心と身体のリラクゼーション　眠れる森

心と身体のリラクゼーション　眠れる森
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メモ
★目元は専用のリムーバーで。。★
最近マスカラは、
優秀なタイプが 多数
販売されています。。

＼(^-^)／

滲まないなんて
当たり前

汗・水に強く

しかぁーも、
ボリュームがかなり、
期待できたり

よりまつげが、長く
見えるように
なる！なりたい目元が
演出出来る、
商品が ドラッグストアー等では、
多数販売されています。



だからこそ、目元は
目元専用リムーバーが
必要であります。


クレンジングで
ファンデーションを
取るときに
目元も くるっくる
なんて、本来やっては、
NG!


目元は他の部分の
皮膚の４分の１の薄さです。(・。・)


こすって、取っていたら
数年後には、
シワが深くなるぅ

ただでさえ、
目の回りのシワが
気になる女性が
多いのに
なぜ、自分から、
原因を 作るのぉ

？？？

私的には、とーっても優秀と思える
アイメイクアップリムーバー
は、
韓国の
イニスフリー
アップルジュシィー

スルリンと落ちて
リンゴの香りも
保湿性も抜群！
韓国に行ったときには、いつも、大量購入。。
ドラッグストアーで簡単に手に入るシリーズでは、、
メイベリン
エクスプレス ケア

こちらも 負けずに
落ちにくいマスカラよ、
かかってこぉーい！

(o^O^o)

いかなるモノも
相手になってやるって
感じの良い商品です。

きちんと、使えば
将来の美肌は
絶対に作れます。

綺麗は 惜しまない努力
ですよぉー
2013.03.05：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
★週に２回の夕食メニュー★
ずーと友人との外食が
多く 日々カロリーコントロールを していかないとまずいボディになると
思い
週に ２回位は
たっぷりの野菜サラダのみの夕食をしています。


σ(^_^；)？



本当は、生野菜は、
体を冷やすと
言われているので
あまり、大量食は
いけない。。って言う
説もありますよね。。


(-_-#)

でもコルステロール値が
３年前ぐらいから
高かったのですが、
なにもせずに
通常値に なりましたよ。

＼(^-^)／

当店のスタッフは、
温野菜のお弁当を持参してきます。
１ヶ月で５キロの
ダイエットに成功したようです。

凄い。
なんでも 継続は力なり
で・す・ね・

太っている体は 良くないことがたくさんかもです。
腰、膝は痛くなる
心臓にも血管にも負担大
着る服も 限られてきちゃったりしますよねぇ

しかぁーし、イッキに 頑張ると
リバウンドも大きい。。

あと怖いのは、
ダイエットに成功すると
もっと もっと

の思いが強くなり
ある、一定のラインを
境に
拒食症に 進む場合があります。

(-_-#)

女性がきれいと思う
体のラインと
男性がきれいと思う
体のラインは、違うそうです。

なぁーるほど。。

まっ いずれにしても
薄着になる、春に向けて
体のラインを整え
お肌を整える
準備は、必要かと思われます。

(・。・)

今は、コートを着ているから
目立たないラインも
薄着になったら
怖いですよぉ

もう、隠せない。。

★いつも、浮き袋を付けている様なお腹

★いつも、何か後ろに背負っている
様な背中
これって、薄着になると
肩甲骨の所に
ポコンって 盛り上がるお肉ちゃんですよぉ

げっ！

少しずつ、少しずつ
ダイエット自分なりに、始めましょう。
2013.03.01：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
★映画ってやっぱり、いいですねぇ★
大スクリーンで
見る映画は、
オモシロイです！

＼(^-^)／

映画は、やっぱり、映画館でしょう。。

アカデミー賞が発表され
やっぱりなぁ
って思う
作品や俳優さんが賞を
ゲットしましたね。。

去年は映画を私は、
６０本観ました。

それでも 見逃した作品もたくさんあります。


こんなに、おもしろいのに１週間しか ナゼ？
上映しないの？
って作品もありますよ。

あと、残念なのは、
日本語吹き替えのみしかない。。

なんで字幕スーパー
無いのかな？

(-_-#)

洋画は、字幕スーパーでしょうよ

吹き替えなんて、つまらない

臨場感が 伝わって
こないですよ。
それじゃ。。

山形の人は年間１人
どれぐらい 映画を
見るのでしょうかねぇ

映画人口のわりには、
シネコンが
ありすぎ。

平日は、ガラガラって
事が多いです。

１８０席近くもあり、
自分１人のために上映
っていうのは、
ある意味 贅沢ですが、
ちと
薄気味悪い。。です

(・o・)

それが、もし、
こわーい映画内容だったら空いているはずの席に
誰か
座っているかのように
感じてしまいます。

うひょー 勘弁してよぉ

アカデミー賞も発表に
なり、感動の作品が
揃っています。

まだまだ、お得なチケットも
ムービーオンでは
発売していましたよ。

映画館に 足を運び
感動の涙を 流してみてはいかがでしょうか？

(^人^)


フォーラムで上映している西田敏行主演
【遺体、明日への１０日間】
あの、未曾有の震災があった岩手県、釜石市の
本当にあった話。。

上映終了後に出てきた
人達の殆どが
目を赤くして
出てきます。
きっと、上映中は涙が、止まらないのでしょう。

映画予告を見ただけで
私は、涙が止まりませんでした。

これは、メイクをして
見れる映画でないかもしれません。。

私もまだ、見ていないのですが、
必ず観ます！
2013.02.28：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
★只今御愛用★
いま御愛用しているのは、デラックス
アイシャドウパレット

全１５色。。

(o^O^o)

えーそんなに様々な色
使わなぁーい。。

おやおや、

服は 着替えるのに

どうして メイクは

着替えないのですかぁ？


どんな服を来ても
同じメイクじゃ
おかしいし
つまらないですよ。

(≧∀≦)


このアイシャドウパレット
エスティローダー
の物だけど
これだけ、色が
揃っていたら、
言うこと無しですよ。。


いざとなったら、旅行にも持っていける
薄型コンパクトタイプ


粒子も細かく
粉とびも せず、
しっかり、まぶたの上で
発色してくれるので、
アイシャドウの
微妙なグラデーションが
簡単

ヾ(^▽^)ノ


やったね！

こうなると

口紅も

やはり、ピンク系
ベージュ系
レッド系
オレンジ系

あたりを 最低限
持つことが 必要
ですね。。。

こんなに、色が
揃っていると
多分 １０年は、つかえるなぁ。。。
f(^^;)
2013.02.27：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
★コタツから出れないよぉ★
雪がなかなか、山形は
溶けませんねぇ
(∋_∈)

昨日の夕方から
今朝の始発の山形新幹線
運休になったとか？

相当なもんですよ。
(。・_・。)ノ


青森県の一部では、
積雪５メーター３０センチを
越えたとか。。。

ビックリ、仰天です。

道路のミラーは、埋まるし公衆電話も
半分以上 埋まり
全くドアが開かない
状態になっていた映像を
テレビでみました。


自然は、恐ろしい。

青森の方は、どんだけ降り積もれば

気がすむんだぁーって
お空を見上げて
叫びたくなることでしょうねぇ

こんな季節は、やっぱり、コタツ！
これ、最高。

足元が暖かいと
心もホッとする。
我が家のコタツは、
赤外線。
真っ赤になる、昔ながらのタイプを
御愛用。。

(∋_∈)

今どきのと違い

えらい、熱くなる。。

この コタツで
うつ伏せになったら、
私は、もう、眠り姫です。
すぐ、記憶が無くなっちゃう。。

(⌒0⌒)


コタツが嫌いな方もいますねぇ
理由は、
掃除がしにくい

動きたくなくなる

部屋の景観が悪くなる。

等みたいです。

でも 私は、冬は、
コタツが一番です。

(o^O^o)

フローリングでも
コタツ。。。
2013.02.25：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
★更年期でお悩みの方へ★
４０代後半からかけて、
更年期予備症
で お悩みになっている方々が たくさんおられます。。

(-_-)

症状的には、
肩こり・ 冷え症
不眠 ・イライラ

落ち込み・ 月経不順
等。

それは、全て女性ホルモンの減少 つまり、
エストロゲンの減少です。
(x_x;)

ちょっとしたことで
イラついて、爆発したり、
自分は、もう、いいんだぁどうでもいいや！
と
投げ出したくなったり、
つい、感情的になり、
そんな自分が
イヤになってしまう
ことも 更年期症状
なかもしれません。

(。・_・。)ノ

お悩みが１０年は、続く人もいます。
全く感じない人もいます。

上記の項目が
生活に支障がでる状態になると
更年期障害となります。

婦人科を受診し
ホルモン補充等をして
ケアすることも重要です。

o-_-)=○☆

更に、更年期を軽減緩和をする１つの手段として
植物のパワーを
いただく。。。


アロマテラピーの精油の
香りは、
鼻から入り
脳の下の
視床下部と言うところに
届き
更に、 近くの脳下垂体
にも 作用が あると
言われています。

脳下垂体は、卵巣からの
女性ホルモンを促す
ホルモンを出すところです。


視床下部は、
自律神経に関係するため
よい香りを嗅いで
リラックスすれば
ホルモンの分泌や
自律神経を整えることも
可能と言えます。

脳の下の視床下部
は、ストレスと関係の
深い部分でストレスが
加えられると
ホルモンや
自律神経を崩す原因と
なるようですよ。

(∋_∈)


眠れる森では、
そんな
女性特有のお悩みを
抱えている方の
アンバランス改善セラピーを
始めました。。。


一度御来店下さいませ。


★ウーマンズ
アロマボディトリートメント
薔薇のフットバスつきのコース。('-^*)ok。。。。。６０分コース。。いまなら、特別プライス５９９９円 にて御提供いたします。女性の為の精油をふんだんに使い
その時の
お体の状態に合わせて
タッチを変え
トリートメントを
行っていきます。

とろける様なタッチセラピーを
御体験 下さい。




山形市南舘２の１の８

心と身体のリラクゼーション
眠れる森

０２３ー６４６ー８６３３
2013.02.22：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
★疲れたなぁ。。と思ったら★
最近 お疲れぎみでしょう…

いつの間にか、時間と言うものに流されていませんか？
夜、何かに追いかけられる夢を見るときには
自分が 追い込まれた
時に、見る夢らしいですね！

夢をみる。。

は、疲れます。

なぜなら 体は 眠っているに、
頭は、眠っていないのですから。。

(。・_・。)ノ

そんな時、
リラクゼーションは
大切ですよぉ

【タッチセラピー】

これは、昔からあるし、
一番 安らぐ
ヒーリングなのかもしれません。

(-_-)

痛い、痛いの飛んでけぇー
って 幼いとき
母親にやってもらった
あれ！ ですよ。


痛いところを
擦ってもらって
いつの間にか、 痛みが和らいで
眠ってしまった アノ時間ですよ。。

(^з^)-☆

アロマテラピーボディ
トリートメントは、
芳香療法と言います。

植物や果物
自然界からの恵みの
香りをかぐと
神経系に 働きかけストレスを軽減できます。
だから、
自律神経のバランスが整うのです。

(^∧^)

スィートアーモンドにて希釈する精油の成分は、
細かい微分子なので、皮膚に浸透し血管やリンパ管に流れ込み
精油成分は老廃物を促し
リンパの流れを良くします。

(o^_^o)

そして、

この時
眠れる森の極上の技術が更に、違った効果をプラスするのです。


それは、何か？

せひ、 体験してみてください。

これか！ってわかりますよ。

山形市 南舘２-１-８

眠れる森

０２３-６４６-８６３３
2013.02.19：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
★マジ！そんなにお肌が変化するとは。。★
まつげ育毛剤
当店では、継続大ヒットを
飛ばしています

ヾ(^▽^)ノ

綺麗になりたいのは、
女性だったら、
誰しも。。。

購入して効果が
発揮！ 確実に 効果が実感されなければ
満足度も半減ですよね。

(・o・)

まつげ育毛剤は、
購入者の期待を裏切りませんでした。

しかぁーし、目元が
魅力的に なって
次に 願望は
お・は・だ・・

お肌ですよ。。。

＼(^-^)／

しみ、シワ 毛穴の開き

くすみ ニキビあと

ニキビ、たるみ

ホウレイセン

女性のお肌悩みは、
つきませんが

これが 改善される。。

確実に綺麗になれる
魔法の 品物。。発見

(◎-◎;)

奇跡の肌を 体験できます。

びーくり。

一度使ったらやめらなれなぁーい。。

お化粧品は、
変えなくて大丈夫ですよぉ

洗顔の後に 魔法の化粧品をプラスするだけ。。

今年の当店の大ヒット
商品です。。

お使いになった
多くの方々が必ず
言うことは
目の回りのシワ

と 口の回りの
ホウレイセンが
まるで 違うと言います。

早い変化の方は、
使った 次の朝から。。
(o^O^o)

えー
【一晩で違うのぉって？】
私は、驚きましたが
大抵の方は、

そう、言います。

お手入れがすこーし
最近 できていないかもぉ(>
2013.02.17：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
★うっ！辛〓い ヌードル★
ペヤングの焼きそばの
辛いタイプは
本当に
辛かった。。

(≧∀≦)

だから、これを

見つけたときには、

ドキドキしましたぁ


今日は、辛いラーメンが
とっても食べたかった。。
１週間は
動けない！ と 予想された昨日の出勤前の
ぎっくり腰。。

ボルタレンの
最高の効き目のお陰で
昨日寝返りさえも
打てなかった
体が 起き上がれ
何とか 歩けるように

なったのは、 マジ！

凄い。
ヾ(^▽^)ノ

アイラブ ボルタレン

追加のボルタレンを
購入しに 行って
ドラッグにて、
このカップラーメンが目に入りました。
ついでに購入！

昨日の朝から

寝たきりに なっていましたから

なぜか？ 刺激物が

欲しかったのでしょう。

σ(^_^;)?

深い辛みが 襲ってきましたが、

新鮮でありました。


まっ、刺激的な ラーメンを食べたいと
思ったら、一度

お試しあれ！
2013.02.14：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
★グギッぎっくり腰！★
やっぱり、私の身体は、

悲鳴をあげていたんだと

痛感しましたぁー

(゜o゜；)

小物雑貨仕入れのための

歩け！ 歩け！

の東京出張。。

プラス 様々な

激務で ボロボロに

なっていたんだと自覚。。

首・肩 腰 先週から
自分の身体は、

ぼろ雑巾の様なイメージはしていたものの、連日の
激務に追われていたのは
事実なり。。

(≧∀≦)

身体は、正直です。

自分の気持ちだけ
大丈夫！と
ボディに ムチ打って
仕事を
こなしても
故障は 必ず来るものです。
自己メンテナンスは
絶対に必要不可欠

(・。・;

出勤前に
ポリのゴミ箱の軽い蓋を
外し
ぽいっと いつものように捨てた とたんに

【グギッ】
うっ ヤバい！

動けない。。。

２年前にも
ものすごい、ぎっくり腰を
経験し
グギッとなった瞬間
声が
出なかった事が
あり、１週間動けませんでした。

それに 匹敵する
痛さ！

(≧∀≦)まさに

青天の霹靂
とは、このことですねぇ

こうなったら、寝てるしかありません。。

御愛用の

ボルタレン湿布を貼り

とにかく炎症を抑える

外国では、
【魔女のひとつき】
と言われているらしいですが、
まさに、それ！

皆さまもお気をつけください。
2013.02.13：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
★心穏やかに水音を★
旅館などに宿泊した時に、
近くに 滝などがあり、

こんなに、水音が

すると 眠れない。。かも
って思ったことが

ありませんか。？
(・o・)

朝になると

あー昨日は、よく眠れたぁ
って 感じることが

少なくないかもしれません。

水音には、神経を
穏やかにし
心を落ち着かせる
癒しの音 の効果が
あるのでしょう。。。

ヾ(^▽^)ノ


当店で流れている
音楽は、
特殊な 癒しの音です。

この音に耳を傾けていると
深〓い リラックス効果をもたらし

ほとんどのお客まさが
眠りに堕ちます。


(^з^)-☆


更に 人の手の温もりで

体やお肌や 心を

癒し 日々の疲れから

解放される

１つの手立てと なることでしょう。。


ヾ(^▽^)ノ

ぜひ、 お疲れモードの方は、
眠れる森にお越しくださいませ。


お待ちしております。

(-_-)zzz

山形市南舘２の１の８


０２３６４６８６３３


眠れる森
2013.02.11：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
★かわいい雑貨を仕入れしてきましたぁ★
さぁーて毎年行く
東京ビックサイト
ギフトショウー

今年もたくさんの、
目利きのバイヤー達が 様々な
商品を くまなく
見て回っているようです。

(^з^)-☆

ここは、日本国中

いや、アジアの人達も

仕入れの為に集まります。

毎年寒河江花咲かフェアーの開催の為に
仕入れをしにきていましたが、
１０年を過ぎた
今年の開催は？？？

(≧∀≦)

残念です。

開催中、寒河江には、
たくさんの、観光客で
溢れ
少なからずとも
それに伴い
寒河江が潤って
いたのは、確実な話
です。

震災の年にも
さまざなイベントが
日本国中で自粛ムードに
なったときにでも
開催され 多くの
お客様を 寒河江に
呼び込んだイベントでした。

ヾ(^▽^)ノ

わずか
２１日間ぐらいの
イベントですが、２３万人も呼び込むほどです。
しかも、入場無料なので
何回も足を運んでくださる方が大勢おりました。


あの、緑の広大な場所は来場者の憩いの場所でした。。

願わくは【花咲かフェアー】

と名前は、しなくても
是非、
今年も何かしら、
アノような形で
やっていただきたいものです。。
当店の
かわいい雑貨は、、
寒河江花咲かフェアー
会場から
更に 車で３０秒

日帰り温泉
湯 ーチェリー

の向かいの
産直
【あぐり】

でも購入できます。

ぜひ、行ってみてください。。

たくさん、並んでいますよ。。

今回も たくさん、仕入れしてきたものを
次々 小出しにして
出していきます。

新鮮なお野菜に
囲まれて 壁際の棚に
並んでいます。。。。。。是非、
寒河江の産直

湯 ー チェリー
向かいの【あぐり】
へお越しください。

高速インター降りて
２０秒の所にありますよ。

山形市南舘 ２の１の８
０２３ー６４６ー８６３３
眠れる森
2013.02.08：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
★絶対お得！エステーリングプチツアー★
先日
４店舗まわって
１万円！ の
２０１３年２月号雑誌【月刊山形０２３】
の企画をご紹介いたしましが、
眠れる森へのたくさんの、お問い合わせ
ありがとうございました。

＼(^o^)／

本当に、お得な プラン
ですものね！


これは、絶対に
行った方が 良いですよ。

３月３１日までに
４店舗を回れば、
良いのです。

(｀_´)ゞ了解！

自由に 廻って
楽しんでください。

ヒーリング【癒し】をして、夕食を食べにいっても良し！

ヘアーカットをして
ヒーリング【癒し】をしてもよし！


気分次第で 楽しんで！



(^з^)-☆


詳細は
山形のタウン誌
２月号

ＺＥＲＯ２３
です。。

２名で御応募してください。
ただし ２名でご一緒に
廻っても
お一人で行かれても
構いません。

さぁーて、４店舗の参加店ですが、
★ＬＵＣＥ・ＦＯＲ・ＨＡＩＲ【下条町】

★ 京都鉄板焼 きょうちゃん【七日町】

★ワイン居酒屋べじたりあん【七日町】


そして
心と身体のリラクゼーション
眠れる森
【南舘】
です。。。

上記全てに行けますよぉ

φ(．_．)メモメモ


男性の参加も勿論OK


まだ、眠れる森に
行ったことが無い方や

お久しぶりの方は、

チャンス！


応募は、
月刊０２３編集部
へ。。雑誌には、各店舗の詳細がカラーページにて掲載されています。

０２３６８６９５７５

ＦＡＸ
０２３６８６９５７６


応募は、ファックスにて
★代表の方のお名前

★ご連絡先

★携帯やパソコン等があれば
メールアドレス


が必要。

お問い合わせは、
眠れる森でも 構いません。
続々応募があるそうです。
２５組のみです。

２５組になったら、締め切り。
お早めに！


山形市南舘２の１の８
眠れる森

０２３６４６８６３３
2013.02.06：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
★わずかな手間が美肌をキープ★
寒い冬は女性に取って
お肌にトラブル
を感じる季節ですね！

(゜-゜)


乾燥 ちりめんじわ

そして シワ

深くシワが刻み込まれる。。

怖い こわーい。。

冬に肌は、年を取ると
言われています。


将来に差をつけるべく

手抜きは、いたしませーん
の つもりで 私も
頑張っています。

最近 やりはじめたことは朝のメイク前の ２分
マスク

(⌒0⌒)／~~

私は、
普段使うマスクは、
絶対に ２５ミリ
から３０ミリ の美容液成分
配合の物しか使いません

これを 週に夜 ３回〜
４回３０分ぐらいは、肌の上に放置します。


最近は とーても
薄いタイプのシートマスクが
出回っており
５分もしないで
渇いてしまうのが難点
ですが、

これを メイク前に
化粧水の代わりに
使います。

たった、２分の手間隙で
ファンデーションの
付きが 断然違うのです。

φ(．_．)メモメモ


★時間がたっても
肌が乾かない。


★ファンデーションつけても粉浮きしない。

★シワが目立たない。
毎日 の メイク前の
頼もしい味方に
なってくれています。

３０枚位入って
ドラッグストア等で
お手軽プライスにて販売していますので
お試しくたさい。。

将来の美肌の為に。

けして、手を抜かない。

それが、
大事ですよ。。。

(≧∀≦)


山形市南舘２の１の８

０２３６４６８６３３

眠れる森
2013.02.04：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
★なんと！４店舗まわって１万円だよ。お得！
山形の情報誌
ZerO ★０２３
今回の企画に眠れる森が
参加いたしました。。


(^○^)

この企画 は、すごーく
お得！

なんと、４つの異なる
お店を二人で
まわって １人１万円だよ。

１店舗 ２５００円ですが
この 内容は、
これ以上の価値が
それぞれのお店に あります。

＼(^^)／

今回は、いずれも
山形市内

美容室で カット＆セットをしたり、

レストランで
コース料理がたべられたり、
等です。

(゜o゜；)

眠れる森の今回の内容は、
フェイシャル・
アロマテラピーボディ
リフレクソロジー
の３つから
お選び いただける
３０分のコース。


更にゆったり、じっくり
コースを お望みの方は、
２０００円を当日
お支払いただきますと
お時間長めで満足度１００％のコースになりますよ。。。

お帰りの際には、
(⌒0⌒)／~~

愉しく
お得なゲームを
眠れる森では、

御用意しています。。


募集はすでに、始まっており、３月５日まで
ですが、ペア ２５組に
なった時点で
募集は、終了だそうです。

４店舗を回るチャンスは、
３月３１日 まで


こんなに、お得なのは。。、
申し込み先
ｚｅｒｏ２３

ファックス番号
０２３６８６９５７６

★代表の方のお名前
★ご住所


★電話番号

★ パソコンや携帯アドレス
御電話番号を
明記して ファックスしてください。


急いでぇ
＼(^^)／
2013.02.03：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
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