心と身体のリラクゼーション　眠れる森

暑いですね！

こんなに暑かったか？と思うほど暑い！

°･(ノД`)･°･えー!
　　

今年は土用の丑の日が、2回あります。

7月23日と8月4日

土用の丑の日が、2回ある年はかなりの猛暑と
昔から決まっているようですよ。

(^_-)

とにかく暑い！

暑いからと言ってクーラーガンガン掛けてしまいますが
更に怠さMAXになります。、

交感神経と副交感神経のバランスが悪くなり
睡眠不足を引き起こしたり
カラダの中に熱がこもるのに手足が冷たい
だるくて身体がついていかないなど身体は
不調気味になり
そして

心もマイナスの事ばかり考え
悪い方にしか考えなくなってきます。

>_<
思考能力の乱れは、
心も乱れ気味になります。

グッタリ気味になる今だからこそ
バランスの良い状態を作りましょう‥　

!(^^)!
この夏を乗り切るために
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山形市南館2-1-8

心と身体のリラクゼーション
眠れる森

023-646-8633

2022.06.29：眠れる森：count(10,580)：[メモ/美と癒しの期間限定コース]
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