体重計にのる。ムムムムム！　４００ｇの増です。

甘い物は食べなかったし、夕べ料理教室から帰ってきて腹が減ってたんで、ちょっと食いすぎたかな？

今日の体重 77.4Ｋｇ

写真は公園での腹筋。腹がプルプル小刻みに震えてるのでカメラを持ってる手もふるえてしまってます。

第４回目の料理教室が無事終了しました。お疲れ様でした。

今日はリゾットやホタテ貝のクリーム煮に使うタマネギやニンニクそれとパセリのみじん切りが多かったですね。

料理本などでは見た事があるけど実際にクリーム煮や生の米からリゾットを作るのを見たのは初めての方が多かったです。
ゆでたての枝豆をリゾットに入れ作りました。

アップルパイはリンゴをしっかり煮て置くと、市販のパイシートでも充分に美味しいパイが出来ます。
これから節のリンゴが出てきますのでぜひ作ってみて下さい。

リンゴは出来ればちょっと酸味のある紅玉なんかがいいですよ。

講習終了。只今試食中

毎月の定休日を利用しての「はじめてのフレンチ」の料理教室です。

センターまで材料や皿なんかを運ばないといけないので只今準備中。
開始は午後７時から。

今回で今年度の４回目。あと残り来月の１回です。楽しくやりましょう！

寒かったり、熱かったり体がついて行くのが大変ですね。
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我が家の道１本裏通り。
住宅街の一角にある花畑です。それにしても見事に咲いています。

我が家の花壇に植えたコスモスの苗は、この夏の炎天下で生き残ったのが１～２本くらいで寂しい限りです。