２月２５日(日)に公民館自主事業としてリラックスヨガ教室を開催しました。

講師は昨年に引き続き、嶋貫梓先生です。

外は寒い日でしたが、ゆっくり身体をほぐしていくとじわっと熱くなってきました。

身も心もリラックスできた日でした！

ご参加くださった皆さん、ありがとうございました。