ここ一年くらいを振り返ると、メンタルが上がったり下がったりをものすごく繰り替えしていたと思う。

ものすごく波があるなと自分のことながら思ったし、その状況がまだ続いていることも感じる。

その原因はわかっていて、どうすればその波が治まるのかもわかっているけど、それができたら苦労しないという感じで、治めることは難しそう。

みんないろんなもの抱えながら生きていると思うけど、自分も見つめなおすといろいろ抱えているような気がする。

だけど、前を向いていけるようにひとつひとつのことに集中していこう。

来年の今頃は落ち着いているといいな。