地味に春から行っていたダイエットも先月末で終了として、結果、７キロくらい減量できた。

だいたいこのくらいの体重が自分にとってベストかな～、これを維持していきたいなと思っている。

そして、維持するためのちょっとした工夫として、今度は体脂肪率を減らそうかなと考えました。

現在は１８，９％と標準くらい！？なので、１５％くらいを目指してがんばろうかなと。

引き締まった身体を目指して筋トレしていきます～

早速、ハッシュタグキャンペーンの反響を感じています。

大変ありがたいです。

今回はツイッターとインスタグラムで＃宝寿の湯、＃小野川温泉を入れていただくキャンペーンをしていますが、これからドンドン、アップしていただけたらうれしいです。

そのほかにもフェイスブック、TikTok、You Tube、LINEとSNSにチャレンジしているけど、こちらはまだまだこれからかな～

少しずつ反応があるからめちゃくちゃうれしいけど、もっともっと盛り上げていかないといけないな～

なので、みなさま、応援よろしくお願いします～

TikTok

https://vt.tiktok.com/ZSe19MXhB/

宝寿の湯チャンネル

(126) 小野川温泉宝寿の湯 - YouTube

LINE

今日から１２月３１日までハッシュタグキャンペーンを行います。

InstagramかTwitterで #宝寿の湯　#小野川温泉 を付けて投稿いただいた方、画面をご提示で "宝寿の湯オリジナルタオル" をプレゼントいたします。

ぜひぜひ、チャレンジしてみてください～ 

２６日はふろの日です。

単なる語呂合わせ的な話なんだけど、せっかくなので、毎月、２６日は宝寿の湯タオルをプレゼントします。

こちらは立ち寄り湯ご利用の方限定になりますので、ぜひ、温泉入りに手ぶらでいらしてください。

まずは、９月２６日（日）ですね、お待ちしております。

有名なYou tuberでビジネス面でも活躍しているヒカルの動画にまさかまさか小野川温泉の名前が出るとは思わなかった～

どういうことかというと、サティス製薬で作った化粧品に小野川温泉の豆もやしが使われているので、今回その化粧品の紹介動画の研究・開発の話の中で、その小野川温泉豆もやしの成分について話があった。

詳しい話は下のページから

女性ホルモン様作用の活性型イソフラボン化粧品原料 | 株式会社サティス製薬 (saticine-md.co.jp)

活性型イソフラボンが含まれているという小野川温泉豆もやし、女性ホルモン様作用があり、エイジングケア効果が期待できるみたいです。

まさかそんなところに目をつけて開発されているとは、地元の名産品が使われているだけに注目ですね。