心と身体のリラクゼーション　眠れる森

いよいよ新型コロナも、2類から5類へ
移行することが決定し世の中が、
3年前の状況に、戻りつつある…

日本を経済も環境も全てをコロナ化前に
時がかかっても
皆で戻さなくてはならないのだと思います。

【With コロナ】の時代が続くんだと思います。

(^o^)

風邪を含むウィルスに負けないような
体力を付け
そして不調にならないように体質を改善するのが
やはり病にならない為の
前提だと思います。

もしかしたら?
いつまでもマスクをしていることが
賢明では無いのかも知れません…

実際、マスクをして階段などを登ると
体内に充分に酸素が行き渡らず
カラダはかなり、過酷な状況に、陥ります。(T.T)

マスクを外し
新鮮な酸素を体内に取り込む事により
より、体内機能が、正常に動いているような
気がします。

新型コロナ感染でそれを
忘れていてしまっているような気がします。

コロナ感染が、気になって仕方ないと
言う人も
車中では、マスクを外し
飲食店に入り席に座ったとたん
マスクを外し
そのままで過ごし
帰り際にまた、マスクをし、車中ではまた、
マスクを外す…

何だか、それ、変だよぉ…って感じです。(>_<)

インフルエンザも現在の状況になるのに
80年を要しました。
　新型コロナも、今だけではなく、きっと
100年も続くことと思われます。

ストレスを溜めてしまえば
全ての機能が、ダウンしてしまい
簡単にカラダは、ウィルスに負けてしまいます。

自己免疫力を高め
とにかく　　ある程度の自己が持つ
自然治癒力を高めるのが一番です。

未病のための一つの方法としてぜひ
眠れる森に、お越し下さいませ

今日もあなたとの出逢いを心待ちに
しております。(´▽｀)

山形市南館2の1-8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森

023-646-8633

2023.04.27：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆ハァ～ってリラックス出来る空間あります！(^o^)☆

普段、気忙しく毎日過ごされていると思います。

　【あ～疲れた…疲れた…(>_<)】と
口に出したくなる毎日を繰り返してはいませんか?

自分に負担ばかりかけていると
カラダはいつの間にかダメージを
くらって取り返しのつかない方向に行くことが
少なくありません…(T.T)

自分のカラダの限界は超えてはならないのです!

一番誰よりも自分で不調は、わかるはずです。
(^-^)

人に触れられた心と肌は、魔法にかかったように
カラダや心が緩み
いつもの自分を取り戻せたような
満足度に、包み込まれます。

(^o^)

ゆったり、ゆっくり、のんびり　のほほんとした
空間と時間を眠れる森で
お過ごしください。

心に余裕が生まれたら、全てが変わって行きますよぉ

o(^-^)oﾜｸﾜｸ

今日もお待ちしております。

山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森

023-646-8633

2023.04.23：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆新潟　　村上での鮭料理　　(´▽`)ノ☆

新潟の村上には、行ったことがありませんでしたが
ちょっと足を運ぶのもよい！と思いました。(´▽｀)

今回、学生の頃の同級生の仲間5人で
初の村上へ(^o^)

感想は…とても良いところでした。

鮭がとても有名で
残すところなく丹念に料理をし
こんな風になるんだと全てを味わい尽くしました。

(´▽｀)

4人は鮭のコースを
私は魚卵に目が無いので
豪快溢れいくら丼　　を食しました。

ホームページて観る限りはかなりの
いくらでしたが
ん?ん?ん！
まっ、こんなモノでしょう?と思いました。

とても趣のある場所でいただく事で　格別な
時間を過ごす事が出来ました。(^-^)

珍しいモノを食しました。(^o^)

山形市南館2-1-8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森

023-646-8633

2023.04.17：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆醗酵食品に目が行きます!(^-^)☆

醗酵食品ってカラダにとても良いのです…

糀菌や乳酸菌など微生物の力を借りて
様々な食品を発酵させそれによって
出来たモノが醗酵食品です。

食品の吸収力や保存性も上がり
なんと言っても
奥深き美味しい味が高まります。

(^-^)
その醗酵食品を体内に入れることにより
腸内環境が整い、身体の免疫力が上がり
美肌効果、老廃物を外に出す力も高まります。

味噌や、納豆、甘酒、ぬかずけ、キムチ
などか代表的な醗酵食品です。

韓国の方々は、ホントお肌が、綺麗です。
韓国に行った時に

なぜそんなに韓国人の方々は、年齢に関わらず
お肌が綺麗なんですか?って…(´▽｀)
尋ねた事があります。

キムチをたくさん食べ垢すりをするからじゃない?

て言われましたが

美容大国韓国ですから
様々な事に気を遣い日々を過ごされているのでしょう…

年齢問わず自分を大事にし
自分に気を遣う事はとても大事な事です。

人は食べるモノで、肌も髪も体型も作られ
そして
健康も維持できます。

その一つの種類として
良いことずくめの醗酵食品!

日本の調味料の殆どが糀菌から、出来ていると
言われています。

確かに
【醗酵】と記載されているモノは
美味しいです!

醗酵バターにハマりまくりましたから…

私的に
1番美味しいのは
【雪印醗酵バター】です!

初めてこれを食べた時には
その旨さに驚きました。

カラダに良い食べ物を常に少しでも
食したいモノですね。(^o^)

山形市南館2-1-8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森

023-646-8633

2023.04.12：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆行ってみたかった…米沢のカフェパウゼ(^o^)☆

米沢にもドンキホーテが出店し

米沢に用事があれば山形より

店内が広く駐車場も広いドンキホーテなので

何か欲しいものがあるわけでは無いけれど

ついつい

宝探しのように立ち寄ってしまい、その結果

何かしら購入してきてしまう…(*⌒▽⌒*)

それが…ドンキホーテの魅力でもあります。

でも広く、店員さんもレジ回りにしか

居ないので万引きが、多発してしまいそうな

感じもします。(+。+)ｱﾁｬｰ

このドンキホーテの近くには

以前から行ってみたいなぁ～と思う

カフェ☆があり

何度か立ち寄らせてもらったけれど

オープンしていないような雰囲気があり

なかなかタイミングがあわず行けませんでした。

でも…
やっと
行ってきました。

レトロな落ち着きのある本格的な
まさに
【The 喫茶店】です。

軽いお食事はランチタイムのみ

後はドリンクやパフェ、ケーキなどでした。

16時も過ぎていたのでパフェを注文!

ボリューム感たっぷりで
変な上げ底感　　全くなし
これで800円はめちゃくちゃ安い!
フルーツたっぷりアイスクリームと生クリームが
絶品…!
(^o^)

ラムレーズンのパフェなんてなんと
700円…

大人チックな素敵なパフェが、運ばれて
来たのを見て、ノックダウン(o^^o)

ラミーチョコレートが、大好きな私には
ラミーチョコレートが、パフェになった感じの
パフェで、最高でした!

一口、食べさせてもらっただけだから
次回は、そちらを是非食べたいです。

山形市南館2-1-8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森

023-646-8633

2023.04.07：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆至上最速で、桜が満開！(^o^)☆

今年は驚く早さで桜の開花が進み
場所によっては、既に4月2日には満開を迎えた
桜並木がありホント驚きました！
(+。+)ｱﾁｬｰ(+。+)ｱﾁｬｰ(+。+)ｱﾁｬｰ(+。+)ｱﾁｬｰ　　　

どういうこっちゃぁ～(T.T)

今までコロナ前には毎年、テントを張り
長年総勢60名を越える人数で、花見を
していました。

それは、平均
第三週あたりだったと思います。

それが
早い、早い!

既に　馬見ヶ崎河原付近でも、8割の開花しており
今度の日曜日には、散ってしまうのではないかと
思うぐらいの今年の桜の勢いです。(+。+)ｱﾁｬｰ

もっとゆっくり、ゆっくり春を堪能したいと
思うけれど
今日の社会のようにめちゃくちゃ早足で
桜を楽しむ時間が無くなっているような感じがします。

心穏やかに桜を愛でて
時が流れていく閑かな時間を過ごすことも
大事な時間と言えます。(^o^)

今年はマスクを外し
桜並木を歩いてみました。

春風に、乗って桜の花の香りがしました。
そして
新鮮な空気が体内に入り込み
カラダが春を実感していくのを感じました。

(*⌒▽⌒*)

マスクは、実際何だかあまり良きモノでは
ありませんね…

コロナ4年目を迎えマスクをつけてばかりではなく
どんな事にも負けな体内免疫力作りを
しなくては為らないとつくづく思います。

(^o^)

マスクがいらなかった元の生活！です!

山形市南館2-1-8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森
023-646-8633

2023.04.04：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆癒されたい！ひたすら癒されたい…(^-^)☆

心がけ疲れるとカラダに不調を来たし
カラダが疲れると心に不調を来します…
　
やはりどちらも繋がりを持っているので
そのバランスを崩せば
どちらもとんでもない状態を生むことになります。

(+。+)ｱﾁｬｰ

常に自分をいたわることは
全ての始まりだと思います。

お客さまのカラダや肌や心に触れる
　
プロフェッショナルなセラピストは

自分に、何らかの一定の情熱を持ち

常にお客さまにプラスのエネルギーを

どれだけ注ぎ込む事ができるか?　　が重要です。

注ぎ込む…ので

セラピストを包み込むエネルギーは、
150％以上持ちあわせていないと
疲れが溜まり
セラピスト自身の不調となり
仕事を続けられなくなります。
(>_<)

自然の恵みを受け自分の五感をフルに活用できるように

全てのエネルギーを味方にして

お客さまに

降り注げることができるのが

プロフェッショナルなセラピストと言えるのだろうと

思います。

　(^-^)

癒されたいあなた…

眠れる森で

今日もあなたのお越しをお待ちしております。

山形市南館2:1-8

心と身体のリラクゼーション
眠れる森

023-646-8633

2023.04.02：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆以前から行きたかった　松島・海風土(o^^o)☆

松島には
　バリ島を思わせる館内統一インテリアの
【海風土】があります。

ウブドという名前は、まさにバリ島にありますね…(^o^)

バリ島も以前から行きたい！
と思っていたけれどなかなか行ける機会が無いので
宮城のお宿で気分はバリって感じで宿泊して
まいりました。

(o^^o)

お宿はめちゃ海際にあり
お部屋や
展望露天風呂からは、松島湾が、一望に見えて
とても素敵でした。

夕食のお刺身もどどぉーんと大きな器に
盛られ桜で春を演出され
綺麗で美味しかったです。

(*⌒▽⌒*)

宮城県ナンバーの車が殆どで
平日にも関わらず意外と宿泊客が、多く
旅行支援の、ラストスパートの期間を
活用しているなぁ～と
思いました。

全国殆どの県が
6月または、7月まで延長となったので　
これを活用しない手はありません…

今回も以前の会社の恒例の同期会でありました。

部屋には
天蓋付きのベッドが設置されていて
ゴールドの猫足タイプの
真っ白なバスが部屋には　ありました。

部屋のお風呂も温泉が出るので最高です！

小洒落た真っ白な猫足バスは、私は
何十年前も前に、オーストラリアに
新婚旅行に行った時に入ったきりです。

(*⌒▽⌒*)部屋にあるので
ゆっくりゆったりと入浴致しました。

愉しき時間をまた、皆で過ごすことができ
同じ時間を過ごせば
同じ思い出を重ねられる事に良き仲間に
感謝です。

(o^^o)
山形市南館2-1-8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森

023-6468-8633

2023.03.29：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆21日は激混み！めちゃくちゃ凄かった！(^o^)☆

行ってきましたよ！　
最強の日に、金蛇水神社に！(´▽｀)

今までに無い物凄い混みようでした…

神社から参道を人が並んで埋め尽くされて
おりました。

最強の日は…お天気にも恵まれ
そこに行かせていただいた事に、心から感謝を
お伝え致しました。m(_ _)m

臨時駐車場も一杯で
御利益にあやかりたいと
様々な県から足を運んで来られたんだと
思います。

ネット上で情報を得てこられたので
ぜひ、神社に足を運ぶ気になったのでしょう…

2026年3月5日は…
21日よりも更に最強日らしいです。

一粒万倍、天赦日、寅の日、大安が、重なり合う更なる
最強DAYです。　
o(^-^)oﾜｸﾜｸ

この日を目指し
また計画が持ち上がりました…

計画がある！と言うことはとても愉しき事です。

山形市南館2-1-8

心と身体のリラクゼーション
眠れる森
　023-646-8633

2023.03.23：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆21日は36年に一度訪れる最強の一日(^-^)☆

3月21日は…
スペシャリティDAYらしいです。

(*⌒▽⌒*)(*⌒▽⌒*)(*⌒▽⌒*)(*⌒▽⌒*)(*⌒▽⌒*)

【一粒万倍、寅の日、天赦日が
一日で重なり合う超金運日！】　

さっ最強の一日！(´▽｀)

おサイフを新しくしたり
新しき事を行ったりするのには最も適しています。

3月21日は…
金運アップの恩恵を受けるために
神社にお詣りに行き
大地の恵みの温泉にドブンと浸り

卵はの始まりだからそこから成長して
行くので
食事は卵料理の一つであるオムライスを
食べたら
そりゃ運気漠上がりだと思います。(^o^)

先日、
おサイフは、夜になれば日々寝かせるモノ…
と言う記事がたまたま目に入り
【おサイフ布団】と言うモノを購入致しました。

o(^-^)oﾜｸﾜｸ
金色に輝く布団で
縁起の良い昇り龍と宝珠柄で金色に輝くふかふかの布団で
長財布に、ちょうど良い
大きさです。

最強の21日から、是非使用したいと思います。
(o^^o)(o^^o)(o^^o)(o^^o)
(´▽｀)

お財布を朝になり
起こすのを忘れてしまい
そのまま出かけてしまって、一文無し…

と

なったら大変なので
それだけは気をつけなくては…(>_<)
と思いました。

3月21日の最強日はたまたま
祝日ですね．　
自らの運は、自らの手で掴みましょう…

信じる者は救われる！ですぞ！

山形市南館2-1-8

心と身体のリラクゼーション
眠れる森

023-646-8366

2023.03.20：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆くじけそうになっている人に贈りたいかも…(^-^)☆

何だか頑張れそうな、お煎餅を見つけました！
お茶屋の井ヶ田から販売されている

【人生七転び八起き　八つの味のお煎餅　　
だるませんべい】

(*⌒▽⌒*)(*⌒▽⌒*)(*⌒▽⌒*)(*⌒▽⌒*)

中にはだるまさんが、たくさんハイッテイマス。

煎餅の袋の裏側には
中に入っている煎餅の味に、ちなんで

様々なコメントが入っています。

例えば　　

梅ざらめ味
スッパイ　　[失敗]が、財産になったね！

ごま味
自分の気持ちをゴマかしちゃいけないなぁ～

砂糖味
やっぱりそんなに甘くないよなぁ～

青のり味
まだまだ青いね
さぁこれからだ！

って感じに記載されていて
何だか頑張れそうな気がするお煎餅であります。

パッケージに、惹かれるってあるから
思わず手を出したくなりそうだよね。(^o^)

山形市南館2-1-8

心と身体のリラクゼーション
眠れる森
023-646-8633

2023.03.19：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆この季節のお蕎麦屋さんの企画にGo(^o^)☆

毎年3月は　【女子蕎麦】と言って

この企画に参加されている蕎麦屋さんが

1カ月間、お雛様と女性を意識した蕎麦御前を

用意しお蕎麦屋さんに

なかなか足を運ぶことの少ない方々を

誘致する、一つの方法として

楽しませてくれています。
(*⌒▽⌒*)

参加されている蕎麦屋さんでは、

見た目にも、素敵な蕎麦御前を用意してくれている

所もあり平日だと言うのに賑わいをみせ

殆どの方々が、それを目指して

来店しているようでした…

もちろん客単価も上がり

お店側にとっても企画で誘致出来るので

とても良いことと思います。

昨年も　　若宮にある　なかやさんに　　行きましたが

今年も行ってみました。(^o^)

お雛様とお内裏さまがちょこん並んでいました…
もちろん食せます…

平日なのに
たくさんのお客さんで満席でした。

3件回ると更なる特典があるので時間があったら
行きたいと思います。

山形市南館2-1-8

心と身体のリラクゼーション
眠れる森

0237646-8633

2023.03.16：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆餃子好きには、たまらない…(´▽｀)☆

【餃子の王将】が、なかなか山形に
進出してこない…

まだか、まだか！早う
出店してやぁ～と首を長くして
待っているけれど
その小さな私の期待は
いまだに裏切られっぱなしである…(>_<)

だから、宮城に行った時には
その、看板に吸い込まれるように、思わず
店内に入っていってしまう…

まだ宮城県に【餃子の王将】が無いときには
東京に行った際に
必ずと言っていいほど
食べておりました。(o^^o)

餃子好きだから餃子しか食べない…けどねぇ(´▽｀)

今回も三越近くを通った際に
そんなにお腹は空いて居なかったのに
吸い込まれるように入っていってしまったぁ…

やっぱりうまい…

(´▽｀)

ず～と出店を待っているのだから
是非、山形にきてください！　m(_ _)m

心待ちにしています。

私が願っていた
【☆ドンキホーテ】
【☆ドミノ・ピザ】
【☆コスト】

だってついに山形に来た！

山形市南館2-1-8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森

023-646:8633

2023.03.12：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆自然に感謝！その恵みで生きているのかも…(^-^)☆

自然がもたらす恵みは、時には
【最高の時間】【癒し】、【安らぎ】
を与えてくれます。

(o^^o)

今週の陽気は、見事に春の日差しです

重いコートを脱ぎ捨て
ファッションも、明るい色を着たくなります。

黒や、茶色、紺色、ベージュ色の無難な
カラーの服ばかり選んで着ていませんか？

こんな色しか似合わない…と思い込んでいませんか？
(>_<)
大胆なデザインやカラーを楽しむのもおしゃれの
一つです。
毎回、出かける前に自分の姿を鏡に映して
出かけることも大事ですよ…

どうせマスクをしているし
　
ちょっと買い物にそこまで行くだけ…(>_<)

と思い、ノーメイク、

髪の毛パサパサ　ツヤ無しヘアースタイル

そしていつも同じスタイル…
では

センスなど磨かれる事など

けしてないと思います。(T.T)

一度、自分を見つめてみてください。

マスクを外す時はもう、来ています。

春らしいスタイルで口元に
ルージュを塗り出かけませんか？

(o^^o)

3年間、手を抜きっぱなしのあなたでも
しっかり御守り致します。

眠れる森にて、心も身体も肌も
生まれ変わって下さい。、

自然がもたらす奇跡は
目を見張ります。

山形市南館2-1-8

心と身体のリラクゼーション
眠れる森
023-646-8633

2023.03.07：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆ブラボー！劇団四季仙台公演(^o^)☆

昨年から劇団四季が、宮城で
公演を行っていることを　つい先日　知りました。

わざわざ東京に行かなくても

劇団四季の公演が、宮城で観れるチャンスを

逃すのはもったいないと思い早速チケットを取り

観てきました。
(´▽｀)

ミュージカル
【リトルマーメイド】

子供料金があったので　子供がたくさん
　いるのだろうかと
思って行きましたが
大人ばかりで、子供さんを見かけたのは
平日だったせいか？
ほぼ数える人数しか居なかった様です。

席は、S席8列目が空いていたのでラッキーでした。
(o^^o)

公演前から、会場は、海の底に居るような
音が流れていて
気分を盛り上げてくれます。

(^o^)
人魚姫は、確か王子様との結婚が叶わず
海の泡となって消えてしまう話しでしたが？

ディズニーのリトルマーメイドは、
ハッピーエンドの終わり方で
王子様と結婚する話しです。

東京エレクトロンホール宮城は、

チケットを購入した時には満席だったのに

当日ほんの少しだけ

空いていた部分もあり

同じ金額だったらもっとそこがベストポジション！
でありました…

購入したのに何かあって来れなかったのかな？

と勝手に思ってしまいました…。(>_<)

20分の休憩時間を挟み
トータル3時間

あ～という間に終了…

舞台の演出が凄いです。(o^^o)
本当に海の中にしか見えませんでした。

(^o^)

立っていても海の中と思わせるように
出演者は、水に漂うかの様に身体を常に
クネクネと
動かしているのです。

ステージは、
ワイヤーでの演出もあり尚更
海の中を泳いでいると見えそして
　深い海の世界にしか見えません…

劇団四季の皆さんは、
コロナにより公演が、できずに大変苦労をしたことを
テレビのドキュメントで以前観ました。

舞台に立ち、お客さまの前で演じることの歓びを
日々感じているのでしょう…

そして
公演を見たお客さまも、劇団四季が演じる
全てのパフォーマンスに
感動をし涙しそして、再び素敵な舞台を観れたことに
歓びを感じていたと思います…
！(*⌒▽⌒*)

仙台公演も、いよいよ3月12日で終了…

席が空いていたら是非感動のｽﾃｰｼﾞを
観るべきです…

拍手が鳴り止まず
カーテンコールが6から7回も、起こっていました。

お客さん達はスタンディングオベーションで
惜しみない拍手が、会場に、響き渡り…

(^-^)その様子を見て私は何だか涙が止まらず
マスクがビチャビチャになってしまい
替えの新しきマスクに変えなくてはならなかった
程でした。

(^o^)
過去に
【ライオンキング】

【キャッツ】も観ましたが
素晴らしき舞台でした。

そして
今年は、5年ぶりに
【シルクドソレイユ】が日本公演をします。

毎回、宮城でも行われていましたが今回は
東京と大阪公演だけなのでしょうか？

宮城で開催されていた時には
毎回観ていましたが、無いのであれば
東京に行かなくてはならないですね…

(T.T)

劇団四季の皆さん…

感動をありがとう…(^-^)

宮城で開催していただいているお陰で
東北の方々が感動を貰えます…

思い切って足を運んで良かったです！

山形市南館2-1-8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森

2023.03.01：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

ケータイサイト　問い合わせ　プロフィール

心と身体のリラクゼーション 眠れる森

心と身体のリラクゼーション　眠れる森