心と身体のリラクゼーション　眠れる森

何やら不思議な見たことも無い素麺に出逢いました。

(＾∇＾)

暑いとのど越しのよい素麺が、とても美味しく感じます。

日中、まだまだ、暑い日があり
美味しい、めんつゆにて、食する
素麺は、最高です‥

先日、漢字が、めちゃめちゃ並んでいる
素麺を見かけ思わず購入してみました。

( ^-^)

【大門素めん】

4つに、丸まげ状態ではいっています。

四季の中でもっと寒い時期の
11月から3月に作られるそうです。

時間をかけて太麺から中太麺、そして細麺になるように
何度も繰り返しコネて、伸ばしていくようです。

俵状態になっているまま茹でると
とんでもなく長く
器に入れて食べるのに一苦労します。(>_<)

俵状態を更に割らないと
大変!大変!(//∇//)

江戸時代からの手延べ素麺だそうです。
古風な和紙に、包んであり
ひとつひとつに、生産者の名前が記載されているとか…
(^o^)

富山県　大門集落に江戸時代から伝わる
素麺だそうです。

コシもあり、のど越しがよく
美味しかったです!

(^_-)

山形市南館2-1-8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森
023-646-8633

2022.09.30：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆風鈴の音で浄化される南陽市熊野大社(^o^)☆

先日久しぶりに、南陽市にある熊野神社に

参拝に行って来ました。
(^_-)

神社の空間は邪気を寄せ付けない空間となっているので
澄みきった感じがします。

神社にいき日頃の感謝をお伝えに行くことは
正しき事だと…思います。

生かされている
生かさせていただいていると
思うからこそ
日々を大切にする気持ちが、あります。

身に起こった事は良き事も
悪しき事も何事もありがたき事です。

悪しき事は
自分に何かが足りないから
考え直せ！と言われている様な感じがするし
良き事は、
日々の細やかな　
ご褒美だと思うようにしています。

何事も当たり前な事など一つもなく
たった一人では　誰もが生きていけるわけなど　
なく
誰かに支えられて
誰かを支えてあげることにより
人は様々な事を学んで行くのでしょう…(^o^)

熊野大社は、東北のお伊勢様と
言われているようです。

5月から9月は
お願い事を書き記した　かなりの数の風鈴が
ご奉納されており
涼しげで透き通る音が境内で響き渡っています。

私も眠れる森を21年も続けさせていただいて
おりますので
ご祈願致しました。
　　

風鈴は、誰でもお願い事を記載し
その場でご奉納出来ます。

チャンスがあれば一度今月中に、行ってみて下さい。
(^_-)

浄められた空間に佇むと
新たな気持ちになれます。

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2022.09.10：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆お陰さまで21年目を迎えます。by眠れる森　m(_ _)m☆

皆様から愛されて眠れる森はいよいよ21年目に、突入致します。
m(_ _)m

眠れる森を立ち上げたのには、

理由があり、
　
ストレス社会に於いてそれがもたらす体への影響と

心への影響は、計り知れない位、人に

悪影響を及ぼし健康という宝を無くして

しまうことになってしまうのでは…と思ったからです。

そこにはキチンとした理論があり

いかにタッチセラピーが
　　
良き方向に、結びついて行くのかを

信じていたからこその
　　　
眠れる森の開業でありました。

>_<

病になったら病院に行かなくてはなりません…

薬を処方して貰い
時には手術に及んでしまう事もあるでしょう…

でも体や心の負担を減らすことにより

より病を遠ざける事が出来るのではないかと

思いました…

痩身や美容を目的とした、エステサロンではなく

未病のための方向のサロン展開が

いつまでも若く生き生き、元気に過ごして行くための

方法の一つになるのではないかと

21年前に既に思いつきました。(//∇//)

体がだるい、イライラする　　不安で眠れない

グッスリ寝た気がしない

首や肩や腰が重い　…気持ちがついていかない

etc.

気が付いた時に

自分をケアしておかなければ

取り返しのつかない事になることもあるでしょう…

(>_<)

頑張れる年齢や頑張れる環境下であっても
頑張り切れない、時が誰にでもあるモノです。
　

人は、1年、1年
歳を重ねていきます。

だからこそ！自分を癒し自らをケアすることが
必要なんです。

(´▽｀)
私達　　眠れる森は

特別な想いでお一人、お一人の対応をさせていただいて
おります。

セラピストの手から放たれる

あなたを包み込むエネルギー補給の様な

フェイシャルや、ボディトリートメントは

植物のエネルギーと重なり

奇跡を生み出します…

だからこそ
定期的に御来店いただけるお客様が、増えているのだと
思います。

コロナ感染が流行っても

免疫力を下げないようにしたい！
　
と、日々、御来店いただき

眠れる森が、無くなっては困る！と、

足を運んで下さった方々にとても感謝致します。
m(_ _)m

眠れる森は

皆様の新しきエネルギー補給の場所として

今後も歩み続けて行きます。

これからも
特別な癒し時間をご提案し続けて行くことを
お約束致します。

　今までに御来店いただきました
全ての方々に、心より感謝致します。

この先も変わらぬご愛顧を宜しくお願い致します。
そして
　御来店いただける新しきあなたとの出逢いを
今日もお待ちしております。

m(_ _)m

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2022.09.03：眠れる森：コメント(2)：[メモ/店長のささやき日記]

☆キャッ　(//∇//)　こんなの初めて～(^o^)☆

今までに手にしたことが無いモノが、手に入りました。

(o^^o)

【友人から桃食べる？】

って言われたので、【食べる食べる！】って伝えたら、

持参してくれた桃…

めちゃめちゃ
大きな桃のサイズにビックリしました。(//∇//)

美味しいったら、ありゃしない…

バッチリ食べ頃の桃って、美味しいんですねぇ…

桃は片手でやっと危なっかしく収まる大きさです。

写真で見るより
実際に黒い箱に、どどぉーんと5つも並んだ様子に
思わず【うわーでっ、デカイ！】

と
叫んでしまいました。(＾∇＾)

山形産の川中島という種類の桃とのこと(^o^)

何と桃の世界では最大の4Lサイズ

調べたところ…、

Sサイズ　　180g～220g

Lサイズ　　　:270g～315g

4Lサイズ　　460g以上が対象

一般的な桃の大きさは250g

大きいね！と言われるのは
310g以上

そして気になるカロリーは…1個106キロカロリー
(´▽｀)

こんな特大サイズを5つも貰い
　幸せ気分になりました。

ありがとう！
笑顔の時間を貰いました…

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2022.09.01：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆まるでアートのような綺麗な夕日　(´▽｀)☆

8月中旬のある日…

空からまるで天使が、ヒラヒラと

降りてくるかのような

何とも言えないカラーに、空が染まった日がありました。
(^o^)

分刻みで　その空の色は変化を遂げて

壮大な絵画を見ているような気分になりました。

自然の力は、偉大でそして
その事が一瞬の出来事であった…と言う事に
出逢う事があります。

(//∇//)
その時を逃してしまったら後から見ることなど

できなくなります…

何かに追い立てられるような日々を送っている人は
どんな事でも
ちょとした変化にも気が付かない事でしょう！

>_<

時には、ゆっくりゆったり、する事で
もしかしたら
何かに気が付き、そこには良き方向への解決策や
糸口が見えてくる事もあると思います。

自分の今、おかれている立場をイヤだと思うのであれば

イヤだと思わなくなるように、なすべきだと思います。

自分の幸せは、誰もが
己の手の中にあるはずです。

幸せは、自分の心で感じ取ることが、大事☆

どうせ、涙を流すのであれば
悲しい、悔しい、恨めしい、不幸だと思う涙より

嬉しい、感動する、心が温まる　　幸せだと思う涙を

流したいものです。

(^_-)

心が、穏やかで豊かになるには

プラス思考で生きなくてはなりません。

いつも笑顔で過ごしていたら

幸せは、必ずやって来ます。

その時から
幸せオーラ、パワーオーラで、
あなたは包まれて行くはずです。

(//∇//)

明日から

マイナス思考をやめましょう。

でも…
だって…
どうせ…
私なんか…
しかしながら…

の言葉を使わずその思いを　　けして抱かない事です。

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2022.08.26：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆まだまだ暑いなぁ山形県!　　(>_<)☆

日中の暑さは、まだまだ半端ない暑さが続いていますが

夕方になると少しはその気温も落ち着いて来ました。
(^_-)

暑いのは、クーラーをガンガンかけてばかりいると
逆に温度差で身体が
ダルダルになると思います。

クーラーに、慣れてしまえば
少しでも暑いと暑い、暑いと騒ぎ立て立てたくなりますね。

クーラーに当たらずとも涼を感じるところに
行くことも一つの手段と言えます。

久しぶりに七日町に‥　
滅多に行かなくなりましたが
なかなか七日町‥情緒がありますね(´▽｀)

夏に最適な素敵な場所です。

心が落ち着く場所
山形にはたくさんあります。

エアコンに頼るばかりではなく
たまには
自然の風に吹かれて見ては、いかがでしょうか?

新しき発見が自分なりに見つかるかも知れませんよぉ

(^_-)

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2022.08.23：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆またまた湯殿山へ…(o^^o)　　☆

今年2回目の湯殿山詣り…

(＾∇＾)
今回は　友人3人で行きました。

毎年7月に出羽三山に　行きますが、その時には団体で行くので
時間に追われ、なかなか
廻りの綺麗な山の様子を目に入れる余裕が無いのですが
今回は友人達とだけなのでゆっくりゆったり…
の(o^^o)時間でした。

改めて見る山々の景色が

清々しく緑色がなんとまぁこんなに綺麗なんだと

心を奪われる時間と空間でありました。

ほぼ9割の方々がバスに乗車して参拝の為に

湯殿山入り口まで

行きも帰りもバスに乗りますが

その運転手さんの仕事ぶりにも違いが…(o^^o)

ただ単に一連の流れとして下から
上へと人を乗せてまた、下へと下っていくだけの運転手さんも
居れば
自分の仕事に誇りを持ち
どうあるべきか？と言う気持ちで仕事をしている
運転手さんのバスは
やはり
乗車してもその気持ちが伝わりこちらの気持ちも
心温まるモノです。

(^o^)
上まで行く
バスは時間で出発しますが　タッチの差でバスは
少しだけ動き出し乗れない人が
この日は、居ました。

そのバスの運転手さんは
自分が乗せなければあと30分は待たなくては
ならなくなると思ったのでしょう…

その人を【どうぞお気をつけてご乗車下さい】と
再びドアを開けました。

運転手さんの優しい気遣いでした(´▽｀)

そして

湯殿山に、到着する間際には、
運転手さんは軽く注意事項と湯殿山についての
案内をしました。

初めて訪れる人にはありがたき説明です。

そして

一人一人に降りる際には
【ありがとうございました】と

御礼を伝えておりました。

帰りもたまたま

同じ運転手さんでしたが即身仏の説明を
軽くして

【お帰りの際にはお気をつけて、
お帰り下さいm(_ _)m】と

降り口でのアナウンスをされていました。

優しき気遣いですね…

やはり帰りも

一人一人に
【ありがとうございましたm(_ _)m】と
伝えておりました。

湯殿山の参拝を終えてこの日は、
湯殿山の鳥居の脇にある売店で、カキ氷を
食べましたが
暑いこの日は、カキ氷が、めちゃくちゃ美味しかったでした。

300円…

なんと

カキ氷を頼むとその器とスプーンは、おみやげで
持ち帰れるのも嬉しい！

だから
時間のない方はバスの中で食べていた方もおりました。

(^o^)

様々なニーズに応える、毎日頑張っている

売店のご夫婦です。
　　
今日のお詣りでは
湯殿山のお社では7月よりも
蛇神様がたくさんおりました。

ありがたき事です。

また、機会があれば
行かせていただきます。

何事も世の中には、当たり前の事などないと思っています。

常に感謝の気持ちを持つことは、大事な事ですね。
(^o^)

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2022.08.20：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆たまには美術館に行くべし【ますむらひろし】展(o^^o)☆

山形新聞　　山形放送8大事業として
【ますむらひろし】展が、山形美術館で行われています。

(^o^)

作者は、山形県米沢市の方とは知りませんでした…

何か美術館でやってるなぁ…と安易な

気持ちで立ち寄りました。

でも…アタゴオルの世界がとても可愛く
一つ一つの作品を魅入ってしまいました。
(o^^o)

全作品234点

めちゃくちゃ作品がありました。

ゆっくり回れば1時間30分はかかります。

とにかく見応えあり！です…

8月28日日曜日まで★

大人がニコッと笑顔になれる、心温まる作品ばかりでした…

山形新聞　山形放送8大事業で行う美術館での
イベントは毎年行きますが　いつも足を運びべき内容です。

美術館…　

ってたまに行くと、その人なりに必ず得るものがあります！

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2022.08.18：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆徳良湖　　ドツキ市PART2(^_-)☆

この日は、風も強く暑かったです…

おのずと…

涼を感じ涼を求めるような商品に目が行きました。

冷たい抹茶を出しているお店があり、
シンプルなその、飲み物がとてもおいしかったでした。

(o^^o)

ほんとに暑い日ってやはり、甘い味など
一切ない物が一番ですね。(^o^)

抹茶って、なんだか日本人の心に染み渡る感じがします…

徳良湖の周りは風が吹き抜け
まるで避暑地のようでありました…

来年も…また、開催されることを願います。　
そして
来年こそは、
マスクなどつけていないようになれば良いなぁ～

って思います。　　　　　　

(o^^o)　　　

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2022.08.15：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆徳良湖　ドツキ市　PART 1　(^o^)☆

偶然見つけた、イベントの記事で徳良湖に、
たくさんのお店が一日だけ出店する
【ドツキ市】という、変わった名前のイベントに行ってきました。

なんと5回目…

知らんかったぁ…(＾∇＾)

尾花沢にある　　この湖、改めて夏に行くと
【え～所やわー(^_-)】と感動…

4℃ぐらい気温が下がり
涼しさバツグンの場所でした。

山形県って意外と季節に合わせ深掘りすると
なんて、癒されるんだろう…って感動する場所が
たくさんあります。

出店数は53店舗

バラエティに富んだ店の種類で
ちょっと行ってみるのは愉しいかも～と思いました。

石窯で焼いていたピザがあったので
食べてみました。
120枚ぐらいが一気に売れてしまったとか…

あまりビザが、好きではない私ですが

めちゃ美味しかったでした。

一枚1000円で販売していたようです。
なだぎり釜の会と言うところで出していた
石窯ピザ！

最後に焼いて待っていて貰ってすみません…m(_ _)m

焼きたてだったらますます美味しかった事だと
思います。(o^^o)

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2022.08.13：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆今年も気合いを入れて月山登拝…(o^^o)☆

毎年、7月の第3金曜日の夜から、日曜日まで
出羽三山詣りをしています。

金曜日の21時に、山形を出発し
真夜中2時過ぎに月山8合目に車を止めて
そこから
あかつき登山をします。
(＾∇＾)

目指すは、ひたすら遥か遠くにある
頂上のお社まで！

今まで何度、お社まで足を運んだことだろう…
(^o^)

お願いごとを心に携えて行くので
足取りが軽い年と
足が、重く感じる年と…あります。

同じ所を歩むのに、全く違う体感を毎年味わっています。

岩や石がゴロゴロあり
気を抜けば、足元がグラつき、足を踏み外してしまい
怪我をしてしまう…
そんなところばかりです。

特に雨が降れば
ますます足元が危険すぎて、
集中力が欠けてしまえば尚更緊張で
体力が低下してしまいがちである…

いつも思うんです。(>_<)

やはり山頂目指して歩む時間は何だか人生と同じだと…

人生には目的や目標があり
それを達成するためには
様々な困難が待ち受けています。

山であれば、急な雨降りにあえばすぐに
出せるように雨具の用意も必要だし
そうなれば
替えの靴下も必要です。

行く前から下界の気温基本に山頂までの気温を察知し
何が必要であるかを見極め、なるべく不必要と思われるモノを
その時の判断で削除しなくてはなりません…

喉を潤わす小さなペットボトルでさえ
大変重く感じる時もあります。(||゜Д゜)ヒィィィ!

これが人生とあらば
困難に打つ勝には様々な準備が必要で
何が未来には必要なのか？見極め無くてはなりません。

それが知識なのか？
スキルなのか？
技術力なのか？

はたまた、交友力なのか？

その時に立ち向かえる武器が必要なんだと思います。

山登りの途中、もう、疲れてダメかも…(>_<)(>_<)(>_<)(>_<)

と思ったら　　そこが　　その人の山頂だと言われました。

でも…

月山の山頂にあるお社は、決まった場所にあるのです。

なんとしてもそこを目指し
怪我をすることなく
無事に8合目まで戻る！といつも自分に気合いを入れて
登ります。(＾∇＾)

自らの足でしか行くことができない月山の山頂にある神社
…

辿り着いた時には、安堵で涙が出そうになります。

山頂で、御祈祷を受けると必ず天が晴れ渡ります。

ありがたき事です。m(_ _)m

毎日、清き心を持ち
人を癒す事を天職と思い
また、1年新たな気持ちで
頑張りたいと
思います。

来年の干支は、兎年…

月山の御縁年の年です。

この年に行けば12回行かせていただいご縁ができるとか…

月山、羽黒山、湯殿山は
生まれ変わり、再生の神社とのこと…

過去、現在、未来を司っているとか…

平成9年の兎年に最初に月山頂上のお社を
目指させていただきました。

来年も…是非また…m(_ _)m

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2022.08.10：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆久しぶりに聞いた‥バンバンバンバンという鈍い音(^_-)☆

今日はお天気が良いです。

お掃除
洗濯日和ですね(´▽`)ノ

昼前から
バンバンバンバン,

バンバン　バンバン、バンバン

と何やら、聞き覚えのある音が数分間
響き渡っていました…

ん？

聞いたことがある音…

懐かしい音…

あっ、布団を干して叩いている音だぁ～

昭和の時代は、お天気が良いとどこの家でも布団を干して

布団を思いっ切り叩いている音があっちから、

こっちから、響いてきたものです。

しかしながら

布団叩きで布団を叩くだけでは

ダニの除去はできず

叩けば叩くほど、ダニの死骸、フンが細かく砕かれ

それが布団の表面に出てきて

夜、寝るときに、細かくなったダニの、死骸やフンを

吸いながら寝ることとなり

ホコリや、ダニを取り払っているつもりでも

逆効果であると言うことを聞いたことがあります。

だから、今では

布団乾燥機を使うので

布団を干して取り入れる時には、

布団をバンバン叩く音が

全く聞こえなくなりました。

(o^^o)

数分だけの昔へタイムスリップ…(^_-)したような気分でありました。

響き渡るその音に
何だか懐かしい気分になりました。(＾∇＾)

【さぁー何の音でしょうか？】と問題を出したら
答えられる人がどれ位　　現代には　　いるのでしょうかね？

(^o^)
科学が普及し、

昔、当たり前で行っていたことが実はNGであり

それにより、便利な電化製品が

ドンドン発売されて行くんですね。

(o^^o)

良かれと思って行った事が
実は

NGだったこと…　　　
意外とたくさんありますよね？

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2022.08.08：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆蔵王で…　　癒された時間　　　( ^-^)☆

先日、大自然の中で、ｙｏｇａを体験してきました。

(o^^o)

その日は、下界がとても暑い一日
だったので蔵王で行う
人生初のｙｏｇａ…
が、私にとってはとても素敵なひとときの時間でありました。

以前からヨガをしてみたいと思っていたけれど
私は室内で行いたいとは思っていなく
森林浴も同時に出来る事を望んでいました。(^_-)

私の思いに、ピッタリコースを今年見つけましたよぉ(^-^)

見渡す景色は…

青い空に白い雲が　浮かび風の流れにより雲の
形が変化をし続け
緑や、花々に、囲まれ　　木々のざわめきや
虫の声に癒されながらの90分間…

まさに五感を刺激しながら…です。

深く長く深呼吸をしながらカラダと心を日常の毒から
開放していくような気分でした。

まさに、眠れる森がコンセプトにしている

【自分の身体の声に耳を傾けよう…】と言う

そのものの空間でした。(o^^o)

そのあとは
ペンションでのお楽しみのランチタイム!

毎回違うらしく
とても美味しくいただきました。

(o^^o)

この時間と空間にハマりまくりそうです。

夏季限定なので少し何度か参加してみたいと思いました。

この日は
何だか山を何時間も時間を費やして登ったぐらいの身体の疲れを
感じ
家に帰ったら
眠くて眠くて仕方がなく
毎日、12時を回ってからしか　　眠くならない私が
夜の8時にはバタンキューと寝てしまいました。

そして朝には目覚めが、爽やかすぎて何ごと？
と思いました。

脳と心と体が、新しくなった気分でありました…

ランチタイム後の
ペンションオーナー特製の【黒文字茶】も
とてもおいしかったです。

クロモジの葉っぱのお茶です。

最近は、和の精油の一つとして、出回っています‥
(´▽`)ノ

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2022.08.06：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆癒された時に免疫力向上はkeep安定する…(^o^)☆

人それぞれ、自然治癒力の力や免疫力の力は違います。

違うからこそ、病にかかる割合も違い
かかっても治る力があるから治癒力に違いがあるのだと
思います。(o^^o)

同じ食べ物を食べていても
食中毒になる人とならなかった人…

新型コロナ感染者と濃厚接触しても
陰性の人…

3回ワクチン接種を行い普段気をつけていてもコロナに
たまたま感染してしまう人…

ワクチン接種は、1回しか行っていないけれど
感染を気をつけながらも、何事もなく
普段通り過ごしている人…

体が持つ免疫力機能が、これ程　違うものかと
今回の、ウィルスがそう、思わせます。(||゜Д゜)ヒィィィ!

もはやどんなに増えようが規制をせずに
普通に生活をする事を政府は今は
求めているのだから
自分の身は、自分で守らなくてはならなくなります…
(+。+)ｱﾁｬｰ

免疫力向上をさせる一つには
とにかく、ストレスをため込まない事…

ストレス抱えたら、解消する事を行うこと
　
腸内環境を整えること！

毎日快便が出来るように、する事が大事です。

薬を飲んで便を出すようなカラダになるのではなく
別のルーティンを脳にたたき込み快便に仕向けてしまうのです。

(o^^o)

例えば朝、冷たい水を飲んだら…

珈琲を飲んだら…

朝食をとったら…

その人　　次第のルーティンは、なんでも良いと思います。

私は目が覚めると腸が動き出し
朝一番にに行うことは、お手洗いに行くことです。
　　
(^-^)

目覚めた、そのあとは腸活　　そしてトイレ…

と脳に、覚えさせているので

カラダがその様に動いてくれます。

便秘改善の薬も、マッサージも何も要りません…

脳、心、体　　　やはり三位一体であることが
自分の自身が、認識出来ました。

( ^-^)
病に於ける場合、ストレスが、全て深く関わり合っていると
言われています。

今こそ、ヒーリングサロンに行き
心とカラダのメンテナンスを行うことか
必要ですね‥

自然のエネルギーがたくさん詰まっている
精油の、薬理作用に
人の手の温もりを感じるヒーリングエネルギーが
加わると、それはそれは
カラダや肌にもたらす効果は、こうもあるものか？と
再度違いを
実感出来ます。

m(_ _)m

眠れる森の癒しパワーを

ぜひ受け取って下さい…

御来店を心からお待ちしております。m(_ _)m

今年のお盆は25万人の日本人が
海外旅行に出向き
旅を楽しむようです。(o^^o)

新幹線は140万席の予約がすでに埋まっているとのことです。
(o^^o)

行動制限の無い日々と言えど
毎日を楽しみながら、各自人生を楽しみたいですね…

多分…
新型コロナは、インフルエンザのように
けして無くなりは、しないような気がします。

山形市南館2-1-8
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2022.08.03：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆ウワッ、す、凄い!　　初めて手にした…(o^^o)☆