心と身体のリラクゼーション 眠れる森
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☆人と人が出逢う偶然(^o^)☆
【あらぁ…こんにちは…(*⌒▽⌒*)】
上山のとある場所でバッタリ
昔の会社の先輩にバッタリ遭遇しました。
人と人がバッチリ鉢合わせになるのは
かなりの条件が揃わなければ
けして
あり得ないことになります。(o^^o)
相手は、高畠から出て来ているわけだし
こちらは山形市内から行っているわけで
しかも広い店内でバッチリ遭遇鉢合わせに…(o^^o)
なァーんて、確率的にかなり、低いことでもあります。
(^o^)
な、の、に…
逢えました。
逢えて嬉しい人…っていますよね。
以前の会社で大変御世話になった方ですので
ホント嬉しかったです。
今年もコンタクトを取り 会いましたが
ご縁が繋がることは良きことです。
(o^^o)
以前の会社を辞めて21年…
それでも繋がりを持たせていただいている
事に感謝です。
人とのご縁は大切にしなくては…
ですね…o(^-^)oﾜｸﾜｸ
山形市南��2-1-8
心と身体のリラクゼーション
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2022.12.28：
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店長のささやき日記
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☆どんな時でも時計の針は止まらない！(@_@)☆
どんなに辛く悲しいことがあっても
時計の針は動き続けていく…
どんなに笑い転げるほど楽しい事があっても
時計の針は動き続けていく…
24時間は一ヶ月、半年、一年…
と、経過していく。
さて、どこに向かっているのだろうか？
それはそれぞれが持ちあわせている
宿命という、最期の時までである。
宿命は けして変えることができないが、
運命は変えることができると
教えられた。
分かりやすく教えられたのは
例えば、その人の人生の中の1つの宿命として
80才で、その人がこの世を去るとする
その人に与えられた80才でなくなるという
宿命は変わらず
その際に
家族に看取られ手を握られありがとうと
伝え伝えられて息を引き取るのか？
病院で医者や看護婦さんだけに看取られさながら
息を引き取るのか？
ただ一人、孤独に誰にもわからず
息を引き取るのか？
の違いだと教えられた…
その違いは
何かと言うと多分、私が思うに
日々の他人に対して
どのように接してきたか？
どんな生き様をしてきたか？
で変わるのだと思う…
自分の様々な運命は日々のたくさんの細やかな
良き心がけで自らが
全てを変えていくことができるんだと
思う…
人を怨んでも憎んでも悪口や陰口を叩いてもダメ！
そう言う思いは、必ず鏡のように自分に いつか
跳ね返ってくる。
常に相手の立場に立ち
誰かの役に立つことを思っていれば
良きことも多くなり、運命の扉は
次々開くようになるでしょう…
それとあと1つ
人に見返りを求めることにより
それはマイナスの感情が
生まれ
勘違いをする様になるでしょう…
これだけやってあげたのに！と
言う気持ちが目覚めるからです。
(>_<)
今、どん底だ、不幸だと思う人も
幸せだと思う人もそれぞれが日々過ごしてきた
【積み重ねの今】なのです。
(^_-)
2022年もあと僅か…
たくさん考えることがあります。
あなたにもきっとあるでしょう…
(^o^)
無駄な時間などないのです。
時は進んで止まらないのです。
いいかぁ…また次の機会に…と思うことは、
結局実行できず
結局、後悔しか残らなくなるのです。
運命は変えることができるようですよ…
(^o^)全てはあなた次第のあなたの人生です…(o^^o)
2022年も残りわずか…
生きとし生けるものの人生の時計は
けして止めることはできないのです。
ひたすら
進んで行くだけ…(+。+)ｱﾁｬｰ
山形市南��2-1-8
心と身体のリラクゼーション
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2022.12.25：
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店長のささやき日記
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☆26年通い続けている歯医者！(o^^o)☆
今日も歯医者に行ってきました…(^_-)
治療をしに行くわけではありません。
目的は
メンテナンスのために歯医者には行くのですが…
歯医者に行ったときに
【しばらく通っていると思うんだけれど
私はいつから、ここに、通っているのでしょうかね？】
いつも担当してくれる歯科衛生師さんに
聞いてみました…
【1番最初に来院してくれたのは26年前ですね。
年に5〜6回来られていますよ…】と
言われました。
若い頃から歯は、絶対に大事と思い
歯医者だけは痛くなってから、行く所ではない
とデンタルチェック、歯のクリーニングを
今まで欠かさずに行ってきました。
幼き頃に親知らずを抜いたきり
歯を抜いたことがありませんし
歯の治療は、40年ぐらい行ったことがありません…
(o^^o)
しかしながら最近は！カラダが疲れたりすると
歯茎が炎症を起こすことがたまにあります。
歯の痛みを知らない私は
歯が痛くてモノが食べれない…と言う思いをやっと
体験しました。
年に一度も歯医者さんに行かない人は
口の中が、実は困った事になっているのにも
気が付かないのでしょう…
(^_-)
病気になり、いざ手術となった時に歯や歯茎など
口腔内に
支障があると
歯の治療を優先にしそのあとに手術をしなければ
ならない時があると
衛生師さんがいっていました。
歯が1本調子が悪くても食べ物を
キチンと噛めないし
キチンと噛めなければ胃にも腸にも負担がかかります。
キチンと左右で噛めなければ
顔の形も変形したり
肩こりや首コリ頭痛まで起こすように
なるとか…
口の中が、炎症を起こせば
アゴや首や耳、頭まで痛くなります。(+。+)ｱﾁｬｰ
ただ、1本の歯や一箇所の歯茎が炎症を起こす事に
より様々な身体の不調を引き起こす
原因となることは怖いことだと思いました。
いくら歯を磨いても
歯の奥に潜むプラークコントロールは
自分ではできません．
歯石は食事後に歯間ブラシを必ず
行う人以外は、つきまくりです。
ユーチューブで、岩の様に歯にこびりついている
歯石を除去するのを見ました。
こんなになるまで歯医者に行かないのか？
と疑問だらけです。
☆年に1度も歯医者に行かない人
☆歯医者は歯が痛くなったら行くところと
思っている人
既にアウトです！
口の中は、とにかく雑菌だらけです。
歯のクリーニング後は
めちゃめちゃ歯がキレイキレイになりますよ。
その違いを知ってしまったら
やはり行きたくなりますよ。
歯は、最も大事なカラダの一部だと私は
思っています。
(^_-)
山形市南��2-1-8
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2022.12.20：
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店長のささやき日記
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☆今年もあと僅か！自分癒しにGo！(^o^)☆
2022年…今年もあと、残り10日を切りました。
毎年、この時期になると慌ただしさ感を
いっそう実感しますね！
>_<
何が？とはないのですが
気持ちが慌ただしい…と思いませんか？
やることがたくさんあり
なんだかで気忙しいのだと思います。
ゆっくり深呼吸をし
自分を見つめ直す時間も無いぐらいの
日々では、いつの間にか
疲れ果ててしまう身体と心に気が付かないで
しまいそうですね。
(+。+)ｱﾁｬｰ
先日、ふと山形県のコロナ感染数をみたら
11月15日から12月15日までで
約4万人の感染者数でした。
山形県民は約25万人
だいたい、このまま進めば
半年ぐらいで山形県民が、全員コロナに感染してしまう
…数字です…
3年も経過をしなぜ新型コロナを抑える
特効薬がないのでしょうか？
ひたすらいつまでもワクチンを
打ち続けなくてはならないのでしょうか？
なぜ、外国は、マスクを外し
普通に生活をしているのに、日本は未だに
マスク族です。(@_@)
4年目に、突入し不思議な事ばかり感じます。
新型コロナは、普通の風邪である！
インフルエンザ同様！
と言う話を言う人も出てきました。
実際、濃厚接触者になって
次々家族が感染し
勤務できない状況で
勤務先も勤務者がいない状況になり
困っていると言う話も聞きます。
(+。+)ｱﾁｬｰ
とにかく、 冬に猛威を振る風邪に対抗するには
免疫力強化それしかないのではないでは…と
思います。
自分の人生に、あまりにも制限をかけることは
人生を無駄にしているように思えます。
気をつけなくてはならないことは気をつける！
しかしながら
行動制限がないのですから
あまりためらうことは、無いのかも…
人生の時間は待ったなし！
進むばかりです…
(@_@)
山形市南��2-1-8
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2022.12.20：
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☆穏やかな冬であってほしい…(^_-)☆
山形は雪履きをしなくても良い位の積雪であれば
良いとこの季節になるといつも思います。
>_<
毎年、オープン前の除雪する範囲が広すぎて…
ヘロヘロになってしまいます。(+。+)ｱﾁｬｰ
朝出勤してきて、自分たちの車さえも
駐車場に入れることができないぐらい積雪した朝は、
心もグレーになるし
除雪車が来て
かなり、重いガリガリの雪がこんもりある
時も
やはり、心がグレーになります。(>_<)
しかし
綺麗に、雪が片付きお客さまをお迎えする
駐車場にようやくなった時には
心も晴れ渡ります。
今日も私たちの使命は
山形県民の心とカラダを癒す事！
心やカラダに、疲れが生じれば
良いことなんて1つもありませんから…>_<
適切な運動
カラダに良い食べ物
深く眠りにつく睡眠
心の元気バランスを保つ…
とても大切な4箇条です。
今日もあなたを癒すために最大限のエネルギーパワーを
持ち私たちトップセラピストが
お待ちしております。
m(_ _)m
山形市内南��2-1-8
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2022.12.19：
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☆幸せ気分になれる虹の架け橋(o^^o)☆
12月に入り3回目の大きな虹の架け橋をみました。
(^o^)
雨が降り晴れ上がると必ず虹を見ることが
できるわけではなく
虹をみることができる条件が揃って初めて
成立するようです。
虹は太陽の光らしく七色の虹は雨粒に反射した太陽の光
で虹架け橋のようにアーチ状になって、
現れる様です。(o^^o)
晴れていて
雨が降り
また、晴れたら 午後から夕方であれば
比較的東の空に虹をみることができるとの事…
なるほど…
確かに毎回、東の空に虹が架かっていました。
虹を見ると幸せな気持ちになれるし
希望が生まれそうな、良いことが起こりそうな
気持ちになりますね。
(^o^)
どんな時にも【希望】を持ち
過ごして行きたいと思います。
パンドラの箱に残された最後のモノも
確か？
【希望】だったような気がします…
山形市南��2-1-8
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2022.12.14：
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☆様々な人生を見つめてきたお金…(//∇//)☆
お金には、製造年が刻まれていますが
古いモノであれば昭和の年号に、出逢うことがあります。
何気なく小銭入れを見てみたら、昭和製造であるのが
数枚あったので、なんだか…
マジマジと見てしまいました。
(o^^o)
たくさんの人の人生を共に歩み歓びや
悲しみや、苦しみなどを感じてきた、歴史ある
それぞれのコイン
なんだろうなｧ〜と思うと
10円玉なのに、なんだか、重くとても価値のある
10円玉のような感じがしました。
(^o^)
昭和46年製造は、51年前
昭和55年製造は、42年前
昭和57年製造は、40年前
昭和63年製造は、34年前
人の手から手へ渡り歩いたお金…
きっと、様々なドラマがあり
それを考えると
熱き想いに駆られてしまいました。
キャッシュレス化が進めばそんな
そこはかとなく感じる思いも
何も考えなく感じることも無いでしょう…
全てが機械化し、流され
人の想いや心などなくなって行ってしまうのかも
知れませんね。(>_<)
何だか複雑な淋しき気分になります…(>_<)
山形市南��2-1-8
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2022.12.07：
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☆クリスマス気分で溢れる眠れる森(o^^o)☆
今年も11月上旬から、店外クリスマス一色
となりました。(^o^)
【眠れる森は、すっかりクリスマスだねぇ】
と喜ばれます。
なんでも早いほうが良いです。
スーパーではもはや
クリスマスと御正月をいっせいに提案し
まだ、
11月と言うのに
しめ飾りなども販売していて
販売促進をドンドン早く打ち出して行っているのが
わかります…
季節限定ものは、かなり、プライスダウン
しての販売となるのでしょう。
(o^^o)
食品だって、その日に売らなければ
後は廃棄だけで
廃棄代金が掛かり経費の無駄が生じてきます。
ロスは家庭でも、どこでも
出すわけには、行きません.
なんてたって世の中
【食品ロスを無くそう!】ですからね
今日も自己免疫力をアップするために
頑張りましょう…(^o^)
山形市南��2-1-8
心と身体のリラクゼーション
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2022.11.23：
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☆キラッキラッして綺麗だった草:(^o^)☆
昨日朝、とても綺麗な現象に会いました。
(^_-)
朝露が背の低い草に一粒一粒付いていて
まるで硝子の花がいっせいに咲いているかの様でした。
なかなかスマホでは、そのキラキラ
キラッキラッした
輝きを写真に映り込ませることができず…
目に焼き付けるしかありませんでしたが
ホント
綺麗で美しき現象で
思わず、うわ〜と声を上げる程綺麗でした…
(o^^o)
自然界の美しさは感動します‥
山形市南��2-1-8
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2022.11.22：
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☆オモシロかった！インド映画 RRR(^_-)☆
インド映画‥初めて観ました…
なんだかんだとあり得ないことが話の内容と
画像には
あったけれど
起承転結がしっかりしていて
観ている人を飽きさせない内容に
時間が経つのがあ〜と言うまでありました。(^o^)
3時間以上座りっぱなしでしたよ。
めちゃくちゃ長い！(>_<)と
映画を観ていて途中で飽きちゃう事が
今までありましたが
この映画 飽きない！ 迫力満点！
で ついつい
見入ってしまいました…(^_-)
大好評で更に
延長に伴い、来週の木曜日まで上映‥とのこと…
(^o^)ブラボー
ただ、イヤだった事は
1番小さいシアターを毎日使用しているので
もっと大きなシアターで
上映してもらいたい！
コロナ感染が気になる
この御時世、めちゃ近くに見知らぬ
人が居るのがイヤです。
>_<
コロナ渦でなくても以前から
前後左右に、人が座って居るのがイヤと
思っていたのに
シアタールームの中 ほぼ知らない人が
隣に、居ることに、上映側も
ぜひ
配慮して欲しいと思っちゃいました。(+。+)ｱﾁｬｰ
人気なんだから
人が入らない上映作品のシアターと
チェンジしても良いと思っちゃいます。
上映初日の金曜日に
行ってもガラ空きと言う作品が
ある中で
【インド映画 RRR 】 は、
連日
大ヒットしているらしいです。
(//∇//)
ぜひ、行ってみて下さい。(o^^o)
もっと大きなスクリーンで
みたら、最高だったと思いました。
映画のおもしろさは
やはり、映画館で感じるもの…
ホントに映画を愛する者は
映画は
大スクリーンで見るはず(^_-)です。
だから、この先も、
ほんの一握りかも知れませんが
毎月、何度も足を運ぶ
スペシャルな人を大切にしてくださいね。
映画館に足を運んで下さり
その違いと良さをわかっている方々は、
家で映画を観ようと思わないと思います。
(o^^o)
私も、映画館に足をガンガン運ぶ、その
ひとりです。(^_-)
山形市南��2-1-8
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2022.11.18：
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☆超、おいしいと感じた醗酵バター仕立てのマーガリン(o^^o)☆
パンを焼いて食べることが多い御家庭は
バターやマーガリンは、必ず冷蔵庫に入っていると
思います。
(^_-)
私もパンが好きで
夕食でも構わないタイプです。
どうせ、食するのなら、おいしいモノが良い！
と思っておりました。
約3年前位に
このマーガリンと出逢い
めちゃくちゃおいしく忘れられませんでした。
雪印メグミルク
【醗酵バター仕立てのマーガリン】
今でこそ、かなり、店頭には
いろいろな種類が、並んでいますが
以前はなかったような気がします。
この商品の醗酵された味は
とても芳醇で深みがあり
どんなパンでさえ、劇的においしくなります。
最初に口にした時に
その違いに驚きました。
しかしながら
一度購入したら
あと、どこにいっても、置いていなく…(+。+)ｱﾁｬｰ
あえなく違うバターやマーガリンを
使用していました。
そしたら
そしたら
ありましたよ！
ヨークベニマル南�濺垢法�
ここの品揃えは、なんでも抜群に良いです。
他のヨークベニマルとは、また、違ったコンセプトの
スーパーマーケット…(o^^o)
であると感じています。
見つけた時には
うわ〜あったぁ！と一目惚れした彼氏にでも
出逢えた気分でした。
是非、このようマーガリン☆
購入してみて下さい。
こんなにおいしいのに
お財布に優し過ぎるプライスです。
ヨークベニマル南�濺垢砲�
取り扱っています。(^_-)
山形市南��2-1-8
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2022.11.10：
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☆一日が早すぎる…怒濤の毎日…(||゜Д゜)ヒィィィ!☆
とにもかくにも【一日の終わりが早すぎる感】が
めちゃくちゃスピードアップしている気分が
止まりません…
えっ、また、このドラマ？
ん？
あっ、今日は火曜日？
早っ
こんな風に思う毎日です。
だから
パジャマを脱いで気が付いたら
え〜また、パジャマ着てるぅ！(//∇//)
となります。
一日の終わりが早く感じる現象は
【ジャネーの法則】 と言うそうです…
なるほど、そんな法則があるんですね！
大人になればなるほど
日々の経過の早さを感じてしまうらしいです…
(>_<)
怒濤の様に過ぎていく日々を感じている方は
いらっしゃいますか？
最近はもう、17時には暗くなり
【あ〜今日も一日終わってしまう…】
と、
言葉に出すとスタッフに、笑われてしまいます。
仕事もプライベートも
二度と戻らぬ今日を、充分に大切に過ごしていきたいと
思っているから
そう、言葉に出てしまうのでしょうかね？
(o^^o)
何となく…生きていくのだけは
何だかすさ
もったいない気がします。
小さくても良いから目標を持つ…
日々の積み重ねは絶対にいつか開花するはずです。
今日も頑張りましょう…
人の明日には、それぞれに
何が待ち受けているかわからぬ
日々です。
山形市南��2-1-8
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2022.11.08：
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店長のささやき日記
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☆あなたの自律神経を整えるサロンBy眠れる森☆
いよいよ11月になり
季節は令和4年の冬モードに いよいよ突入です。
>_<
何だか冬が弱い人が…多いですね。
肌寒くて仕方がない
風邪気味の状態がいつも続く
カラダと心のだるさが、回復しない…
そんなことがあれば全てが
パワーダウンに方向に向かってしまいます。
イキイキ感が、なくなれば
淀みっぱなしのオーラに
包まれて
健康運も、金運も、仕事運も、全て低空飛行を
繰り返してしまうはずです。
そして自律神経が乱れるとカラダの中では
良くない事ばかり起きます。
更に見た目にも悪い変化が…(+。+)ｱﾁｬｰ
そう、太りやすくなります。(>_<)
痩せにくい体質を作り出してしまうのです。
毎日、笑顔で過ごしていたら
自律神経も、絶好調に、整ってくるから
お肌
だって綺麗になります(^_-)
代謝だって良くなります。 (^_-)
身体が持つ自然治癒力が高まり
免疫力だってアップしていきます。(^_-)
心地よい
空間に身を委ね
人の手の温もりで癒される時間を作ることは
脳から【幸せホルモン】が、出され
あなたが今、悩んだり
何かを背負って、苦しんでいる
最悪の状況から
気持ちのリセット＆クリア出来るかも知れませんね。
(o^^o)
どうぞ
眠れる森にて
日ごろの疲れを落とし
スッキリとした、
クリーンなまぁ〜るい気持ちに、戻れますよぉーに…
眠れる森は、
心もカラダもよみがえるための
特別な
あなたの
極上サロンです。
今日も御来店を心よりお待ちしております
m(_ _)m
山形市南��2-1-8
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2022.10.30：
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店長のささやき日記
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☆人に優しき接客とは…言えない… >_< ☆
何だか、最近、効率だけを考えているかのように
なんでも自動化になってきているような気がします。
店舗での支払いが全て自動化と言う店もあり
スタッフが、レジを担当する事が全くなく
全てお客さまが、行う事に… >_<
では…
店の人間は何をしているかと言うと
操作不明な方がいたら教える
または、万引防止のために立っているだけの様になり
夕方近くに行けば店内には
そこに、張り付いて居なくてはならないスタッフ
1名と
他1名…
商品に関して不明な質問をしたくても
店内探してもスタッフがいないと言う状況下…です。
(>_<)
別の店に行けば
商品をレジに通すけれどそれに伴う支払は全て
お客さまが行い
こちらは、店員さんが、目の前に佇んでいる前で
店のカードを出しお金を入れ込み
また、お金をしまい、
商品をバッグに、入れ込み…
やることたくさんあり過ぎるのに
目の前に、立っている
店員さんは、
商品をレジに通したら、そのまま何もする事が
無いかも知れないけれどお客さん側は
タイヘンなんですよぉ>(>_<)
更に自分の後ろにお客さまがまっていたら
そりゃあ、やはり焦ります…
せめてレジから移動してゆっくり商品を
入れ込む場所を確保出来るスペースが
欲しいモノです。
米沢での とある新店舗に行った際にも
オープンに伴いお客さまの入りは、やはり
多く
セルフレジに、長蛇に並ぼうがレジがあるにも関わらず
スタッフは人が介するレジを
全く開けず
セルフレジに人を促してはいるけれど
やはり、ご年配の方々や操作の不明な方々で
結局混乱を招く事になっているような気がしました。
表示された通りに、支払を進めれば良いと言われても
解らない！
買い物も出来なくなりそうだ！と
母は、言っていました…(@_@)
確かに、商品を購入するだけで
ストレスを感じてしまう方もいることはやはり
動かせない
事実なのかもしれません.
【セルフレジがご不明な方も居られるし時には
それで混雑を招いているかも知れないのに
レジを開けないんですねェ〜】
と伝えれば、返ってきた答は
【セルフレジに慣れていただかないと…】
の一言…
(+。+)ｱﾁｬｰ
それは何だか優しく無い回答のような気がします。
店側にしたら、人件費の削減
レジに人を置かなければ
商品出しやその他の業務作業に、人を回す事が
出来ると思っているかも知れませんが
買い物をする時に、お会計の際に
ストレスを感じながら
購入しなくてはならないような気分にさせる事は
NGな事であると私は個人的に思います…
きっと…将来の先には
店内で買い物をしたあと
店外に出た際に
何もせずに
スマホに
【ご購入ありがとうございましたm(_ _)m
またの御来店お待ちしております…】チャリンと言う
音声が流れ
全て口座からでも引き落としになるんでしょうね…
(^_-)
人と人が接する
接客業なんて職業は、皆無になってくるの
でしょうかね？
何十年も人と関わりを持つ接客業、
いわゆるサービス業に携わってきた 私に
とって何だかそれは淋しい限りであります…
(+。+)ｱﾁｬｰ
やはり心と心が、なごみ合うそんな
接客をこの先も行っていきたいと思います。
山形市南��2-1-8
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2022.10.27：
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店長のささやき日記
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☆食う、寝る、遊ぶ…なるほど…ね(＾∇＾)☆
くう、ねる、あそぶ…
以前 車のコマーシャルで伝えていた言葉ですね。
(´▽`)ノ
その事は元気に生きていく為にとても必要な
事だと改めて実感しました。
(^o^)
☆食う！
食べ物をおいしいね！おいしいね！と言いながら
食べることは脳にとって
とても良い刺激となります。
健康を作ることは
心もカラダも様々なトラブルから、
守ってくれるようになるでしょう…
おいしく食べる事をやめてしまえば
肌もボロボロになってきます。
基本カラダは口から摂取するもので
やはりできていると
思います…( ^-^)
☆寝る
質の良い眠りは身体と心の最高の回復時間です…
夜になったら眠りに堕ち
朝に、なったら目覚める…
誰にでもやり直しがきく一日がまた
朝になり与えられます。
眠れないは ある意味最悪の拷問に近いです。
(>_<)
人に1番の苦痛を与えることは眠らせないこと！
らしいです。
様々な成長をするために、そして
前日の疲れを取り去りために生きとし生けるものは
ある一定の時間
深い眠りに入ります。
身体が休んでいるのに
脳が動いていると夢を見て疲れが取れないのです。
一日の眠りの中で
レム催眠、ノンレム催眠を繰り返しています。
よく、眠れなくなる一つに
浅い眠りの際にトイレに起きてそのまま
眠りにつけなかったとおっしゃる方も
いらっしゃいます…
スマホのブルーライトも最悪の様です。
眠りに堕ちるまでスマホの操作をしている人は
眠りの妨げになる原因となり
脳に、悪い刺激を与えるだけでなく暗いところでの
使用が、視力の低下となっていくと思います。
質の良い眠りは健康で生き生き過ごすための
基本です…
眠れないと薬などに頼ることもあると思いますが
眠れないのには別に原因があるからだと…
それを改善しなければずーっと
睡眠導入剤に頼ってしまい
飲み続けなくてはならなくなると思います…
>_<
☆遊ぶ
人生楽しんでいますか？
よく笑い、プラスの言葉を発していますか？
後ろめたいマイナスの思考回路になっていませんか？
愚痴や悪口、他人に毒を吐く言葉は
自分の魅力を下げていると思って下さい。
明るく前向きに生きている人はやはり
輝いています。
(＾∇＾)
今日をせっかく生きているのですから誰しも
多いに楽しまなくっちゃ！ですよね。
【今日】と言う日はもう、戻っては、来ません…
だからこそ一日を大切に
意味ある一日を過ごすべきです。
自分の視野を狭くしたら
小さな事で何だかクヨクヨしそうです。
何かに追われるだけの生活をしている人は
まわりに気が付かないことも出てきます。
(@_@)
楽しい！幸せ！
そう、心から思う時間を自分に与えるべきです。
何かが変わります。
必ず…(^o^)
嬉しい、楽しい、幸せと思わず口に出して
言いたくなる時間を少しでも過ごす事は
最大のメリットが そこにはあります…
o(^-^)oﾜｸﾜｸ
人には、誰しも予想だにしないことが
明日待っているかもしれません…
それは…
青天の霹靂と言わざるおえないことかもしれません。
幸運の女神が微笑む事かもしれません．
今のあなたの状況は、自ら作った状況なのですから…
人生は積み重ねでできていると思います…
さぁ今日も素敵な一日を過ごしましょう…
健康で長生きの基本はやはり
【くう、ねる、あそぶ】
【食う、寝る、遊ぶ】 です。
山形市南��2-1-8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森
023-646-8633
2022.10.16：
眠れる森
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