心と身体のリラクゼーション　眠れる森

毎年、見事に花々が咲きほこる
とてもキレイな上山の菜の花畑☆

(´▽｀)

蔵王の山々が見えて…

ここら辺にカフェや
日帰り温泉施設があったらきっと最高の場所に
なると思います。

こんな世の中ですもの…
皆…癒されたいのであります。

脳も心も…ね！o(^-^)oﾜｸﾜｸ

鏡を覗いてみてください。
そこに映し出されたあなたの顔は
イキイキしていますか?

枯れた肌やツヤ無しの髪、
沈み込んでいる淋しそうな表情をしていませんか?

元気と言う栄養が
心やカラダに無ければ
既に枯れています…

枯れている…とは年齢を重ねていると言う
意味ではありません。

あなたの生活は、
自分らしさを出し
弾ける笑顔で、毎日過ごせる環境に自分が
存在していますか?

不満だらけの生活をしているのであれば
一つでもその不満を取り外す
努力をすべきです。

身動きが取れない！ではなく
隙間をぬって
【ひとときの安らぎの時間】を
自分に与えるのです。

全てに於いてマイナスの事ばかりを考えるのではなく
プラスの事を考えることが大事です。

マイナス思考では
どんな事も、後ろ向きで考え
何事に於いても踏み出すことが出来ないと
思います。

そして、結局は　愚痴や悪口しか言えなくなるのです。

(T.T)
プラス思考でいれば多少の小さいことなど
気にすることは無く
何事に於いても前向きに自信を持ち
心にゆとりがあるので
廻りにも目を向けることが出来るのだと
思います。

(^-^)

人の一生は、決まっています。

残りの人生をどう生きるか　はあなた次第！

いつ、自分に何が襲いかかってくるか?
わかりませんよ…

だからこそ、悔いのない毎日を
送るべきだと私は…思うのです。

その人に明日が必ず訪れる事に
自分自身もわから無いし
誰にもわからないし
明日を迎えられる保障なども、誰にも
わからないのですから…

山形市南館2の1の8

心と身体のリラクゼーション
眠れる森

023-646-8633

2023.05.06：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆世の中が、5月8日から戻る…(´▽｀)☆

いよいよ新型コロナも、2類から5類へ
移行することが決定し世の中が、
3年前の状況に、戻りつつある…

日本を経済も環境も全てをコロナ化前に
時がかかっても
皆で戻さなくてはならないのだと思います。

【With コロナ】の時代が続くんだと思います。

(^o^)

風邪を含むウィルスに負けないような
体力を付け
そして不調にならないように体質を改善するのが
やはり病にならない為の
前提だと思います。

もしかしたら?
いつまでもマスクをしていることが
賢明では無いのかも知れません…

実際、マスクをして階段などを登ると
体内に充分に酸素が行き渡らず
カラダはかなり、過酷な状況に、陥ります。(T.T)

マスクを外し
新鮮な酸素を体内に取り込む事により
より、体内機能が、正常に動いているような
気がします。

新型コロナ感染でそれを
忘れていてしまっているような気がします。

コロナ感染が、気になって仕方ないと
言う人も
車中では、マスクを外し
飲食店に入り席に座ったとたん
マスクを外し
そのままで過ごし
帰り際にまた、マスクをし、車中ではまた、
マスクを外す…

何だか、それ、変だよぉ…って感じです。(>_<)

インフルエンザも現在の状況になるのに
80年を要しました。
　新型コロナも、今だけではなく、きっと
100年も続くことと思われます。

ストレスを溜めてしまえば
全ての機能が、ダウンしてしまい
簡単にカラダは、ウィルスに負けてしまいます。

自己免疫力を高め
とにかく　　ある程度の自己が持つ
自然治癒力を高めるのが一番です。

未病のための一つの方法としてぜひ
眠れる森に、お越し下さいませ

今日もあなたとの出逢いを心待ちに
しております。(´▽｀)

山形市南館2の1-8
心と身体のリラクゼーション
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2023.04.27：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆ハァ～ってリラックス出来る空間あります！(^o^)☆

普段、気忙しく毎日過ごされていると思います。

　【あ～疲れた…疲れた…(>_<)】と
口に出したくなる毎日を繰り返してはいませんか?

自分に負担ばかりかけていると
カラダはいつの間にかダメージを
くらって取り返しのつかない方向に行くことが
少なくありません…(T.T)

自分のカラダの限界は超えてはならないのです!

一番誰よりも自分で不調は、わかるはずです。
(^-^)

人に触れられた心と肌は、魔法にかかったように
カラダや心が緩み
いつもの自分を取り戻せたような
満足度に、包み込まれます。

(^o^)

ゆったり、ゆっくり、のんびり　のほほんとした
空間と時間を眠れる森で
お過ごしください。

心に余裕が生まれたら、全てが変わって行きますよぉ

o(^-^)oﾜｸﾜｸ

今日もお待ちしております。

山形市南館2の1の8
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2023.04.23：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆新潟　　村上での鮭料理　　(´▽`)ノ☆

新潟の村上には、行ったことがありませんでしたが
ちょっと足を運ぶのもよい！と思いました。(´▽｀)

今回、学生の頃の同級生の仲間5人で
初の村上へ(^o^)

感想は…とても良いところでした。

鮭がとても有名で
残すところなく丹念に料理をし
こんな風になるんだと全てを味わい尽くしました。

(´▽｀)

4人は鮭のコースを
私は魚卵に目が無いので
豪快溢れいくら丼　　を食しました。

ホームページて観る限りはかなりの
いくらでしたが
ん?ん?ん！
まっ、こんなモノでしょう?と思いました。

とても趣のある場所でいただく事で　格別な
時間を過ごす事が出来ました。(^-^)

珍しいモノを食しました。(^o^)

山形市南館2-1-8
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2023.04.17：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆醗酵食品に目が行きます!(^-^)☆

醗酵食品ってカラダにとても良いのです…

糀菌や乳酸菌など微生物の力を借りて
様々な食品を発酵させそれによって
出来たモノが醗酵食品です。

食品の吸収力や保存性も上がり
なんと言っても
奥深き美味しい味が高まります。

(^-^)
その醗酵食品を体内に入れることにより
腸内環境が整い、身体の免疫力が上がり
美肌効果、老廃物を外に出す力も高まります。

味噌や、納豆、甘酒、ぬかずけ、キムチ
などか代表的な醗酵食品です。

韓国の方々は、ホントお肌が、綺麗です。
韓国に行った時に

なぜそんなに韓国人の方々は、年齢に関わらず
お肌が綺麗なんですか?って…(´▽｀)
尋ねた事があります。

キムチをたくさん食べ垢すりをするからじゃない?

て言われましたが

美容大国韓国ですから
様々な事に気を遣い日々を過ごされているのでしょう…

年齢問わず自分を大事にし
自分に気を遣う事はとても大事な事です。

人は食べるモノで、肌も髪も体型も作られ
そして
健康も維持できます。

その一つの種類として
良いことずくめの醗酵食品!

日本の調味料の殆どが糀菌から、出来ていると
言われています。

確かに
【醗酵】と記載されているモノは
美味しいです!

醗酵バターにハマりまくりましたから…

私的に
1番美味しいのは
【雪印醗酵バター】です!

初めてこれを食べた時には
その旨さに驚きました。

カラダに良い食べ物を常に少しでも
食したいモノですね。(^o^)

山形市南館2-1-8
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2023.04.12：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆行ってみたかった…米沢のカフェパウゼ(^o^)☆

米沢にもドンキホーテが出店し

米沢に用事があれば山形より

店内が広く駐車場も広いドンキホーテなので

何か欲しいものがあるわけでは無いけれど

ついつい

宝探しのように立ち寄ってしまい、その結果

何かしら購入してきてしまう…(*⌒▽⌒*)

それが…ドンキホーテの魅力でもあります。

でも広く、店員さんもレジ回りにしか

居ないので万引きが、多発してしまいそうな

感じもします。(+。+)ｱﾁｬｰ

このドンキホーテの近くには

以前から行ってみたいなぁ～と思う

カフェ☆があり

何度か立ち寄らせてもらったけれど

オープンしていないような雰囲気があり

なかなかタイミングがあわず行けませんでした。

でも…
やっと
行ってきました。

レトロな落ち着きのある本格的な
まさに
【The 喫茶店】です。

軽いお食事はランチタイムのみ

後はドリンクやパフェ、ケーキなどでした。

16時も過ぎていたのでパフェを注文!

ボリューム感たっぷりで
変な上げ底感　　全くなし
これで800円はめちゃくちゃ安い!
フルーツたっぷりアイスクリームと生クリームが
絶品…!
(^o^)

ラムレーズンのパフェなんてなんと
700円…

大人チックな素敵なパフェが、運ばれて
来たのを見て、ノックダウン(o^^o)

ラミーチョコレートが、大好きな私には
ラミーチョコレートが、パフェになった感じの
パフェで、最高でした!

一口、食べさせてもらっただけだから
次回は、そちらを是非食べたいです。

山形市南館2-1-8
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2023.04.07：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆至上最速で、桜が満開！(^o^)☆

今年は驚く早さで桜の開花が進み
場所によっては、既に4月2日には満開を迎えた
桜並木がありホント驚きました！
(+。+)ｱﾁｬｰ(+。+)ｱﾁｬｰ(+。+)ｱﾁｬｰ(+。+)ｱﾁｬｰ　　　

どういうこっちゃぁ～(T.T)

今までコロナ前には毎年、テントを張り
長年総勢60名を越える人数で、花見を
していました。

それは、平均
第三週あたりだったと思います。

それが
早い、早い!

既に　馬見ヶ崎河原付近でも、8割の開花しており
今度の日曜日には、散ってしまうのではないかと
思うぐらいの今年の桜の勢いです。(+。+)ｱﾁｬｰ

もっとゆっくり、ゆっくり春を堪能したいと
思うけれど
今日の社会のようにめちゃくちゃ早足で
桜を楽しむ時間が無くなっているような感じがします。

心穏やかに桜を愛でて
時が流れていく閑かな時間を過ごすことも
大事な時間と言えます。(^o^)

今年はマスクを外し
桜並木を歩いてみました。

春風に、乗って桜の花の香りがしました。
そして
新鮮な空気が体内に入り込み
カラダが春を実感していくのを感じました。

(*⌒▽⌒*)

マスクは、実際何だかあまり良きモノでは
ありませんね…

コロナ4年目を迎えマスクをつけてばかりではなく
どんな事にも負けな体内免疫力作りを
しなくては為らないとつくづく思います。

(^o^)

マスクがいらなかった元の生活！です!

山形市南館2-1-8
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2023.04.04：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆癒されたい！ひたすら癒されたい…(^-^)☆

心がけ疲れるとカラダに不調を来たし
カラダが疲れると心に不調を来します…
　
やはりどちらも繋がりを持っているので
そのバランスを崩せば
どちらもとんでもない状態を生むことになります。

(+。+)ｱﾁｬｰ

常に自分をいたわることは
全ての始まりだと思います。

お客さまのカラダや肌や心に触れる
　
プロフェッショナルなセラピストは

自分に、何らかの一定の情熱を持ち

常にお客さまにプラスのエネルギーを

どれだけ注ぎ込む事ができるか?　　が重要です。

注ぎ込む…ので

セラピストを包み込むエネルギーは、
150％以上持ちあわせていないと
疲れが溜まり
セラピスト自身の不調となり
仕事を続けられなくなります。
(>_<)

自然の恵みを受け自分の五感をフルに活用できるように

全てのエネルギーを味方にして

お客さまに

降り注げることができるのが

プロフェッショナルなセラピストと言えるのだろうと

思います。

　(^-^)

癒されたいあなた…

眠れる森で

今日もあなたのお越しをお待ちしております。

山形市南館2:1-8

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2023.04.02：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆以前から行きたかった　松島・海風土(o^^o)☆

松島には
　バリ島を思わせる館内統一インテリアの
【海風土】があります。

ウブドという名前は、まさにバリ島にありますね…(^o^)

バリ島も以前から行きたい！
と思っていたけれどなかなか行ける機会が無いので
宮城のお宿で気分はバリって感じで宿泊して
まいりました。

(o^^o)

お宿はめちゃ海際にあり
お部屋や
展望露天風呂からは、松島湾が、一望に見えて
とても素敵でした。

夕食のお刺身もどどぉーんと大きな器に
盛られ桜で春を演出され
綺麗で美味しかったです。

(*⌒▽⌒*)

宮城県ナンバーの車が殆どで
平日にも関わらず意外と宿泊客が、多く
旅行支援の、ラストスパートの期間を
活用しているなぁ～と
思いました。

全国殆どの県が
6月または、7月まで延長となったので　
これを活用しない手はありません…

今回も以前の会社の恒例の同期会でありました。

部屋には
天蓋付きのベッドが設置されていて
ゴールドの猫足タイプの
真っ白なバスが部屋には　ありました。

部屋のお風呂も温泉が出るので最高です！

小洒落た真っ白な猫足バスは、私は
何十年前も前に、オーストラリアに
新婚旅行に行った時に入ったきりです。

(*⌒▽⌒*)部屋にあるので
ゆっくりゆったりと入浴致しました。

愉しき時間をまた、皆で過ごすことができ
同じ時間を過ごせば
同じ思い出を重ねられる事に良き仲間に
感謝です。

(o^^o)
山形市南館2-1-8
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2023.03.29：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆21日は激混み！めちゃくちゃ凄かった！(^o^)☆

行ってきましたよ！　
最強の日に、金蛇水神社に！(´▽｀)

今までに無い物凄い混みようでした…

神社から参道を人が並んで埋め尽くされて
おりました。

最強の日は…お天気にも恵まれ
そこに行かせていただいた事に、心から感謝を
お伝え致しました。m(_ _)m

臨時駐車場も一杯で
御利益にあやかりたいと
様々な県から足を運んで来られたんだと
思います。

ネット上で情報を得てこられたので
ぜひ、神社に足を運ぶ気になったのでしょう…

2026年3月5日は…
21日よりも更に最強日らしいです。

一粒万倍、天赦日、寅の日、大安が、重なり合う更なる
最強DAYです。　
o(^-^)oﾜｸﾜｸ

この日を目指し
また計画が持ち上がりました…

計画がある！と言うことはとても愉しき事です。

山形市南館2-1-8

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2023.03.23：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆21日は36年に一度訪れる最強の一日(^-^)☆

3月21日は…
スペシャリティDAYらしいです。

(*⌒▽⌒*)(*⌒▽⌒*)(*⌒▽⌒*)(*⌒▽⌒*)(*⌒▽⌒*)

【一粒万倍、寅の日、天赦日が
一日で重なり合う超金運日！】　

さっ最強の一日！(´▽｀)

おサイフを新しくしたり
新しき事を行ったりするのには最も適しています。

3月21日は…
金運アップの恩恵を受けるために
神社にお詣りに行き
大地の恵みの温泉にドブンと浸り

卵はの始まりだからそこから成長して
行くので
食事は卵料理の一つであるオムライスを
食べたら
そりゃ運気漠上がりだと思います。(^o^)

先日、
おサイフは、夜になれば日々寝かせるモノ…
と言う記事がたまたま目に入り
【おサイフ布団】と言うモノを購入致しました。

o(^-^)oﾜｸﾜｸ
金色に輝く布団で
縁起の良い昇り龍と宝珠柄で金色に輝くふかふかの布団で
長財布に、ちょうど良い
大きさです。

最強の21日から、是非使用したいと思います。
(o^^o)(o^^o)(o^^o)(o^^o)
(´▽｀)

お財布を朝になり
起こすのを忘れてしまい
そのまま出かけてしまって、一文無し…

と

なったら大変なので
それだけは気をつけなくては…(>_<)
と思いました。

3月21日の最強日はたまたま
祝日ですね．　
自らの運は、自らの手で掴みましょう…

信じる者は救われる！ですぞ！

山形市南館2-1-8

心と身体のリラクゼーション
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2023.03.20：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆くじけそうになっている人に贈りたいかも…(^-^)☆

何だか頑張れそうな、お煎餅を見つけました！
お茶屋の井ヶ田から販売されている

【人生七転び八起き　八つの味のお煎餅　　
だるませんべい】

(*⌒▽⌒*)(*⌒▽⌒*)(*⌒▽⌒*)(*⌒▽⌒*)

中にはだるまさんが、たくさんハイッテイマス。

煎餅の袋の裏側には
中に入っている煎餅の味に、ちなんで

様々なコメントが入っています。

例えば　　

梅ざらめ味
スッパイ　　[失敗]が、財産になったね！

ごま味
自分の気持ちをゴマかしちゃいけないなぁ～

砂糖味
やっぱりそんなに甘くないよなぁ～

青のり味
まだまだ青いね
さぁこれからだ！

って感じに記載されていて
何だか頑張れそうな気がするお煎餅であります。

パッケージに、惹かれるってあるから
思わず手を出したくなりそうだよね。(^o^)

山形市南館2-1-8

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2023.03.19：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆この季節のお蕎麦屋さんの企画にGo(^o^)☆

毎年3月は　【女子蕎麦】と言って

この企画に参加されている蕎麦屋さんが

1カ月間、お雛様と女性を意識した蕎麦御前を

用意しお蕎麦屋さんに

なかなか足を運ぶことの少ない方々を

誘致する、一つの方法として

楽しませてくれています。
(*⌒▽⌒*)

参加されている蕎麦屋さんでは、

見た目にも、素敵な蕎麦御前を用意してくれている

所もあり平日だと言うのに賑わいをみせ

殆どの方々が、それを目指して

来店しているようでした…

もちろん客単価も上がり

お店側にとっても企画で誘致出来るので

とても良いことと思います。

昨年も　　若宮にある　なかやさんに　　行きましたが

今年も行ってみました。(^o^)

お雛様とお内裏さまがちょこん並んでいました…
もちろん食せます…

平日なのに
たくさんのお客さんで満席でした。

3件回ると更なる特典があるので時間があったら
行きたいと思います。

山形市南館2-1-8

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2023.03.16：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆餃子好きには、たまらない…(´▽｀)☆

【餃子の王将】が、なかなか山形に
進出してこない…

まだか、まだか！早う
出店してやぁ～と首を長くして
待っているけれど
その小さな私の期待は
いまだに裏切られっぱなしである…(>_<)

だから、宮城に行った時には
その、看板に吸い込まれるように、思わず
店内に入っていってしまう…

まだ宮城県に【餃子の王将】が無いときには
東京に行った際に
必ずと言っていいほど
食べておりました。(o^^o)

餃子好きだから餃子しか食べない…けどねぇ(´▽｀)

今回も三越近くを通った際に
そんなにお腹は空いて居なかったのに
吸い込まれるように入っていってしまったぁ…

やっぱりうまい…

(´▽｀)

ず～と出店を待っているのだから
是非、山形にきてください！　m(_ _)m

心待ちにしています。

私が願っていた
【☆ドンキホーテ】
【☆ドミノ・ピザ】
【☆コスト】

だってついに山形に来た！

山形市南館2-1-8
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023-646:8633

2023.03.12：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

☆自然に感謝！その恵みで生きているのかも…(^-^)☆

自然がもたらす恵みは、時には
【最高の時間】【癒し】、【安らぎ】
を与えてくれます。

(o^^o)

今週の陽気は、見事に春の日差しです

重いコートを脱ぎ捨て
ファッションも、明るい色を着たくなります。

黒や、茶色、紺色、ベージュ色の無難な
カラーの服ばかり選んで着ていませんか？

こんな色しか似合わない…と思い込んでいませんか？
(>_<)
大胆なデザインやカラーを楽しむのもおしゃれの
一つです。
毎回、出かける前に自分の姿を鏡に映して
出かけることも大事ですよ…

どうせマスクをしているし
　
ちょっと買い物にそこまで行くだけ…(>_<)

と思い、ノーメイク、

髪の毛パサパサ　ツヤ無しヘアースタイル

そしていつも同じスタイル…
では

センスなど磨かれる事など

けしてないと思います。(T.T)

一度、自分を見つめてみてください。

マスクを外す時はもう、来ています。

春らしいスタイルで口元に
ルージュを塗り出かけませんか？

(o^^o)

3年間、手を抜きっぱなしのあなたでも
しっかり御守り致します。

眠れる森にて、心も身体も肌も
生まれ変わって下さい。、

自然がもたらす奇跡は
目を見張ります。

山形市南館2-1-8

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2023.03.07：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]

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