先日の米粉料理教室で時間がありましたので
フレシュハーブの作り方を講習してみました。

今回は、美蔵のハーブを朝一番で摘み
おいしい新芽の部分を使ってみました（＾。＾）ｖ
入れ方は簡単です。
　お湯をそそいで３から５分蒸せば完成です。

今回　使用したハーブは初心者にもおいしく
いただける“オレンジミント”を使ってみました。

以外に、身近のあるハーブの飲み方がわからず
ただ、鑑賞しているだけの方が多かったです。