心と身体のリラクゼーション 眠れる森
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☆今年もあと僅か！自分癒しにGo！(^o^)☆
2022年…今年もあと、残り10日を切りました。
毎年、この時期になると慌ただしさ感を
いっそう実感しますね！
>_<
何が？とはないのですが
気持ちが慌ただしい…と思いませんか？
やることがたくさんあり
なんだかで気忙しいのだと思います。
ゆっくり深呼吸をし
自分を見つめ直す時間も無いぐらいの
日々では、いつの間にか
疲れ果ててしまう身体と心に気が付かないで
しまいそうですね。
(+。+)ｱﾁｬｰ
先日、ふと山形県のコロナ感染数をみたら
11月15日から12月15日までで
約4万人の感染者数でした。
山形県民は約25万人
だいたい、このまま進めば
半年ぐらいで山形県民が、全員コロナに感染してしまう
…数字です…
3年も経過をしなぜ新型コロナを抑える
特効薬がないのでしょうか？
ひたすらいつまでもワクチンを
打ち続けなくてはならないのでしょうか？
なぜ、外国は、マスクを外し
普通に生活をしているのに、日本は未だに
マスク族です。(@_@)
4年目に、突入し不思議な事ばかり感じます。
新型コロナは、普通の風邪である！
インフルエンザ同様！
と言う話を言う人も出てきました。
実際、濃厚接触者になって
次々家族が感染し
勤務できない状況で
勤務先も勤務者がいない状況になり
困っていると言う話も聞きます。
(+。+)ｱﾁｬｰ
とにかく、 冬に猛威を振る風邪に対抗するには
免疫力強化それしかないのではないでは…と
思います。
自分の人生に、あまりにも制限をかけることは
人生を無駄にしているように思えます。
気をつけなくてはならないことは気をつける！
しかしながら
行動制限がないのですから
あまりためらうことは、無いのかも…
人生の時間は待ったなし！
進むばかりです…
(@_@)
山形市南��2-1-8
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2022.12.20：
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☆穏やかな冬であってほしい…(^_-)☆
山形は雪履きをしなくても良い位の積雪であれば
良いとこの季節になるといつも思います。
>_<
毎年、オープン前の除雪する範囲が広すぎて…
ヘロヘロになってしまいます。(+。+)ｱﾁｬｰ
朝出勤してきて、自分たちの車さえも
駐車場に入れることができないぐらい積雪した朝は、
心もグレーになるし
除雪車が来て
かなり、重いガリガリの雪がこんもりある
時も
やはり、心がグレーになります。(>_<)
しかし
綺麗に、雪が片付きお客さまをお迎えする
駐車場にようやくなった時には
心も晴れ渡ります。
今日も私たちの使命は
山形県民の心とカラダを癒す事！
心やカラダに、疲れが生じれば
良いことなんて1つもありませんから…>_<
適切な運動
カラダに良い食べ物
深く眠りにつく睡眠
心の元気バランスを保つ…
とても大切な4箇条です。
今日もあなたを癒すために最大限のエネルギーパワーを
持ち私たちトップセラピストが
お待ちしております。
m(_ _)m
山形市内南��2-1-8
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2022.12.19：
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店長のささやき日記
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☆幸せ気分になれる虹の架け橋(o^^o)☆
12月に入り3回目の大きな虹の架け橋をみました。
(^o^)
雨が降り晴れ上がると必ず虹を見ることが
できるわけではなく
虹をみることができる条件が揃って初めて
成立するようです。
虹は太陽の光らしく七色の虹は雨粒に反射した太陽の光
で虹架け橋のようにアーチ状になって、
現れる様です。(o^^o)
晴れていて
雨が降り
また、晴れたら 午後から夕方であれば
比較的東の空に虹をみることができるとの事…
なるほど…
確かに毎回、東の空に虹が架かっていました。
虹を見ると幸せな気持ちになれるし
希望が生まれそうな、良いことが起こりそうな
気持ちになりますね。
(^o^)
どんな時にも【希望】を持ち
過ごして行きたいと思います。
パンドラの箱に残された最後のモノも
確か？
【希望】だったような気がします…
山形市南��2-1-8
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2022.12.14：
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店長のささやき日記
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☆様々な人生を見つめてきたお金…(//∇//)☆
お金には、製造年が刻まれていますが
古いモノであれば昭和の年号に、出逢うことがあります。
何気なく小銭入れを見てみたら、昭和製造であるのが
数枚あったので、なんだか…
マジマジと見てしまいました。
(o^^o)
たくさんの人の人生を共に歩み歓びや
悲しみや、苦しみなどを感じてきた、歴史ある
それぞれのコイン
なんだろうなｧ〜と思うと
10円玉なのに、なんだか、重くとても価値のある
10円玉のような感じがしました。
(^o^)
昭和46年製造は、51年前
昭和55年製造は、42年前
昭和57年製造は、40年前
昭和63年製造は、34年前
人の手から手へ渡り歩いたお金…
きっと、様々なドラマがあり
それを考えると
熱き想いに駆られてしまいました。
キャッシュレス化が進めばそんな
そこはかとなく感じる思いも
何も考えなく感じることも無いでしょう…
全てが機械化し、流され
人の想いや心などなくなって行ってしまうのかも
知れませんね。(>_<)
何だか複雑な淋しき気分になります…(>_<)
山形市南��2-1-8
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2022.12.07：
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☆クリスマス気分で溢れる眠れる森(o^^o)☆
今年も11月上旬から、店外クリスマス一色
となりました。(^o^)
【眠れる森は、すっかりクリスマスだねぇ】
と喜ばれます。
なんでも早いほうが良いです。
スーパーではもはや
クリスマスと御正月をいっせいに提案し
まだ、
11月と言うのに
しめ飾りなども販売していて
販売促進をドンドン早く打ち出して行っているのが
わかります…
季節限定ものは、かなり、プライスダウン
しての販売となるのでしょう。
(o^^o)
食品だって、その日に売らなければ
後は廃棄だけで
廃棄代金が掛かり経費の無駄が生じてきます。
ロスは家庭でも、どこでも
出すわけには、行きません.
なんてたって世の中
【食品ロスを無くそう!】ですからね
今日も自己免疫力をアップするために
頑張りましょう…(^o^)
山形市南��2-1-8
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2022.11.23：
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☆キラッキラッして綺麗だった草:(^o^)☆
昨日朝、とても綺麗な現象に会いました。
(^_-)
朝露が背の低い草に一粒一粒付いていて
まるで硝子の花がいっせいに咲いているかの様でした。
なかなかスマホでは、そのキラキラ
キラッキラッした
輝きを写真に映り込ませることができず…
目に焼き付けるしかありませんでしたが
ホント
綺麗で美しき現象で
思わず、うわ〜と声を上げる程綺麗でした…
(o^^o)
自然界の美しさは感動します‥
山形市南��2-1-8
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2022.11.22：
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☆オモシロかった！インド映画 RRR(^_-)☆
インド映画‥初めて観ました…
なんだかんだとあり得ないことが話の内容と
画像には
あったけれど
起承転結がしっかりしていて
観ている人を飽きさせない内容に
時間が経つのがあ〜と言うまでありました。(^o^)
3時間以上座りっぱなしでしたよ。
めちゃくちゃ長い！(>_<)と
映画を観ていて途中で飽きちゃう事が
今までありましたが
この映画 飽きない！ 迫力満点！
で ついつい
見入ってしまいました…(^_-)
大好評で更に
延長に伴い、来週の木曜日まで上映‥とのこと…
(^o^)ブラボー
ただ、イヤだった事は
1番小さいシアターを毎日使用しているので
もっと大きなシアターで
上映してもらいたい！
コロナ感染が気になる
この御時世、めちゃ近くに見知らぬ
人が居るのがイヤです。
>_<
コロナ渦でなくても以前から
前後左右に、人が座って居るのがイヤと
思っていたのに
シアタールームの中 ほぼ知らない人が
隣に、居ることに、上映側も
ぜひ
配慮して欲しいと思っちゃいました。(+。+)ｱﾁｬｰ
人気なんだから
人が入らない上映作品のシアターと
チェンジしても良いと思っちゃいます。
上映初日の金曜日に
行ってもガラ空きと言う作品が
ある中で
【インド映画 RRR 】 は、
連日
大ヒットしているらしいです。
(//∇//)
ぜひ、行ってみて下さい。(o^^o)
もっと大きなスクリーンで
みたら、最高だったと思いました。
映画のおもしろさは
やはり、映画館で感じるもの…
ホントに映画を愛する者は
映画は
大スクリーンで見るはず(^_-)です。
だから、この先も、
ほんの一握りかも知れませんが
毎月、何度も足を運ぶ
スペシャルな人を大切にしてくださいね。
映画館に足を運んで下さり
その違いと良さをわかっている方々は、
家で映画を観ようと思わないと思います。
(o^^o)
私も、映画館に足をガンガン運ぶ、その
ひとりです。(^_-)
山形市南��2-1-8
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2022.11.18：
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☆超、おいしいと感じた醗酵バター仕立てのマーガリン(o^^o)☆
パンを焼いて食べることが多い御家庭は
バターやマーガリンは、必ず冷蔵庫に入っていると
思います。
(^_-)
私もパンが好きで
夕食でも構わないタイプです。
どうせ、食するのなら、おいしいモノが良い！
と思っておりました。
約3年前位に
このマーガリンと出逢い
めちゃくちゃおいしく忘れられませんでした。
雪印メグミルク
【醗酵バター仕立てのマーガリン】
今でこそ、かなり、店頭には
いろいろな種類が、並んでいますが
以前はなかったような気がします。
この商品の醗酵された味は
とても芳醇で深みがあり
どんなパンでさえ、劇的においしくなります。
最初に口にした時に
その違いに驚きました。
しかしながら
一度購入したら
あと、どこにいっても、置いていなく…(+。+)ｱﾁｬｰ
あえなく違うバターやマーガリンを
使用していました。
そしたら
そしたら
ありましたよ！
ヨークベニマル南�濺垢法�
ここの品揃えは、なんでも抜群に良いです。
他のヨークベニマルとは、また、違ったコンセプトの
スーパーマーケット…(o^^o)
であると感じています。
見つけた時には
うわ〜あったぁ！と一目惚れした彼氏にでも
出逢えた気分でした。
是非、このようマーガリン☆
購入してみて下さい。
こんなにおいしいのに
お財布に優し過ぎるプライスです。
ヨークベニマル南�濺垢砲�
取り扱っています。(^_-)
山形市南��2-1-8
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2022.11.10：
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☆一日が早すぎる…怒濤の毎日…(||゜Д゜)ヒィィィ!☆
とにもかくにも【一日の終わりが早すぎる感】が
めちゃくちゃスピードアップしている気分が
止まりません…
えっ、また、このドラマ？
ん？
あっ、今日は火曜日？
早っ
こんな風に思う毎日です。
だから
パジャマを脱いで気が付いたら
え〜また、パジャマ着てるぅ！(//∇//)
となります。
一日の終わりが早く感じる現象は
【ジャネーの法則】 と言うそうです…
なるほど、そんな法則があるんですね！
大人になればなるほど
日々の経過の早さを感じてしまうらしいです…
(>_<)
怒濤の様に過ぎていく日々を感じている方は
いらっしゃいますか？
最近はもう、17時には暗くなり
【あ〜今日も一日終わってしまう…】
と、
言葉に出すとスタッフに、笑われてしまいます。
仕事もプライベートも
二度と戻らぬ今日を、充分に大切に過ごしていきたいと
思っているから
そう、言葉に出てしまうのでしょうかね？
(o^^o)
何となく…生きていくのだけは
何だかすさ
もったいない気がします。
小さくても良いから目標を持つ…
日々の積み重ねは絶対にいつか開花するはずです。
今日も頑張りましょう…
人の明日には、それぞれに
何が待ち受けているかわからぬ
日々です。
山形市南��2-1-8
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2022.11.08：
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☆あなたの自律神経を整えるサロンBy眠れる森☆
いよいよ11月になり
季節は令和4年の冬モードに いよいよ突入です。
>_<
何だか冬が弱い人が…多いですね。
肌寒くて仕方がない
風邪気味の状態がいつも続く
カラダと心のだるさが、回復しない…
そんなことがあれば全てが
パワーダウンに方向に向かってしまいます。
イキイキ感が、なくなれば
淀みっぱなしのオーラに
包まれて
健康運も、金運も、仕事運も、全て低空飛行を
繰り返してしまうはずです。
そして自律神経が乱れるとカラダの中では
良くない事ばかり起きます。
更に見た目にも悪い変化が…(+。+)ｱﾁｬｰ
そう、太りやすくなります。(>_<)
痩せにくい体質を作り出してしまうのです。
毎日、笑顔で過ごしていたら
自律神経も、絶好調に、整ってくるから
お肌
だって綺麗になります(^_-)
代謝だって良くなります。 (^_-)
身体が持つ自然治癒力が高まり
免疫力だってアップしていきます。(^_-)
心地よい
空間に身を委ね
人の手の温もりで癒される時間を作ることは
脳から【幸せホルモン】が、出され
あなたが今、悩んだり
何かを背負って、苦しんでいる
最悪の状況から
気持ちのリセット＆クリア出来るかも知れませんね。
(o^^o)
どうぞ
眠れる森にて
日ごろの疲れを落とし
スッキリとした、
クリーンなまぁ〜るい気持ちに、戻れますよぉーに…
眠れる森は、
心もカラダもよみがえるための
特別な
あなたの
極上サロンです。
今日も御来店を心よりお待ちしております
m(_ _)m
山形市南��2-1-8
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2022.10.30：
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☆人に優しき接客とは…言えない… >_< ☆
何だか、最近、効率だけを考えているかのように
なんでも自動化になってきているような気がします。
店舗での支払いが全て自動化と言う店もあり
スタッフが、レジを担当する事が全くなく
全てお客さまが、行う事に… >_<
では…
店の人間は何をしているかと言うと
操作不明な方がいたら教える
または、万引防止のために立っているだけの様になり
夕方近くに行けば店内には
そこに、張り付いて居なくてはならないスタッフ
1名と
他1名…
商品に関して不明な質問をしたくても
店内探してもスタッフがいないと言う状況下…です。
(>_<)
別の店に行けば
商品をレジに通すけれどそれに伴う支払は全て
お客さまが行い
こちらは、店員さんが、目の前に佇んでいる前で
店のカードを出しお金を入れ込み
また、お金をしまい、
商品をバッグに、入れ込み…
やることたくさんあり過ぎるのに
目の前に、立っている
店員さんは、
商品をレジに通したら、そのまま何もする事が
無いかも知れないけれどお客さん側は
タイヘンなんですよぉ>(>_<)
更に自分の後ろにお客さまがまっていたら
そりゃあ、やはり焦ります…
せめてレジから移動してゆっくり商品を
入れ込む場所を確保出来るスペースが
欲しいモノです。
米沢での とある新店舗に行った際にも
オープンに伴いお客さまの入りは、やはり
多く
セルフレジに、長蛇に並ぼうがレジがあるにも関わらず
スタッフは人が介するレジを
全く開けず
セルフレジに人を促してはいるけれど
やはり、ご年配の方々や操作の不明な方々で
結局混乱を招く事になっているような気がしました。
表示された通りに、支払を進めれば良いと言われても
解らない！
買い物も出来なくなりそうだ！と
母は、言っていました…(@_@)
確かに、商品を購入するだけで
ストレスを感じてしまう方もいることはやはり
動かせない
事実なのかもしれません.
【セルフレジがご不明な方も居られるし時には
それで混雑を招いているかも知れないのに
レジを開けないんですねェ〜】
と伝えれば、返ってきた答は
【セルフレジに慣れていただかないと…】
の一言…
(+。+)ｱﾁｬｰ
それは何だか優しく無い回答のような気がします。
店側にしたら、人件費の削減
レジに人を置かなければ
商品出しやその他の業務作業に、人を回す事が
出来ると思っているかも知れませんが
買い物をする時に、お会計の際に
ストレスを感じながら
購入しなくてはならないような気分にさせる事は
NGな事であると私は個人的に思います…
きっと…将来の先には
店内で買い物をしたあと
店外に出た際に
何もせずに
スマホに
【ご購入ありがとうございましたm(_ _)m
またの御来店お待ちしております…】チャリンと言う
音声が流れ
全て口座からでも引き落としになるんでしょうね…
(^_-)
人と人が接する
接客業なんて職業は、皆無になってくるの
でしょうかね？
何十年も人と関わりを持つ接客業、
いわゆるサービス業に携わってきた 私に
とって何だかそれは淋しい限りであります…
(+。+)ｱﾁｬｰ
やはり心と心が、なごみ合うそんな
接客をこの先も行っていきたいと思います。
山形市南��2-1-8
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2022.10.27：
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☆食う、寝る、遊ぶ…なるほど…ね(＾∇＾)☆
くう、ねる、あそぶ…
以前 車のコマーシャルで伝えていた言葉ですね。
(´▽`)ノ
その事は元気に生きていく為にとても必要な
事だと改めて実感しました。
(^o^)
☆食う！
食べ物をおいしいね！おいしいね！と言いながら
食べることは脳にとって
とても良い刺激となります。
健康を作ることは
心もカラダも様々なトラブルから、
守ってくれるようになるでしょう…
おいしく食べる事をやめてしまえば
肌もボロボロになってきます。
基本カラダは口から摂取するもので
やはりできていると
思います…( ^-^)
☆寝る
質の良い眠りは身体と心の最高の回復時間です…
夜になったら眠りに堕ち
朝に、なったら目覚める…
誰にでもやり直しがきく一日がまた
朝になり与えられます。
眠れないは ある意味最悪の拷問に近いです。
(>_<)
人に1番の苦痛を与えることは眠らせないこと！
らしいです。
様々な成長をするために、そして
前日の疲れを取り去りために生きとし生けるものは
ある一定の時間
深い眠りに入ります。
身体が休んでいるのに
脳が動いていると夢を見て疲れが取れないのです。
一日の眠りの中で
レム催眠、ノンレム催眠を繰り返しています。
よく、眠れなくなる一つに
浅い眠りの際にトイレに起きてそのまま
眠りにつけなかったとおっしゃる方も
いらっしゃいます…
スマホのブルーライトも最悪の様です。
眠りに堕ちるまでスマホの操作をしている人は
眠りの妨げになる原因となり
脳に、悪い刺激を与えるだけでなく暗いところでの
使用が、視力の低下となっていくと思います。
質の良い眠りは健康で生き生き過ごすための
基本です…
眠れないと薬などに頼ることもあると思いますが
眠れないのには別に原因があるからだと…
それを改善しなければずーっと
睡眠導入剤に頼ってしまい
飲み続けなくてはならなくなると思います…
>_<
☆遊ぶ
人生楽しんでいますか？
よく笑い、プラスの言葉を発していますか？
後ろめたいマイナスの思考回路になっていませんか？
愚痴や悪口、他人に毒を吐く言葉は
自分の魅力を下げていると思って下さい。
明るく前向きに生きている人はやはり
輝いています。
(＾∇＾)
今日をせっかく生きているのですから誰しも
多いに楽しまなくっちゃ！ですよね。
【今日】と言う日はもう、戻っては、来ません…
だからこそ一日を大切に
意味ある一日を過ごすべきです。
自分の視野を狭くしたら
小さな事で何だかクヨクヨしそうです。
何かに追われるだけの生活をしている人は
まわりに気が付かないことも出てきます。
(@_@)
楽しい！幸せ！
そう、心から思う時間を自分に与えるべきです。
何かが変わります。
必ず…(^o^)
嬉しい、楽しい、幸せと思わず口に出して
言いたくなる時間を少しでも過ごす事は
最大のメリットが そこにはあります…
o(^-^)oﾜｸﾜｸ
人には、誰しも予想だにしないことが
明日待っているかもしれません…
それは…
青天の霹靂と言わざるおえないことかもしれません。
幸運の女神が微笑む事かもしれません．
今のあなたの状況は、自ら作った状況なのですから…
人生は積み重ねでできていると思います…
さぁ今日も素敵な一日を過ごしましょう…
健康で長生きの基本はやはり
【くう、ねる、あそぶ】
【食う、寝る、遊ぶ】 です。
山形市南��2-1-8
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☆10月の空を染め上げる夕日(^o^)☆
10月も中旬ともなれば朝晩の
寒暖差が激しくなりつつデスね。
今年は紅葉も、美しいような気がします。( ^-^)
先日の夕方の夕日もとても綺麗でした。
何とも言えない空のカラーに
皆、夕日をスマホに収めていました。
自然が作り出す微妙なカラーは
どんな芸術家でも、真似ができないと
いつも思います．
瞬時にカラーが、変わる夕日
しっかり目に今回も焼き付けました。(´▽`)ノ
だんだん本格的な秋がやってきます。
お客さまでもお肌の乾きを感じるようになったと
言う方々が多くなりました．
夏にダメージを受けた代償が
10月11月に来やすく、
この季節はトラブルを感じるようになります。
マスクをして3年…
年齢は3歳 誰しも重ねています．
コロナ感染はインフルエンザのように何十年も
きっと続き
免疫力アップするための商品や
免疫力アップする事に徐々に
シフトされていくのだと思っています。
海外でマスクを外している国が殆どです。
来年の夏辺りには
マスクを外せる様になるのでは？思います…
この、3年間…
どうせマスクをしているから…と
お手入れを怠って来たとすれば、大丈夫ですか?
肌は、手を加えなければ誰もが
老化します。
>_<
いつまでも素敵な人で居るためには
努力が必要ですよね…( ^-^)
山形市南��2-1-8
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☆癒されることはやはり重要な事…(^o^)☆
ストレスがたまりっぱなしだと
人の言葉がひどく突き刺さって感じてしまうことがありませんか？
(>_<)
普段は何も心に留まることなく過ぎ去っていくのに
その事が 心にいつまでも停止し
頭が、悩まされてしまう…
そして涙する‥>_<
ちょっとした相手の言葉にイラッとして
何だか爆発してしまう…
そんなこと最近ありますか？
ストレスが たまりっぱなしだと
時には、
心がコントロールできなくなってしまい
イライラする感情が、芽生えてきてしまうことも
あると思います…
>_<
いたわりましょう‥
自分のカラダを…
いたわりましょう…
自分の心を‥
眠れる森の空間があなたを
リフレッシュ&リラックスの時間へと
誘います。
(//∇//)
アロマの香りに癒され
いつのまにか眠りに堕ちて
心もカラダも
元気を取り戻すためのひとつの方法となるでしょう…
タッチセラピーの世界は、
やはり
奇跡を生みます。
( ^-^)
御予約お待ちしております。m(_ _)m
山形市南��2-1:8
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2022.10.09：
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☆こりゃ〜めでたい！めでたい！めで鯛！( ^-^)☆
何だか気が付かない間にコレクションになってしまった
様です。
鯛の形のボディーソープ…(^o^)
黒、白、赤
各色そろい踏み！(//∇//)
一匹 総重量350グラム…
大きい！
重い！
【玉の肌】の製品です。
浴室には
吊り下げられるようになっていますので
便利です。
手のひらよりも大きく結構重いです。
( ^-^)
昔から何だかボディーは、液体ボディーソープではなく
固形の石けんのみです。(＾∇＾)
泡立てるのが面倒くさいと言う人がいますが
石けんは、石けんなりにかなり
良い部分がありますよ‥
山形市南��2-1-8
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2022.10.06：
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