そういえば、観るほうやゲームでは楽しんでいるけど、最近身体を全然動かしていないことに気づいた。

冬はなんとなく、除雪や屋根の雪下ろしをしているからなんか動かしている感はあったけど、それも終わり、今となってはなんもやっていないな～。

フットサルをしていたころが懐かしい。

スポーツではないけど、ランニングなど、一人でできることをしていかないと、太る一方だな。

ちょっと動かしてみよう。