加圧トレーニング　ジム　りめ☆から

外は西風が！

冬が近づいてきているのでしょうね。

今日の朝一のゲストのKさん、女性、３０代。

体重もまったく変わらないんですが、

肌のつや・しっとり感がまったく違ってきました。

バストもしっかり上がって、

二の腕のパキーンも良い感じ。

それに肩甲骨がすっきりと目立つようになってきました。

うれしー！！

その方によって、加圧効果の出方はまったく違います。

やせてくる方、

男性なら筋肉がっちりになってくる方、

生活リズムがしっかりとして充実してくる方、

よく眠れる方、

常備の薬が不要にる方、

本当にいろいろですが、

確実にいえるのは、

毎日が楽しく過ごせるようになっていること！

うれしい報告をいただいています。

2010.11.15：ka-tu：count(3,303)：[メモ/加圧トレーニングって何？]
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