心と身体のリラクゼーション 眠れる森
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☆ 桜の宴 ２０２４年 ☆
今年の桜は物凄い勢いで咲き出し
あーッと言う間に散りそうです。
今度の土日には、桜が修了となるので
一番の綺麗な桜を見るために
霞城公園や
馬見ヶ崎川公園は 物凄い人手でありました。
昼の桜と夜の桜ではそれぞれ違う雰囲気があり
どちらも
見事です…
山形の桜は
やっぱきれいです。
花の中でも話題になる花は
唯一 桜だと思います｡
【桜がもうすぐ咲きますね】
【桜が咲きましたねぇ…】
【桜が散ってしまいましたね…】
っていう感じで…
春の会話には必ず話になります。
それだけ日本人にとって桜の花は、春の訪れを
意味し
気分をプラス思考に
向けてくれるような気分にもなります。
ピンクの花は美しい…
是非、ゆっくり桜を観る時間を設けてください。
それが
人生のゆっくり時間です。
何か、特別な気分にきっとなりますよ…
山形市南館2の１の8
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2024.04.15：
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店長のささやき日記
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☆ミュージカル【スウィニートッド】 宮城公演☆
【スウィニートッド フリート街の悪魔の理髪師】
素晴らしき、ミュージカルでありました！
冒頭から出演者の迫力ある声量で会場が
包まれ
そこはまさに、１８世紀末のロンドン…
舞台の雰囲気がグルグル変わり
すぐに観客は、その世界に引き込まれ
あ〜っという間の３時間でありました…
これぞ、ミュージカル!!
震えが来るぐらいの迫力に舞台を観ている観客は
自分が吸い込まれていくのを、
実感していったに違いありません…
市村正親さんと大竹しのぶさんの共演…
この二人が出る舞台を絶対に観たい！
と思いました。
市村正親さんの声量には、一番
度肝を抜かれました。
年齢は既に 75 歳…
微塵も感じさせません｡
本人は、記者会見の際になんだか弱気な事を
言っていたのをユーチューブでみましたが…
大竹しのぶさんは、様々な役をこなす
俳優さんです…
最近、舞台が中心となりなかなか映画やドラマで
観ることが
少なくなりましたが
パワーが凄かったです…
この二人はほぼ出ずっぱり｡
ミュージカルなので台詞は、ほぼ
歌であります。
膨大な台詞に乗せた歌をぶっ通して演技をし
間違うことなく、伝え続けることに
俳優さんの脳は、いったい、
どんなふうになっているのだろうかと
感心しっぱなしでありました。
舞台の前には
オーケストラが、生の演奏をし
指揮者は、ずーと指揮をしていて
かなり、腕が疲れるのでは…と
思ってしまいました。
エネルギー半端ないです。
演出は宮本亞門さん｡
スウィニートッドは、８年ぶりで５度目の上演！！
出演者の迫力に、カーテンコールでは
拍手の嵐でありました。
これぞミュージカル！
と言うものを実感させられた作品でありました。
最高脳ミュージカルでありました｡
思い切って行って良かった！です…
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2024.04.13：
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☆春気分 全開の日々 ☆
気がつけば4月も中旬を迎え桜が咲き出し
花々が咲き乱れ
春の風を感じ
春の香りが漂う時期となりました。
なんだか、それだけで心踊り
ワクワク気分になりますね。
日本には四季があり様々な季節の顔を見せてくれます…
朝起きた時に光が部屋に射し込むのを見ると
やはり
気分が違います｡
カーテンをして寝ることは一切無いので
自然の光に包まれながら
目覚める日々の習慣は、なんだか今日は
素敵な事に巡り会えるのでは無いかと思わず
心浮き立つ気分になります。
大事です…
自分の気分をプラスにさせ
一日のスタートを迎えること…
朝から、マイナスの気分になり
眉間にシワを寄せながら
会社に向かうなんぞはナンセンス…
そんな気分は
大切な一日を無駄にしてしまうかもしれません。
今日は、二度と帰って来ません…
笑顔に包まれる一日を過ごすのか？
苦虫を潰したような顔をして
文句ばかり言い
泣きたくなるような一日を過ごすのか？
あなた次第の一日です。
人生は、あなたが今まで自ら歩んできて
そして
自らの新しきページを
書き綴っていく…
自分に与えられた
今日も一生懸命 大切に生きたいものです…
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2024.04.09：
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☆私達がお届けするのは安らぎと心身のバランス☆
体にはたくさんのリンパ節があり
全身にリンパが流れていて、常にカラダを
正しく駆け巡っています。
しかしながら、きちんと流れていないと
老廃物が排出されなかったり
免疫力の低下
むくみに悩まされ
血流不足
自律神経の乱れなどを感じる様になります。
身体を巡る大切なリンパを肌の、上から、
トリートメントすることによりカラダは
そのことが正常化される一つの方法と言えます。
特に更年期で悩まされている方には
それが、有効なアプローチの一つと言えるそうです。
心も体もストレスがかかり
病気でないのに不調が続く事は
全てがいっぱい、いっぱいの状態だからです。
やらなくてはならないことが多く
様々な立場や役割もあり
それをやりこなせない自分と
やらなくてはならない自分の
葛藤があるからなのでしょう…
きっとカラダもココロも悲鳴を上げているんですよ…
だから、
不調が続く…
だから老けていく…
心を緩め、全体の気を正常にすることが
大事なので
ヒーリングサロンで受けるセラピーは
とても適していると思います。
不調だな…
と小さな、気づきを感じたら
即、薬ばかり頼らず自分にあう
リラックスすることをまずは
おすすめします。
アロマテラピーボディトリートメントの
スウェ?ーデンシュマッサージは、
特に優しくゆったりとしたタッチの
エフルージュをたくさん体感する手技です…
特に更年期の、不調は、
脳の司令塔である扁桃体の活発化です。
アロマテラピーボディトリートメントは、
扁桃体を落ち着かせ
幸せホルモンと言われる
オキシトシンの分泌を促します。
ストレスが貯まれば
眠れなくなったり
呼吸が浅くなったり、肩が上がり巻き肩に
なったりしてこわばってきてしまい
胸と背中に肉が付きやすくなります。
とにかく、今の自分と向き合い
自分を大切にする時間を与えてください。
今日も眠れる森は、
あなたのケアに最大限の努力を致します…
お待ちしております‥
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2024.04.08：
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☆ハリー・ポッター感いっぱいのパン屋さん☆
以前から、ずーと行きたかった
宮城のパン屋さんにここ１０日間の間に
２回ほど行きました。
このパン屋さん…
世界観が半端ない…
ドアを開けたら
異次元の世界…
ただし、食パンの扱いは無し…
食パンとしてあるのは
握りこぶし位のオブジェのようなパン！
あとは
調理パンのみです…
めちゃ美味しいけれど
めちゃ、カロリー高く
毎日ディリーで、食するには
むずかしい…
たまに行くには
大好きなパン屋さんです…
【バベル】
瑞鳳殿のすぐ近く
コンビニLAWSONの隣です…
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2024.04.05：
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☆眠れる森4月 限定特別プランのお知らせ ☆
季節の変わり目を特に感じる４月は
なんだか身体が
ついていくことができない時期とも言えます。
自分を取り巻く環境の変化
気温の温度差
季節の変わり目…etsetora
女性は特に大人になれば なるほど
様々な症状が体に出やすくなります…
肩こり、頭痛、不安感、不眠、倦怠感
やる気が出ない、イライラする
などが、身体の症状として現れ
そのままにしておくと
カラダは必ず悲鳴を上げます。
調子が悪いからと行って会社を休んだり
出勤しているのにも関わらず
仕事ができないようでは
周りに迷惑のかけ通しとなるでしょう…
自己管理ができない人は
仕事もできない！と、海外では評価されがちです｡
病気でもないのに調子が悪い！は、たしかに
誰にでもありますが
自分のカラダや、心を時には、
快適な場所に置くことも大事です。
忙しい、時間がない…は、
老けていき、病へ自ら招いてしまう一つの
原因とその
引き金となってしまうのではないでしょうか？
とにかく、自分をニュートラル状態にさせ
大事にする時間を自らに
与えることが良い方向への
全ての始まりだと思います。
4月の眠れる森の特別プランは
心と身体が、きっと求めているだろう
心と身体が、きっと欲しがるだろうと思われる
SPECIAL的なHealing Aromatherapyを
ご準備いたしました。
【自律神経を整えていく…春の揺らぎ対策ボディセラピー】
７５分コース
８９８９円【税込】
なんとなく心がモヤモヤする
スッキリしない
調子が出ない時などに特に効果を
発揮する特別ブレンドの精油をお使いしての
セラピートリートメントです…
頭、首、、デコルテ、腕、手から
トリートメントが、始まり
しっかり、呼吸を整えていき
深い、呼吸に変わった後に
更に全身に及ぶボディトリートメントに
進んで行きます。
あなたのお疲れ気味の箇所を含めながら
アロマセラピストが
あなたのために
オリジナルトリートメントを施していきます…
今日もご来店お待ちしております。
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2024.03.29：
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美と癒しの期間限定コース
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☆えっ！今さら雪？やばいでしょ ☆
季節は３月の末…
4月の足音が聞こえてきたと言うのに
この時期にしては、
降りましたね！の積雪に
驚きました…
今年は
なんだか２月と３月が逆転しています。
ほとんど雪が降らなかった２月
とんでもない日に急に雪が降り積もり出す３月
どうなってんの？
ほとんどの人が多分 春タイヤにもう変えているはず…
私はすでに９日にタイヤ交換を終了したので
うわっ、ノーマルタイヤじゃＮＧ!でしょう！
って
心拍数高まる気分に数回陥りました。
毎年３月１０日前にはスノータイヤと
おさらばしているのでそのつもりで行ったら
今年は
ビビリ回数高いです。
２５日は4月中旬の暖かさで
２６日は真冬の寒さ！
そして
積雪がある２７日の朝ですが１０度まで上がる
山形市内なので
全て雪は溶けると思います。
まるでジェットコースターのような気温に
カラダや気持ちがついていけず
不調を訴える方がいらっしゃいます。
ゆったり眠れる森にて、お過ごしください。
今日もお疲れのあなたを
優しく包みこみします…
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2024.03.27：
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☆復活した 嬉しき 時計の一つ…☆
かなり、嬉しいです。
動かなくなってしまいずーとしまっていた
【イタリア ベネチアングラスウォッチ】
気に入って購入したけれど
あまり使用していないのに
なんだかベルトもうボロボロになり
しかも
今では
華やかなカラーのベルトを探すのは
至難の業でひと苦労…
山形では…見つからず
宮城にてベルトを交換してもらいました…
時計の中には花の模様がありますが
ストローのような形を立てに置いていき
花のようにあしらう
完成度の高い時計です。
お洋服の差し色として
絶対に欲しい革ベルト…と考えれば
無難な色など求めてはいないので
見つけれた時には
嬉しかったです…
時計は、やはり、FASHIONの一部ですからね…
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2024.03.24：
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☆植物の力で癒やされ、あなたを取り戻す時間☆
ストレス社会と言われている現代で
カラダや心に受ける悪影響は数しれずです…
季節の変わり目に不調を感じやすくなる
眠りが浅く何度も夜中に起きてしまう
いつもイライラしている感じがする
肩こりや頭痛で悩まされる
気分が優れない
身体がだるい、重い…
こんなことを感じる方は
身体が出すＳＯＳを自分なりに受け止めなくては
ならないのだと思います。
自分のサインに気がつき、修正をかけ
大切にする事が大事な事です…
不調とは、ホントつらいものです…、、
ホルモンの乱れや
自律神経の乱れがそうさせるのも、一つの要因だと
思われます
眠れる森では、ゆっくりした
癒やされる時間をあなたの、今の状況に合わせて
トリートメントを施していきます。
ゆったり、のんびりトリートメント後には
自分を大切にされ
なんだか生まれ変わったかのような
気分をお楽しみください。
眠れる森は
いつのまにか、眠れる森の中に
迷い込み
不思議な気持ちになるサロンです…
夢か、現実か？
わからなくなる時間がここにあります…
山形市南館2の1の8
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2024.03.22：
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☆もう使えないと思っていた時計…☆
スマホがあれば、何でも役に立ち
様々なものが、いらなくなりますね…
な、の、で、
スマホがなければ何もできない！ということも
ただあります。
先日、スマホが不具合続きでとうとう
新機種にChange。
使用するスマホの会社が違えば使い始めは
使い勝手が、わからず
困難をきたすことがあります。
1時間ばかしdocomoに預ける時間が必要だったので
カフェにでも行こうかと思い
入りましたが
スマホがなければ1時間後の
時間さえわからないし
誰にも連絡できないし
支払いもできないし
情報を得ることができないことに
不便さを感じました。
もはやスマホがなければ何もできないことに
なっていることが
ある意味恐ろしい…
家の中で
時間で動かなくてはならない時には
あると便利なのは
やはり
時計と腕時計…
時計が無いと不便なこともあります。
最近は
左手に時計をしている人を全く見なくなりましたね…
私は腕時計も
置き時計も壊れてしまい
放置をしていましたが
きちんと修理をしてくれるところが見つかり
復活したことに
かなり嬉しさを隠せませんでした。
気に入って購入したものやずっと
共に自分の人生の時を刻んでくれていたモノには
なんだか諦め切れず
そして
愛着が湧きます。
寒河江の鴨田時計店…
是非行ってみてください…
諦めていたモノが動きます…
再び時を刻むことができます。
腕時計や、
置き時計など
3種類も直してもらいました…
街中で時計店を 見つけるだけで今は大変で
修理もどこかに出すので時間とお金がかかりますよね？
鴨田時計店…
その場で診断し
すぐに直してくれます…
助かりましたぁ…
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2024.03.19：
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☆俳優 津田健次郎さん ☆
最近、特に気になる俳優さんは
津田健次郎さん…
声優を皮切りに
ドラマや映画で大活躍されていて
遅咲きの俳優さんと日曜日の初耳学ＴＶでは
紹介されていましたが
その、演技力は、圧倒的で
しかも
同一人物とは思えないほどの
【THE カメレオン 俳優】です。
大泉洋さんと 福山雅治 が、タッグを組んでいた
【ラストマン全盲の捜査官】の
ドラマのワンシーンに、大泉洋さんの父親役として
最期を看取られる場面が、ありましたが
あのシーンは、
アドリブだったようで
まさに、涙を誘う、良きワンシーンでした。
死期を迎える父親役の津田健次郎さんが
息も絶え絶えに
しばらく会っていない
息子の大泉洋さんに、かけた言葉は
【なぁ…腹減っていないか？】
でした…
子供を心配する親の気持ちを自ら考えて
言葉にした
アドリブだったようです。
何歳になっても親に取っては子供である…ということを
まざまざと感じさせられるワンシーンでありました。
この時、津田健次郎さんとは私は
知りませんでした…
そして名前すら…
すべてを知ったのは日曜日の初耳学です。
ドラマ 【グレイトギフト】が、
おもしろくて、毎週見ていますが
病院長である佐々木蔵之介さんと一緒に出演
していますが
なかなか、弱みを握られて闇から抜け出せない
味のある演技をしているなぁ〜と
思っていたら
今度は映画
【マイホームヒーロー】で、再び共演…
その、ある意味弾け飛んだ演技力に、
また、圧倒的されました。
そして、
ドラマ【グレイトギフト】を見ていた私だったので
なんだか
別の意味で 映画【マイホームヒーロー】は、
おもしろさ倍増でありました…
一つ一つを追求していく
この先、目が話せない俳優
津田健次郎さんです…
佐々木蔵之介さん主演の
映画【嘘八百】
も、シリーズ化され、欠かさず観ましたが
これまた
おもしろかったです…
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2024.03.15：
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☆大人の髪に必要なのはただ一つ ツヤ感のみ！☆
大人の女性にとって髪のスタイルをとても気にすることが
POINTですが
でも…ヘアースタイルではなく
髪にどれだけ艶があるか！
が一番の重要POINTです。
それ一択！のみ！！
ロングヘアスタイル
ショートヘアースタイル
が、などの髪型ではなく
髪にツヤがないことが問題です。
髪にツヤがなければ
それだけでめちゃくちゃ老けて見えます。
女性なら何歳になっても若く見られたいと
思うのは、当たり前に、思うこと…
顔のお手入れも大事ですが
髪の毛にツヤがなくて
バサバサに見えて
アホ毛がいつも立っている状態では
メイクとヘアースタイルのバランスは
消して取れていないと言えるでしょう。
鏡であなたの自分自身の髪の状態を
見たことがありますか？
どれぐらいのツヤがあるのか？
たまには後ろからの状態
上からの状態を見ることも大事ですよ…
大人女子の素敵さは
髪のツヤが重要です。
髪は顔と同じ…
毎日髪を洗い
毎日、お手入れをしなくては
キューティクルは、弱まるばかりです…
顔もお手入れ不足を繰り返していれば
ハリ、コシ、ツヤを失い年齢を感じさせてしまう部分
ですが一番わかる場所が
髪です。
顔には化粧水や乳液やクリームを
つけるのですから
髪にも同じような効果があるものが必要です。
白髪があろうが
ヘアースタイルが、どうのこうのではありません
ただ一つ
【髪のツヤがあるか?】
だけが重要視です。
髪の悩みを解消してくれるすぐれもの…
【マリーライズヘアー＆ボディオイル】
髪のツヤが無いことを
気にしていた私は
様々なものを使用しましたが
国産馬油と様々な美容成分が入っている
このオイルに出会い劇的に髪の艶が、蘇りました。
髪やカラダ、指先、足裏
全ての場所に付けることができます。
この製品、とにかく、毎日少量使用で髪の毛を
生き返られます。
髪育ができる！
私はそう思いました。
眠れる森にて絶賛好評発売中です。
山形市南館2−1−8
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2024.03.14：
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商品紹介
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☆ミュージカル【ボディガード】 山形公演☆
昨年から楽しみにしていた
ボディガードの山形公演最終日に行ってきました…
山形県民会館の新しき、装置を多分 余す所なく
フルに活用していただろうと思う
ステージは、迫力満点！
^?_?^
1992年12月１９日に公開された
映画ボディガードをベースに
舞台化…
Xmasを 目前に迎える前に上映されたこの
映画は多くの
カップルに当時
素敵なプラスの効果をもたらしたことと
思います・
今から32年前の あの頃 映画も観に行き
ホイットニーヒューストンの歌唱力に
思わず鳥肌が立ち
身震いをしたのを未だに忘れることができません。
映画の中で歌われた
【i will aiways love you,】
最高です。
そして私はいつもあなたを愛しているわ…
これからもずっと愛しているわ…と言う歌詞でしたね…
フランク・ファーマー役は
大谷亮平さん
ドラマや映画で大活躍をされています。
長身の舞台映えする方です。
山形公演 最終日、レイチェル・マロン役は
新妻聖子さん
多くの舞台で、活躍されていてこの方の舞台を
是非見てみたいと思っていました。
思っていたより小柄な方で…
しかしながらステージに立つシーンは
圧巻の歌唱力！
３年目を迎えたボディガードの舞台ですが
毎回レイチェル・マロン役を演じられているようです。
土曜日の ＭayＪ，さんの舞台はどうだったのか？
観客はきっと
素敵な歌声にこれまた圧倒されたのだろうと
推測されます。
2DAY出演していたＡＫＡＮＥ LＩVさん…
とても素敵な響き渡る歌声と
舞台映えする雰囲気の
オーラを
持っていると
思ったら
元宝塚出身男役だった方と帰宅してから私は知りました…
レイチェル・マロンのお姉さん役を演じていました。
東京、山形、大阪の３都市のみの公演で
なぜ？山形？と思っていましたが
東京に行かなくても観れる舞台に心から
嬉しきことであります。
ボディガードのキャストの中に
２名の山形県民の方がいらっしゃったようでした。
山形県民会館は
駅の直ぐ側ですからきっと県外の方々も
見に来られていたのだと思います。
3階席まで満席でした…
これからも素晴らしいエンターテインメントを
是非 山形に呼び寄せて欲しいです。
山形市南館2−1−8
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2024.03.11：
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店長のささやき日記
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☆【最後の雨】…と言う曲…そう言えば…あったなよぁ…(*'▽'*)
昔聞いた楽曲に何だか 懐かしく【最後の雨】に
心がキュンとなりました。
その歌は、今話題になっている
【離婚しない男 サレ夫と悪嫁のだまし愛】の
ドラマの注入歌になっていて…
鈴木おさむさんの最後のドラマ演出のようです。
(*^o^*)
このドラマ出演者みんながかなりの気合を入れて
制作しているのか？
夜の１１時３０分からの番組なのに
かなりの視聴率を上げているようです。
ティバーでの追っかけ配信もすごい勢いらしいです。
観ていておもしろいから
私も欠かさず毎週楽しみにしみています。
最後の雨…は
カラオケで歌のうまい人に歌ってもらった
時には
ドキドキ感が止まらなくなるような
歌詞の内容です。
誰にでも
歌や香りはその時の自分の時代や
思い出がよみがえりますね。
甘く切ない想い出も
忘れてしまいたい想い出も…
誰にだってきっとある…(o^^o)
過去を振り返ってばかり居たら
人生はもったいないんだよなぁ！
前に前に進みましょう！
あなたにとっても
私にとっても
今日が一番若い日…(^-^)
明日になったら
今日に、起きた全ての事は、既に過去になり
もう、戻らない…
だからこそ
しっかり今日も大事に過ごしていきましょうね
相手を思い遣る気持ちを大切にし
今日も誰かに優しく笑顔で接しましょう…
o(^-^)oﾜｸﾜｸ
お疲れモードをあなたなりに
感じたら、
あなたには
【眠れる森】があります…
あなたを優しく包む眠れる森が
今日もあなたのお越しをお待ちしております。
どうか、頑張りすぎないで下さいね…
m(_ _)m
山形市南��2-1-8
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2024.03.04：
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☆春だね! Mt ．RAINIER さくらメモリーズ(o^^o)☆
パッケージに惹かれて思わず購入しました。
(*^o^*)
カフェオレやカフェラテは
好きでけっこう購入します。
これは…カフェラテに国産桜葉エキスを加えた
春限定の【桜ラテ】
桜の香りと味がふんわりと味わえる
タイプになっていてピンク色…
この先の季節にピッタリの気分になれそうな
気分です。
今年は桜の開花もきっと早そうですね…
毎年
桜をゆっくり愛でる時間を得たいモノですね。
(*'▽'*)
自分にエネルギーを蓄える時間を
作らなくては
何も見えない、気づかない事に、なりかねないです。
大人になればなる程
自分に目を向けることが大事になります。
素敵に生きましょう☆
山形市南��2-1-8
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2024.02.29：
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