心と身体のリラクゼーション　眠れる森

自分の未来には何が待っているのでしょうか？
(^.^)

突然襲いかかるアクシデントに、出くわした時に
どう自分は対応したら良いか？わからなくなる
時がありませんか？

人が生きて行くには、いくつもの困難と災難と

山あり谷ありの人生がそれぞれに待ち受けていて

もしも壁にぶち当たった時にそこから今までに無い

何かを教訓として得ることができたら

それも…

消して無駄なことではなかったとその先

思うのかも知れません(^^)

どんな時にも笑顔でいようと心がけても
時と場合により心も、どんよりグレーに曇りがち
になる時だって人はありますよねぇ

(>.<)
心にのしかかる不安やストレスにより
眠れない夜を過ごすことも…

後悔に悔やむこともあると思います(@_@)

人は誰もひとりでは生きては行けない
誰もが支えられ支えるように生きているんだと
思って生きていたら、間違ったことは
無いのかも
知れません…＼(^o^)／

心、ボロボロになったとき…

どうしたらいいでしょうか?(T.T)

もしかしたら?
その状況によっては
誰にも話せないこともあるかも知れません

一人で抱えてしまっている問題だとしても
最終的な答を出すのは自分自身だと思います。

(>.<)

そんな時には、自然の環境に包み込まれる
ひとときを過ごすことも
心の痛手の修復に少しだけでも役にたつのでは
無いでしょうか?(@^▽^@)

5月は新緑の季節です

新しい新芽が出て春の息吹を感じます

緑色の木々に囲まれて大地の恵みの温泉に
浸かるのは、まさに命の洗濯のような気がします

深緑に人は包まれると目から入る緑に癒され
心もカラダも開放感に溢れてきます

o(^-^)o

みどり鮮やかな深緑々に囲まれる温泉環境を探し
今度の仕事がお休みの際には
是非行ってみませんか？

命の洗濯です

o(^-^)oﾜｸﾜｸ

山形市南館2の1の8

心とカラダのリラクゼーション
眠れる森

023-646-8633

2018.05.09：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆スッカリ桜は…散りました(^.^)☆

今年はたくさんの場所に桜を見に行きました。
＼(^o^)／

桜は例年に無いくぐらい早めに開花をし
あ～っという間に散ってしまいましたねぇ☆彡

一瞬に駆け抜けてしまった様々な所をピンク色
に染め上げた木々達でしたぁ

日本人の心をほんわか気分にしてくれる
桜の花に今年も感謝を致しました。(^.^)

霞城公園、
馬見ヶ崎河原
天童舞鶴山、赤湯烏帽子山、そして寒河江などの
河原に咲き誇る桜を見に行きました。
o(^-^)oﾜｸﾜｸ

烏帽子山の桜には今年も

花咲か爺さんが、木々に登っておりました(^^)

面白いオブジェです

古い木々の桜は…より綺麗な、花を咲かせます

＼(^o^)／

4月末日になり、いよいよ5月

深緑の季節です

木々たちが芽吹き、さまざまな移ろいと季節の変わりを
一段と感じるようになるのだと思います。

(^^)

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2018.04.24：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆ちくわも春かぁ…o(^-^)oﾜｸﾜｸ☆

期間限定で発売されている、桜という名前の
ちくわ…(^^)

中を空けてみたら、ピンク色をしています

株式会社堀川からでている珍しい色のタイプです

春の季節には【雛膳】等
お食事を出すところがありますので
そんなところで活用したら
良い演出になると思います

自宅での食卓で活用しても春気分アップですねぇ

o(^-^)oﾜｸﾜｸ

袋から取り出し食してみると
ほんのり桜の香りと味がします
(@^▽^@)
実際袋の裏面には、
茶色い桜花の茎の部分が
含まれる場合がありますが食べれます…

と記載されています

へぇ～春の花びらが練り込んであるんですねぇ～

なかなか、
季節を感じる良いアイデアだと思いました。

(//∇//)

眠れる森も、いつもお客さまに、ワクワク・ドキドキの楽しみと感動
を御提供できる存在で有りたいと常に
思っています

＼(^o^)／

人がいつまでも元気で、笑顔でいるためには
心も身体も健康で無ければなりません

眠れる森は、脱毛も痩身も行いません

ただひたすら、人の手だけのスペシャル級の技術による
癒やされるリラクゼーションサロンです

o(^-^)o

眠れる森も、今年の秋には18歳を迎えます

ひたすら感謝です…m(_ _)m

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2018.04.13：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆それっ！懐かしいです！…o(^-^)o☆

久しぶりに、と～っても懐かしい【水あめ】の
販売を見ました…

幼いときは、お値段はいくらだったかなぁ？

今は200円…(^^)

棒に絡まった水あめをグルグル回すと
空気が含まれ、濃い色の水あめが、
薄くなり、そしてなんとなく
量が増えたように感じるのは…
購入した経験がある人はわかるはず…(@^▽^@)

グルグル回しているとダラーッと下に落ちてしまう人
もたまには居て、泣けに泣けず
笑いに笑えなかったのを覚えています

(>_<)

だからかな？

今は、親切にプラスチック製の簡易コップを
付けてお子ちゃまに手渡していました。

そこでは、串に刺さった薄いコンニャクもあり
これも昔、よく、お祭りで食べました…

使い込んでいる
羅針盤のようなモノをグルグル回し、運命の
本数を決める…o(^-^)oﾜｸﾜｸ

私は100円で6本…
まずまずの成績でした

あの頃は何だか？

今とは違い殺伐としていない世の中だったような…

その時代には人の温もりや優しさが、まだまだあり
それを含めて全てが
懐かしい昭和の風景の
思い出が、甦りそうでしたぁ…

今の子供が大きくなったら何を懐かしく感じるのでしょうかぁ？

時は既にAi時代の突入です(^^)

ホテルの受け付けには、ﾛﾎﾞｯﾄが居て
アナウンサーにもロボットがぁ…

身近な所では
朝一番に、車にエンジンをかけると今日は
【何の日】になっているか？教えてくれ
バッグにはスマホが入っていないことも
教えてくれる…

いちいち、車の鍵も使いません
そんな便利な状態です

車の自動運転等、当たり前になる世の中なんて
すぐにくるのかも知れません

特に高速道路は、真っ直ぐの道

あの、高速道路が、殆どの車が自動運転となれば
事故も防げるし
渋滞緩和にもなるかも知れません
(^-^)

【先が混んでいます…次のパーキングエリアで
30分ほど休憩をしてから進んだ方が
良いと思われます…　】

って指示を出してくれるようになるでしょうねぇ…

最近の車は、LEDライトがかなり明るく夜に
運転する時には、広範囲で明るさを実感できます
しかし前列に車が近距離でいた場合、目に刺さるほど
その光が痛いときがあります。(>_<)

オレンジ色の光を放つライトの車が
とても優しく感じるのは、私だけ？
でしょうかぁ？

山形市南館2の1の8
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(@^▽^@)
人の手のぬくもりで、心と脳が癒やされる…
のは、まだまだ、人間にしか出来ないことだと
思います。

疲れちゃったよぉ…(>_<)

そんなあなたを眠れる森スタッフは、
今日もお待ちしております…
m(_ _)m

2018.04.10：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆高糖度のトマト…(^-^)☆

最近果物の品種改良が進み
世の中には、おいしいモノが
出回るようになりました。(@^▽^@)

先日お伝えしたイチゴも、びっくりするぐらい
大きく、一つのモノが
おいしさを増し、貴重価値の高い果物に変化を
遂げています

時には、たまに田舎町の小さな八百屋さんを除くと
厳選された
優れた果物が手に入ります…

以前小さな八百屋さんにふらっと立ち寄った時に
大きなグレープフルーツに目が止まり購入してみました。

それは、とても、食べ応えのある
大きさで中身もジューシー…

そんなグレープフルーツを口にしてからは
今からの季節は、それをもとめて
小さな八百屋さんに足を運ぶようになりました。
(//∇//)

(^-^)

スーパーではお手頃価格の安さを売りにしているばかりですのでスーパーでは、絶対に手に入れることが
できないグレープフルーツのサイズです

やはり朝食になるぐらいの大玉
グレープフルーツは、
なかなかお目にかかれません

スーパーでは、グレープフルーツと言えば
98円～120円位だと思います。

しかしながらその朝食になる位の
ジューシーな大玉グレープフルーツは、1個280円位

お値段は、ちと…高いですが、
4月から6月あたりに入荷するこの季節ならではの
特大グレープフルーツの味には、脱帽です
やみつきになること必須！
(//∇//)

グレープフルーツを食しながらグレープフルーツの
アロマの香りも楽しんでいます

そしてスプーンで食べたあとには
更に絞りフレッシュ生ジュースを
堪能できます

グレープフルーツを半分にし、1個を食べたあとに
コップ1杯の絞りたてのフレッシュジュース
が、飲めるのです…

(^^)

そして…

今回、小さな八百屋さんに、足を運んだら
高糖度のトマトを見つけ、それを
生まれて初めて食べて
びっくりしました。

(+o+)

箱に、丁寧に入った、小さめのトマト…

私は初めて見ました…

名前は【アメーラ】

最高品質の高糖度のトマトらしく

水をあまり与えないようにし

普通のトマトの

三分の一の大きさで成熟するらしいです

糖度は7～8度

箱にはトマトの大きさにより
10～13個数入っています

今回特別プライスの1800円で購入しましたが
ずいぶん高いと思いました。

しかしながら、
【トマトってこんなに甘くておいしいんだぁ！】
と感じたトマトが【アメーラ】でした。

(//∇//)

アメーラは、甘さも栄養価も高く
カリウム
ビタミンA、ビタミンC、B-カロチン、ギャバ等が
豊富に濃縮含有しているそうです

ネットでは、4000円だったり6000円だったりして
1800円でもかなり、お手頃に手に入れた事を
知りました。

o(^-^)oﾜｸﾜｸ

おいしいです
トマトのアメーラ…

ぜひ、チャンスがあれば食べてみてください。

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2018.04.06：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆春だから…(^-^)☆

いよいよ4月に突入しました…

始まりがあり、終わりがあるように
4月は【出会いと別れの月】ですo(^-^)o

新しく何かの御縁で結びつく人や

突然の転勤になり慣れ親しんだ土地や会社、
そして周りの人と別れなければならなくなった人…
等
別れは悲しいですが、時には新しい自分になれる
ステージアップできるチャンスかも知れません

(^_-)

自分で歩く道は自分で切り開くモノ・

それは、どんな立場の人にも当てはまると思います。

自分らしく生きる…って大事です

自分を無くしていたら幸せなどどこにも
感じることも
できないでしょう(^-^)

自分らしく生きている人はきっとイキイキ
キラキラしているに
違いありません(^^)

男性だって女性だってそれは同じ…

鏡を見た自分の顔が物悲しい、疲れている表情を
していたらそれは、
自分らしく生きている！とは言えないのかも？

自分に負けず自分の信念を貫き
前を見て進みたいものですねぇ…(//∇//)

人は誰でも己自身を全てわかっている人は少ないです

悪いところを誰かに知らされる機会があれば
それはラッキーと思うべきなのでしょう

全ては気付き、気付かされた時に
一つの駒が、カッタンと
良い方向に音を立て回り始めるのでしょう

幸運はストレス等で疲れ果てている表情の人には
やってこないと思います。

【笑顔】が幸運を運んで来るような気がします

笑顔は幸せを引き寄せる何かをもっているの
かもしれません(^_-)

明日から笑顔でご挨拶…(^-^)したいですね

笑顔を絶やさず、それを忘れないことが
大事です

早くも桜の花が咲いているところがありました。

天童温泉、滝の湯旅館さんのの中庭には、
どんどん開いていく桜の花がぁ～o(^-^)o

行ったときには
外人さんの団体さんが宿泊されていたようなので
どこもまだ、咲いていない桜の花が
ここでは見ることができ
早めの春を感じていたに違いありません。
o(^-^)o

今年の桜はとにかく、早い！と思います。

あ～っという間に咲いてしまうので
計画的に早めに
足を運ばないと綺麗な桜の花を鑑賞することは
出来ないと思います。o(^-^)oﾜｸﾜｸ

桜には、女性にとって
嬉しい運気アップの種類があるらしいです…　　

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2018.04.03：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆もしかしたら?それって？男性更年期…(>.<)☆

女性ホルモンが減少してくると更年期を迎え

それに伴い身体のバランスを崩しやすくなります。

近年【男性の更年期】が取り出され先日も
テレビで詳しく行われていました。(ToT)

脳や骨、生殖器に関わる
男性ホルモンである、テストステロンが急激に低下するからだそうです…

☆体がだるくやる気は、あるが元気に仕事が出来ない

☆常に不安を抱えているような感じ

☆女性の更年期にあるようなホットフラッシュを
感じる、急に熱くなりカラダのほてりを感じる

☆感情が高ぶりイライラし、いつもの自分のように
人とのコミュニケーションが取れなく無くなる

☆眠れなくなる…

etc.の症状があるようです

女性の更年期は、45歳から55歳あたりまでですが
男性はわかりやすい年齢的なきっかけが全くなく
早い人では30代
60代から70代更に70代を越えてからも
症状が現れたりするらしいです

特に注意の世代は…

40代から50代

ストレスが、かかる世代であり

何かと忙しくなる世代のようで

会社でのストレスにより不規則な生活、

眠れない、常にイライラと言う悪循環を

招く要因があるとのこと(>_<)

不規則な生活、ストレス、イライラ、不眠は
脳卒中や心筋梗塞、認知症をも招く事になります。

【男性更年期】の人は今では600万人

男性専用更年期外来と言うクリニックもあり
一日30人ぐらい来院していると言います

もしかしたら?
今、貴男に起きている症状は
男性ホルモン低下による
【男性更年期】かもしれません…(@_@)

女性の更年期も同じような症状がおきます

テレビで男性の更年期と診断された人が
言っていたのは周りに事情を話し理解して貰うことが
大事で自分が楽になり
気持ちを切り替えることにより徐々に気持ちの面でも
抜け出せるようになるとのことでした

女性の更年期も辛い人はつらいです
悩んでいる方が多いです

やはり引き金はストレス…

常にストレスを抱え込まないように
自分をいたわる時間必要だと思います…

m(_ _)m

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2018.03.25：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆えっ今さら？来たぁー(ToT)花粉症！☆彡

季節がだいぶ、ほころんで来ましたネェo(^-^)oﾜｸﾜｸ

街行く人もコートを脱ぎ捨て身軽になったような
感じがしますが15時を過ぎると
少し肌寒い感じになり、まだコートが必要じゃん
っていう
時もありますねぇ(^_-)

何を着たら良いか？わからなくなる季節でもあります
(^ー^)

そして、この時期になると
毎年この季節、花粉症に悩まされている人が
少なくは無いのですが私も今年は何となく
過去にあったアレルギーが復活してしまったようです

もう、すでに12年前位に発症し
生まれて初めてアレルギーと言われました…(ToT)

その頃は家を新築した年で様々な、チリやホコリ
に加え花粉等により
カラダのアレルギーのバケツが溢れてしまいました…

くしゃみ、ノドの痒み、目の痒み

一番は鼻です…

鼻水が出て困る…と思っていたら夜には
鼻づまり…

片方だけならまだしも、両方の時には水を飲む
のも死ぬ思いでしたぁ～
(@_@)

夜も眠れなくなってしまう時がたびたびありました。
(>.<)

医者から処方された薬が効かず
薬局から購入した薬の方が私には効果を発揮しました。

昔から薬を体内に入れることがあまりないので
薬が、とても効きます

薬慣れしてし過ぎていないカラダです(^^)

3年目にして花粉アレルギーは、なぜか？突然
改善しました

薬もなるべく飲まないようにしていたのに…

それが今年…
1週間前に、ン？なんか?ノドが痛く鼻水が
出るぞぉ～

久々に風邪をひいたか?と思いましたが
ノドが何となく痒い…

ヒェ～ひっさしぶりの花粉アレルギー発症かぁ?

え～(>.<)(>.<)(>.<)

でも…間違いない…

行く場所に寄って、突然目の痒みとノドの痒み
そしてくしゃみ、鼻水がぁ～　

カラダの免疫力が低下し始めていると
抵抗力が無くなり再び、アレルギーって
発症するんですねぇ(ToT)
　

カラダは正直です

毎日、たくさんの新しい細胞が作られカラダは　
健康を維持していけます

でも、免疫力が低下すれば、とたんに
何やら蝕まれてしまうのですねぇ(>_<)ゞ

最近、テッシュが無くなる、無くなる…(>_<)

頑張れ！私のカラダ…

何も、かにも全て跳ね返してしまって…

毎日、新しい元気細胞が60億位生まれてくる
らしいです(@^▽^@)

生きとし生けるものの、
カラダを守る細胞は今日も新しく生まれ
あなたを守ってくれているのだと思います

素晴らしきカラダサイエンスo(^-^)o

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2018.03.20：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆忘れてはいけない日がある…(>.<)☆

岩手・宮城、福島…の地域の方々にとっては

3月11日と言う日は

あの時の重く心にのしかかる一日を再び

思い出してしまう一日なのだと思います(ToT)

あれから7年…

もう、7年なのか？

まだ、7年なのか？

あの日は、夕方から、3月も中ばだと言うのに、
雪が降っていました…

肌寒い夜の3、11…
7年前を思い出されます。

何事も無かったかのように、心にも止めることなく
今日を過ごした人もいたことでしょう…

改めてYouTubeで、東日本大震災の様子を
見てみました…

映像に残る7年前に、恐ろしく震えを感じました

今までに無いぐらいの
地震を体験した山形の人にとっても、アノ日から、

大変な数週間でした。

岩手や宮城、福島の方々に、起きてしまった

愛する家族
友人、そして知り合いを

奪われてしまった哀しみと、

目の前で繰り広げられる津波による惨状を経験し

この世の出来事とは思えない恐怖に打ち震えた現実に

それを味わった人で無ければ、深い深い本当の想いは、

わからないのかも知れない…
(@_@)

平和な日常と幸せを自然災害により
一瞬にして
奪われてしまったのだから…

自然とは人を和ませ癒しもするけれど
人を恐怖に陥れてしまうこともあり
本当に怖い！と
実感せざるを得ない時もあります…(T-T)

あれからどれぐらいの方々が、心を痛めて
この7年と言う月日を過ごしてきたのだろう…

まだ、悲しみ癒えぬ心から、何とか抜け出そうとするが

年齢や環境が、以前とは違う状況に、もがいても

なかなか、心痛めたままで這い上がれないで

いる人が大勢いるのだと思います

過去を振り返らず

前を向いて歩いていこう…と言われても

頭で理解しても心が、追いついて行かない…

そんな思いをしている、方々も少なくないのでしょう

心に傷跡を残せばそれがトラウマになる…

ガラスの心にヒビが入り
ちょっとした事で心が割れてしまうことにも
なりかね無い…(>_<)ゞ

トラウマとして残らないようにする
または、トラウマの解消法としては

起こった出来事は実際変えることは出来ないから
そこから、何を考え、どうプラス思考に
持って行くか？が【重要な鍵】
であることにいろいろ読んでわかりました

例えば大切な人を一瞬にして亡くしたことは、
相当な悲しみにうちひしがれる…

前に進まず気持ちをそのままで歩みを
止めてしまうか？

命の尊さを知り
大切な何かを行うことができると言う事を実感し
今日も朝を迎えることができる事に感謝しようと思うか？

人は、いつも何かから学び、歩みを止めることなく
今を生きていく事が、大事なんだと
改めて思う今日一日でした。

今を生きている…のでは無く

やっぱり

今を生かされている…と思うべきだと…

m(_ _)m

今日に感謝です…

山形市南館2の1の8

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2018.03.11：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆自分のカラダの声が聞こえていますか？(ToT)☆

女性の一生は、たくさんの顔を持ち

多くの役割を果たすことになります、

それは女であり、、母であり、妻であり…

どちらかというと…なんとなくですが
女性の方が大変な様な気がします。

男性は結婚しても家を出て仕事に行けば
　
独身時代と何も変わらぬ状況下であるような…

家族が、できたから守らねば…と思って
働いているとは思いますがぁ…(*^-^*)

女性は結婚したら、仕事を辞めない限りは
それプラス育児に負われ
孫の面倒に負われ
親の介護に追われる…(x_x)

でも…それも辛いことばかりでは無く

家族の中で手助けをしてくれる人がいると

家族の絆も深くなるし…

苦労をし大変だと思うことがあるからこそ

家族で悲しみも、そして喜びも

共に分かち合い

幾年月の月日を、過ごして

家族愛が育ち絆も深まっていくのでしょう
＼(^o^)／

時には、誰かに腹が立ち

時には、どん底の不安を抱えてしまうこともあり

時には投げ出したくなる事もしばしばありetc.

(*^-^*)

でも…時が、経てば人は良い思い出しか
心には残らず、過去を懐かしく思うことも
少なくありません(+o+)

女性の人生は回りの環境や感情にも左右され

その感情からカラダの体調さえ

左右される事も少なく無いのですが

40代後半からホルモンバランスの乱れで

何かと心と体のアンバランスを早い人では

感じ更なる大人の時期に入ります

(@_@)

ホルモンバランスの乱れにより

どうしようも無いぐらいに、切ない気持ちに

なったり落ち込んだり

感情のコントロールが出来なくなったりする人も

いるようです

(>.<)
頭痛や肩こり、目まい、不眠症、脱力感、

指のこわばり、関節の痛み…

時には感情の落ち込み

イライラ、動悸…etc.

それらはホルモンバランスの乱れを感じた

カラダの変化や心の変化により起きることも

たびたび…

【私…こんなんじゃ無かったのにぃ…】

って、思う毎日を送っている方も少なく無いようです

そんな時にはたまには、
ゆーっくり、ゆーっくり自分に
【自分いたわり時間(^^)】を
与えて見てはいかがでしょうかぁ？

誰にも邪魔されない一人の時間を作るんです…(//∇//)

眠れる森にいらっしゃるお客さまは
【休みの時には、たまに自分を癒さないと
休んだ感じが、しないのぉ～】とおっしゃる
お客さまが、多いです

(^o^)

ご自分のカラダの声に耳を傾けていらっしゃるから
いろんな意味でもきっと病も
未然に防げているのだと思います…

(^o^)
安らぎの時間…

誰にでも必要です

その時間を作るのはアナタ自身です…

(@^▽^@)

アロマの香りに包まれる眠れる森の店内は
至福の時間です

人の手がこんなにも気持ち良かったんだと
脳が感じます。＼(^o^)／

☆彡フェイシャルエステ

☆彡英国式リフレクソロジー

☆彡フットケア

☆彡アロマテラピーボディトリートメント

お疲れ気味なあなたの為に
眠れる森は、あります。

御来店をお待ちしております…m(_ _)m

山形市南館2の1の8

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2018.03.10：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆目指すもの…それは…(@^▽^@)☆

人は何かしらの目標を持ち、希望を持ち
歩いていくことが
生きる望みと
言うモノなのかも知れません

ただ、単に漠然と川の流れのように
上から下へ水が流れるように
流れに身を任せることもあるかも知れないけれど
自ら何かを起こすことも時には必要である…
も、ありだと思います

(@_@)
【一生懸命】とは
一つの人生に於いて、与えられた
限りある期間内に
何に命を費やすか？

命をかけて行うことを一生懸命になる…ということなのでしょう

一生懸命に…

【子供を育てる　】
子育ては次世代に役にたつ心を持つ人間を
育てるわけですから毎日の子育てもけして
子供を持つ親にとって気が抜けない事になります。

社会に貢献する大切な人間を育てて行くわけです
立派な仕事で役割です

【社会人として働く】
何を目的に働くのか？
お金が欲い！って誰でもそうでしょうが
貰えるお金が、高ければそれで100％なのでしょうか？
嫌だけれどお金が、高いから…
自分の情熱を傾けられる職業で無ければ
なかなか、心、燃える事など無いと思いま

気持ちを込めて仕事が出来る、
その仕事にやりがいを見つける…
自分が必要とされ、評価されるからこそ
それが
自分への対価としてお給料は、
返ってくるのではないでしょうか？

弱音を吐き
マイナスの心しか持たぬ者は、いつまでも
仕事に、やり甲斐等見つけられることなど
私は
無いと　思います(>.<)

物事に一生懸命に生きている人は素敵です…

先ずは、自分に負けない…

落ち込み、どうしようも無くなった時に
それを奮い起こすのは、
自分自身に負けない事…

負けず嫌いは、他人に負けたくないという事では無く
弱ってやる気を無くしてしまった自分の心や
弱音を吐いてしまいそうになる自分自身が、
対象であり
それに負けない事…ですねぇ(^^ )

厳しくあって良いのは自分へ

自分以外の人には人を優しく包み込む
気持ちが最大に欲しいものです

(//∇//)

細やかな目標を持ち今日も
元気であり続けたいと思います…

(^o^)
いつもたわいもない事ばかりを掲載している
眠れる森の店長のささやきブログですが
一日で最初の頃から比較すると時には
10倍も増えているアクセス数を叩き出す事が、
珍しく無くなりました@^▽^@)

興味を持ち御覧いただいていることに
本当に嬉しく思います(*^-^*)

時には共感していただける内容もあるかも知れません

アクセスしていただいた方の心を動かす
発信の１つになっていただけたら
それも
大変嬉しいです＼(^o^)／

心と身体のリラクゼーション眠れる森の

目指すものは、御来店されるお一人様お一人の様の
心に寄り添い
カラダのケア、心のケアが出来る場所であり
それが、できる完成された
スタッフ全員でありたいと思って
おります。

だからこそ、一生懸命

心をこめて

ある意味皆様の【駆け込み寺】

でありたいと

思っております。

皆様の御来店を感謝申し上げます。
m(_ _)m

山形市南館2の1の8

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2018.03.06：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆ねっ、眠れない夜(ToT)☆

夜になると眠れない…

急に眠くなり、寝付くが数時間で目が覚めてしまい
あとは眠れない…

眠りの為に薬を使わないと眠れない…

そんなことを誰かが言ったことを
たまに、耳にすることがあったけれど
眠れなくなる事の状況と意味が
今まで私にはわからなかった…

眠れなくなる悩み

また…眠れなくなる夜がやって来る悩み(>.<)

大変、大変辛いことがわかった…

たまにだったらそれも気にしない事だけれど
眠れない・眠れない・と思うほど

毎晩眠れなくなるものだ…

だから、眠れぬ夜は、
【今夜眠れなくても死にやしない！】と自分に
言い聞かせ
時間に身を任せる事も時には必要って思った方が
あきらめて？、いつの間にか？
眠りに入ってしまった…と言う事も考えように
よっては、ある意味【アリ！】

なのかも知れない…
(ToT)

次々に押し寄せる立ち塞がる出来事に
それを解決するのに糸口が見つからず、
重圧的なストレスを感じ
心労がたたるような事ばかりあると
ふと、涙が溢れてきてしまったり
朝から、ゴロゴロし続け
仮にでも
心もカラダも
生きるのを一時的にでも辞めてしまうような
停止状態になってしまう…(@_@)

うつ病になりかけると、眠れなくなり
生きる気力を無くした様にカラダの能力低下、
思考低下状態に陥る…(ToT)

そう、ならないようにどんな時もあるべきと
思うけれど誰にでも、突然のように、それが
人生の中で起きてしまう事に

脳の思考回路が、停止状態になりそうな、雰囲気に
【ココロここにあらずゥ～
カラダダウンロード】ってあるんだと
最近思う
(x_x)

心が病むとカラダも病む

カラダが病むと心も病む

両方の関係は確実に密接に隣り合わせに
誰の身体にも
いつでも
住み続けている…
(@_@)

自分に負けるもんか！と、
どんなことにも気力を
を持ち常に【自分との戦いの中】にいるんだと
つくづく思う日々…(x_x)

だから…
皆さんも、自分に負けないように…

眠れない夜を一週間に、何回か過ごしていると
やっぱりダメージの、回復に
時間がかかることを
実感しますが

落ちていく自分を想像するのではなく
這い上がる自分を想像する！

って大事な事だと思います

今日は雛祭り…
穏やかな気持ちで明日を迎えたいと思います…☆彡

頑張って毎日を送ろう…
(@^▽^@)
山形市南館2の1の8

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2018.03.03：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆春色弁当(*^-^*)☆

今日から、3月です…

春の足音が、聞こえてくるようになりました。

先日、眠れる森の近くにある、
上町の農家レストラン
に行ったらとても、おいしそうなお弁当がありました。

(@^▽^@)

見た目にも彩り豊かなこのお弁当…
【お雛様弁当】として2月あたりから
販売されていました。☆彡

これで750円とはなかなかベリーグッドです

配色の良さって大事ですよねぇ…(//∇//)

食欲そそりますもんねぇ…＼(^o^)／

是非、皆様も、春を感じるお弁当を見つけて下さい。

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2018.03.01：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆また一つ…山形から消えるとは…しょうげつ(ToT)☆

18年1月には、十字屋デパートが営業の幕を
降ろしました…

3月には、山形にて120年の歴史を刻んできた
本格的な日本料理の高級料亭である
【しょうげつ】が眠りについてしまいます。
(>.<)

しょうげつは、十日町に素晴らしい外観でステキに
新しく
オープンしましたが、私はなかなか高級過ぎて
足を踏み入れることは出来ませんでした。(>.<)

御料理も、手の込んだものなのでしょうが
懐石料理コースは宿泊代金に匹敵する位の金額です…(@_@)

でも…もう、味わえないとなると何やら、どんなモノ
だったのか？
少しでも食べてみたい気持ちになります

調べたらここには
月替わりのお弁当も出しているみたいなので
一度是非食べてみたいと思い購入してみました。

上下になっているお弁当を開けると
彩り綺麗に春のイメージそのものの感じで
目にも美しく、お味もとても美味しかったです(//∇//)

量が少ないかな？と食べる前は、思いましたが
イヤイヤ…

お弁当中には、次から次へと
さまざな手の込んだ食材が玉手箱のように
入っておりました。(@^▽^@)

日本料理は、やはり目で楽しみ
舌で楽しむものですねぇ～

＼(^o^)／
来月も、月替わりのお弁当を注文してみたいと思います

お弁当の種類も5000円、3000円とありますが

【季節を楽しむ月替わり料亭懐石弁当】

2000円です

昼も、夜も予約にて販売し昼食でも
夕食でも手に入れることができます

＼(^o^)／

【大変おいしゅうございました。m(_ _)m】

120年の歴史ある料亭の板前さんが
最後に心を込めて作り上げるお弁当を食するのも
たまには良いと思います。

＼(^o^)／

噂では跡地にはマンションが
建設されるとか…

現在の料亭が格調高い建物なので、とてももったいない
感じがします。

大人ウケする
ホンモノの、料亭の味をお手軽にたべれる
そんな風に生まれ変わったら…と
思いました☆彡

残念です(>.<)

山形市十日町のしょうげつの敷地内の隣には
【旬味うけ月】
という少しだけ
お手頃な和の空間のレストランが、姉妹店であり
お弁当を購入しに行ったときにも
今までの御贔屓の方々なのか？
楽しくランチコースを堪能していました。

それなりのお代金を支払うランチコースです
味の越えている大人が楽しむ場所です…

(*^-^*)

山形から歴史ある場所が一つ、また一つ
無くなるのは本当に残念です…
(ToT)

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2018.02.22：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆なんかいいよねぇ～(//∇//)地元のバス☆

☆このバスを見た時【あっ、なつかしぃ～(^_-)】
って思いました。

昔、山形の街をこの山交バスは走っていました。

なかなか、今ではバスを利用する人も減ってしまった
ルートも
あるかも知れないけれど、人によっては
無くてはならないのがバスです

田舎に住めば住むほど免許を持ち車を持ち
車が自分の足になるわけですから
それこそ、必須アイテムです(*^-^*)

都会に住めば住むほど車を持つことが
駐車代やら、何やらで所によっては、
【え？それ？家賃代でしょう?】って言うぐらい
維持費がかかる場合があり、
どこに行くにも便利な電車や、地下鉄があり車など
逆に
必要ないと感じるぐらいです(^^ )

でも…
残念ながら山形では車が無ければ、生活して行くには
本当に困難だと個人的な意見ですが、
思います

一人1台

必須アイテムです…(^^ )

都会から、山形に転勤で来られた方が
車が無いと生活に支障がきたすことがわかり先ずは
免許をとる事を決めた！っておっしゃっていました。

正解だとおもいまぁーす(//∇//)

昔、バスで通勤していたころクリスマスイブの日に
突然の雪に見舞われ40分かかる道のりが
3時間以上かかり帰宅した事がありました。

山形市内は大渋滞です

車中には、クリスマスケーキを抱えた人もいて
心待ちにしている家族のもとへ帰らなければ
ならないのになかなか、バスが前に進まず…

尋常じゃない積雪に、車を運転している人も
真夜中に、家に着いた…とかありました。(>.<)

そんな事も思い出されます

山形のバスは、確か？新緑の季節に
映える色のバスだったような気がします…

綺麗ですねぇ～☆彡

数年前から最近見かける、ｏｌｄ・callaの山交バス…

このバスを知っている人は…

うわ～＼(^o^)／懐かしい…って思うのかも知れません…

時には昔の復活…

リバイバル…

って良いですねぇ(//∇//)

人はやはり五感で生きています。
見る、聞く、香る、味、触れる…
それぞれの部位が感じ取り、脳が判断する…

人には毎日、毎回、常に瞬時にそれが、
行われています

そんな五感を思いっきり感じる
ヒーリングサロン眠れる森に是非お越し下さいませ

日々、人の脳はさまざな判断をするために
疲れています

　時には自分の脳を休ませ

自分を優しく包み込む為に
そんな時間が、自分には、必要な時もあるはずです
(@^▽^@)

五感を意識したリラクゼーションサロン眠れる森に
どうぞお越し下さいませ…m(_ _)m

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2018.02.19：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

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