心と身体のリラクゼーション　眠れる森

心と身体のリラクゼーション　眠れる森
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☆眠れる森7月の限定プランのお知らせ☆
いよいよ真っ盛りの夏が
やってきました。


暑いですね…

いかがお過ごしでしょうか？


7月のプランは異常なほど気温が高く

うだるような暑さで

お肌も汗をかき

うるけてしまい

秋には肌トラブルを起こす方が続出です…

5月、６月妙にお肌の乾きを感じた日はありませんでしたか？

強い紫外線でお肌は乾きます。

乾けば当然小じわを引き起こし
その次に、待つのは

肌のたるみとお肌の老化です。


自宅での毎日のお手入れを


面倒くさい！


と言ったら、お肌は衰えるばかりです。

、
しかしながら私達にお任せください…


今回のプランは

とにかく徹底　　夏肌トラブル解消コースです…、


【クールビューティーデトックス夏肌対策フェイシャル】

足湯付き.７０分コース
９９９９円
クールダウンヘッドマッサージ付き
更に
自宅での美肌フェイシャルマスク３枚プレゼント



ヘッドマッサージ、お顔、デコルテを

くまなくお手入れしていきます。

リラクゼーションサロンでしか
体験できない
リラックスタイムを是非
ご堪能ください。






尚、こちらのプランは
ご新規様と、
３ヶ月以上ご来店いただいていなかった会員様のみの
特別にご用意した
特別プラントなります…


是非この機会をお見逃しなく…



申し訳ございません…
フェイシャルルームはワンルームのみですので
２名様同時に同時間で受けることができません…



山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション

眠れる森


０２３-６４６-８６３３
2024.06.26：眠れる森：コメント(0)：[メモ/美と癒しの期間限定コース]
☆2020年　から　コロナ禍になってずーと行っていること…☆
数年間、誰もがマスクをしなくてはならない時
　乾燥肌の私の肌はマスクによる擦れと
真夏でもマスクをしていることが肌への
負担もあり
口元のほうれい線が深くなり
口周りの吹き出物が、出始め
肌はザラつきました。


コロナ禍では
マスクが、手に入らない事もあり
Rougeを塗ることをやめていました。

Rougeを塗らない口元は
唇が荒れ始め
唇への縦線の細かいシワが目立つようになり
唇の色も
潤いを無くし
ドス黒い色になりつつありました。


四六時中マスクをしなくてはならなかった
3年間でしたが
あと数年で　マスクは必ず要らなくなり、
誰もがマスクをしない
もとの生活に戻ることを
想像し
肌ダメージを改善するために自分なりに
忘れずに行って来たことがあります…


それは、朝と夜、フェイシャルパックを
日々行うこと…

つまり年間　　730枚のパックが必要なわけです。


朝晩のパックを面倒だと思ったことは
一度もありません｡

なぜなら、やれば必ず効果を実感出来たからです!

年齢を重ねれば額や眉間、目元、のシワ
そして
ほうれい線…

これが何よりもイヤだったので
自分が絶対にやれる時間を使い
何かをしながら行う
【ながらパックTIME】を自分の生活に合わせ
行ってきました。

あの、コロナ禍から
あれから4年経過し　年齢も4歳も年を重ねました。

しかしながら
あんなに肌の乾燥が、四季を通して激しかった私の
肌は今では
かなり乾くことが激減しました。


しかも気にしていたシミも肌代謝のアップにより
薄くなりました。


肌が乾くと言うことは
たるみと
シワが出てきてシミも蓄積しやすくなると
言うことです…


お肌の角質層を潤わすそれなりの時間は

毎日使用する化粧水だけでは絶対に得ることができない
トラブル肌を
抜群に改善してくれる事を実感しました。


40代過ぎたら手抜きは、ダメです…

日々の積み重ねが自分の容姿を
作り出します。



エアコンで乾きが気になる時には、
ファンデーションの上から
ミストシャワー!


マットな仕上がりの肌は
今は
古めかしいです…
　
ナチュラルな、ツヤ肌を保ちましょう…

大人の肌には
キラキラは似合いません…


真珠のようなツヤ肌です…

マスクは口元を開けずに話すクセがつくそうです。

だから

口元の筋肉がたるみ
ほうれい線がどんどん目立つようになります。


早くマスクなど要らない通常の日常に、
戻したい!ですね〜

インフルエンザもコロナもなくなりはしません。


そのためには
カラダの中から
インナーケアです。

毎日、寝るだけで精一杯!

朝も戦争のように、バタついて仕事に向かう!

そんな余裕の無い毎日を過ごさず
ゆとりの時間を自分に、是非持ってください。

時間がない!とは、言わないことです。


山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森

０２３-６４６-８６３３
2024.06.24：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
☆ゴム仕様のアウターパンツは、やっぱりNG…☆
ウェストにファスナーや、ボタンがないタイプの
パンツスタイルってとっても楽ですが
やはり
ある程度伸びるので
腹回りには危険なタイプと言えます。

以前は会社関連では制服があるのが当たり前でしたが
社員の制服代もかなりの経費がかかると思えば
私服　スタイルも今では
どこの企業でも少なくありません…


制服から、私服スタイルとなれば
会社に着ていく服も
【仕事をするスタイル】を
それなりに考えていかなくてはならなくなりますね。

何でも楽チンが一番、心地よい…
と思うけれど
体型に関しては
その、楽チンが
とんでもない事になります。　


くびれをなくしたウェスト

出っ張りのお腹、

太い二の腕、

顔の弛んだ二重あご…

背中に付いてしまった　あってはならぬ脂肪…

常に気をつけていなければ
なぜ？そんなふうになるまで自らを
放置していたの？

と言うことになります…


だって着る服がないんだもん…
とは言わず
それは
楽な服ばかり選んだ代償です…

カロリーオーバーな食事の代償です。




自分の体は口から取りこんだ食事で
できています。　

ただでさえ
女性は閉経したら、むくみ太りやすくなります。

スポーツクラブに行ったり

痩身エステに行くのは良いことですが

そこにお金を注ぐのではなく

毎日の食事を気をつけるだけで
　
体系や、肌は変わると思うのです。

必要以上に、摂取しているから
知らぬ間に変わり始めていく恐ろしい体型…


メニューが、たまに、カロリー標示式になっている
レストランに行くと
なんだかそれを見ながら恐ろしくて
注文できなくなってしまいます。

太ったァァァを
防ぐには、体型を隠すデザインのアウターを
着たり
ゴム使用のスカートや
パンツスタイルを
選ばない事が大事ですね…

知らない間に体型は、あっという間に変わります。

でも、それを防ぐのは常に
自らの意識なのかもしれませんね。

どんな事にも
常に意識を持つことです…




山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
眠れる森

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2024.06.17：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
☆まったく購入しなかったモノ☆
いままで、トマトって　

あまり好きではなく

購入することがありませんでしたが

冷蔵庫に、毎回　結構　納まるようになりました。


トマトのリコピン成分がとてもカラダとお肌に良いのは
もちろんですがなぜか昔から　食べず嫌いで購入する気には
なれませんでした。
　　
しかしながら、このＴＯＭＡＴＯの出現により　
トマトへの関心度が異常に高くなりました。


カラフルで、おしゃれなプチTOMATO…


これが大好きで
あれば必ず購入します…

年間ずーとあれば良いの
手に入らない季節もあり…
残念です…
　　

このおしゃれ感がたまらない。


このトマトにトビウオだし入りの
奥深い味がする塩を付けて食べるのが
最高なんです。

TOMATOのカラーにより効果がちがうようで…

赤　　リコピン　　抗酸化作用

黄色　　ルチン　　血管強化作用

オレンジ　　Bカロチン　　免疫力アップ

緑色　　クロロフィル　　デトックス効果

紫　　アントシアニン　　眼精疲労の軽減

緑色　　GABA　　緊張、ストレス緩和



TOMATOって凄い…


このカラフルなトマトのセットがが一番好きです。

私をトマト好きにしてくれてありがとうございます…





　　　山形市南館2−1−8

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2024.06.15：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
☆素晴らしきタッチングセラピーの世界☆



人の身体に触れる時…

私達は、手のひらからまるで
コンタクトを取るように相手の鼓動と一体化したような
感覚に陥ります。

だからこそ普段から
様々なエネルギーを自分に入れ込み
クライアントのお疲れのカラダや
儚げになった心を癒やしていくために、
最大限の努力と
自らの環境を常にバランスを保つ状態にしています…



お肌の表面や、筋肉に触れていくことだけが
癒やされるアロマテラピーのタッチングケアセラピー
では、ありません｡


クライアント自身も気が付かない
心やカラダの声を手先で感じ取り
トリートメントのタッチングを
リズムカルに、
波が引くように
ゆったり穏やかに
変化させて行きます。


それぞれのお疲れに合わせて
タイミングや技術を変えていく
タッチングケアセラピーを是非　眠れる森で
ご体験下さい。

　　

お仕事帰りでも承ります。

遅めの時間でも気にせずにご来店下さい。

事前にご予約いただければ
20時３０分以降もトリートメント可能です。

１８時以降は
あなただけのプライベートサロンとなります



山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
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０２３-６４６-８６３３
2024.06.14：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
☆今日の夕焼けは、光り輝いていた…　　☆
１１日の夕方に、用事があり車を走らせていたら
　とても綺麗な沈みゆく太陽の光を見ることが
できました。


写真で見るより実際の空は、今から何やら
奇跡が、起きそうな感じの雰囲気でした。

一瞬にして変わりゆく
今日の終わりを告げるパノラマの風景に　目を奪われ
【なんて綺麗な空なんだろう…】
と、空を見上げひたすら感激していました。


まるで壮大なキャンパスに描かれた
絵画のようでありました。


自然は美しいです。

その美しさは、同時間に空を見上げ
　同じ思いをしたのでしょうか？


人は心を動かすモノを見れば
感動します…


最近、何かに感動しましたか？

心が何かに動かされ感受性豊かになるって
大事な事ですもんね…


小さなことにも
安らぎや、心が静かになれる…
いわゆる、余裕やゆとりが欲しいものですね！

山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
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2024.06.11：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
☆あなたにとって心とカラダは一つだけ…☆
あなたに、与えられた心とそのカラダは
　
一生共にし大事に大事にしていかなければ
ならないものです。

心を大切にし
カラダを大切に労らなくては、結局
全てが壊れてしまいます。


カラダが喜ぶことをすれば
心も軽くなるし
心が喜ぶことをすれば
カラダが軽くなる…


壁にぶち当たり
悩みすぎて眠れない、食べれない…

となってしまったら

仕事も手につかず、うつ病になったように
なってしまう…


それでは、なんの為に今まで生きてきて
様々な事を
築き上げてきたのでしょうか？


考え方一つで心は楽になるものです。

えーい！こんなだったら辞めてやる！
と思っては早とちりです。

その場の感情に流され
逃げるために辞めてしまえば
大切なモノをイッキになくしてしまいます。

今の苦しい状況を乗り越え
無駄を省き
時が来るまでじっと待つのです…

そして
物事をマイナス思考になる事なく

プラス思考で考えていくのです。


一つずつ乗り越えていけば

明日が見えてくるはず…

暴虐の悪夢から、逃れるには

辛抱の時もあるのだと思います…


悩ましく過ごされている方よ…

とにかく、自分の健康は大事です…、


広く澄み渡る空気の中で、自然と自分を
同化させ
心をクリアにできる場所に行ってみて…


きっと、モヤモヤした、気分が跳ね返ります。


今日も、心と身体を大切にしたい！と願う
あなたの為に
眠れる森は、あなたをお待ちしております‥



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心と身体のリラクゼーション

眠れる森　　　　


０２３-６４６-８６３３
2024.06.09：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
☆今　あらためて　心に突き刺さる歌…西野カナ☆
【たとえどんなに　…　　　西野カナ】


今日は、少し嫌な事があった　
誰に話をしてもなんか切なくて
ねぇ　もしも君だったら　
優しく聞いてくれたかな
　
いつもの帰り道なのに
どうして、こんなに遠く感じるの？
ねぇ　もしも君がいたら
一瞬で着いてしまったかな？

どんなケンカでも　　ゴメンと言えたら
今でも笑っていてくれたのかな？

君の優しさに甘えすぎてたの

もしもあの時素直になれたら…


たとえどんなに　どんなに強く
願ったって　　もう戻れないけれど
遠い君を　見えない君を
想い続けて

君からもらった幸せはずっと
心の中で輝くの


忘れないよ

いつかこの声がきっと届くと信じて…



君が教えてくれた歌を
今でも不意に聴きたくなるの

君を少しでも近くに感じていられる気がして


どんなに不安でも我慢していたら
今でも側にいてくれたのかな？

あんな　　わがまま　　言わなきゃ良かった
もし、あの日の言葉を消せたなら…


たとえどんなにどんなに強く
願ったってもう、戻れないけれど
遠い君を見えない君を
想い続けて

君からもらった幸せはずっと
心の中で輝くの

忘れないよ


いつかこの声がきっと届くと信じて


どうして自分には正直な　　恋　じゃダメなの？

なぜ心は想えば想うほど離れていくの？


たとえどんなにどんなに強く
願ったって　　もう、戻れないけれど

遠い君を見えない君を
想い続けて

心の中で輝くの君からもらった幸せはずっと

いつかこの声がきっと届くと信じて…




切ない歌です…


西野カナ　　やっぱり…いいなぁ…

なんと!芸能界に復帰情報…アリ

あなたを待っている人がたくさんいるはずです。


山形市南館2−1−8

心と身体のリラクゼーション

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2024.06.07：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
☆眠れる森　6月特別限定プランのお知らせ☆
初夏の日差しが眩しく感じるようになったこの季節

いかがお過ごしでしょうか？

6月の季節だからこそ
ダルさと肩こり首コリ、なども楽になり
カラダ全体、ココロもスッキリする
プランをご用意致しました。…


強い紫外線で傷んだボディも同時にケアしていく
最強コースです…



今回は、美容液をふんだんに使用した
ボディトリートメントを使用するので
その効果を活かし
拭き取りはもったいないので行いません…

トリートメント後は、シットリするけれど
さっぱり感は、極上TOUCHです…、


ボディの素肌が変わる…

カラダの楽さが変わる…

そんな時間をご体験下さい。


☆ディープ　インパクト　ボディケアトリートメント☆

70分コース　　８８８８円

足湯付

うつ伏せ　　背中から脚から足裏

仰向け　　ヘッドマッサージ、首、肩



自分のカラダが心地よいと感じる
空間と時間を常に自ら与えて上げて下さい。


山形市南館2の1の8
心と身体のリラクゼーション
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０２３‐６４６‐８６３３
2024.06.05：眠れる森：コメント(0)：[メモ/美と癒しの期間限定コース]
☆松本まりかさん…　体当たり演技　【湖の女たち】☆
最近、松本まりかさんから目が離せない…

そこにいるだけで
色っぽさが漂い、魅力的な空気感に包まれているような
女優さん…

自分をとても大事にして密かに
日々自分磨きをけして怠っては　いない…

考え方も大人です…


最近、松本まりかさん
主演の【ミス・ターゲット】を欠かさず観ているけれど
彼女のの素敵さが
ドラマに最も出ている感じがします。


そんな松本まりかさんが
映画に出るというので
内容もわからず先日観てきました…

その、内容と迫真の体当たりの演技に
覚悟を決めて主役を張ったのだと
感じました。


性に関する気迫の演技です。

全裸なんて当たり前…
演技するにも躊躇するようなカメラワークに
凄いなぁ…
と思いました、…

それと同時に女優魂を
感じました…

観ている人に何かを届けたいからこそ
この、映画へのオファーを
承諾したのでしょう…



この先も目が離せません…

様々な分野での活躍を期待しております‥

大地真央さんとドラマで共演していた

【最高のオバサン】の松本まりかさん…
最高でした。


山形市南館2の1の8
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眠れる森


０２３-６４６-８６３３
2024.06.02：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
☆都会の真ん中での足湯…☆
大都会での足湯…


とても眺めが良くきっと夜になれば
夜景が綺麗で
かなりムーディな雰囲気になるんだろうなぁ…と
確実に思いました。


この日は残念ながらくもり空…


プチガッカリでしたが
ゆっくり40分ぐらい足湯を堪能したので
歩き疲れた足は、やや回復しました。


しかしながら気になったのは…
足を入れた途端に
塩素の匂い…


幼き頃に入ったプールの匂いです。

消毒をするために仕方ないと思いますが
温泉と言っている理由ですから
温泉地山形の人間としては気になって仕方がありませんでした｡

でも、足の疲れをなんとかしたい気持ちが先走り
それでも足を入れていましたぁ〜…

やっぱり温泉は

キチンとしたモノに入りたい…

ここは宿泊もできそうだから
また、機会があれば誰かを連れてきたいと思うけれど
千客万来と繋がっているので
高すぎてぇ〜


足湯は無料でした…

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2024.05.31：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
☆歩き疲れたから、ゆったりお茶会☆
なんとまぁ…これは、
可愛らしい和テイスト
スィーツでしょうか!!

疲れた心と身体に、
抹茶は、癒やされるし
あんこなど普段食べないけれど
この時は、
めちゃめちゃ美味しく感じました…


先客万来でのカフェタイム…

可愛いいので
思わずお店に入りました。

まっ、とにかく、座りたかったんだけれどね…



まったり
良き時間を過ごしましたよ。

　人間ウォッチングもしてきましたがねェ…

人の思いがうごめく東京…

とにかく、こちら側、つまり地方側の感覚では
最近は
理解できないことばかりです。

お団子と鯛…

映え映えだよねぇ…


このあと、東京駅行く前に
新橋に行ったけれど
食べ物の安さに驚きました。

山形より安いかも！

いいなぁ…

新橋…

変わらず

サラリーマンに、いつも優しいんだもの…



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2024.05.30：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
☆築地【千客万来】プライスにドン引き☆
出張の際に、ゆりかもめに、乗車したら
直ぐだったので、
話題の【千客万来】に行ってきました。

一言で言えば
Ｐｒｉｃｅがバカ高い!

うわ〜、なんだそれ!って言わなくてはならないほど
目を白黒させてばかりでした…

ホテルを出て、この場所に
10時前に到着した、私には、ゆったり回れましたが
11時近くになったら
外国人方々もたくさん居て
ごった返しの現場に
驚きました。


最も度肝を抜かれたのは
プライスてす。


ヨークベニマルて、４つで４９８円と同様の
いなり寿司が
なんと、１個１５００…

イクラやウニがこぼれんばかりに乗っていたのが
手渡された
モノを見て

えっ、違うじゃんと思いました。


全てが高い！

それでも飛ぶように売れて
商売が成り立つことに、凄すぎる…



さすが東京！

プライスが半端ありません…
とにかく、なんでも高く手を出せません…

半端ないと言えば
先日のビューティーフェアーで
変わった技術のフェイシャルをしていたので
体験し
通常プライスを聞いたら６０分で３００００円
いただくと言う…


東京はそれでも成り立つから開いた口が塞がらない！


山形市南館２
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2024.05.28：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
☆出張の際には癒やされます。☆
ビューティーのイベントでは
ヘロヘロに疲れてもう、歩けなくなるので
会場から最も近いホテルが一番です。


ホテルによっては
栄養ドリンクをくれたり
フェイシャルマスクをくれたりして
カラダの疲れとお肌の疲れを取るサービスが
付いているビジネスホテルもあります…


今回、有明Washington　Hotelでは、
部屋には
身体の疲れを取る入浴剤と
目の疲れを取るめぐリズム
そして
リネンに吹きかける癒やしグッズが
セッテングされていて
とてもありがたかったです…


２０年以上も利用しているホテルですが
立地の良さに
やはり、ここしか考えられません…

ビューティーフェアーは、
３日間だけてしたが
翌日には違うフェアーが開催され
スーツに身を包んだ人たちが
ドンドン入って行ってました。


毎日、様々な展示会が引切り無しにあり
大変忙しそうです。


山形市南館2の1の8
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2024.05.24：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
☆チームラボプラネッツTOKYOが放った素晴らしき　体験型美術館☆
都会に来て
そういえばどこにあるんだろう？
と思った【チームラボプラネッツ】…

調べたらなんと新豊洲駅近くにあるようなので
早速ネットで予約をし
夕方から空きがあるので行ってまいりました。

入館全てが事前予約制｡



15日に行ってきましたが
待っている人は95%が外国人

英語、フランス語、中国語、韓国語　スペイン語

イタリア語　　etsetora

そこは様々な国の会話が聞こえてきて

まるで私は海外にいる気分でありました。

私が行った時間帯は、
日本人がかなり少なかったです。

新しく2月にオープンした
五感で体感するプロテクションマッピング


海外からのお客さんからの人気が高く日本人の
その技術の凄さを感じさせてくれます。


支払いが済んでいる、

スマホのバーコードを読み取らせた後に

これから先の注意事項の説明を入口でされるのですが

まるで、ディズニーランドのアトラクションを

待っているようでワクワク感がたまらない！


全ての荷物を預け
各所を裸足で回るのですが
大人の膝から下の水に浸かるゾーンなどもあるので
小さい子には不向きです。

膝上に上がらないパンツスタイルも
爆濡れです。

そして
スカートもやばいです。　　

ガラス張りのフロアーがたくさんあり
歩くのでスカートの中が見えてしまう恐れがあります…

入口では
スカートの中に履くショートパンツを無料で
貸してくれます。




やはりここは大人が楽しむ芸術をカラダで体感する
アトラクション的な美術館です…


とにかく言葉では伝えきれません。

2027年までの限定だそうです、

是非、行ってみてください。


不思議な世界に思い切って行ってみて良かったです！


入館料は、大人3800円

来館時間は、決まっていますが
退館時間は決まっていません｡


9時から22時までです。

スタッフの皆さんは、語学力バツグンです…

鏡で覆われた世界に
出口もわからなくなったりしてしまうゾーンも
ありました。


三半規管が弱い人には
めまいを起こしとてもヤバくなるゾーンもあります。

ただ寝ているだけなのに起きた瞬間
私はまるでメリーゴーランドに、乗った後のような感覚に
襲われ
這いつくばってやっとその、ゾーンの出口までたどり着きました。

メリーランドが苦手な方は
なるべく早く
半円形の花が降り注ぐこの
ゾーンから、抜け出してください。


メヌエール病の様にめまいが、止まらなくなります…






山形市南館2の1の8
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023-646-8633
2024.05.22：眠れる森：コメント(0)：[メモ/店長のささやき日記]
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