妻の声にあわてて、時計を見ると朝7時10分すっかり寝坊である。
孫は通学時間40分ほどかかるので、7時には自宅を出る。

梅雨時の涼しさの中で、最近眠りが深く朝の目覚めが遅い。
年を重ねると朝の目覚めが早く、4時とか5時に目が覚め、時間をもてあます
と、同年代の知人たちは、話すが私はたっぷりと睡眠をとらないとだめみたい
夜は何もなければ、10時前にはもう寝ている。

もともと夜型で、朝は弱いタイプで有ったのに、最近は夜も就寝が早くなっている
それにしても、最近の気候は涼しい今年は冷夏で終わるのか。
今日、明日は夜の会合があるため、就寝時間が遅くなりそうだが、明日は
孫の目覚めに合わせようと思う。