアリガトウゴザイマシタ。
食べ応えがあるぅ~o(^o^)o
これで、4つ分ぐらいかな?
大人の頭の大きさはある、菊です。
菊 祭りなんて行ったら きっと…【いやぁ綺麗だねぇに…】ではなくて
【いやぁ〜おいしそうだねぇ】っていう、目でみるに違いありません。(//∇//)
世間でも めったに手に入れる事が出来ない、この菊
丹精込めた菊…今年もいただきまぁーす☆
友人からこの菊が届く頃には冬の準備に入る時期です。
2015年もあと、50日を切ってしまいました…
この50日間で何が出来るでしょうかぁ?
大切な50日間を
無駄にすること無く過ごしていきたいものです。(@^▽^@)
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☆少し遅く起きた朝のブランチ…(//∇//)☆
普段でも 普通の人よりは起きるのは 遅いけれど ウダウダしていた日の朝食は…
何を食べようか?とがさごそ 冷蔵庫を漁ってみました。(*^o^*)
食事は その人を作る…大切なもの(^_-)-☆
さぁーて 本日の遅めの朝食timeの私のメニューは…
いわゆる、branch・menuです!、
☆噛みごたえのあるキュウリをメインにしたグリーンサラダ
ドレッシングは、French dressing
☆トムヤンクンスープ
先日特別大ぶりのエビを 山形の市場まつりにて購入してきたので、むきエビですが
それを
ゴロゴロいれ、あり得ませんが
エリンギをいれて トムヤンクンスープベ〜スにて煮込みましたぁ。
☆プレミアム 湯田ヨーグルト
フワッフワトロットロしていてなめらかな食感で抜群のおいしさです。
コストコにて先日800グラムの大袋入りを購入!
それに
黒蜜をかけていただきます。
この湯田ヨーグルト岩手県産の生乳を使用しヨーグルトに、生クリームを加え贅沢仕上げを
しているようです。
ナァーるほど…美味しい訳です。
☆有機食パン・【オーガニックマルチグランウイズオメガ-3】
白いパンより茶色のパンが良いと聞き最近食べています
有機全粒小麦粉、有機小麦粉、有機砂糖、有機オーツ麦ふすま、有機オーツ麦、
有機ひまわり種子、有機アマニ、有機培養小麦、酵素、はちみつ
このパンには、こんなにたくさん、たくさん入っています。
軽くトーストしたら
ひまわりオイルのバターをつける
お腹が一杯になっちゃいます。(≧∀≦)
いただきまぁ〜す(^o^)
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☆お肌のハリ、ツヤ復活(^_-)-☆
この季節…物凄く自分の肌が乾いているのが、わかります。
毎年なのですが 洗顔後 肌のツッパリハンパないし、ひどい時には
ファンデーションをつけていても その、つっぱり感は、治らない…
痛い位になるのが10月から始まります。
(+。+)アチャー
そうなると 私の場合は 顔は 部分的に粉をふき始め
夜はどんなにしっとりクリームを
つけても、おいついていかなくなります。(@_@)
当然、額のシワや目の下のシワや 憎き、ほうれい線まで、深くなります。
それを一気に解消してくれる、強い味方は…やっぱり【EGFエクストラエッセンス】
たまたまメーカーさんから別のモノをいただき試しに使用2ヶ月間使用
違うものを2ヶ月間使い始めたら
一時的に改善はしたものの、私のお肌は、満足度にかけていました。(>_<)
秋も深まったせいもあり乾く、乾く、痛いイタイイタイ…
再度
【EGFエクストラエッセンス】
をしっかり洗顔の後に使用し始めました。
驚くほど違います。
さすが、日本EGF協会認定の青いシールが効果の御墨付きです。
一番は肌の透明感と シワが浅くなる事
久しぶりにつけて、やっぱり効果抜群!
大人になればなるほど効果を感じない化粧品は要らない!
って思います。
だって、大人になればなる程
シワやくすみや小じわや、ほうれい線の深み、上げればきりが無いぐらい
トラブルを感じて来ます。(@_@)
面倒だからお手入れしません…なんて言っていたら老け顔1直線!
鏡を見たくなぁーい!
から
鏡を見るのが楽しみィ〜!にさせる、そんなファーストステップ美容液です。\(^o^)/
やっぱりメーカーさんが、冗談混じりで言っていた通り…【麻薬のような美容液】だと実感しました。
つまり手放せなくなる…
なんたって
この成分 ノーベル賞受賞…
火傷の 傷の改善に使用するものらしく、お肌のターンオーバーを正常化させる…
とてつもない、ファーストステップ美容液です。
改めて
肌への効果、違いを実感しました。
眠れる森では 根強いファンがたくさんいて、皆様手放せない逸品とおっしゃります。
しっかり毎日、適量を御使用されている方のお肌は、綺麗です…
今御使用の化粧品は変えなくても使えます!
洗顔の後に朝晩つけるだけ\(^o^)/
お肌は数年前に 戻ったように感じます。
20ミリ→3800円税別
超お得!60ミリ→8000円【3本分のお値段で2本分のプライス】税別
是非
あなたも 御使用下さいませ。
私も驚いた感動を 貴女も…(//∇//)
眠れる森で好評発売中!
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☆全てに於いて意味があるのでれば…o(^o^)o☆
10月11月は 秋のイベント各地で執り行われていますね?\(^o^)/
特に 産業祭り…
産地の特産品や、この季節でしか味わえないものも多数あります。(^_-)-☆
今日は ちらっとだけ 上ノ山産業祭りに 仕事前に立ち寄って来ました。
毎年行きますが なかなか、おもしろいものが多数あり、グッドです。
会場の中央には、上棟式さながら、簡易設置され、一日数回5円玉やお菓子、餅などが
ばらまかれました。…
5円玉中には、更にスペシャル企画があり、そこには プレゼントが書かれた紙が入っているということで大人も子供もにがやかに、150人は
回りを囲んでおりました。(@^▽^@)
さぁーて、私にも福は、やって来るのでしょうかぁ?
かなりの人数が回りを囲んだ割には、ばらまかれたお菓子や、金紙に包まれた5円玉、餅は、少なく
…
でも、開いたビニール袋に、なんとぉ!
しっかり【餅】が、インされました。
ヤッタァー\(^o^)/
嬉しい。(^з^)-☆
これを機に上棟式に付いて、少し調べてみました。
上棟式とは、神事であり、棟木を、棟に上げるときに、 家の守護神や工匠の神さまに
そこまで無事に行って来れた工事の感謝と仕上がるまでの
御加護を祈願する祭事のようです。
家の四隅に塩や酒や米を備えてお清めをして工事の安全を携わった方々と
共に願い近所や
関係者と祝杯を上げるそうです。(@^▽^@)
5色の長い布は【ごしきの吹き流し】と言い、それは
東西南北を意味し、各方位の、守り神様に、感謝と敬意を払いそして、
この先の更なる工事の安全と
建て主さんと、この時に集まられた皆さんに御加護がありますよぉーに…
との意味があるらしいです。(*^o^*)
家を建てても上棟式【建前】をやらない、
ましてや今から土地を掘り、そこに、永年住まわせていただくのに、地鎮祭もやらない…
って言うのは意味を知ったら怖いことです。(+。+)アチャー
意味を知ったなら、本来なら、地鎮祭、上棟式
無視できないですねぇ…(>_<)
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2015.10.31:
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☆言葉は、魔法…o(^o^)o☆
先日…
とあるパン屋さんに行ったら入り口で大きな木に登り、木々をカットしている人がいたので
造園屋さんを探していた私は、 私はお会計の際に
【外で木々をカットされているのは業者さんですか?大家さんですかぁ?】
【いえいえ当社の会長なんですぅ】
【(°∇°;)、(°∇°;)、そうなんですかぁ…
実は木々をカットしてくれる業者さんを探していたものですからぁ…】
【そーなんですかぁ…お役に立てずに申し訳ございません。…】
汗をかきながら、自ら木々をカットされている会長さんも凄いと思いましたが、
その、パン屋さんのスタッフさんの言葉も、綺麗だなぁと思いました…
ただ単に できません…わかりません…知りません…
等とは答えずに
【お役に立てずに申し訳ございません…】
心がふぁっと温かくなりましたぁ…\(^o^)/
Aこれは、嫌いです(>_<)
Bこれは、あまり得意では無いんです^_^;
この二つは同じ事を言っていますが、柔らかさがまるで違いますね
言葉がもたらす相手が受ける感じ方は、こんなに違うモノかと、更に感じました…( ̄。 ̄;)
日本語は、本当に素敵です。(^_-)-☆
その言葉を使い分けることにより、魅力的な女性に、見えるのだと思います。
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2015.10.29:
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